سردرد یکی از مشکلات و نارحتیهای شایع در دوره بارداری است که شیوع آن در ۳ماهه اول و ۳ماهه آخر بیشتر است…
به نظر میرسد افزایش سردردها در ۳ماهه اول بارداری به علت تغییرات هورمونی و افزایش حجم خون در بدن باشد و سردرد در ۳ماهه آخر بارداری بیشتر با وضعیت و حالت نامناسب بدن و فشار ناشی از اضافه وزن ارتباط دارد.
سردردهای بارداری با عوامل زیادی ایجاد می شوند که به هر یک اشاره ای داریم و راههای درمانی هرکدام را مورد بررسی قرار می دهیم با ما همراه باشید.
متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه ۸۰ درصد سردردهای میگرنی در دوران بارداری بر طرف می‌شود، گفت: سردردهایی که بر اثر فشار خون ایجاد می‌شود بیشتر در ۳ ماهه سوم، سردردهای عصبی در ۳ ماهه اول و میگرن در تمام بارداری خود را نشان می‌دهد.
حمیدرضا ترابی ر پاسخ به سوال یکی از شهروندان درباره علل سردرد دوران بارداری، اظهار داشت: سردردهای دوران بارداری می‌تواند بر اثر علل عصبی یا فشار خون دوران حاملگی ایجاد شود.
* ۸۰ درصد سردردهای میگرنی در دوران بارداری بر طرف می‌شود
این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: هر چند علایم حدود ۸۰ درصد مبتلایان به میگرن در دوران بارداری بر طرف می‌شود اما میگرن نیز می‌تواند در دوران بارداری موجب ایجاد سردرد شود.
وی افزود: سردردهای دوران بارداری که بر اثر فشار خون ایجاد می‌شود بیشتر در ۳ ماهه سوم بارداری به چشم می‌خورد. همچنین سردردهای تنشی و عصبی در ۳ ماهه اول و میگرن در تمام بارداری می‌تواند خود را نشان دهد.
عضو کمیته علمی انجمن MS ایران گفت: لازم است بررسی عروقی مغز در سردردهای دوران حاملگی انجام شود.
* زنان باردار از مصرف زیاد نمک بپرهیزند
ترابی گفت: مصرف زیاد نمک موجب ابتلا به فشار خون دوره بارداری می‌شود که این موضوع موجب سردرد می‌شود. همچنین افزایش فشار خون بارداری خطرات زیادی برای مادر و جنین همراه دارد. بنابراین توصیه می‌شود زنان باردار به همان مقدار نمکی که در غذا وجود دارد بسنده کننده و از مصرف نمک اضافی بپرهیزند.
وی افزود: فشار خون دوران بارداری نیاز به درمان خاص خود را دارد که در صورت عدم درمان مشکلات زیادی ایجاد می‌کند.
*استرس عامل ایجاد سردرد عصبی
این نورولوژیست ادامه داد: زنان باردار باید از مواجهه با فشارهای روانی بپرهیزند زیرا استرس موجب ایجاد سردردهای عصبی می‌شود. همچنین نوع تغذیه و استراحت کافی در سلامت جسمانی و روانی زنان باردار نقش بسزایی دارد.
*از مصرف مسکن‌ها بپرهیزید
وی خاطر نشان کرد: توصیه‌ای که در اینجا به زنان باردار می‌شود این است که از مصرف مسکن‌ها بپرهیزند و تا جای ممکن در صورتی که سردرد قابل تحمل است دارو نخورند و در صورت شدت سر درد به پزشک مراجعه کنند.
منبع : فارس
بهترین راه برخورد با سردردهای بارداری چیست ، سردردهای بارداری ، نمک ، مغز و اعصاب ، مسکن ، فشارخون ، سردردهای عصبی ، استرس ، سردردهای میگرنی ، بارداری