آشنایی با اثرات آفتاب بر روی پوست اثرات آفتاب

عوارض آفتاب بر پوست,اثرات آفتاب بر پوست,عوارض آفتاب,اثرات آفتاب,آشنایی با اثرات آفتاب بر روی پوست ,آفتاب سوختگی

آشنایی با اثرات آفتاب بر روی پوست اثرات آفتاب

پوست به‌طور طبیعى با تحریک سلول‌هاى تولیدکنندهٔ رنگدانه (ملانوسیت‌ها) و ایجاد ملانین (رنگدانهٔ پوست را ملانین مى‌گویند – م). نسبت به آفتاب واکنش نشان مى‌دهد. این پدیده باعث برنزه شدن پوست و حفاظت آن در مقابل مواجهه بیشتر با آفتاب مى‌شود. توزیع غیرعادى ملانین منجر به بروز کک و مک به‌ویژه در افرادى که در معرض نور هستند، مى‌شود. مواجههٔ بیش از حد و حاد با آفتاب باعث آفتاب سوختگى مى‌‌شود. در حالى‌که مواجهه بیش از حد در درازمدت منجر به تغییرات مزمنى مى‌شود که شامل از دست رفتن خاصیت ارتجاعى پوست (چروکیدگی)، لکه‌هاى ناشى از افزایش رنگدانه‌‌هاى پوست، شاخى شدن پوست در اثر نور خورشید (به مبحث شاخى شدن پوست در اثر نور خورشید مراجعه کنید) و سرطان پوست در برخى از افراد، مى‌گردد.

آشنایی با اثرات آفتاب بر روی پوست ،  را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها  قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.

عوارض آفتاب بر پوست,اثرات آفتاب بر پوست,عوارض آفتاب,اثرات آفتاب,آشنایی با اثرات آفتاب بر روی پوست  ,آفتاب سوختگی

آشنایی با اثرات آفتاب بر روی پوست

پوست به‌طور طبیعى با تحریک سلول‌هاى تولیدکنندهٔ رنگدانه (ملانوسیت‌ها) و ایجاد ملانین (رنگدانهٔ پوست را ملانین مى‌گویند – م). نسبت به آفتاب واکنش نشان مى‌دهد. این پدیده باعث برنزه شدن پوست و حفاظت آن در مقابل مواجهه بیشتر با آفتاب مى‌شود. توزیع غیرعادى ملانین منجر به بروز کک و مک به‌ویژه در افرادى که در معرض نور هستند، مى‌شود. مواجههٔ بیش از حد و حاد با آفتاب باعث آفتاب سوختگى مى‌‌شود. در حالى‌که مواجهه بیش از حد در درازمدت منجر به تغییرات مزمنى مى‌شود که شامل از دست رفتن خاصیت ارتجاعى پوست (چروکیدگی)، لکه‌هاى ناشى از افزایش رنگدانه‌‌هاى پوست، شاخى شدن پوست در اثر نور خورشید (به مبحث شاخى شدن پوست در اثر نور خورشید مراجعه کنید) و سرطان پوست در برخى از افراد، مى‌گردد.

عوارض آفتاب بر پوست,اثرات آفتاب بر پوست,عوارض آفتاب,اثرات آفتاب,آشنایی با اثرات آفتاب بر روی پوست  ,آفتاب سوختگی

عوارض پوستی ایجاد شده توسط اشعه فرابنفش

۱) آفتاب سوختگی:

حادترین و آشکارترین جزء بالینی تماس با اشعه فرابنفش ، قرمزی و آفتاب سوختگی پوست است که در عرض ۴-۳ ساعت پس از تماس با نور خورشید ایجاد شده و در طی ۲۴-۱۲ ساعت به بالاترین شدت خود می رسد. اشعه فرابنفش باعث تخریب DNA موجود در هسته سلولهای پوستی شده و به این ترتیب به سلولها صدمه می زند . علت ایجاد قرمزی پوست نیز آزادشدن واسطه های شیمیایی مختلف می باشد که از مهمترین آنها می توان به هیستامین اشاره نمود.

۲) برنزه شدن پوست:

اشعه فرابنفش با افزایش فعالیت تعداد سلولهای رنگدانه ساز پوستی می تواند باعث ایجاد برنزه شدن پوست گردد . این عمل معمولا” ۷۲-۴۸ ساعت پس از تابش نور خورشید ایجاد می شود که یکی از مکانیسم های دفاعی پوست برعلیه تشعشعات خورشیدی خواهد بود .

عوارض آفتاب بر پوست,اثرات آفتاب بر پوست,عوارض آفتاب,اثرات آفتاب,آشنایی با اثرات آفتاب بر روی پوست  ,آفتاب سوختگی
۳) پیری زودرس:

ارتباط بین پیری زودرس با تماس مداوم با نور خورشید، کاملا” به اثبات رسیده است. مشخص شده است که اشعه فرابنفش به تنهایی و یا در همراهی با اشعه زیر قرمز می توانند سبب تخریب الیاف کلاژن و الاستین موجود در پوست گردند . این الیاف عامل اصلی استحکام و کشش طبیعی پوست بوده و صدمه به آنها می تواند منجر به پیری زودرس پوست شود. به همین دلیل افرادی که دارای مشاغلی هستند که به مدت طولانی با نور خورشید تماس دارند ( مانند: کشاورزان، ماهیگیران و…) بسیار زودتر از سایر افراد دچار پیری پوست می گردند .

۴) بدخیمی های پوست:

عوامل متعددی در ایجاد بدخیمی های پوستی دخیل می باشند. امروزه مشخص شده است که شایع ترین عامل مؤثر بر روی این بدخیمی ها تابش نور خورشید می باشد. اشعه فرابنفش معمولا” با دو مکانیسم می تواند باعث ایجاد بدخیمی های پوستی شود. حالت اول تماس حاد و شدید با نور خورشید می باشد که مخصوصا” در افرادی که در سواحل دریا حمام آفتاب می گیرند دیده می شود. این آفتاب سوختگی های حاد و شدید معمولا” باعث نوعی بدخیمی بنام « ملانوم بدخیم » می شود.

گردآوری:

مطالب بیشتر از سایت ما

ایجاد اگزمای دست و شستن ظرف درمان اگزمای دست

درمان‌های خانگی بوی عرق بدن بوی عرق

پوست سیب در درمان چروک پوست صورت درمان چروک پوست

رابطه آفتاب و سرطان پوست سرطان پوست

آشنایی با خواص انگور خواص طبی پوست انگور

آشنایی با خواص باقلا باقلا

آشنایی با خواص توت خواص توت سفید

آشنایی با خواص زردآلو خواص درمانی هسته و برگ زردآلو

آشنایی با خواص قارچ‌ خواص میوه ها و سبزیجات

چای سیاه ، سبز و سفید چه تفاوتی باهم دارند؟ پلی فنولی

خواص درمانی بی نظیر چای بابونه کاهش وزن

دستگاه گوارش,دیابت,خواص درمانی بی نظیر چای بابونه ,مشکلات معده,آنتی اکسیدان,چای بابونه,آفتاب سوختگی,درمان هموروئید,کاهش وزن,میگرن,خواص درمانی بی نظیر چای بابونه,بی خوابی,سرماخوردگی,درمان پوست,مو,آنفولانزا,سیاهی دور چشم,درد قاعدگی,اسهال

خواص درمانی بی نظیر چای بابونه کاهش وزن

۹ – درمان پوستچای بابونه دارای آنتی اکسیدان، ضد میکروب و ضد التهاب است. همانطور که قبلا ذکر شد، می توان آن را هم استفاده داخلی و خارجی کرد؛ شما می توانید چای بابونه سرد را به عنوان یک تونر صورت طبیعی،با مواد دیگر ترکیب کنید و به پوست صورت بزنید . کاربرد خارجی، سوزش پوست را کاهش می دهد، به کاهش خارش و راشهای پوستی کمک میکند، زخم ها را زودتر بهبود می دهد و جای جوش، آفتاب سوختگی و زخم های کوچک را درمان میکند ،پوست را جوان و زیبا میکند. خواص آنتی اکسیدانی، چای بابونه نیز می تواند با پیری مبارزه کند. و هنگامی که آن را می نوشید، کل سیستم درونی بدن هیدراته می شود.

 

این چای خوش طعم دارای فواید بسیاری هم هست. خواص درمانی چای بابونه صدها سال است که شناخته شده است. به کاهش وزن و بی خوابی کمک میکند. این فواید عبارتند از :

۱ – درد قاعدگی
منفعتهای چای بابونه شامل تسکین درد قاعدگی است. یک فنجان چای بابونه می تواند عضلات رحم را شل کند و گرفتگی قاعدگی را تسکین می دهد. گلیسین موجود در این چای، اسپاسم های عضلانی را برطرف می کند.

چای بابونه aligncenter wp-image-48669" title="دستگاه گوارش,دیابت,خواص درمانی بی نظیر چای بابونه ,مشکلات معده,آنتی اکسیدان,چای بابونه,آفتاب سوختگی,درمان هموروئید,کاهش وزن,میگرن,خواص درمانی بی نظیر چای بابونه," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/chamomile2.jpg" alt="دستگاه گوارش,دیابت,خواص درمانی بی نظیر چای بابونه ,مشکلات معده,آنتی اکسیدان,چای بابونه,آفتاب سوختگی,درمان هموروئید,کاهش وزن,میگرن,خواص درمانی بی نظیر چای بابونه," width="379" height="284" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/chamomile2-300x225.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/chamomile2.jpg 400w" sizes="(max-width: 379px) 100vw, 379px">

۲ – بی خوابی
یکی از فواید چای بابونه مبارزه با بی خوابی است. چای بابونه یک آرام بخش طبیعی و ملایم دارد بنابراین یک فنجان چای بابونه گرم قبل از خواب به شما آرامش می دهد و به خواب بهتر کمک می کند.

۳ – مشکلات معده
چای بابونه می تواند برای درمان اختلالات معده استفاده شود. درد معده را برطرف می کند و به تقویت دستگاه گوارش کمک می کند.

۴ – سرما خوردگی و آنفولانزا
یکی دیگر از مزایای چای بابونه این است که با سرما خوردگی و آنفولانزا مبارزه می کند. شما با نوشیدن چای بابونه احساس بهتر میکنید، سیستم ایمنی بدن تان افزایش یافته، و خواص ضد باکتری آن به بهود سرما خوردگی کمک میکند.

۵ – دیابت
تحقیقات نشان داده شده است که مصرف روزانه چای بابونه از پیشرفت دیابت جلوگیری کرده و عوارض آن را کمتر می کند. چای بابونه برای کنترل سطح قند خون کمک میکند (ولی با این حال قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید)

۶ – میگرن
چای بابونه باعث تسکین میگرن می شود.برای کسانی که از میگرن رنج می برند توصیه می شود روزانه از این چای استفاده کنند.

چای بابونه aligncenter wp-image-48668" title="دستگاه گوارش,دیابت,خواص درمانی بی نظیر چای بابونه ,مشکلات معده,آنتی اکسیدان,چای بابونه,آفتاب سوختگی,درمان هموروئید,کاهش وزن,میگرن,خواص درمانی بی نظیر چای بابونه," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/40285465376682040187.jpg" alt="دستگاه گوارش,دیابت,خواص درمانی بی نظیر چای بابونه ,مشکلات معده,آنتی اکسیدان,چای بابونه,آفتاب سوختگی,درمان هموروئید,کاهش وزن,میگرن,خواص درمانی بی نظیر چای بابونه," width="421" height="286" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/40285465376682040187-150x102.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/40285465376682040187-300x204.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/40285465376682040187.jpg 493w" sizes="(max-width: 421px) 100vw, 421px">

۷ – درمان هموروئید
چای بابونه تسکین دهده خوبی برای دردهای بواسیر است.

۸ – سیاهی دور چشم
فایده چای بابونه تنها به استفاده داخلی محدود نمی شود، همچنین می توانید از چای بابونه برای استعمال خارجی نیز استفاده کنید. اگر کیسه های چای بابونه را خیس کرده و سرد کنید و ۱۰-۱۵ دقیقه بگذارید بماند سیاهی دور چشم و پف چشم را از بین می برد.

۹ – درمان پوست
چای بابونه دارای آنتی اکسیدان، ضد میکروب و ضد التهاب است. همانطور که قبلا ذکر شد، می توان آن را هم استفاده داخلی و خارجی کرد؛ شما می توانید چای بابونه سرد را به عنوان یک تونر صورت طبیعی،با مواد دیگر ترکیب کنید و به پوست صورت بزنید . کاربرد خارجی، سوزش پوست را کاهش می دهد، به کاهش خارش و راشهای پوستی کمک میکند، زخم ها را زودتر بهبود می دهد و جای جوش، آفتاب سوختگی و زخم های کوچک را درمان میکند ،پوست را جوان و زیبا میکند. خواص آنتی اکسیدانی، چای بابونه نیز می تواند با پیری مبارزه کند. و هنگامی که آن را می نوشید، کل سیستم درونی بدن هیدراته می شود.

۱۰ – شست و شوی مو با چای بابونه
چای بابونه همچنین به عنوان یک شستشو مو نهایی می تواند استفاده شود. یا می توانید به ماسک مو های مختلف اضافه کرده و به عنوان درمان خانگی استفاده کنید . چای بابونه برای درمان شوره سر، نیز استفاده می شود.چای بابونه مو را تغذیه کرده و درخشش و زیبایی می دهد . در صورت استفاده طولانی مدت از گل بابونه رنگ موها را روشن میکند.

نکته مهم :
چای بابونه منفعتهای بسیاری دارد، اما اگر بیش از حد مصرف شود معده را ناراحت و باعث اسهال می شود . همچنین اگر باردار هستید باید با دکتر خود مشورت کنید.

خواص درمانی بی نظیر چای بابونه , چای بابونه , کاهش وزن , بی خوابی , درد قاعدگی , مشکلات معده , دستگاه گوارش , سرماخوردگی , آنفولانزا , دیابت , میگرن , درمان هموروئید , سیاهی دور چشم , درمان پوست , آنتی اکسیدان , آفتاب سوختگی , مو , اسهال , 

مطالب بیشتر از سایت ما

دانستنیهایی در مورد خوردن نوبرانه نوبرانه

در دوران قاعدگی به این نکات توجه کنید دوران قاعدگی

عفونت ادراری را با این میوه ها درمان کنید. ویتامین c

با این گیاه شوره سر را درمان کنید گیاه

اگر میخواهید ابروهای پهن و پرپشت داشته باشید بخوانید ویتامین a

نخودفرنگی و این همه خاصیت! ویتامین k

آیا مواد غذایی ارگانیک بهتر هستند؟ مواد غذایی ارگانیک

را ههای مقابله با عفونت معده معده

برای تقویت معده‌های ضعیف این نوشیدنی را میل کنید برای تقویت معده‌های ضعیف این نوشیدنی را میل کنید

ویتامین مورد نیاز برای سلامت زنان ویتامین

پوستهای برنزه در تابستان ! ویتامین d

آفتاب سوختگی,پوست,هورمون آندروفین,لامپ های افتابی با اشعه فرابنفش,چین و چروک های پوستی,برنزه کننده پوست,عینک آفتابی,پوستهای برنزه در تابستان !,سرطان پوست,دستگاه سولاریوم,سولاریوم,پوستهای برنزه در تابستان ! ,نور آفتاب,پوستهای برنزه,ویتامین d,تابستان

پوستهای برنزه در تابستان ! ویتامین d

چه مکانیسمی در سولاریوم باعث ایجاد سرطان پوست می‌شود ؟ بعضی‌ می‌گویند استفاده از سولاریوم حس خوشایندی در آنها به وجود می‌آورد. آیا این یک اثر تلقینی است یا منشا علمی دارد ؟ببینید، وقتی فردی وارد دستگاه سولاریوم می‌شود، در بدنش هورمون آندورفین افزایش می‌یابد و یک حس رضایت و خوشحالی کاذب و البته گذرا ایجاد می‌کند. به همین دلیل است که شاید سولاریوم تا حدی یک مقبولیت اجتماعی داشته باشد. سولاریوم باعث تحریک سلول‌های پوست شده و آن را تیره می‌کند. از نظر بسیاری از افراد این تیرگی یا آفتاب‌سوختگی نقش محافظتی در برابر سرطان پوست دارد اما این باور کاملا اشتباه است. از نظر علمی به اثبات رسیده افرادی که مرتب خود را برنزه می‌کنند، ۲۰ سال سریع‌تر از دیگران دچار چین و چروک‌های پوستی، ضخیم‌شدن سطح پوست و پیری زودرس می‌شوند. در ضمن دستگاه‌های سولاریوم در کشور ما استاندارد نیستند و اگر هر دستگاهی یک متصدی جدا نداشته باشد، اصلا نباید داخل کابین شد.

بسیاری از متخصصان پوست معتقد هستند که استفاده از دستگاه‌های سولاریوم از عوامل شایع ابتلا به سرطان پوست است و به اندازه آرسنیک و گاز خردل کشنده است و ۲۰ مطالعه مختلف آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان وابسته به سازمان بهداشت جهانی، درباره سولاریوم نشان می‌دهد که ۷۵ درصد افرادی که قبل از ۳۰ سالگی از سولاریوم استفاده می‌کنند، در معرض ابتلا به سرطان پوست قرار می‌گیرند.

سولاریوم برای سلامت پوست مضر است.

طبق آمار رسمی سازمان جهانی بهداشت سالانه در اروپا ۳۵۰۰ نفر به دلیل استفاده از کابین‌های برنزه‌کننده پوست (سولاریوم) به سرطان پوست مبتلا می‌شوند و از این میان حدود ۸۰۰ نفر جانشان را از دست می‌دهند. سالانه در سراسر جهان ۱۳۲ هزار نفر به ملانوم یعنی وخیم‌ترین نوع سرطان پوست و ۲میلیون نفر به دیگر انواع سرطان‌های پوستی مبتلا می‌شوند. محققان می‌گویند سولاریوم احتمال ابتلا به ملانوم را ۲۰ درصد افزایش می‌دهد و این میزان در افرادی که قبل از ۳۵ سالگی به صورت مرتب از کابین‌های برنزه‌کننده پوست استفاده می‌کنند به ۴۰ درصد می‌رسد.

سال‌هاست که پزشکان می‌گویند سولاریوم برای سلامت پوست مضر است. من می‌خواهم گفت‌وگو را با این پرسش شروع کنم که:

سولاریوم aligncenter wp-image-53916" title="آفتاب سوختگی,پوست,هورمون آندروفین,لامپ های افتابی با اشعه فرابنفش,چین و چروک های پوستی,برنزه کننده پوست,عینک آفتابی,پوستهای برنزه در تابستان !,سرطان پوست,دستگاه سولاریوم,سولاریوم," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/07/bronze-4-www.nice4all.blogsky.com_.jpg" alt="آفتاب سوختگی,پوست,هورمون آندروفین,لامپ های افتابی با اشعه فرابنفش,چین و چروک های پوستی,برنزه کننده پوست,عینک آفتابی,پوستهای برنزه در تابستان !,سرطان پوست,دستگاه سولاریوم,سولاریوم," width="306" height="276">

استفاده از سولاریوم یا سایر محصولات برنزه‌کننده پوست دقیقا چقدر احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد؟
برنزه کردن پوست به ۳ روش ممکن است اتفاق بیفتد:
۱) ماندن زیر نور آفتاب
۲) استفاده از دستگاه‌های برنزه‌کننده یا سولاریوم که در واقع لامپ‌های آفتابی با اشعه فرابنفش (UV) هستند و …
۳) محصولات شیمیایی برنزه‌کننده پوست. طبق استانداردهای جهانی به هیچ عنوان نباید از اشعه ماورای‌بنفش خورشید با لفظ بی‌خطر استفاده کرد. برنزه کردن پوست (چه با آفتاب، چه با کابین‌های مصنوعی سولاریوم) سرطانزا و برای کودکان ممنوع است. یعنی در بسیاری از کشورهای توسعه‌یافته افراد زیر ۱۸ سال باید رضایت‌نامه کتبی از والدین برای استفاده از سولاریوم داشته باشند. برای بزرگسالان نیز عوارض ناشی از سولاریوم بارها تکرار شده و خودشان باید خطر این کار را پذیرا باشند.

چه مکانیسمی در سولاریوم باعث ایجاد سرطان پوست می‌شود ؟ بعضی‌ می‌گویند استفاده از سولاریوم حس خوشایندی در آنها به وجود می‌آورد. آیا این یک اثر تلقینی است یا منشا علمی دارد ؟
ببینید، وقتی فردی وارد دستگاه سولاریوم می‌شود، در بدنش هورمون آندورفین افزایش می‌یابد و یک حس رضایت و خوشحالی کاذب و البته گذرا ایجاد می‌کند. به همین دلیل است که شاید سولاریوم تا حدی یک مقبولیت اجتماعی داشته باشد. سولاریوم باعث تحریک سلول‌های پوست شده و آن را تیره می‌کند. از نظر بسیاری از افراد این تیرگی یا آفتاب‌سوختگی نقش محافظتی در برابر سرطان پوست دارد اما این باور کاملا اشتباه است. از نظر علمی به اثبات رسیده افرادی که مرتب خود را برنزه می‌کنند، ۲۰ سال سریع‌تر از دیگران دچار چین و چروک‌های پوستی، ضخیم‌شدن سطح پوست و پیری زودرس می‌شوند. در ضمن دستگاه‌های سولاریوم در کشور ما استاندارد نیستند و اگر هر دستگاهی یک متصدی جدا نداشته باشد، اصلا نباید داخل کابین شد.

از نظر علمی سولاریوم عامل ابتلا به سرطان پوست است.

یعنی اگر از استاندارد بودن دستگاه مطمئن بودیم استفاده کنیم ؟
نه ! از نظر علمی سولاریوم عامل ابتلا به سرطان پوست است و اصلا استفاده از آن توصیه نمی‌شود. اگر می‌خواهید برنزه کنید، تنها راه استفاده از محصولات شیمیایی است که یکی دو ماه اثر آنها ماندگار است. البته آنها هم بی‌عارضه نیستند. برخی می‌توانند آلرژی‌زا باشند و به همین دلیل قبل از استفاده، بهتر است روی بخشی از دست آزمایش شوند. قرص‌هایی هم وجود دارند که رنگ پوست را تغییر می‌دهند.

اگر قرار است آفتاب نگیریم، با کمبود ویتامین D چه کنیم ؟
ویتامین D را از منابع غذایی هم می‌توان تامین کرد اما چون ویتامین D که زیر پوست ساخته می‌شود ، کافی است ۱۰ دقیقه در نور ملایم آفتاب قرار بگیرید. سولاریوم به هیچ عنوان تامین‌کننده ویتامین D نیست.

سولاریوم aligncenter wp-image-53918 size-full" title="آفتاب سوختگی,پوست,هورمون آندروفین,لامپ های افتابی با اشعه فرابنفش,چین و چروک های پوستی,برنزه کننده پوست,عینک آفتابی,پوستهای برنزه در تابستان !,سرطان پوست,دستگاه سولاریوم,سولاریوم," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/07/ar4-46231.jpg" alt="آفتاب سوختگی,پوست,هورمون آندروفین,لامپ های افتابی با اشعه فرابنفش,چین و چروک های پوستی,برنزه کننده پوست,عینک آفتابی,پوستهای برنزه در تابستان !,سرطان پوست,دستگاه سولاریوم,سولاریوم," width="300" height="293">

 سرطان پوست با چه نشانه‌هایی بروز می‌کند ؟
سرطان پوست با کراتوزهای خورشیدی شروع می‌شود ، یعنی علامت اولیه ، ضایعه یا خالی است که نامنظم بوده و تغییر رنگ و سایز دارد.

قابل درمان است ؟
بله، البته بستگی به نوع سرطان دارد پوست هم. ملانوم وخیم‌ترین نوع سرطان پوست است و احتمال متاستاز دارد اما اگر سریع تشخیص داده شود با توجه به وسعت ضایعه به روش‌های مختلف می‌توان آن را درمان کرد.

عکس خبرساز
چندی پیش یک عکس سلفی در شبکه‌های اجتماعی دست به دست چرخید که باعث شد خیلی‌ها از رفتن به سولاریوم منصرف شوند. این عکس که تاکنون چندین هزار بار دیده شده، تصویری از صورت مادر جوانی است که در نوجوانی علاقه زیادی به برنزه‌کردن پوستش داشته و هفته‌ای ۴ بار برای سولاریوم به مراکز مربوطه مراجعه می‌کرده است. این خانم در ۲۱ سالگی مبتلا به سرطان سلول‌های پایه‌ای پوست و ملانوم می‌شود و تحت درمان قرار می‌گیرد. این خانم جوان زیر عکس خود نوشته: «از اشتباه دیگران عبرت بگیرید. اجازه ندهید برنزه کردن پوست شما را از دیدن فرزندانتان محروم کند. به تمامی همسن‌وسالانم توصیه می‌کنم هرگز بدون کرم ضدآفتاب زیر نور شدید خورشید نروند و جز از اتوبرنزه‌ها برای تیره‌کردن پوستشان استفاده نکنند.»

از چه سنی عینک آفتابی بزنیم ؟
آفتاب نه‌تنها برای پوست بلکه برای چشم هم مضر است. در گذشته مرزبندی بین فصول وجود داشت و مردم تنها در تابستان‌ها از عینک و کرم ضدآفتاب استفاده می‌کردند اما امروز این مرزبندی از بین رفته. توصیه می‌کنیم نه‌تنها در فصل گرم سال مثل تابستان بلکه در فصلی که آفتاب چندان شدید نیست مثل پاییز و بهار هم از عینک آفتابی و پوشش مناسب استفاده کنید. حتی افرادی که چشمان روشنی دارند باید در فصل زمستان نیز عینک داشته باشند زیرا چشمان روشن به آفتاب حساس‌ترند.

این موضوع در مورد کودکان از اهمیت بیشتری برخوردار است. کودکان با چشمان روشن باید از ۳ سالگی و کودکان با چشمان تیره از ۶ سالگی از عینک آفتابی استفاده کنند. چشمان کودکان در حال تکامل است و مسلما میزان آسیبی که از اشعه ماورای‌بنفش خورشید می‌بیند بیشتر است.استفاده از عینک آفتابی در برخی مکان‌ها مثل شهر‌های زیارتی و صحن حرم که کف آن مرمر سفید است و نور آفتاب را بازمی‌تاباند یا ساحل دریا و مناطق برفی اهمیت بسیار بیشتری دارد.

نکته مهم دیگر اینکه عینک تنها برای محافظت چشم در برابر نور آفتاب نیست و محافظی در برابر آلاینده‌ها محسوب می‌شود. افرادی که در سطح شهر زندگی می‌کنند در اتومبیل یا خیابان باید حتما حتی در روزهای ابری عینک به چشم بزنند.

منبع : بیتوته

مطالب مرتبط :

چرا در تابستان دچار خون‌ دماغ می شویم؟

از دلایل عرق سوز شدن پوست در تابستان

پوستهای برنزه در تابستان ! , پوستهای برنزه , تابستان , سرطان پوست , پوست , دستگاه سولاریوم , سولاریوم , برنزه کننده پوست , نور آفتاب , لامپ های افتابی با اشعه فرابنفش , هورمون آندروفین , آفتاب سوختگی , چین و چروک های پوستی , ویتامین D, عینک آفتابی

مطالب بیشتر از سایت ما

۱۰علت گرسنگی افراد نجویدن غذا

قارچ خوراکی و دانستنی هایی در مورد آن ویتامین d

دلیل جوش جوشی نبود زلیخا تخم‌مرغ

با چه خوراکی‌هایی مغز را تقویت کنیم ادویه

دارو های گیاهی برای درمان آفت و تبخال برگ ریحان

راههای از بین بردن چربی مو ضد باکتری

فواید و معایب مانیکور مانیکور

خشکی دهان را با این روشها از بین ببرید . جوش شیرین

خواص سیب زمینی شیرین را بشناسید ! رشد جنین

گرمازدگی و علائم هشداردهنده آن علائم هشدار دهنده