نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای انسان است و آنچنان که در طب سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است اما متأسفانه امروزه بسیار کمتر از گذشته در سفره ایرانیان دیده میشود.
نخود قوای جنسی و جسمی را افزایش میدهد و برای افرادی که دچار ضعف هستند یا دوران نقاهت را میگذرانند, غذای مفیدی است، همچنین اشتها را افزایش میدهد و برای افراد سردمزاج بهترین غذا و دواست.نخود یکی از موادغذایی است که از دیدگاه طب سنتی ایران هم حالت غذایی و هم حالت دارویی دارند و جنبه غذایی بودن آن بیشتر از حالت دارویی آن است.
خواص نخود
-نخود گرم و خشک است.
-در بین حبوبات پس از گندم دارای جایگاه عمدهای در تغذیه انسان داراست.
– محسن ناصری متخصص طب سنتی معتقد است که نخود قوای جنسی و جسمی را افزایش میدهد و برای افرادی که دچار ضعف هستند یا دوران نقاهت را میگذرانند, غذای مفیدی است.
– نخود آب یکی از غذاهای سنتی ایران است که ارزش غذایی آن از عدسی بیشتر است، به این صورت که نخود با مقدار لازم و دلخواه را همراه با آب کاملاً پخته شود، میتوان کمی گوشت مرغ نیز با گوشت گوسفندی و پیاز به آن اضافه کرد و در انتهای پخت کمی ادویه مانند دارچین, زعفران, زیره و … به آن اضافه شود. نخود آب یک غذای فوق العاده مفیدی است.
-نخود نرم کننده شکم است.
-نخود مقوی حرارت غریزی است.
-نخود تقویت کننده ریه است.
-نخود غذائیت زیادی داراد.
-نخود خون صالح تولید میکند.
-نخود چاق کننده بوده و اشتها را تقویت میکند.
مطالب مرتبط :
بهترین و کم ضرر ترین راه پخت و پز مواد غذایی را بشناسید