منبع فیبر غذایی با تخم طالبی فیبر

منبع فیبر غذایی با تخم طالبی ,شیر سویا,خاورمیانه,کربوهیدرات,تخمه طالبی,فیبر,روده,شیر,هورمون,ویتامین,فیبر غذایی,کلسترول خون,پروتئین,آنتی اکسیدان,سرطان,تنقلات,آنزیم,میوه,نوزادان,سلامت مو و ناخن,چربی,منبع فیبر غذایی با تخم طالبی,تخم طالبی

منبع فیبر غذایی با تخم طالبی,تخم طالبی,فیبر غذایی,میوه,پروتئین,چربی,کربوهیدرات,شیر سویا,تخمه طالبی,خاورمیانه,تنقلات,شیر,نوزادان,فیبر,روده,ویتامین,پروتئین,سلامت مو و ناخن,آنزیم,هورمون,آنتی اکسیدان,سرطان,کلسترول خون,

عصاره تخمه این میوه دارای ۳٫۶ درصد پروتئین، ۴درصد چربی و ۲٫۵درصد کربوهیدرات است که با ترکیب تغذیه ای شیر سویا مشابه است.

فیبر غذایی با تخم طالبی aligncenter wp-image-49234 size-full" title="منبع فیبر غذایی با تخم طالبی ,شیر سویا,خاورمیانه,کربوهیدرات,تخمه طالبی,فیبر,روده,شیر,هورمون,ویتامین,فیبر غذایی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/he2263.jpg" alt="منبع فیبر غذایی با تخم طالبی ,شیر سویا,خاورمیانه,کربوهیدرات,تخمه طالبی,فیبر,روده,شیر,هورمون,ویتامین,فیبر غذایی," width="400" height="300" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/he2263-300x225.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/he2263.jpg 400w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px">

از تخمه طالبی در کشورهای خاورمیانه و چین به عنوان تنقلات استفاده می شود.

شیر به دست آمده از تخمه طالبی را می توان جایگزین با ارزش شیر سویا محسوب کرد. همچنین این ماده برای نوزادان نیز مفید است.

تخم و شبکه تور مانندی که دور آن است، غنی از فیبر و برای روده ها بسیار مفید است.

خلط اضافه و احتقان را دفع می کند.

تخمه این میوه سرشار از ویتامین A و C است.

پروتئین موجود در آن، در حفظ سلامت مو و ناخن موثر است.

پروتئین موجود در آن در ساخت آنزیم ها و هورمون های موردنیاز بدن، موثر است.

منبع عالی آنتی اکسیدان از جمله ویتامین C و E است.

آنتی اکسیدان احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد.

آنتی اکسیدان های موجود در آن کلسترول خون را کاهش می دهد.

خواص تخم مرغ

منابع غذایی آهن

دانستنیهایی در مورد خوردن نوبرانه

بادصبا

بادصبا