دوران نامزدی و در گوشی های آن دوران نامزدی

دوران نامزدی,دوران نامزدی و در گوشی های آن,نامزدی,دوران نامزدی و در گوشی های آن

دوران نامزدی و در گوشی های آن دوران نامزدی

خطوط قرمز رابطه را مشخص کنیدبه هوای غرق شدن در عشق و عاشقی، سکوت پیشه نکنید و از مطالبه حقوق‌تان صرف‌نظر ننمایید. زندگی آینده‌تان را به بهانه کوتاه آمدن و نگفتن خواسته‌ها، به نازل‌ترین قیمت به فروش نگذارید. شما و نامزدتان با هم هستید تا دریابید‌ آیا می‌توانید زندگی سالم و موفقی را با هم رقم بزنید یا خیر؟! پس باید صفات قابل تحمل و غیرقابل تحمل یکدیگر را بشناسید. برای کسب این نوع شناخت لازم است خود را برای همدیگر افشا سازید، بی‌هیچ تعارف و رودربایستی بگویید از چه چیز خوشتان می‌آید و چه چیز ناخوشایندتان است؛ چه رفتارهایی را می‌پسندید و از چه رفتارهایی دوری می‌کنید؛ تمایل دارید همسرتان در زندگی چگونه رفتاری داشته باشد؛ چه رفتارهایی را هرگز در همسرتان نمی‌پذیرید، میزان و محدوده سازگاری و انطباق خود در زندگی را مشخص کنید و… . محدوده‌ها و خط‌قرمز‌های غیرقابل مذاکره یا حتی غیرقابل چانه‌زنی را مشخص کنید و به اطلاع فرد مقابل برسانید و تفهیم کنید که اینها خواسته‌های مهم و غیرقابل اغماض‌تان در زندگی است.

دوران نامزدی و در گوشی های آن

دوران نامزدی و در گوشی های آن aligncenter wp-image-54138 size-medium" title="دوران نامزدی,دوران نامزدی و در گوشی های آن,نامزدی,دوران نامزدی و در گوشی های آن " src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/11-300x199.jpg" alt="دوران نامزدی,دوران نامزدی و در گوشی های آن,نامزدی,دوران نامزدی و در گوشی های آن " width="300" height="199" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/11.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/11-272x180.jpg 272w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">

 دوران آشنایی و نامزدی باید چند مولفه را مدنظر داشت که شاید کمتر کسی به آنها توجه کند یا با جوان دم‌بخت راجع به آنها به گفت‌وگو بنشیند. این نکات ساده، اما بسیار مهم آنقدر ارزشمند است که بی‌توجهی به آنها می‌تواند آینده زندگی یک زوج جوان را با بحران طلاق مواجه کند.

واقع‌بین باشید
نسبت به کل ماجرای آشنایی‌تان واقع نگر باشید. تا حد امکان، تابع احساسات و هیجانات موقت و گذرای خود نباشید و به شکلی کاملا منطقی با این دوران مواجه شوید و همه جانبه فرد مورد نظرتان را مورد سنجش و شناخت قرار دهید. عشق و دوست داشتن اگر چه برای ازدواج لازم است، اما شرط کافی و تضمین‌کننده زندگی مشترک موفق نیست. خیالپردازی و رویابافی را به زمانی دیگر موکول کنید، هم‌اکنون وقت آن است که چشمان را بیناتر و گوش‌هایتان را شنواتر کنید و به مسائل مهمی از زندگی که گاه فراتر از عشق آتشین است، توجه داشته باشید.

تعیین تکلیف کنید
قبل از ازدواج از موضوعات مهم زندگی‌تان با هم حرف بزنید. شما باید بدانید همسر آینده شما چه انتظاراتی از خود و شما در طول زندگی دارد، در مورد مسائل مهم زندگی به توافق برسید و براحتی از کنار آنها نگذرید. مثلا باید به توافق برسید که قرار است در کدام شهر، خانه یا محله زندگی مشترک خود را آغاز کنید؟ زندگی مستقلی خواهید داشت یا این که با یکی از خانواده‌ها باید زندگی کنید؟ زمان بچه‌دار شدنتان چه مدت پس از ازدواج است؟ معاشرت‌های فامیلی و دوستانه به چه شکل باید باشد؟ و… به شوخی گرفتن یا طفره رفتن از موضوع یا جواب ندادن به سوالات احتمالی خود را جدی بگیرید.

به احساسات و عواطف خود توجه کنید
با خود و احساسات‌تان رودربایستی نداشته باشید. اختلاف و بگومگو، دلخوری و ناراحتی بسیار، خشم و عصبانیت، نداشتن تمایل مثبت یا داشتن حس منفی نسبت به یکدیگر، بهانه‌تراشی‌ها و… علائم هشداردهنده‌ای است که هیچ گاه گذشت زمان ترمیم‌کننده آنها نخواهد بود و در ادامه آن مسائل و مشکلات در زندگی مشترک با شدت بیشتری بروز خواهد یافت. فراز و نشیب‌های بسیار دوران نامزدی، پیش مقدمه و نشانه آشکاری است که به شما هشدار می‌دهد‌ قطعا در زندگی مشترک، زمانی که زیر یک سقف قرار گرفتید، مشکلات شما تشدید خواهد شد. بپذیرید اینجا همان جایی است که باید بایستید، اوضاع و شرایط خود و نامزدتان را دوباره بسنجید و محک بزنید.

خطوط قرمز رابطه را مشخص کنید
به هوای غرق شدن در عشق و عاشقی، سکوت پیشه نکنید و از مطالبه حقوق‌تان صرف‌نظر ننمایید. زندگی آینده‌تان را به بهانه کوتاه آمدن و نگفتن خواسته‌ها، به نازل‌ترین قیمت به فروش نگذارید. شما و نامزدتان با هم هستید تا دریابید‌ آیا می‌توانید زندگی سالم و موفقی را با هم رقم بزنید یا خیر؟! پس باید صفات قابل تحمل و غیرقابل تحمل یکدیگر را بشناسید. برای کسب این نوع شناخت لازم است خود را برای همدیگر افشا سازید، بی‌هیچ تعارف و رودربایستی بگویید از چه چیز خوشتان می‌آید و چه چیز ناخوشایندتان است؛ چه رفتارهایی را می‌پسندید و از چه رفتارهایی دوری می‌کنید؛ تمایل دارید همسرتان در زندگی چگونه رفتاری داشته باشد؛ چه رفتارهایی را هرگز در همسرتان نمی‌پذیرید، میزان و محدوده سازگاری و انطباق خود در زندگی را مشخص کنید و… . محدوده‌ها و خط‌قرمز‌های غیرقابل مذاکره یا حتی غیرقابل چانه‌زنی را مشخص کنید و به اطلاع فرد مقابل برسانید و تفهیم کنید که اینها خواسته‌های مهم و غیرقابل اغماض‌تان در زندگی است.

رفت و برگشت را جدی بگیرید
اگر شما به خاطر یک رفتار آزاردهنده از جانب نامزدتان دلخور و ناراحت شدید و او پس از عذرخواهی به شما قول داد که هیچ گاه آن را تکرار نکند، اما بعدها، نه یک بار بلکه چند بار آن را تکرار کرد، لازم است جوانب احتیاط را رعایت کنید. رفتارهای رفت و برگشتی، جزو رفتارهایی است که بسیاری از همسران جوان بابت آن، متحمل آسیب و درد بسیار می‌شوند و گاه حتی چاره‌ای جز رها کردن نیست، چون فرد مقابلشان مبتلا به مشکلی است که برطرف کردن آن نیازمند درمان‌های روان‌شناختی است.

دوران نامزدی و در گوشی های آن aligncenter wp-image-54140 size-medium" title="دوران نامزدی,دوران نامزدی و در گوشی های آن,نامزدی,دوران نامزدی و در گوشی های آن " src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/12-300x194.jpg" alt="دوران نامزدی,دوران نامزدی و در گوشی های آن,نامزدی,دوران نامزدی و در گوشی های آن " width="300" height="194" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/12-150x97.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/12-300x194.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/12.jpg 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">

دوران آشنایی و نامزدی،مهم‌ترین فصل مشترک زندگی یک زن و مرد می باشد

حواستان به آزارهای روانی باشد
اگر در دوره نامزدی حس می‌کنید افکار و احساساتتان سرکوب می‌شود و آن طور که باید و شاید در مقابل نامزدتان مجال بروز ندارید، اگر نامزدتان همیشه به فکر تحمیل احساسات و افکار خود به شماست و مدام از شما به طور موجه یا غیرموجه ایرادهای بنی‌اسرائیلی می‌گیرد یا شما را آن گونه که هستید، فکر می‌کنید و رفتار دارید، قبول ندارد و دائما به این فکر است که شما را تغییر داده و مطابق میل خود سازد، بهتر است در مورد ادامه این رابطه، با احتیاط بیشتر گام بردارید.

اولویت‌های زندگی اش را بشناسید
در دوره نامزدی، اولویت‌های زندگی نامزدتان را مشخص کنید. شما و زندگی مشترک‌تان در اولویت اول قرار دارید یا حرفه و شغل، خانواده، دوستان، تفریحات و…
بلوغ یا عدم بلوغ فکری، عاطفی و اجتماعی ازجمله مولفه‌هایی است که توجه به آن الزامی و ضروری است، شما باید بدانید نامزدتان آنقدر به تکامل و بلوغ رسیده که بتواند همه زندگی‌اش را کار نداند، رابطه عاطفی بین خود، خانواده و همسرش را مدیریت کند، ارتباطات اجتماعی و معاشرت‌های خود را بهینه و متعادل سازد؛ اینجاست که می‌توان گفت فرد به بلوغ زندگی مشترک رسیده یا خیر.

میزان عمل او را بسنجید
از حرف تا عمل فرسنگ‌ها فاصله است. مثلا، اگر نامزد شما خود را فردی معتقد به دین معرفی می‌کند، ادعای او را مورد محک و سنجش قرار دهید، ادعا داشتن به دین هرگز لزوما به معنای عمل کردن بر طبق دستورات دینی نیست، حتی چه‌بسا ممکن است تلقی شما از دینداری با تلقی ایشان از این موضوع، کاملا متفاوت باشد‌ یا اگر نامزدتان خود را فردی مستقل و مختار در زندگی معرفی می‌کند از طریق واگذاری مسئولیت‌هایی که نیاز به تصمیم‌گیری دارد، می‌توانید استقلال فکری و عملی او را بسنجید و ادعای او را در واقعیت مورد توجه و نظر قرار دهید.

تعهد نامزدتان به شما چقدر است؟
مسئولیت‌پذیری و پذیرش تعهد در قبال زندگی خود و دیگری ازجمله مولفه‌های اساسی و مهم در زندگی همسران است. اگر زن و مرد نسبت به یکدیگر متعهد باشند با تمام وجود سعی می‌کنند در ایفای وظایف خود کمترین قصور و کوتاهی را داشته و به نیازهای جسمی، روحی و عاطفی همسر خود توجه کرده و پاسخگوی آنها باشند. اگر نامزدتان نسبت به تعهدات مردانه یا زنانه خویش چندان پایبند نیست و هر بار با توسل به طرقی یا بهانه‌ای از آن سرباز می‌زند، لازم است مجددا با اتخاذ تدابیری جدید، او را به دعوت به تعهدات نموده، چه‌بسا برخی از تخلفات از سر ناآگاهی و عدم شناخت است، اما اگر این خصیصه عادت رفتاری نامزدتان باشد بهتر است در مورد ادامه رابطه با نگاهی روشن‌تر و واقع‌بینانه‌تر پیش بروید.

رازهای زندگی‌تان را فاش نکنید
صداقت داشته باشید، اما هرگز صداقت به معنای افشای رازهای شخصی و خانوادگی‌تان نیست. بازگو کردن برخی ‌ مسائل نه‌تنها برای آینده زندگی شما موثر نیست، بلکه ممکن است ذهن نامزدتان را مشوش کرده و رابطه امروز و فردایتان را با مشکلاتی مواجه کند. اگر ضرورتی برای بیان مطلبی از زندگی‌تان وجود ندارد هرگز آن را با نامزدتان در میان نگذارید، اما اگر مساله‌ای است که دانستن یا ندانستن آن در تصمیم همسرتان برای شروع زندگی مشترک نقش دارد لازم است آن را بیان کنید. مثلا اگر هم‌اکنون از بیماری رنج می‌برید او را از این مهم آگاه کنید، اما اگر سابقا مبتلا به بیماری بوده‌اید و الان هیچ اثری از آن نیست لازم به بیان آن نیست.

منبع : بیتوته 

مطالب بیشتر از سایت ما

علت افسردگی زنان باردار چیست ؟ افسردگی زنان باردار

مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد ازدواج

مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد. مشاوره

با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . بارداری

روش هایی برای تحریک جنسی همسرتان تحریک جنسی

چه چیزهایی میل جنسی را کاهش میدهد. عشق بازی

از امیرجعفری و ریما رامین فر ابراز علاقه را یاد بگیر! امیر جعفری

چه رازهایی را به همسرمان نگوییم؟ سال‌ها پیش عاشق شدم

یه لحظه خودت رو جای من بزار؟ ابراز علاقه

در این شرایط بهتره بچه دار نشوید! سن بارداری

علت افسردگی زنان باردار چیست ؟ افسردگی زنان باردار

علت افسردگی زنان باردار چیست ؟ ,داروهای ضد افسردگی,زنان,دوران بارداری,افسردگی زنان باردار,علت افسردگی زنان باردار چیست ؟,زنان باردار,علت افسردگی,سقط,افسردگی,روحیات مادر,حاملگی,سلامت روحی,زایمان

علت افسردگی زنان باردار چیست ؟ افسردگی زنان باردار

اما جامعه مدرن نیز در تحت فشار قرار دادن مادر در این دوران مهم است. بدینگونه که ما واقعیت های روانی مادر در این دوران را نادیده گرفته ایم و سبب شده ایم که مادران از دیدن تغییرات خودشان دلسرد شوند و حتی فکرهای دلسرد کننده و بد ، به میزان بسیار زیادی در سر داشته باشند. اغلب مادران در ابراز احساسات خود نظیر احساس محافظت از آنها ، ستایش احساساتشان و احساساتی مانند ناراحتی و خشم و زودرنجی در این دوران اغراق می کنند و این موضوع را به عنوان ضعف خود قبول ندارند. موارد زیادی به زنان افسرده کمک می کند: عشق و همراهی شریک زندگی و دوستانشان ، البته همه اینها به همراه تصدیق بیماری و دسترسی آسان آنها به درمان های تاثیر گذار کارآمد است. اغلب کسانیکه با افسردگی های پس از زایمان یا در دوران بارداری مبارزه می کنند نسبت به فرزندانشان متعهد ومسئول هستند و در حال تلاش برای اینکه نسبت به هویت مادری خود متعهد و مسئول باشند. برای بیشتر مادران در انتظار فرزند و والدین جدید، عشق به فرزند به نظر ناخود آگاه است ،این عشق آنها را به سطح جدیدی از خود آگاهی سوق می دهد. آنها شیب تندی را در راه رسیدن به خود آگاهی و مسئولیت بالا می روند .

از نظر فراوانی دفعات بارداری، زایمان، سقط، فوت فرزند، نازایی، ناخواسته بودن حاملگی، سابقه افسردگی در حاملگی‌های قبلی و نیز افسردگی قبل از عادت ماهیانه اختلاف معنی‌داری بین زنان افسرده و غیر افسرده مشاهده نشد. همچنین زنان باردار افسرده بیش از زنان غیر افسرده سابقه افسردگی در خود و بستگان درجه اول خود ذکر کردند. ۱۵٫۴ درصد زنان غیر افسرده در مقابل ۳٫۸ درصد زنان افسرده دچار یک بیماری زمینه‌ای بودند.

افسردگی های قبل از تولد و در حین بارداری ضربه ای برای مادر و فرزند است.

خانم های باردار اغلب از مصرف داروهای ضد افسردگی که به آنها وابستگی پیدا کرده اند در دوران بارداری می ترسند اما نباید درمان بیماری روحی خودشان را تنها تحت این عنوان که خطرناک است ، رها کنند.

در دو دهه قبل، روانپزشکان و روان شناسان پذیرفته بودند که افسردگی پس از زایمان مادران را تحریک پذیر و کج خلق می سازد و بسیار خطرناک است و در بسیاری کشورها اقدامات علمی و آزمایشگاهی برای شناخت و درمان آن داشتند. اما افسردگی قبل از تولد نوزاد و افسردگی در دوران بارداری که به مراتب کمتر مورد توجه قرار می گرفتند نیز موقعیت هایی به همان اندازه مشکل آفرین بودند. هر دوی این افسردگی ها اثری بیش از ۱۵ درصد بر زنان داشتند. بعضی خانم ها برای سال ها از افسردگی رنج می بردند و در آن باقی می‌ماندند ، بعضی هم که قبل از بارداری از افسردگی رنج می بردند و آنرا با داروها درمان می‌کردند ؛ در هنگام بارداری از خوردن دارو امتناع می کردند و حال روحی شان وخیم می شد .

افسردگی زنان باردار aligncenter wp-image-54226 size-full" title="علت افسردگی زنان باردار چیست ؟ ,داروهای ضد افسردگی,زنان,دوران بارداری,افسردگی زنان باردار,علت افسردگی زنان باردار چیست ؟,زنان باردار,علت افسردگی,سقط,افسردگی,روحیات مادر," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/ba3027.jpg" alt="علت افسردگی زنان باردار چیست ؟ ,داروهای ضد افسردگی,زنان,دوران بارداری,افسردگی زنان باردار,علت افسردگی زنان باردار چیست ؟,زنان باردار,علت افسردگی,سقط,افسردگی,روحیات مادر," width="360" height="277" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/ba3027-300x231.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/ba3027.jpg 360w" sizes="(max-width: 360px) 100vw, 360px">

برخی هرگز تا هنگام بارداری افسردگی نداشتند و بارداری به منزله محرکی برای افسردگی آنها بود و در واقع یک نسل مبتلا به بیماری های روحی بوده اند. افسردگی های قبل از تولد و در حین بارداری ضربه ای برای مادر و فرزند است. برای بیش از نیمی از زنانی که افسردگی قبل از تولد در آنها پیشرفت می کند؛ این افسردگی سبب تشدید افسردگی شده که آنها قبل از بارداری داشتند. در واقع ریشه مشکلات افسردگی در دوران بارداری را بهتر می توان در مشکلات روحی دوران قبل از بارداری یافت. زنانی که در دوران بارداری خود آسیب روحی دیده اند و سپس بهبود یافتند، از اینکه تجربه زندگی به شدت متفاوتی در این دوران داشتند شگفت زده شده اند، زیرا تنها برخی از زنان بهترین احساس را در دوران بارداری دارند باقی بدترین دوران را دارند . بنابراین نیمی از بانوان اظهار می کنند که تاثیر قابل ملاحظه ای بر سلامت روحی خود در دوران بارداری مشاهده نکرده اند اما باقی تجربه های ویژه و شخصی از این دوران دارند که آنها را به سادگی فاش نمی کنند .

زنان دارای برخی هورمون ها هستند که در هنگام بلوغ ، استفاده از داروهای باروری ، بارداری ، زایمان و … آنها را حساس و به ابتلا به افسردگی و اضطراب نزدیک می کنند .آنها در هر یک از این زمان ها و دیگر دوره های زندگی هم مستعد افسردگی هستند.

اما آسیب پذیری در ابتلا به افسردگی در طول دوران زایمان دلیلی کافی و لازم برای پیشرفت افسردگی در دوران های دیگر زندگی نیست؛ زیرا بعضی بانوان در دوران بارداری افسرده اند اما بعد از طی این درمان می شوند. پس دلایل ابتلا به افسردگی ثباتی ندارند و همیشه یکسان نیستند .

اگرچه افسردگی دوران بارداری و قبل از تولد به هم مرتبط اند اما افسردگی در دوران بارداری مهجور و کمی ناشناخته باقی مانده است ولی بسیاری از نشانه های افسردگی مادران در دوران بارداری یا بعد از آن در زنانی بروز می کند که در ایجاد احساس شادی در خود ناکام اند . اغلب اظهار می شود این بانوان در دوران افسردگی بی عاطفه می شوند ، اما این چنین نیست زیرا چگونه زنی می تواند لحظه های مختلف زایش کودک خود را از ذهنش پاک کند ؛ زمان هایی که به زندگی مادر هدف داده است؟

موارد حساسیت برانگیزی در مادران باردار وجود دارد که ممکن است سبب افسردگی آنها شود ، مانند ناراحتی های فیزیکی که مادران باردار تجربه می کنند و هنگامیکه این مشکل با علاقه فراوان مادر به تغذیه بیشتر همراه می شود، ناخود آگاه وزن بدن را بسیار زیاد می کند و مشکلات فراوانی را سبب می شود. هنوز پاسخ علمی مشخصی وجود ندارد که چطور بارداری سبب اضطراب می گردد. اما این اضطراب با ضربه ای که مادر در اثر تغییر در هویت شخصی اش می خورد همراه می شود . بدین گونه است که مادر نگران وظایف زیاد مادری در آینده خود می شود. روشن است که افسردگی در حین بارداری وجود دارد ولی هنوز روشن نیست چه کاری باید برای آن انجام داد .

خیلی کم درباره این افسردگی می دانیم و هیچکدام از روش ها و دستورالعمل ها به طور کامل کارآمد نیست.اما دانستن بعضی از پیچیدگی های رفتاری و شخصیتی ، به میلیون ها زنی که با این موقعیت مواجه اند کمک می کند؛ که آنها کمتر احساس تنهایی کنند و تصمیم های آگاهانه برای بهبود بیماری خود بگیرند. بیشتر زنان باردار احساس می کرده اند که تلاش های شان در امور فردی و خانوادگی در این دوران نادیده گرفته شده و دوران بارداری محزون کننده شان عجیب و غریب بوده است . بسیاری از آنها در هنگام صحبت از مشکلات خود با همسران و دکترها یا مادرشان بسیار شرمنده شده بودند و وقتی با من درباره آنچه که از آن دوران یادآوری می شد صحبت می کردند آشکارا درد می کشیدند.

افسردگی زنان باردار aligncenter wp-image-54225" title="علت افسردگی زنان باردار چیست ؟ ,داروهای ضد افسردگی,زنان,دوران بارداری,افسردگی زنان باردار,علت افسردگی زنان باردار چیست ؟,زنان باردار,علت افسردگی,سقط,افسردگی,روحیات مادر," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/za4-2585.jpg" alt="علت افسردگی زنان باردار چیست ؟ ,داروهای ضد افسردگی,زنان,دوران بارداری,افسردگی زنان باردار,علت افسردگی زنان باردار چیست ؟,زنان باردار,علت افسردگی,سقط,افسردگی,روحیات مادر," width="354" height="236" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/za4-2585-150x100.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/za4-2585.jpg 300w" sizes="(max-width: 354px) 100vw, 354px">

افسردگی دوران بارداری و قبل از تولد به هم مرتبط اند.

به نیکی یاد کردن تجربه ای که از یک درد پنهان شروع شده کار آسانی نیست و مادرانی که افسردگی در دوران بارداری داشتند تعریف کردند که چطور مشکلات افسردگی ، مانند تار عنکبوتی دورتادور آنها تنیده شده است. فکر ما نسبت به چگونگی احساسات زنان باردار تنزل یافته و ما نیاز داریم در تفکر خود نه تنها درباره زنان افسرده بلکه در مورد همه زنان تجدید نظر کنیم. اغلب از بارداری به عنوان زمان از خود بی خودی و تکامل نام می برند. در واقع بارداری تغییری اساسی در درک هویت کلی و جدید فرد ایجاد می کند که می تواند منجر به افسردگی یا اضطراب شود. تغییر- حتی تغییر مثبت هم در این دوران استرس زا است و برای مادر ، بارداری به عنوان یک تغییر تا حدودی آسیب زننده شناخته می شود.

در واقع در هر فرد نفس پرستی، به عنوان تحولی نازل ؛ به طور ناگهانی نمود پیدا نمی کند و زنان باردار هم از این قاعده مستثنی نیستند. درواقع زنان باردار ، مدت ها احساس ناباوری نسبت به خود دارند و ممکن است توانایی نگهداری از کودک را در خود باور نداشته باشند. هنگامیکه با یک زن درباره تجربیاتش در این دوران صحبت کردم ، وی گفت:«در این دوران چیزی که مادران را شاد می سازد آنها را وحشت زده نیز می کند.» به نظرم ایده های بسیاری از طرز تفکر مادران در این دوران وجود دارد ، ظرفیت های رفتاری مادران باردار، گستره وسیعی از حالات و تلاش ها را در بر می گیرد. رزسیکا پارکر روانشناس بریتانیایی عنوان می کند: مادران شایسته به دو انگیزه هشدار دهنده و ناگهانی نیاز دارند؛ انگیزه تربیت فرزند از یک سو و آوردن او در دنیا از سوی دیگر. وی اضافه می کند: دلسردی ناگهانی مادران به دنبال تلاش هایی است که مادر برای تحقق بخشیدن به این اهداف در او حالتی متضاد ایجاد می کنند.

اما جامعه مدرن نیز در تحت فشار قرار دادن مادر در این دوران مهم است. بدینگونه که ما واقعیت های روانی مادر در این دوران را نادیده گرفته ایم و سبب شده ایم که مادران از دیدن تغییرات خودشان دلسرد شوند و حتی فکرهای دلسرد کننده و بد ، به میزان بسیار زیادی در سر داشته باشند. اغلب مادران در ابراز احساسات خود نظیر احساس محافظت از آنها ، ستایش احساساتشان و احساساتی مانند ناراحتی و خشم و زودرنجی در این دوران اغراق می کنند و این موضوع را به عنوان ضعف خود قبول ندارند. موارد زیادی به زنان افسرده کمک می کند: عشق و همراهی شریک زندگی و دوستانشان ، البته همه اینها به همراه تصدیق بیماری و دسترسی آسان آنها به درمان های تاثیر گذار کارآمد است. اغلب کسانیکه با افسردگی های پس از زایمان یا در دوران بارداری مبارزه می کنند نسبت به فرزندانشان متعهد ومسئول هستند و در حال تلاش برای اینکه نسبت به هویت مادری خود متعهد و مسئول باشند. برای بیشتر مادران در انتظار فرزند و والدین جدید، عشق به فرزند به نظر ناخود آگاه است ،این عشق آنها را به سطح جدیدی از خود آگاهی سوق می دهد. آنها شیب تندی را در راه رسیدن به خود آگاهی و مسئولیت بالا می روند .

در واقع تمرین مسئولیت پذیری است که ذهن والدین را سازماندهی می کند اما بعضی زنان کاملا از مدیریت اهداف بارداری خود برنمی آیند و در نهایت انجام امور مربوط به فرزند برایشان کسل کننده می شود. منشاء افسردگی در هر زن متفاوت است، عواملی نظیر : (تلاش برای ایجاد صمیمیت، همزمان با حس ناامیدی معمول در روحیات مادر ، انتظار دوران بارداری مادر، برای لمس و دوست داشته شدن بچه که اصلا شبیه ابراز محبت به بچه در زمان بعد از تولد نیست) را می توان نام برد . اما هرگز نباید از یاد برد که حتی در دوران بارداری تمایل زیادی در دوست داشتن فرزند در مادر وجود دارد .

منبع : بیتوته

مطالب مرتبط :

به وجود امدن افسردگی پس از سزارین

مشکلات روحی زنان پس از سقط جنین

علت افسردگی زنان باردار چیست ؟ , زنان باردار , افسردگی , زنان , افسردگی زنان باردار , علت افسردگی , زایمان , سقط , حاملگی , داروهای ضد افسردگی , دوران بارداری , سلامت روحی , روحیات مادر , 

مطالب بیشتر از سایت ما

مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد ازدواج

مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد. مشاوره

با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . بارداری

روش هایی برای تحریک جنسی همسرتان تحریک جنسی

چه چیزهایی میل جنسی را کاهش میدهد. عشق بازی

از امیرجعفری و ریما رامین فر ابراز علاقه را یاد بگیر! امیر جعفری

چه رازهایی را به همسرمان نگوییم؟ سال‌ها پیش عاشق شدم

یه لحظه خودت رو جای من بزار؟ ابراز علاقه

در این شرایط بهتره بچه دار نشوید! سن بارداری

آیا فشار خون بر رابطه جنسی تاثیر دارد ؟ رابطه جنسی

مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد ازدواج

آزمایش ژنتیک قبل ازدواج,نامزدی,ژنتیک,ازدواج,مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد,مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد

مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد ازدواج

استانداردهای تعیین شده مراقبت پزشکی مستلزم آن هستند که ارائه دهندگان خدمات ژنتیکی شرح حالی بدست آورند که شامل اطلاعات خانوادگی و نژادی باشد. در مورد مخاطرات ژنتیکی بیماران و اعضای خانواده‌شان به آنها توصیه‌های لازم را ارائه کنند. آزمایش ژنتیکی یا تشخیص پیش از تولد ، در صورت لزوم ، پیشنهاد دهند و درمان گوناگون یا راههای اداره و تدبیر جهت کاستن خطر بیماری را ذکر کنند. مشاوره ژنتیکی ، محدود به ارائه اطلاعات و محاسبه خطر بیماری نیست، بلکه نوعی روند ارتباطی است. توانایی تعریف و تعیین موضوعات روانی _ اجتماعی پیچیده مرتبط با نوعی اختلال ژنتیکی در یک خانواده ، نقش مرکزی را در این کار ایفا می‌کند. توجه به این موضوعات ، احتمالا به موثرترین وجه از طریق تماس دوره‌ای با خانواده در طول زمان و با مرتبط شدن موضوعات پزشکی یا اجتماعی با زندگی افراد مبتلا ، انجام می‌شود.

مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد

 

ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد aligncenter wp-image-54315 size-medium" title="آزمایش ژنتیک قبل ازدواج,نامزدی,ژنتیک,ازدواج,مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد,مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد " src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/07/za4-2178-300x188.jpg" alt="آزمایش ژنتیک قبل ازدواج,نامزدی,ژنتیک,ازدواج,مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد,مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد " width="300" height="188" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/07/za4-2178-150x94.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/07/za4-2178-300x188.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/07/za4-2178.jpg 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">

امروزه بسیاری از افراد بر این باور هستند که چه کسی می‌تواند بهتر از پسرعمو، پسر خاله، دخترخاله و یا دختر عمو که خانواده‌ها نیز شناخت بهتری نسبت به یکدیگر دارند‌، مناسب ازدواج باشند. شاید به دلیل همین تفکر است که با وجود تلاش‌ها در جهت پیشگیری و تشخصی بیماری‌های ژنتیکی هنوز هم سالانه هزاران نوزاد مبتلا به بیماری‌های مادرزادی در کشور متولد می‌شوند.

بطور کلی ازدواج بی‌خطر دنیا سراغ نداریم. ازدواج هر فرد با هر فرد غریبه ای احتمال خطری حدود ۲ تا۳ درصد دارد. ازدواج با خویشاوندان بر حسب درجه خویشاوندی متفاوت است. ازدواج خویشاوندان درجه یک (ازدواج برادر و خواهر ما و یا ازدواج پدر و مادر با فرزند) و ازدواج درجه دو (ازدواج دایی با خواهر زاده) که این دو گروه در اکثر ادیان حرام است. ثابت شده است که به دلیل تشابه ژنی زیاد خطر تولد فرزند مبتلا به ناهنجاریها و عقب ماندگی ذهنی خیلی زیاد است.

خویشاوندان درجه سه (پسر عمو- دختر عمو و دختر خاله – پسر خاله) که به فراوانی باهم ازدواج می‌کنند که مورد نویسنده هم چنین است، مانع خاصی وجود ندارد به شرط آنکه در شجره فامیلی و خویشاوندان نزدیک دو طرف بیماری شناخته شده ژنتیکی یا عقب ماندگی ذهنی یا ناهنجاریهای عمده وجود نداشته باشد. به هر حال گر چه اکثر متخصصین ژنتیک برای ازدواج خویشاوندان درجه یه به بالا مانعی نمیبینند ولی در صورت امکان ، بهتر است قبل از ازدواج با مشاوره ژنتیک، مشورت شود. در این مشاوره ، اطلاعات طبی مستقیم در زمینه ژنتیک در اختیار بیماران و خانواده‌های آنان قرار داده می‌شود. این مشاوره هر زمان که بعید‌ترین احتمال یک اختلال ژنتیکی در خانواده وجود داشته باشد ضروری است.

ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد aligncenter wp-image-54317 size-medium" title="آزمایش ژنتیک قبل ازدواج,نامزدی,ژنتیک,ازدواج,مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد,مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد " src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/04/24-257x300.jpg" alt="آزمایش ژنتیک قبل ازدواج,نامزدی,ژنتیک,ازدواج,مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد,مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد " width="257" height="300" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/04/24-257x300.jpg 257w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/04/24.jpg 300w" sizes="(max-width: 257px) 100vw, 257px">

ضرورت انجام مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌
وجود ‪ ۱۳‬هزار نوع بیماری ژنتیکی ، انجام مشاوره‌های پزشکی قبل از ازدواج‌ را ضروری کرده است.
زوجین دارای نسبت فامیلی باهم، وجود بیماری ژنتیک در خانواده زوجین ، سابقه نازایی ، سقط و مرده زایی از نشانه‌های خانواده‌های در معرض خطر تولد کودکان بیمار هستند و قبل از ازدواج یا تصمیم به بارداری با هدایت مراکزی از جمله بهزیستی ، دفترخانه‌های ثبت ازدواج ، مطب‌ها و مراکز بهداشتی و درمانی می‌توان از شیوع بیماریهای ژنتیکی و انواع معلولیت‌ها پیشگیری کرد.

درصد شیوع بیماری سندرم داون در کشور ناشی از ازدواج‌های فامیلی بالا است و بسیاری از کودکان مبتلا به این بیماری به‌رغم صرف هزینه‌های میلیونی در دهه دوم زندگی فوت می‌کنند. برای پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی ، باید از تشویق جوانان به ازدواجهای فامیلی پرهیز کرده و در صورت اصرار ، این ازدواجها باید کنترل شده و پس از طی مراحل آزمایش و مشاوره‌های ژنتیکی باشد.

وظایف پزشک در قبال فرد مورد مشاوره
همان گونه که خصوصیت منحصر به فرد بیماری ژنتیکی ، تمایل آن به عود در داخل خانواده‌هاست، جنبه منحصر به فرد مشاوره ژنتیکی ، تمرکز آن نه تنها بر بیمار اولیه ، بلکه بر اعضای خانواده بیمار ، هم در حال حاضر و هم در آینده می‌باشد. مشاوره ژنتیکی که از فعالیتهای محوری در ژنتیک پزشکی است، نه تنها با اطلاع دهی به بیمار و خانواده‌اش ، بلکه با ایجاد مشاوره جهت‌دار از نظر روانشناسی برای کمک به سازگار شدن افراد و تطابق با تاثیرات اختلال در خانواده سروکار دارد.

استانداردهای تعیین شده مراقبت پزشکی مستلزم آن هستند که ارائه دهندگان خدمات ژنتیکی شرح حالی بدست آورند که شامل اطلاعات خانوادگی و نژادی باشد. در مورد مخاطرات ژنتیکی بیماران و اعضای خانواده‌شان به آنها توصیه‌های لازم را ارائه کنند. آزمایش ژنتیکی یا تشخیص پیش از تولد ، در صورت لزوم ، پیشنهاد دهند و درمان گوناگون یا راههای اداره و تدبیر جهت کاستن خطر بیماری را ذکر کنند. مشاوره ژنتیکی ، محدود به ارائه اطلاعات و محاسبه خطر بیماری نیست، بلکه نوعی روند ارتباطی است. توانایی تعریف و تعیین موضوعات روانی _ اجتماعی پیچیده مرتبط با نوعی اختلال ژنتیکی در یک خانواده ، نقش مرکزی را در این کار ایفا می‌کند. توجه به این موضوعات ، احتمالا به موثرترین وجه از طریق تماس دوره‌ای با خانواده در طول زمان و با مرتبط شدن موضوعات پزشکی یا اجتماعی با زندگی افراد مبتلا ، انجام می‌شود.

مجموعه این موارد باعث می شود بر امتناع از ازدواج فامیلی تأکید کنیم، اما اگر کسانی به هر دلیل تن به ازدواج فامیلی دادند باید ذهنیت منفی را از خود دور  کنند. ازدواج فامیلی از طرف کارشناسان توصیه نمی شود، اما اگر اتفاق افتاد هم فاجعه رخ نداده است. افراد می توانند با حساسیت زدایی از موضوع، زندگی خوبی داشته باشند بسیاری از زوج ها ازدواج فامیلی داشته اند و سال ها در کمال آسایش و آرامش در کنار هم زندگی کرده اند.

باید توجه داشت که ذهنیت منفی، خود می تواند مشکل ساز شود. روان شناسی مثبت می گوید این ذهنیت می تواند زندگی را به کام افراد تلخ کند. بنابراین زوج هایی که ازدواج فامیلی داشته اند باید این ذهنیت را از خود دور کنند. البته باید توصیه های پزشکی را نیز در این زمینه مدنظر داشت و آزمایش های لازم را پیش از ازدواج و برای بارداری انجام داد.
منبع : بیتوته 

مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای ازدواج فامیلی ضرورت دارد,ازدواج , نامزدی, ژنتیک ,آزمایش ژنتیک قبل ازدواج 

مطالب بیشتر از سایت ما

مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد. مشاوره

با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . بارداری

روش هایی برای تحریک جنسی همسرتان تحریک جنسی

چه چیزهایی میل جنسی را کاهش میدهد. عشق بازی

از امیرجعفری و ریما رامین فر ابراز علاقه را یاد بگیر! امیر جعفری

چه رازهایی را به همسرمان نگوییم؟ سال‌ها پیش عاشق شدم

یه لحظه خودت رو جای من بزار؟ ابراز علاقه

در این شرایط بهتره بچه دار نشوید! سن بارداری

آیا فشار خون بر رابطه جنسی تاثیر دارد ؟ رابطه جنسی

آیا بارداری برای کسانی که دیابت دارند خطرناک است ؟ دیابت

مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد. مشاوره

ارضای نیازهای جنسی,نیاز به مشاوره,زوجین,مشاور خانواده,رفتارهای جنسی,روابط جنسی,مشاوره,مشکلات جنسی,میل جنسی,مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد.,تحریکات جنسی,مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد.

مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد. مشاوره

مشکلات جنسی در بیشتر موارد از سوی زوج ها جدی گرفته نمی شوند. زنان و مردانی که برای یک سرماخوردگی به پزشک مراجعه می کنند، اغلب از بیان مشکلات جنسی شان طفره می روند.در چنین مواردی، قبل از هر چیز باید بپذیرید که در رابطه با مسائل جنسی کم تجربه اید و نیاز به آگاهی بیشتری دارید. این آگاهی با گفتگوی صادقانه با همسرتان به دست می آید و مهم تر از آن، مشورت گرفتن از یک مشاور امین و مطلع و با تجربه.حسن گفتگو این است که می فهمید کجای کار می لنگد. می فهمید طرف مقابل چه انتظاراتی در رابطه زناشویی تان دارد و چطور باید با آن مواجه شد. مثلا شاید نوعروسی که در دوران عقد به سر می برد تمایلی به رابطه جنسی در این دوران نداشته باشد اما این به معنی سردمزاجی او نیست. گفتگو کردن در این باره و توضیح دادن احساسات کمک می کند که آقا داماد متوجه شود همسرش به او گرایش و تمایل دارد اما به خاطر برخی ملاحظات عرفی و خانوادگی دوست دارد کمی صبر کنند. از آن طرف، دختر هم با دیدن رفتار گشاده و نرم خویی پسر می تواند مطمئن شود که رابطه جنسی یک رابطه اجباری و تحمیلی نیست و می توان با آرامش و در زمان مناسب از آن لذت برد.از سوی دیگر، وقتی همسران عقاید، احساسات و حتی تفاوت های یکدیگر را به خوبی بشناسند، سردی های کمتری در زندگی آنان پیش می آید. این تفاوت ها دو دسته اند. گروهی از تفاوت ها عمومی هستند مثل خلق و خو، سبک زندگی، اخلاق های خاص در زمان های خاص و… و دسته ای دیگر به تفاوت در ارضای نیازهای جنسی و عاطفی مربوط می شوند. هر قدر خودافشایی شما در رابطه بیشتر باشد، میزان رضایتتان از زندگی و از همدیگر بیشتر می شود. با این حال برخی مشکلات وجود دارند که حل و فصل کردنشان به این سادگی نیست و نیاز به مشورت یک فرد آگاه دارید.

امروزه یکی از معیارهای قابل‌سنجش برای بررسی میزان خوشبختی زوجین، میزان رضایتمندی آنهااز روابط جنسی است. شماری از صاحب‌نظران مسایل خانواده معتقدند اگر زن و شوهر بتوانند از نظر جنسی همدیگر را ارضا کنند، قادرند بسیاری از تنش‌های زندگی را هم مدیریت کنند اما اگر روابط جنسی خوبی با هم نداشته باشند گاهی حتی مشکلات کوچک زندگی هم تبدیل به بحران می‌شود. به عبارت ساده‌تر روابط جنسی خوب زن و شوهر کوهی از مشکلات زندگی را به کاه و روابط سست و کمرنگ جنسی، کاهی را به کوهی از مشکلات بدل می‌کند. سائقه جنسی غریزه‌ای است همانند غریزه گرسنگی، تشنگی و خوابیدن که البته پس از بلوغ فعال می‌شود مشکلات جنسی یکی از مهم ترین دلایل جدایی زوج ها است.

مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره  دارد
اگرجزو عروس و دامادهایی هستید که هنوز مدت زیادی از زندگی تان زیر یک سقف نمی گذرد، شاید درباره مسایل جنسی با هم مشکلاتی داشته باشید. کم تجربگی و دانش کم ممکن است پایه های رابطه جنسی شما را سست کند و با دردسرهای زیادی مواجه شوید.

مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد aligncenter wp-image-54361" title="ارضای نیازهای جنسی,نیاز به مشاوره,زوجین,مشاور خانواده,رفتارهای جنسی,روابط جنسی,مشاوره,مشکلات جنسی,میل جنسی,مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد.,تحریکات جنسی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/307.jpg" alt="ارضای نیازهای جنسی,نیاز به مشاوره,زوجین,مشاور خانواده,رفتارهای جنسی,روابط جنسی,مشاوره,مشکلات جنسی,میل جنسی,مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد.,تحریکات جنسی," width="371" height="247" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/307-150x100.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/307.jpg 300w" sizes="(max-width: 371px) 100vw, 371px">

مشکلات جنسی در بیشتر موارد از سوی زوج ها جدی گرفته نمی شوند. زنان و مردانی که برای یک سرماخوردگی به پزشک مراجعه می کنند، اغلب از بیان مشکلات جنسی شان طفره می روند.در چنین مواردی، قبل از هر چیز باید بپذیرید که در رابطه با مسائل جنسی کم تجربه اید و نیاز به آگاهی بیشتری دارید. این آگاهی با گفتگوی صادقانه با همسرتان به دست می آید و مهم تر از آن، مشورت گرفتن از یک مشاور امین و مطلع و با تجربه.
حسن گفتگو این است که می فهمید کجای کار می لنگد. می فهمید طرف مقابل چه انتظاراتی در رابطه زناشویی تان دارد و چطور باید با آن مواجه شد. مثلا شاید نوعروسی که در دوران عقد به سر می برد تمایلی به رابطه جنسی در این دوران نداشته باشد اما این به معنی سردمزاجی او نیست. گفتگو کردن در این باره و توضیح دادن احساسات کمک می کند که آقا داماد متوجه شود همسرش به او گرایش و تمایل دارد اما به خاطر برخی ملاحظات عرفی و خانوادگی دوست دارد کمی صبر کنند. از آن طرف، دختر هم با دیدن رفتار گشاده و نرم خویی پسر می تواند مطمئن شود که رابطه جنسی یک رابطه اجباری و تحمیلی نیست و می توان با آرامش و در زمان مناسب از آن لذت برد.
از سوی دیگر، وقتی همسران عقاید، احساسات و حتی تفاوت های یکدیگر را به خوبی بشناسند، سردی های کمتری در زندگی آنان پیش می آید. این تفاوت ها دو دسته اند. گروهی از تفاوت ها عمومی هستند مثل خلق و خو، سبک زندگی، اخلاق های خاص در زمان های خاص و… و دسته ای دیگر به تفاوت در ارضای نیازهای جنسی و عاطفی مربوط می شوند. هر قدر خودافشایی شما در رابطه بیشتر باشد، میزان رضایتتان از زندگی و از همدیگر بیشتر می شود. با این حال برخی مشکلات وجود دارند که حل و فصل کردنشان به این سادگی نیست و نیاز به مشورت یک فرد آگاه دارید.

در روابط جنسی افراد نباید هیچ گاه مجبور به انجام کارهایی شوند که تمایلی به آن ندارند.

 اگر در رابطه جنسی تان با این مشکلات روبرو هستید باید به مشاوره جنسی مراجعه کنید:

اگر در رابطه جنسی تان یکی از مشکلات زیر را دارید، بهتر است تا دیر نشده و روابطتان به سردی نگراییده، به مشاور مراجعه کنید. چرا که مشکلات جنسی یکی از مهم ترین دلایل جدایی زوج ها است که با چند جلسه مشاوره و مدتی درمان قابل حل خواهد بود.

مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد aligncenter wp-image-54362 size-full" title="ارضای نیازهای جنسی,نیاز به مشاوره,زوجین,مشاور خانواده,رفتارهای جنسی,روابط جنسی,مشاوره,مشکلات جنسی,میل جنسی,مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد.,تحریکات جنسی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/hhw627.jpg" alt="ارضای نیازهای جنسی,نیاز به مشاوره,زوجین,مشاور خانواده,رفتارهای جنسی,روابط جنسی,مشاوره,مشکلات جنسی,میل جنسی,مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد.,تحریکات جنسی," width="400" height="266" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/hhw627-150x100.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/hhw627-300x200.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/hhw627.jpg 400w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px">

√ اجبار در رفتارهای جنسی
در روابط جنسی افراد نباید هیچ گاه مجبور به انجام کارهایی شوند که تمایلی به آن ندارند. اگر کسی تصمیم می‌کیرد که رفتاری را که همسرش از او می خواهد را انجام دهد، طرف دیگر باید حتماً درخواست خود را متوقف کند. و اگر زوجین نتوانستند در این زمینه به توافق برسند، برای آنها بهتر خواهد بود که با یک روانشناس یا مشاور خانواده مشاوره کنند.

√ اگر در میل جنسی تان تفاوت زیادی وجود دارد

میل جنسی در افراد مختلف متفاوت است. اما اگر این اختلاف زیاد باشد، تاثیری منفی روی روابط جنسی آنها می‌گذارد. در چنین موقعیت‌هایی، طرفی که میل جنسی کمتری دارد اغلب مجبور به انجام کارهایی می‌شود که علاقه ای به انجام آن ندارد. و در طی زمان این مسئله منجر به رنجش، عصبانیت و حتی بعدها صرف نظر کردن از انجام رابطه جنسی می‌شود. طرفی که میل جنسی بالایی دارد هم معمولاً احساس ناامیدی، محرومیت و کمبود محبت می‌کند و به خاطر همین احساسات میل جنسی او روز به روز بیشتر شده و قوی‌تر می‌شود.

√ نیاز به تحریکات جنسی ناسالم
رفتارهای ناسالم جنسی شامل خیال‌پردازی های بیش از حد، امیال یا رفتارهایی که توسط چیزهایی غیرانسانی، کودکان یا شریک جنسی ناراضی صورت گیرد و یا باعث رنج و عذاب فرد یا احساس حقارت شود. بعضی افراد به هیچ صورتی تحریک نمی‌شوند مگر به واسطه یکی از این افکار ناسالم. در چنین موقعیت هایی حتماً باید با متخصصین مشاوره صورت گیرد.

√ چند بار شکست در روابط جنسی
کسانی که چندین بار پشت سر هم در رابطه جنسی‌شان دچار شکست شده باشند، یا اینکه ناسازگاری و اختلاف اساسی در مورد رفتارها و عملکرد جنسی‌شان داشته باشند که خود قادر به حل آن نباشند باید به مشاور مراجعه کنند. مشکلات عملکردی شامل عدم تحریک شدن، کمبود میل جنسی، سختی برای ارضاء شدن و …با مراجعه به پزشک رفع می‌شوند.

منبع : بیتوته

مطالب مرتبط :

این مواد غذایی میل جنسی را افزایش میدهد.

تاثیرات مخرب فیلمهای پورنو بر روابط جنسی

مشکلات جنسی که نیاز به مشاوره دارد. , مشکلات جنسی , مشاوره , میل جنسی , نیاز به مشاوره , روابط جنسی , رفتارهای جنسی , زوجین , تحریکات جنسی , ارضای نیازهای جنسی , مشاور خانواده , 

مطالب بیشتر از سایت ما

با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . بارداری

روش هایی برای تحریک جنسی همسرتان تحریک جنسی

چه چیزهایی میل جنسی را کاهش میدهد. عشق بازی

از امیرجعفری و ریما رامین فر ابراز علاقه را یاد بگیر! امیر جعفری

چه رازهایی را به همسرمان نگوییم؟ سال‌ها پیش عاشق شدم

یه لحظه خودت رو جای من بزار؟ ابراز علاقه

در این شرایط بهتره بچه دار نشوید! سن بارداری

آیا فشار خون بر رابطه جنسی تاثیر دارد ؟ رابطه جنسی

آیا بارداری برای کسانی که دیابت دارند خطرناک است ؟ دیابت

آیا سرطان سینه بر توانایی جنسی خانمها تاثیر دارد ؟ سرطان سینه

با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . بارداری

با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . ,واکسیناسیون,وضع متابولیکی,بارداری,تولد نوزاد,پیش از بارداری,ضرورت های پیش از بارداری,سقط جنین,زایمان زود رس,مواد مخدر,عملکرد تیروئیدی,با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید .,آشنا شوید

با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . بارداری

دکتر لاهوتی اشکوری، متخصص زنان و زایمان به عنوان اولین و مهم‌ترین اقدام کنترلی قبل از اقدام به بارداری بر کنترل وضعیت واکسیناسیون مادر تاکید می‌کند و می‌گوید: در صورتی که واکسیناسیون یک خانم کامل نیست حتما قبل از اقدام به بارداری باید واکسن‌ها تجویز شود. یک معاینه کامل عمومی نیز باید انجام شود. در صورتی که هرگونه مشکل یا علامت مشکوکی یافت شود باید درمان لازم صورت بگیرد یا با پزشک متخصص مشورت و راهنمایی گرفته شود. این متخصص می‌افزاید: از سویی باتوجه به نقش اسیدفولیک در تکامل مغز و لوله عصبی حتما باید از سه ماه قبل از بارداری مصرف این مکمل به میزان ۴۰۰ میکروگرم درماه شروع شود. البته برای مادرانی که سابقه تولد نوزاد با نقایص لوله عصبی دارند میزان مصرف اسید‌فولیک باید پنج میلی‌گرم در روز باشد. تائید سلامت متابولیکی قبل از بارداریفراموش نکنید بررسی وضع متابولیکی یک خانم و نیز عملکرد تیروئیدی وی از ضرورت‌های پیش از بارداری محسوب می‌شود. به گفته این متخصص زنان، انجام یکسری آزمایش با هدف بررسی بیماری قند، کم خونی، عفونت ادراری، گروه خونی مادر، سنجش میزان آهن و ویتامین D و نیز عملکرد تیروئید ضروری است. همچنین بررسی از نظر ابتلا به برخی بیماری‌های عفونی که می‌توانند ناهنجاری مادرزادی ایجاد کنند نیز باید صورت بگیرد‌. از سوی دیگر، میزان آنتی‌بادی علیه بعضی بیماری‌ها مثل هپاتیت B و سرخجه که قبلا شخص در برابرشان واکسینه شده است نیز باید اندازه گرفته شود و درصورتی که واکسیناسیون انجام یا مصونیت ایجاد نشده (یعنی سطح آنتی‌بادی کافی نیست) ‌دوباره انجام شود.

داشتن فرزند ، مسوولیت و تعهد زندگی است.قبل از اینکه تصمیم به بچه دار شدن بگیرید مهم است که شما و همسرتان آنچه که تصمیم آن را دارید را در نظر بگیرید و اینکه آیا آمادگی پذیرش این مسوولیت را دارید یا نه ؟

بارداری خاص‌ترین تجربه یک زن در طول زندگی‌اش محسوب می‌شود‌.

فراموش نکنید بررسی وضع متابولیکی یک خانم و نیز عملکرد تیروئیدی وی از ضرورت‌های پیش از بارداری محسوب می‌شود.

بارداری aligncenter wp-image-54502" title="با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . ,واکسیناسیون,وضع متابولیکی,بارداری,تولد نوزاد,پیش از بارداری,ضرورت های پیش از بارداری,سقط جنین,زایمان زود رس,مواد مخدر,عملکرد تیروئیدی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/02/دانلود2.jpg" alt="با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . ,واکسیناسیون,وضع متابولیکی,بارداری,تولد نوزاد,پیش از بارداری,ضرورت های پیش از بارداری,سقط جنین,زایمان زود رس,مواد مخدر,عملکرد تیروئیدی," width="364" height="233" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/02/دانلود2-150x96.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/02/دانلود2.jpg 200w" sizes="(max-width: 364px) 100vw, 364px">
باید و نباید‌های پیش از بارداری
بارداری خاص‌ترین تجربه یک زن در طول زندگی‌اش محسوب می‌شود‌؛ تجربه‌ای که با تولد نوزاد، تحولی بزرگ را در زندگی مادر و تمام خانواده ایجاد می‌کند. از آنجا که بارداری با تغییرات زیادی برای مادر و سیستم فیزیولوژیک بدنش همراه است ضروری است یک خانم از نظر جسمی و روحی در بهترین شرایط ممکن و سلامت و آرامش کامل باشد. به همین دلیل، پیش از این که زوجی اقدام به بارداری کنند حتما باید با پزشک‌شان مشاوره داشته باشند تا طی این مشاوره وضع سلامت عمومی جسمی و روحی مادر ارزیابی شود. بی‌شک در صورتی که مادر مبتلا به بیماری خاصی باشد باید درمان شود و در صورتی که بیماری وی مزمن است و امکان مداوای کامل آن وجود ندارد حتما باید با پزشک متخصص مربوطه مشورت شود تا بیماری تحت کنترل قرار بگیرد.

دکتر لاهوتی اشکوری، متخصص زنان و زایمان به عنوان اولین و مهم‌ترین اقدام کنترلی قبل از اقدام به بارداری بر کنترل وضعیت واکسیناسیون مادر تاکید می‌کند و می‌گوید: در صورتی که واکسیناسیون یک خانم کامل نیست حتما قبل از اقدام به بارداری باید واکسن‌ها تجویز شود. یک معاینه کامل عمومی نیز باید انجام شود. در صورتی که هرگونه مشکل یا علامت مشکوکی یافت شود باید درمان لازم صورت بگیرد یا با پزشک متخصص مشورت و راهنمایی گرفته شود. این متخصص می‌افزاید: از سویی باتوجه به نقش اسیدفولیک در تکامل مغز و لوله عصبی حتما باید از سه ماه قبل از بارداری مصرف این مکمل به میزان ۴۰۰ میکروگرم درماه شروع شود. البته برای مادرانی که سابقه تولد نوزاد با نقایص لوله عصبی دارند میزان مصرف اسید‌فولیک باید پنج میلی‌گرم در روز باشد.
 
تائید سلامت متابولیکی قبل از بارداری
فراموش نکنید بررسی وضع متابولیکی یک خانم و نیز عملکرد تیروئیدی وی از ضرورت‌های پیش از بارداری محسوب می‌شود. به گفته این متخصص زنان، انجام یکسری آزمایش با هدف بررسی بیماری قند، کم خونی، عفونت ادراری، گروه خونی مادر، سنجش میزان آهن و ویتامین D و نیز عملکرد تیروئید ضروری است. همچنین بررسی از نظر ابتلا به برخی بیماری‌های عفونی که می‌توانند ناهنجاری مادرزادی ایجاد کنند نیز باید صورت بگیرد‌. از سوی دیگر، میزان آنتی‌بادی علیه بعضی بیماری‌ها مثل هپاتیت B و سرخجه که قبلا شخص در برابرشان واکسینه شده است نیز باید اندازه گرفته شود و درصورتی که واکسیناسیون انجام یا مصونیت ایجاد نشده (یعنی سطح آنتی‌بادی کافی نیست) ‌دوباره انجام شود.

بارداری aligncenter wp-image-54500 size-full" title="با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . ,واکسیناسیون,وضع متابولیکی,بارداری,تولد نوزاد,پیش از بارداری,ضرورت های پیش از بارداری,سقط جنین,زایمان زود رس,مواد مخدر,عملکرد تیروئیدی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/02/ba2790.jpg" alt="با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . ,واکسیناسیون,وضع متابولیکی,بارداری,تولد نوزاد,پیش از بارداری,ضرورت های پیش از بارداری,سقط جنین,زایمان زود رس,مواد مخدر,عملکرد تیروئیدی," width="400" height="274" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/02/ba2790-150x103.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/02/ba2790-300x206.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/02/ba2790.jpg 400w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px">
 
خطر عفونت‌ها را نادیده نگیرید
در صورتی که هرکدام از زوجین مبتلا به یکی از بیماری‌های مقاربتی هستند حتما باید قبل از اقدام به بارداری درمان شوند. دکتر لاهوتی با بیان این مطلب می‌افزاید: این بیماری‌ها می‌توانند برای جنین و نوزاد نیز خطرناک باشند و حتی به ناهنجاری‌های مادرزادی منجر شوند. از سوی دیگر، باتوجه به نقش ثابت شده عفونت‌های دندان و لثه در زایمان زودرس حتما قبل از بارداری باید یک مشاوره دندانپزشکی انجام شود. در صورتی که از آخرین تست پاپ اسمیر مادر (تست تشخیص سرطان دهانه رحم) بیش از یک سال گذشته یا اصلا این تست انجام نشده حتما باید این آزمایش، پیش از بارداری صورت بگیرد.

وی تاکید می‌کند: ضروری است یک شرح حال کامل از نظر ابتلای پدر و مادر یا بستگان نزدیک به بیماری‌های مزمن و ژنتیکی، استعمال سیگار و الکل و داروهای غیر مجاز گرفته شود. در صورتی که پدر و مادر رفتار پرخطر دارند یا اعتیاد به دارو یا ماده خاصی دارند حتما باید برای ترک آن اقدام کنند. نتایج یافته‌های علمی بسیاری نشان داده است مصرف سیگار و مواد مخدر به سقط‌جنین، زایمان زودرس و تولد نوزادان بسیار کوچک و کم وزن منجر می‌شوند. همچنین در صورتی که بارداری برای بار دوم یا بیشتر است حتما باید سوابق بارداری‌های قبلی نیز به اطلاع پزشک برسد. در صورت سابقه سقط مکرر یا زایمان زودرس نیز ممکن است پزشک آزمایشات تکمیلی درخواست کند.
 
کنترل شرایط تغذیه را فراموش نکنید
حتما باید وزن مادر و تغذیه وی نیز پیش از اقدام به بارداری بررسی شود. در صورتی که مادر از کمبود وزن یا اضافه وزن رنج می‌برد حتما قبل از اقدام به بارداری این موارد اصلاح شود تا بارداری در وزن ایده‌آل یا نزدیک به ایده‌آل رخ دهد.

این متخصص زنان با تاکید بر این که بهتر است عادات تغذیه‌ای غلط پیش از بارداری اصلاح شود، می‌گوید: بدیهی است در صورتی که یک خانم، شغل سخت و زیان‌آور دارد مثلا با مواد سمی سر و کار دارد یا در جاهایی که در مواجهه با اشعه است کار می‌کند، اگر امکان جابه‌جایی در محل کار یا تغییر شغل برای وی هست بارداری را تا شروع شغل جدید به تعویق بیندازد. از سوی دیگر در صورتی که قرار است خانمی به مناطق آلوده مسافرت کند یا حتی به سفر طولانی‌مدت برود بهتر است سفر خود را به بعد از دوران بارداری موکول کند .

منبع : بیتوته

مطالب مرتبط :

علت افسردگی زنان باردار چیست ؟

غذاهایی که زنان باردار حتما باید مصرف کنند

با ضرورت های پیش از بارداری آشنا شوید . , بارداری , پیش از بارداری , ضرورت های پیش از بارداری , آشنا شوید , عملکرد تیروئیدی , وضع متابولیکی , تولد نوزاد , واکسیناسیون , مواد مخدر , سقط جنین , زایمان زود رس , 

مطالب بیشتر از سایت ما

روش هایی برای تحریک جنسی همسرتان تحریک جنسی

چه چیزهایی میل جنسی را کاهش میدهد. عشق بازی

از امیرجعفری و ریما رامین فر ابراز علاقه را یاد بگیر! امیر جعفری

چه رازهایی را به همسرمان نگوییم؟ سال‌ها پیش عاشق شدم

یه لحظه خودت رو جای من بزار؟ ابراز علاقه

در این شرایط بهتره بچه دار نشوید! سن بارداری

آیا فشار خون بر رابطه جنسی تاثیر دارد ؟ رابطه جنسی

آیا بارداری برای کسانی که دیابت دارند خطرناک است ؟ دیابت

آیا سرطان سینه بر توانایی جنسی خانمها تاثیر دارد ؟ سرطان سینه

حتما این کارها را قبل از بارداری انجام دهید . کم خونی