عطسه در واقع یک پیام عصبی است .اولین چیزی که معمولابعد از خارش بینی اتفاق می افتد عطسه است . خارش بینی دو دلیل بسیار شایع دارد ، یکی سرماخوردگی و دیگری عفونت شایع ویروسی.
علت چیست ؟
اگر خارش بینی مزمن و همراه با احتقان بینی ، عطسه ، ترشح اشک و آبریزش بینی است احتمالا شما مبتلا به رینیت آلرژیک هستید . استفاده از عسل ، پروبیوتیک ها و اکیناسیه می تواند در این مورد چاره ساز باشد .
انگل های روده ای : تخمین زده می شود که چهار نفر از پنج نفر انگل روده ای دارند که می تواند از خاک , آب ، آلوده یا مواد غذایی ایجاد شود . یکی از مهم ترین علائم انگل روده خارش بینی است .
حساسیت های غذایی : اگر شما حساسیت به غذای خاصی داشته باشید ، سیستم ایمنی بدن شما هر بار که آن غذا را می خورید مقدار زیادی هیستامین تولید می کند که این ممکن است باعث خارش بینی ، خارش پوست و بثورات شود ؛ مصرف غذاهایی مانند سس سویا ، ماهی ، صدف ، گوجه فرنگی و پیتزا این نشانه ها را به همراه دارد.
عدم تحمل گلوتن : اگر خارش و ترشحات بینی ، اسهال مزمن ، یبوست ، کاهش وزن ناگهانی و درد عضلانی را دیدید بهتر است گلوتن را به مدت یک ماه به طور کامل از رژیم غذایی تان حذف کنید سپس کم کم این غذاها را امتحان کنید اگر علائم برگشت ، شما جزو میلیون ها نفری هستید که مبتلا به عدم تحمل گلوتن هستید .
خشکی پوست : پوست خشک به علت رطوبت کم ، کم آبی یا بیماری خود ایمنی می تواند تحریک کننده باشد . این مشکل را به راحتی می توان با استفاده از یک مرطوب کننده یا روغن نارگیل طبیعی حل کرد .
اختلالات پوستی : این اختلالات موجب خارش مزمن بینی هم می شود . پسوریازیس و اگزما می تواند خارش وحشتناک درون بینی ایجاد کند و چای اکیناسه می تواند به کاهش این خارش کمک کند ، چای بابونه هم دارای خواص ضد آلرژی قوی است و می تواند کمک کننده باشد
چطور خارش را درمان کنید
سعی کنید بینی را عاری از موکوس کنید . مصرف آنتی هیستامین در صورتی که علت خارش حساسیت باشد ، موثر است اما اگر علت خارش سرماخوردگی باشد معمولا توصیه می شود هیچ اقدامی صورت نگیرد تا سرماخوردگی بهبود پیدا کند .
مجله سیب سبز
گردآوری: جوانی ها
وقتی بینی می خارد,آنتی هستامین,سرماخوردگی,بیماری,پزشکی,آلرژی,مزمن,درمان,روغن نارگیل,اختلالات پوستی,یبوست,خشکی پوست,گوجه فرنگی,پیتزا,اسهال,سویا و صدف,خارش بینی,ترشح,حساسیت غذایی,انگل روده,بیماری,اشک,آبریزش,آلرژی,