اگر می خواهید رضایت همسر خود را جلب کنید ، این مطلب را بخوانید . همسر

علایق و سلیقه,اگر می خواهید رضایت همسر خود را جلب کنید ، این مطلب را بخوانید . ,عشق,موفقیت و پایداری,رضایت همسر,زن و شوهر,رضایتمندی,همسر,اگر می خواهید رضایت همسر خود را جلب کنید ، این مطلب را بخوانید .,محبت

اگر می خواهید رضایت همسر خود را جلب کنید ، این مطلب را بخوانید . همسر

اما بر خلاف تصور، این خانواده بسیار خوشبخت هستند، بعد از این همه سال زندگی، وقتی دستان هم را می گیرند،دلشان می ریزد، درست مثل روز اول، هنوز هم موعد برگشت آقای خانه که می شود، دل خانم به تاپ تاپ می افتد، هنوز هم وقتی آقا دم در منزل می رسد، اول سر و وضع خود را مرتب می کند، بعد زنگ در را می زند، هنوز هم در فامیل و دوست و آشنا، وقتی می خواهند عشق و محبتی را مثال بزنند، به جای لیلی و مجنون، این زن و شوهر را مثال می زنند.

یکی از مسائلی که در هر ارتباطی ایجاد می شود ،موضوع رنجش از طرف مقابل است.حال وقتی این ارتباط از صمیمیت بیشتری برخوردار باشد ، به دلیل زیادتر بودن ارتباطات و همچنین توقعی که افراد از هم دارند بخاطر علاقه ای که در درونشان احساس می کنند،احتمال رنجش بیشتر می شود و چگونگی حل آن نیز از اهمیت بیشتری برخوردار است.

اهمیت به رضایتمندی همسر ، یک خانواده چهار نفره را در نظر بگیرید، زن و شوهری که بیش از ۱۵ سال از ازدواجشان گذشته و دارای دو فرزند هستند، آقا کارمند یک شرکت است و خانم هم به صورت پاره وقت در جایی مشغول است.
یک خانواده کاملا معمولی، نه پول زیاد دارند و خریدهای آنچنانی و نه مسافرت های خارج از کشور می روند و نه …

علایق و سلیقه,اگر می خواهید رضایت همسر خود را جلب کنید ، این مطلب را بخوانید .  ,عشق,موفقیت و پایداری,رضایت همسر,زن و شوهر,رضایتمندی,همسر,اگر می خواهید رضایت همسر خود را جلب کنید ، این مطلب را بخوانید .,محبت,

از آن خانواده های فقیری هم نیستند که در تلویزیون نشان می دهند ،علیرغم این که نان خالی می خورند، خیلی شاد هستند و دائم می خندند.
به آن صورت، قوم و خویش یا دوست و آشنایی هم ندارند که با آنها وقتشان را پر کنند و دائم بروند و بیایند و بگو و بخند داشته باشند، یک رفت و آمد کاملا معمولی، شاید سالی دو یا سه مرتبه، البته اگر عزا و عروسی پیش نیاید.

با این توصیفات، همانطور که در اطرافتان خانواده هایی از این دست زیاد می بینید، زندگی آنها باید به روزمرگی و یا روزمردگی رسیده باشد، زن و شوهر خسته از دست کار و قسط و گرانی و اذیت بچه ها و … تازه بعد از ۱۵ سال زندگی، دیگر آنقدر جذابیت برای هم ندارند که دل آقا برای به خانه آمدن بتپد و یا خانم ساعت را نگاه کند و منتظر رسیدن شوهرش باشد، شاید بیشتر به هم عادت کرده اند تا عشق!

اما بر خلاف تصور، این خانواده بسیار خوشبخت هستند، بعد از این همه سال زندگی، وقتی دستان هم را می گیرند،دلشان می ریزد، درست مثل روز اول، هنوز هم موعد برگشت آقای خانه که می شود، دل خانم به تاپ تاپ می افتد، هنوز هم وقتی آقا دم در منزل می رسد، اول سر و وضع خود را مرتب می کند، بعد زنگ در را می زند، هنوز هم در فامیل و دوست و آشنا، وقتی می خواهند عشق و محبتی را مثال بزنند، به جای لیلی و مجنون، این زن و شوهر را مثال می زنند.

علایق و سلیقه,اگر می خواهید رضایت همسر خود را جلب کنید ، این مطلب را بخوانید .  ,عشق,موفقیت و پایداری,رضایت همسر,زن و شوهر,رضایتمندی,همسر,اگر می خواهید رضایت همسر خود را جلب کنید ، این مطلب را بخوانید .,محبت,

وقتی از آنها رمز این موفقیت و پایداری عشقشان را جویا شدیم، جالب این که هر دو یک پاسخ دادند: هر چه همسرم بخواهد، همان است.
اگر دوران مجردی می گفتی : هر چی من بگم! حالا دیگه باید روشت رو عوض کنی و یاد بگیری دنیا را از چشم های همسرت هم ببینی!زن و مرد هم فرقی ندارد. هر دو باید اینگونه باشند

هر دو آنها در جهت کسب رضایت یکدیگر تلاش می کردند و واقعا از خودشان می گذشتند، خود خواهی در زندگی آنها معنا نداشت، پس من چی…دلم می خواهد… من می گویم… اصلا منی وجود نداشت، همه اش اوست.

تمام زندگیشان در یکدیگر خلاصه می شد. مثلا اگر خانم می خواست غذایی درست کند،از علایق و سلیقه خود می گذشت و غذا را آنجوری درست می کرد که همسرش دوست دارد، یا وقتی آقا می خواست لباس بخرد، دقیقا آن چیزی را می خرید که همسرش دوست داشته باشد، نه آن چیزی که خودش دوست داشته باشد.

وقتی از آنها پرسیدم پس خودتان چی؟ علایق شما به عنوان یک انسان، یک فرد آزاد چی ؟ حتما دو نوع و یا دو جور غذا درست می کنید، یکی به سلیقه خودتان و یکی هم به سلیقه شوهرتان؟ و یا حتما یک لباس به سلیقه خانمتان می خرید و یک لباس هم به سلیقه خودتان، آنجایی که با همسرتان می روید، لباس های مورد پسند او را می پوشید و جایی که تنها هستید، لباس های مورد علاقه خودتان را؟

علایق و سلیقه,اگر می خواهید رضایت همسر خود را جلب کنید ، این مطلب را بخوانید .  ,عشق,موفقیت و پایداری,رضایت همسر,زن و شوهر,رضایتمندی,همسر,اگر می خواهید رضایت همسر خود را جلب کنید ، این مطلب را بخوانید .,محبت,

اما پاسخ آنها منفی بود، آنها گفتند از لحاظ مالی آن قدر دستشان باز نیست که دو جور لباس بخرند و یا دو جور غذا درست کنند، فقط در حد رفع نیاز خریداری می کنند و همان حداقل هم، ۱۰۰ درصد به سلیقه همسرشان است.

در انتخاب تفریح، هر پارکی که همسر بخواهد، هر مسافرتی که او پیشنهاد کند، هر زمانی که او راحت باشد، هر دوست و فامیلی که او بخواهد، در مورد تربیت بچه ها، هر چه او بگوید، همان است، اگر هم اختلاف نظری بود یا از خود گذشتگی است و یا در خفا و بدون حضور بچه ها، صحبت کردن با یکدیگر.

می گفتند احساس قشنگی است وقتی هر آنچه همسرت بخواهد، انجام شود، آن وقت او هم، هر چه تو بخواهی انجام می دهد، درست مثل اوایل آشنایی که همه متاهلین تجربه کرده اند، سراپا گوشند که ببینند همسر چه می خواهد و چه می پسندد، هر دو مثل موم در دستان یکدیگرند، زیباترین دوران زندگی.به قول شاعر، من آن پسندم که جانانم پسندد. شعار زندگی آنها این بود، آفت زندگی مشترک، این است، هر چه من بخواهم باید همان شود.

گرد آوری : جوانی ها

رضایت همسر خود را جلب کنید ، رضایتمندی ، زن و شوهر ، عشق ، علایق و سلیقه ، محبت ، موفقیت و پایداری ، همسر ، رضایت همسر

مطالب بیشتر از سایت ما

نکات مهم هنگام انتخاب همسر همسر

در سه ماهه اول بارداری این خوراکی را نخورید! ویتامین a

علت ناباروری در زنان چیست؟ ناباروری

انتقاد از همسر چه تأثیری در زندگی زناشویی دارد همسر

میل جنسی در انتخاب همسر بسیار مهم است. دوران عقد

چگونگی دستیابی به عشق حقیقی و همسر آینده همسر آینده

برای شروع زندگی مشترک به چه نکاتی باید توجه کنیم ؟ زندگی مشترک

زنان باردار که می خواهند به سفر بروند به این نکات توجه کنند. زنان باردار

آیا جلوگیری طبیعی طولانی مدت عامل ناباروری است؟ ناباروری

چه ورزش هایی در دوران بارداری مناسب می باشد؟ ضربان قلب

انتقاد از همسر چه تأثیری در زندگی زناشویی دارد همسر

زناشویی,اعتماد به نفس,زن و شوهر,همسر,انتقاد,انتقاد کردن,انتقاد از همسر چه تأثیری در زندگی زناشویی دارد,انتقاد از همسر چه تأثیری در زندگی زناشویی دارد ,عشق ورزیدن

انتقاد از همسر چه تأثیری در زندگی زناشویی دارد همسر

گاهی به درست یا اشتباه فکر می‌کنیم روش طرف مقابل برای حل یک مشکل خاص روش درست و سنجیده‌ای نیست. مشکل درست از همین جا شروع می‌شود. طبیعی است که شروع به مخالفت می‌کنیم. این مخالفت‌ها اگر به‌صورت «پسخوراند» یا «فیدبک» باشند، کاملا طبیعی و سازنده هستند اما اگر به صورت انتقاد باشند، آسیب‌رسان می‌شوند. «پسخوراند» با انتقاد متفاوت است. در یک رابطه درست ۲ نفر به یکدیگر پسخوراند یا فیدبک می‌دهند، در حالی که در یک رابطه ناسالم از یکدیگر انتقاد می‌کنند. انتقادهای آسیب‌رسان شخصیت طرف مقابل را نشانه می‌گیرند و سعی در کنترل کردن او و تخریب شخصیتش دارند. در پسخوراند می‌گوییم من با این «رفتار» تو موافق نیستم در حالی که در انتقاد «شخصیت» طرف مقابل را زیر سوال می‌بریم. در پسخوراند به فکر این هستیم که نتیجه بهتری بگیریم در حالی که در انتقاد هدف ما بهبود نیست بلکه دنبال مقصر می‌گردیم.

همزمان با افزایش میزان انتقاد در خانواده ، شادکامی جای خود را به تلخ کامی داده ، روابط محبت آمیز به خصومت و دشمنی تبدیل می شود . انتقاد اگر در جای خود و با روش صحیح و مناسب انجام شود ، یک شیوه تربیتی کارآمد و موثر خواهد بود . ولی انتقاد با روش نادرست و تحریک آمیز ، به یک ضد تربیت مبدل می شود.
تاثیر انتقاد از همسر،انتقاد مداوم، بزرگ‌ترین آسیب را به رابطه می‌زند و به زودی عشق را نابود می‌کند.

زناشویی,اعتماد به نفس,زن و شوهر,همسر,انتقاد,انتقاد کردن,انتقاد از همسر چه تأثیری در زندگی زناشویی دارد,انتقاد از همسر چه تأثیری در زندگی زناشویی دارد  ,عشق ورزیدن

هر عشقی روزی از آن تب و تاب شورانگیز می‌افتد و از شهر شعرها و شورها به واقعیت زندگی روزمره وارد می‌شود. البته این عشق قوام یافته و همراه با احترام متقابل چیزی از آن احساس شورانگیز کم ندارد. این عشق هیجان زیادی برنمی‌انگیزد اما معنابخش‌ترین تمنای انسانی است. این عشق راستین و همراه با احترام دیگر آن آتش‌ سوزانی نیست که در دل عاشق دربگیرد و همه شور و هیجان مهارگسیخته باشد. این عشق آسیب‌پذیر است و باید از آن مراقبت کرد. آسیب‌پذیری عشق به چشم نمی‌آید. آنقدرآرام و ذره‌ذره آب می‌شود که یک روز چشمتان را باز می‌کنید و می‌بینید اثری از آن نیست. مواجه شدن با دستی که گرمای گذشته را ندارد یا چشمی که فروغ نگاه همیشگی را ندارد، درد سنگینی است. جان گاتمن، یکی از مشهورترین زوج‌درمان‌گران معاصر، اعتقاد دارد که عاملی که بیشترین اثر پیش‌بینی کننده را در طلاق دارد، انتقاد از همسر است.

نقش انتقاد در رابطه زن و شوهر

گاهی به درست یا اشتباه فکر می‌کنیم روش طرف مقابل برای حل یک مشکل خاص روش درست و سنجیده‌ای نیست. مشکل درست از همین جا شروع می‌شود. طبیعی است که شروع به مخالفت می‌کنیم. این مخالفت‌ها اگر به‌صورت «پسخوراند» یا «فیدبک» باشند، کاملا طبیعی و سازنده هستند اما اگر به صورت انتقاد باشند، آسیب‌رسان می‌شوند. «پسخوراند» با انتقاد متفاوت است. در یک رابطه درست ۲ نفر به یکدیگر پسخوراند یا فیدبک می‌دهند، در حالی که در یک رابطه ناسالم از یکدیگر انتقاد می‌کنند. انتقادهای آسیب‌رسان شخصیت طرف مقابل را نشانه می‌گیرند و سعی در کنترل کردن او و تخریب شخصیتش دارند. در پسخوراند می‌گوییم من با این «رفتار» تو موافق نیستم در حالی که در انتقاد «شخصیت» طرف مقابل را زیر سوال می‌بریم. در پسخوراند به فکر این هستیم که نتیجه بهتری بگیریم در حالی که در انتقاد هدف ما بهبود نیست بلکه دنبال مقصر می‌گردیم.

زناشویی,اعتماد به نفس,زن و شوهر,همسر,انتقاد,انتقاد کردن,انتقاد از همسر چه تأثیری در زندگی زناشویی دارد,انتقاد از همسر چه تأثیری در زندگی زناشویی دارد  ,عشق ورزیدن

کسی که انتقاد می‌کند، فکر می‌کند فقط یک راه درست وجود دارد در صورتی که کسی که پسخوراند می‌دهد، می‌داند که غیر از راهی که در ذهن خودش است، راه‌های جایگزین دیگری هم هستند. به‌عنوان نمونه عبارت «تو از پس این کار برنمی‌آیی» انتقاد ولی عبارت «بهتر است با کمک همدیگر این کار را انجام بدهیم» پسخوراند است. عبارت «بحران اقتصادی که در آن افتاده‌ایم تقصیر تو است» انتقاد است اما عبارت «برای بیرون آمدن از این بحران اقتصادی باید هر دو با هم از چیزهایی بگذریم» پسخوراند است. عبارت «من باهوش‌تر و باتجربه‌تر از تو هستم و می‌دانم این تصمیمی که گرفته‌ای اشتباه است» انتقاد ولی عبارت «من شرایط تو را می‌فهمم و می‌دانم که حق تصمیم‌گیری با خودت است اما با تصمیمت به این دلایل موافق نیستم.» پسخوراند است.

انتقاد کردن ویروسی است که آرام وارد رابطه و به‌تدریج بیشتر می‌شود و روز به روز اعتماد به‌نفس طرف مقابل را کمتر می‌کند. عشق ورزیدن به اعتماد به‌نفس نیاز دارد. افرادی که مرتب از معشوقشان انتقاد می‌کنند، توانایی عشق ورزیدن را از او می‌گیرند. آتشی که دودش اول در چشم خودشان می‌رود. عشق ورزیدن مهارتی است که باید از اوان کودکی آموخته شود. اگر می‌خواهید به فرزندانتان توانایی عشق ورزیدن را بیاموزید، از همان کودکی به جای انتقاد به آنها پسخوراند بدهید. مثلا بگویید: «تو پسر خوبی هستی ولی این رفتارت خوب نبود».

به یاد داشته باشید پسخوراند هر چقدر هم مودبانه و سیاستمدارانه بیان شود، اگر در زمان عصبانیت گفته شود هیچ تفاوتی با انتقاد ندارد. ما بیشتر به بار هیجانی کلمه‌ها واکنش نشان می‌دهیم تا معنایی که منتقل می‌کنند. عشق گلی است که می‌توان با نسیم «پسخوراند» از آن مراقبت کرد. در عین حال می‌توان با تندباد «انتقاد» آن را به نابودی کشاند؛ انتخاب با خودتان است.

گرد آوری : جوانی ها

انتقاد از همسر چه تأثیری در زندگی زناشویی دارد ، اعتماد به نفس ، انتقاد ، انتقاد کرده ، زن و شوهر ، زناشویی ، عشق ورزیدن ، همسر

مطالب بیشتر از سایت ما

میل جنسی در انتخاب همسر بسیار مهم است. دوران عقد

چگونگی دستیابی به عشق حقیقی و همسر آینده همسر آینده

برای شروع زندگی مشترک به چه نکاتی باید توجه کنیم ؟ زندگی مشترک

زنان باردار که می خواهند به سفر بروند به این نکات توجه کنند. زنان باردار

آیا جلوگیری طبیعی طولانی مدت عامل ناباروری است؟ ناباروری

چه ورزش هایی در دوران بارداری مناسب می باشد؟ ضربان قلب

نقطه جی ( gspot ) در زنان نقطه جی درزنان

چگونه با همسرتان رابطه پایداری داشته باشید. عشق واقعی

شناخت مراحل اصلی فعالیت جنسی در مردان برقراری رابطه جنسی

مردان و چگونگی شناسایی خطر ناباروری چگونگی ناباروری

چگونگی جلب اعتماد همسر همسر

زندگی,زن و شوهر,چگونگی جلب اعتماد همسر ,زناشویی,رابطه صمیمانه,همسر,اعتماد,فضای عاطفی,احساسات,شریک زندگی,ازدواج,وفادار,چگونگی جلب اعتماد همسر

چگونگی جلب اعتماد همسر همسر

گوشی شنوا داشته باشید: حرف های همسرتان را قطع نکنید. انجام این مهم، مستلزم انضباط و احترام است. یاد بگیرید قبل از اینکه شروع به صحبت کنید، از همسرتان بپرسید: «عزیزم، حرف هایت تمام شد؟» بکوشید سخنانش را کاملاً دریافت و درک کنید. یک راه ساده برای امتحان این است که حرف هایش را فهمیده اید، این است که روش آینه ای را به کار ببرید؛ یعنی تمام آنچه را گفته است، منعکس کنید. ممکن است کمی مصنوعی به نظر برسد، ولی مطمئن باشید موثر واقع می شود. سعی کنید جملات خود را با «من» شروع کنید؛ اظهاراتی که با «من» آغاز می شود، پیوند و وحدت ایجاد می کند،‌ اما جملاتی که با «تو» یا «شما» شروع می شود، فاصله و بیگانگی به همراه دارد. به عبارتی، جملات نوع دوم، وضعیت موضع گرفتن و حمله کردن را تداعی می کند، اما جملات نوع اول، از قبول مسئولیت نسبت به چیزی حکایت می کند و بوی ملامت و نکوهش دارد.

بین اعتماد و بی‌اعتمادی، فقط یک خط کمرنگ فاصله است؛ اگر حواستان به رفتار‌هایتان و معادلات زندگی‌تان نباشد، خیلی زود محو می‌شود و دیگر نمی‌توانید پیدایش کنید. پس اعتماد کردن را یاد بگیرید و راه‌هایی که اعتماد همسرتان به شما جلب می‌کند هم بیاموزید.

به طور حتم، اعتماد می تواند مهمترین رکن ایجاد رابطه ای صمیمانه بین زن و شوهر باشد. بذر اعتماد را باید کاشت و آن را پروراند. تصور نکنید با یک ازدواج مناسب، می توانید «بیاسایید» و مجبور نیستید گفته ها و کرده هایتان را بررسی کنید. چنین حرفی دروغ است! در یک زندگی زناشویی مطلوب همیشه باید بر رفتارتان نظارت داشته باشید؛ این گونه است که می توانید رابطه ای قوی و البته سرشار از اعتماد برقرار کنید. به خاطر داشته باشید اعتماد چیزی نیست که کسی به شما بدهکار باشد؛ شما باید آن را به دست آورید؛ یعنی باید شرایط را برای شریک زندگی تان به گونه ای فراهم کنید که به شما اعتماد کند و باز هم بدانید که به دست آوردن اعتماد چندان هم ساده نیست؛ بلکه نیازمند تلاشی همیشگی، روز به روز و مکرر است.

زندگی,زن و شوهر,چگونگی جلب اعتماد همسر  ,زناشویی,رابطه صمیمانه,همسر,اعتماد,فضای عاطفی,احساسات,شریک زندگی,ازدواج,

برای جلب اعتماد همسر فضای عاطفی امن فراهم کنید

اگر درصدد ایجاد فضای عاطفی امن برای همسرتان نباشید، احتمال دارد در تدارک فضایی ناامن باشید!

رابطه اعتمادآمیز رابطه ای است که در آن هیچ یک از طرفین، از ابراز احساسات و عقاید خود هراسی نداشته باشد. ایجاد رابطه ای بر پایه اعتماد و اطمینان، به تلاش و کوششی هر روزه نیاز دارد. در این راستا لازم است پیوسته برخی مهارت هایی را که در استحکام پیوندتان موثرند، بپرورانید، اما چگونه می توان این مهارت ها را بهبود و تعالی بخشید؟

گوشی شنوا داشته باشید: حرف های همسرتان را قطع نکنید. انجام این مهم، مستلزم انضباط و احترام است. یاد بگیرید قبل از اینکه شروع به صحبت کنید، از همسرتان بپرسید: «عزیزم، حرف هایت تمام شد؟» بکوشید سخنانش را کاملاً دریافت و درک کنید. یک راه ساده برای امتحان این است که حرف هایش را فهمیده اید، این است که روش آینه ای را به کار ببرید؛ یعنی تمام آنچه را گفته است، منعکس کنید. ممکن است کمی مصنوعی به نظر برسد، ولی مطمئن باشید موثر واقع می شود. سعی کنید جملات خود را با «من» شروع کنید؛ اظهاراتی که با «من» آغاز می شود، پیوند و وحدت ایجاد می کند،‌ اما جملاتی که با «تو» یا «شما» شروع می شود، فاصله و بیگانگی به همراه دارد. به عبارتی، جملات نوع دوم، وضعیت موضع گرفتن و حمله کردن را تداعی می کند، اما جملات نوع اول، از قبول مسئولیت نسبت به چیزی حکایت می کند و بوی ملامت و نکوهش دارد.

یاد بگیرید منصفانه بجنگید: آیا می دانستید جنگیدن، بخشی از یک زندگی زناشویی خوب و قابل قبول است؟ برخلاف باوری که تصور می شود زندگی زناشویی خوب، یعنی دوری از هر گونه درگیری و مبارزه! به یاد داشته باشید که مشکل زوج ها، جنگیدن نیست؛ مشکل آنها در چگونه جنگیدن است! اگر نزاع شما منصفانه نباشد، موجب فروپاشی اعتماد می شود، اما اگر منصفانه بجنگید، اعتماد ایجاد می کنید.

برای جلب اعتماد همسرتان در مشاجره ها محتاط باشید

در زندگی زناشویی تان صداقت داشته باشید و حقیقت را بیان کنید: در زندگی الگوهای رفتاری قابل پیش بینی وجود دارد؛ بنابراین چنانچه قرار است هر یک از این الگوها از مسیر عادی خارج شود، آن را با همسرتان در میان بگذارید؛ برای مثال، اگر به باشگاه تندرستی می روید و ورزش می کنید، به همسرتان بگویید چون از ظاهرتان چندان راضی نبودید، تصمیم گرفتید تغییری در آن ایجاد کنید. چیزی به نام دروغ مصلحت آمیز یا حقیقت نصفه و نیمه وجود ندارد؛ آنچه می گویید یا حقیقت دارد یا ندارد. برای اینکه اعتماد برقرار کنید، در مورد همه چیز، ریز یا درشت، حقیقت را بگویید.

همیشه به عهد و پیمان تان وفادار بمانید: هر چه را که وعده انجامش را داده اید، به انجام برسانید؛ در غیر این صورت، بذر شک، سوءظن و بی اعتمادی را می کارید.

احساسات مثبت یا منفی خود را پنهان نکنید: اگر برخی از احساسات منفی خود را سرکوب می کنید، به طور حتم این موضوع را با همسرتان در میان بگذارید، زیرا در این مقطع احتمال ایجاد رنجش می رود که موجب ایجاد دغدغه هایی در رابطه شما می شود. ممکن است همسرتان ادعا کند که چون ناراحتی تان را زودتر با او در میان نگذاشته اید، دیگر نمی تواند به شما اعتماد داشته باشد.

زندگی,زن و شوهر,چگونگی جلب اعتماد همسر  ,زناشویی,رابطه صمیمانه,همسر,اعتماد,فضای عاطفی,احساسات,شریک زندگی,ازدواج,

حقیقت آسیب می رساند، اما رابطه را برهم نمی زند؛ حتی رابطه را عمیق تر و بنیان آن را قوی تر می کند.

استوار و شفاف باشید: اگر همسرتان شما را با موضوعی مواجه می کند که می دانید حقیقت دارد، صداقت داشته باشید. پیام دو پهلو ندهید؛ دو پهلو یعنی اینکه کلام تان یک چیز باشد و لحن، زبانِ بدن و چهره تان چیزی دیگر! زیرا پیام های دو پهلو جنون آمیزند و اعتماد را ویران می کنند. اگر در نکات ریز و پیش پاافتاده، بوی اعتماد به مشام برسد، در مسائل مهم نیز چنین خواهد بود.

از نیازها و علایق همسرتان اگاه باشید. انتخاب هایتان به نفع همسر و زندگی تان باشد. معنی این گفتار این نیست که به نیازهای خودتان بی توجه باشید؛ بلکه باید نیازها و خواسته های همسرتان را نیز مدنظر داشته باشید، آن را بشناسید و تا حد ممکن به سرانجام برسانید. به عبارت دیگر، بگذارید بین نیازهای شما و همسرتان توازن برقرار باشد. بدانید که وقتی مراقب یکدیگر باشید، هر دو می توانید به خواسته های خود برسید.

زندگی زناشویی مقدس است و باید بیشترین توجه، پرورش و عشق را نسبت به آن مبذول دارید. اعتماد چسبی است که اجزای این زندگی را به هم متصل می کند.

چگونگی جلب اعتماد همسر , اعتماد , همسر , زن و شوهر , رابطه صمیمانه , ازدواج , شریک زندگی , فضای عاطفی , زناشویی , وفادار , احساسات , زندگی , 

مطالب بیشتر از سایت ما

روش بهبود طلاق عاطفی طلاق

علت کاهش اسپرم مردان چیست توت فرنگی

مردان به دنبال مادر هستند نه همسر مردان

اگر دچار افسردگی بعد از ازدواج شده اید ... افسردگی

این شغلها سبب ناباروری مردان می شود. ناباروری مردان

اگر میخواهید بهترین همسر دنیا باشید بخوانید. همسر

خانمها در دوران بارداری چه غذاهایی باید مصرف کنند ویتامین a

راهکارهایی برای داشتن رابطه جنسی سالم راهکارهایی برای داشتن رابطه جنسی سالم

ایجاد ناباروری در آقایان با این تفریح بیضه ها

رایجترین خطرات دوران بارداری .!! خطرات دوران بارداری

دشمن روابط زناشویی روابط زناشویی

مواد مخدر,پروژسترون,تستوسترون,آمیزش جنسی,میل جنسی,ضد ایدز,اختلال نعوظ,الکل,چاقی,زن و شوهر,استرس,ضد فشار خون,یائسگی,دارو,دشمن روابط زناشویی ,ضد افسردگی,مراقبت از بچه,دشمن روابط زناشویی,ضد بارداری,کم خوابی,روابط زناشویی

دشمن روابط زناشویی روابط زناشویی

افزایش تستوسترون میل جنسی را می‌افزاید. با افزایش سن مردان، میزان تستوسترون به صورت تدریجی کاهش می‌یابد. اما همه مردانی که میل جنسی شان را ازدست می‌دهند، دچار پایین آمدن تستوسترون نیستند، هر چند که بسیاری از آن‌ها هم کمبود هورمونی دارند. تستوسترون با میل جنسی در زنان هم مربوط است. اما تعادل هورمونی در زنان بسیار پیچیده‌تر از مردان است و عوامل بسیاری در آن نقش دارند. در حال حاضر معلوم نیست که آیا درمان با تستوسترون مانند مردان روشی موثر و بی‌خطر برای افزایش میل جنسی در زنان هم می‌تواند باشد یا نه.

شناسایی عوامل مخرب در زندگی ،که ما در این مطلب از آن ها با نام دشمن زندگی زناشویی یاد می کنیم و قصد داریم تا ۹ مورد از آن ها را در ادامه ی مطلب بیاوریم. البته هر کدام از شما ممکن است به فراخور شرایط زندگی خودش، بخواهد به این موارد، مورد دیگری نیز بیفزاید.

 

۱ . مشکل در روابط

مشکلات حل‌نشده در رابطه زن و شوهر یکی از شایع‌ترین کشنده‌های میل جنسی است . برای زنان بخصوص نزدیکی عاطفی یک جزء اصلی درمیل جنسی است. اختلاف پنهانی و نارضایتی بیان‌نشده، ‌ اشکال در ارتباط برقرار کردن، خیانت کردن به اعتماد همسر و سایر موانع رابطه صمیمی می‌تواند میل جنسی را از بین ببرد.

دشمن روابط زناشویی aligncenter wp-image-46711" title="مواد مخدر,پروژسترون,تستوسترون,آمیزش جنسی,میل جنسی,ضد ایدز,اختلال نعوظ,الکل,چاقی,زن و شوهر,استرس," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/13381865041.jpg" alt="مواد مخدر,پروژسترون,تستوسترون,آمیزش جنسی,میل جنسی,ضد ایدز,اختلال نعوظ,الکل,چاقی,زن و شوهر,استرس," width="329" height="219" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/13381865041-150x100.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/13381865041.jpg 300w" sizes="(max-width: 329px) 100vw, 329px">

۲ . الکل و مواد مخدر

الکل و مواد مخدر می‌تواند باعث خاموش شدن میل جنسی شود و حتی اگر میل جنسی شما از بین نرود، دائم‌الخمر بودن می‌تواند میل جنسی همسر شما رااز بین ببرد. در مورد مصرف مواد مخدر و محرک نیز این قضیه صادق است.

۳ . کم‌خوابی

اگر میل جنسیتان را از دست‌ داده‌اید، شاید خیلی زود از خواب برمی‌خیزید یا خیلی دیر به خواب می‌روید. یا شاید دچار بی‌خوابی یا قطع تنفس حین خواب هستید. این مشکلات خواب می‌توانند میل جنسی را مختل کند. کم خوابیدن به خستگی و فرسودگی منجر می‌شود و خستگی میل جنسی را از بین می‌برد.

۴ . مراقبت از بچه

مراقبت از بچه به خودی خود میل جنسی را از بین نمی‌برد. اما ممکن است زن و مرد به علت مشغولیت به بچه‌ها فرصتی برای رابطه صمیمی پیدا نکنند. در این موارد با کمک گرفتن از یک پرستار بچه یا فردی دیگر، برای ساعاتی از روز رابطه‌تان با همسرتان را تقویت کنید. نوزاد تازه‌ای به
خانه‌تان آمده است؟ روابط جنسی خود را در زمان خواب بودن نوزاد برنامه‌ریزی کنید.

۵ . دارو‌ها

دارو‌ها به طور رایجی ممکن است میل جنسی را از بین ببرند. از جمله این دارو‌ها عبارت از موارد زیر است:

• داروهای ضد افسردگی

• داروهای ضدفشار خون

• داروهای آنتی‌هیستامین (ضد حساسیت)

• داروهای ضدبارداری خوراکی

• داروهای شیمی‌درمانی

• داروهای ضد ایدز

• فیناستراید (داروی ضد هورمون جنسی مردان برای درمان بزرگی پروستات)

پروژسترون‌های مصنوعی مانند مدروکسی پروژسترون

تغییر نوع یا دوز دارو ممکن است مشکل جنسی ناشی از آن را حل کند. برخی از داروهایی دیگر هم ممکن است بر میل جنسی اثر بگذارد. اگر پس از شروع مصرف یک داروی جدید میل جنسی تان شروع به کاهش کرده است، با پزشک تان مشورت کنید. هرگز یک دارو را بدون مشاوره با پزشکتان قطع نکنید.

۶ . تصویر ذهنی از بدن

اگر به خاطر اینکه از تصویر بدنی خود راضی نیستید، عزت نفستان جریحه‌دار شده، ‌ ممکن است احساس جذابیت جنسیتان را از دست بدهید. برای نمونه احساس شرمندگی از اضافه وزن بیش از حد (حتی در مواردی که واقعا این‌گونه نیست)، ممکن است میل جنسی شما را کاهش دهد.

اگر همسرتان دچار این احساسات است، با اطمینان بخشیدن در مورد جذابیتش می‌توانید به او کمک کنید. باید به طرف دیگر این معادله هم توجه کرد: ورزش و فعالیت جسمی نه تنها عزت نفس شما را بالا می‌برد، بلکه میل جنسی شما هم را بالا می‌برد.

۷ . چاقی

اضافه وزن داشتن یا چاقی با فقدان لذت و میل جنسی و مشکلات در فعالیت جنسی همراهی دارد. دلیل این تاثیر کاملا روشن نیست، اما ممکن است به کاهش عزت نفس، روابط غیررضایت‌بخش، انگ زنی اجتماعی و سایر عوامل روانی هم مربوط باشد.

۸ . اختلال نعوظ

اختلال نعوظی (ED) نوع دیگری از اختلال جنسی مسبب کاهش میل جنسی است. اما مردانی که مبتلا به اختلال نعوظی هستند، در مورد کارکرد جنسی خود نگران هستند ‌و این نگرانی دایمی به طور ثانوی ممکن است میل جنسی آن‌ها را هم مهار کند.

۹ . کمبود تستوسترون

افزایش تستوسترون میل جنسی را می‌افزاید. با افزایش سن مردان، میزان تستوسترون به صورت تدریجی کاهش می‌یابد. اما همه مردانی که میل جنسی شان را ازدست می‌دهند، دچار پایین آمدن تستوسترون نیستند، هر چند که بسیاری از آن‌ها هم کمبود هورمونی دارند. تستوسترون با میل جنسی در زنان هم مربوط است. اما تعادل هورمونی در زنان بسیار پیچیده‌تر از مردان است و عوامل بسیاری در آن نقش دارند. در حال حاضر معلوم نیست که آیا درمان با تستوسترون مانند مردان روشی موثر و بی‌خطر برای افزایش میل جنسی در زنان هم می‌تواند باشد یا نه.

دشمن روابط زناشویی aligncenter wp-image-46710" title="مواد مخدر,پروژسترون,تستوسترون,آمیزش جنسی,میل جنسی,ضد ایدز,اختلال نعوظ,الکل,چاقی,زن و شوهر,استرس," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/cold-causes-freak-sex-couples.jpg" alt="مواد مخدر,پروژسترون,تستوسترون,آمیزش جنسی,میل جنسی,ضد ایدز,اختلال نعوظ,الکل,چاقی,زن و شوهر,استرس," width="371" height="247" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/cold-causes-freak-sex-couples-150x100.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/cold-causes-freak-sex-couples.jpg 300w" sizes="(max-width: 371px) 100vw, 371px">

۱۰ . افسردگی

شاید خیلی منصفانه به نظر نرسد. اما بسیاری از داروهای ضدافسردگی- و خود بیماری افسردگی – میل جنسی را مهار می‌کند. اما به هم ریختن میل جنسی‌ شما ممکن است نشانه‌ای از افسردگی تان باشد. افسردگی بالینی یک بیماری جدی اما درمان‌پذیر است.

۱۱ . یائسگی

حدود نیمی از زنان حدود زمان یائسه‌شدن (قطع قاعدگی) دچار کاهش میل جنسی می‌شوند، ‌ هر چند که اعتقاد داشته باشند که باید زندگی جنسی فعالشان را ادامه دهند. علائم یائسگی مانند خشکی واژن هنگام مقاربت، ممکن است آمیزش جنسی را مشکل کند. اما تغییرات هورمونی هنگام یائسگی تنها بخشی از این مشکل هستند. زنی که سنش بالا می‌رود و نگران کاهش میل جنسی‌اش است، باید به کیفیت روابط با همسر، ‌ تصویر ذهنی از بدن و عزت‌ نفس، ‌ داروهای مصرفی و درودت کلی جسمی‌اش هم توجه داشته باشد.

۱۲ . استرس

ممکن است شما از آن افرادی باشید که تحت شرایط استرس بسیاری از کار‌ها را به خوبی انجام می‌دهند. اما تمایل جنسی مانند کارهای دیگر نیست. استرس کاری، مشکلات مالی، مراقبت از یک عضو بیمار خانواده و سایر عوامل استرس‌زا می‌تواند میل جنسی را کاهش دهد. برای اینکه میزان استرس خود را تحت کنترل داشته باشید، ‌ شیوه‌های مهار استرس را بیاموزید یا از توصیه‌های یک مشاور یا پزشک استفاده کنید.

۱۳ . نبود صمیمیت

آمیزش جنسی بدون صمیمیت، میل جنسی را از بین می‌برد. صمیمیت تنها کلمه کلیدی برای انجام فعالیت جنسی نیست. اگر زندگی جنسی شما سرد شده، ‌سعی کنید زمان بیشتری را برای ایجاد صمیمیت غیرجنسی در همراهی با همسرتان صرف کنید. با همسرتان صحبت کنید، ‌ پیامک رد و بدل کنید، ‌ او را در آغوش بگیرید. هنگامی که صمیمیت میان شما و همسرتان برقرار شود، میل جنسی هم باز می‌گردد.

مطالب مرتبط :

نکات طلایی برای جلوگیری و حل سوءتفاهم در زندگی زناشویی

مهمترین علایم و دلایل دلزدگی از رابطه زناشویی

دشمن روابط زناشویی ، روابط زناشویی ، زن و شوهر ، میل جنسی ، کم خوابی ، الکل ، مواد مخدر ، دارو ، مراقبت از بچه ، ضد افسردگی ، ضد فشار خون ، ضد بارداری ، ضد ایدز ، پروژسترون ، چاقی ، اختلال نعوظ ، تستوسترون ، یائسگی ، استرس ، آمیزش جنسی

مطالب بیشتر از سایت ما

ژل های بهداشتی بانوان مفید یا مضر است

ناتوانی جنسی مردان بعد از ازدواج جنبه روحی دارد ناتوانی جنسی

زنان و مردان نسبت به رابطه جنسی چه تفاوت ها و نگرش هایی دارند رابطه جنسی

رابطه جنسی قبل از ازدواج, آری یا خیر؟ رابطه جنسی قبل ازدواج ممنوع

راه هایی برای جلوگیری از یکنواختی جنسی لذت بردن از رابطه جنسی

زنان پس از پایان مقاربت چه میخواهند؟ مقاربت

چند سوال درمورد پرده بکارت سوالاتی در مورد پرده بکارت

از کجا بفهمیم که باکره ایم؟ علت بالارفتن سن ازدواج در پسرها

اطلاعاتی در مورد مایع منی خوردن منی

۸ حقیقت جالب درباره تستوسترون تستوسترون

رابطه جنسی بدون مقاربت (غیر دخولی) ..!! رابطه جنسی بدون مقاربت (غیر دخولی) ..!!

راه و روش های لذت بردن از روابط زناشویی,رابطه جنسی بدون مقاربت (غیر دخولی) ..!!,روابط جنسی,آنچه یک زوج باید بدانند,اوج لذت جنسی,زن و شوهر,آراستگی برای روابط زناشویی,رابطه جنسی بدون مقاربت (غیر دخولی) ..!! ,زناشویی,مقاربت,دانستنی های جنسی,روابط زناشویی,روانشناسی زناشویی

رابطه جنسی بدون مقاربت (غیر دخولی) ..!! رابطه جنسی بدون مقاربت (غیر دخولی) ..!!

‏۲- لمس کردن :‏ لمس کردن و تماس بدنی معمولا در آغاز تهییج جنسی و ایجاد صمیمیت قبل از نزدیکی مورد استفاده قرار می گیرد.هر ‏قسمت از بدن ما می تواند به لمس کردن حساس باشد و احساسی که ما از طریق دریافت می کنیم بستگی کامل روابط ما ‏طرف مقابل دارد .‏ تماس دست های یکدیگر و نوازش صورت , لبها و گوش ها و دست بر روی ساق پا کشیدن و ضربه های ملایم به ران ها ‏زدن و یا ماساژ دادن گردن و شانه ها … همه اینها می تواند تحریک کننده و هیجان انگیز باشد.‏ ‏۳- بوسیدن :‏ مرحله بعد بوسیدن است. لب های ما فوق العاده حساس هستند و بوسیدن های عمیق و در حالیکه دهان باز است و زبان در ‏حالی بازی کردن است بخش اصلی این رابطه را تشکیل می دهد. شما می توانید در حالیکه مشغول بوسیدن هستید با دست ‏هایتان هم به نوازش کردن موها و نوازش صورت و دست کشیدن به قسمت های پشت و جلوی بدن بپردازید. بوسیدن خیلی ‏اهمیت دارد و باید در ابتدا آن را با ملایمت و به گونه ای لذت بخش و با دقت انجام داد . هراز چند گاه می توانید چشمانتان را ‏باز کنید و به او ابراز محبت کنید و بگوئید که دوستش دارید.‏ ‏۴- تماس بدنی بیشتر :‏ در این قسمت لازم است که به لمس کردن, پستانها و سایر نقاطی که معمولا پوشیده هستند مانند شکم و باسن ها بپردازید.در ‏اینجا نیز مهم است که این کار را به آرامی و به شکل کشف کردن تدریجی انجام دهید و از هر گونه شتاب زدگی و خشونت ‏خوداری کنید.‏ ‏۵- رسیدن به اوج لذت جنسی :‏ سرانجام و درپایان این مراحل ابراز احساسات و لمس کردن و بوسیدن و نوازش کردن , شما به مرحله ای می رسید که همانا ‏اوج رابطه است و آن رسیدن به ارگاسم یا اوج لذت جنسی است و این کار از طریق لمس کردن و تحریک اندام های تناسلی ‏صورت می گیرد. در این مرحله اگر شما باز هم بر این عقیده هستید که در این مرحله لازم نیست با او نزدیکی داشته باشید . ‏این کار( یعنی همان لمس کردن اندام های تناسلی) روشی شگفت انگیز برای داشتن رابطه جنسی بدون مقاربت است که بدون ‏ترس از حامله شدن و ابتلاء به بیماریهای مقاربتی صورت می گیرد.‏ در این حالت زن می تواند با دست به تحریک اندام تناسلی مرد بپردازد. اما بیاد داشته باشید که این عضو خیلی حساس و ‏آسیب پذیر است و به همین جهت باید آن را به آرامی و ملایمت و با دقت لمس کنید و بسرعت پوست روی سر آلت را عقب ‏نکشید و این کار راخیلی به آرامی و با نگاه کردن به آن انجام دهید.در این حالت اگر مرد کاملا تحریک شده باشد در اندک ‏زمانی به اوج لذت جنسی می رسد ( که با خروج منی و انزال همراه می باشد )‏ به ارگاسم رسیدن زن :‏ مرد می تواند با استفاده از حرکت ملایم انگشت قسمت تناسلی زن را تحریک کند . در این حالت و به احتمال خیلی زیاد اندام ‏تناسلی زن از قبل مقدرای خیس شده است و لزج است. حساس ترین قسمت تناسلی زنان , کلیتوریس ( یا همان : چوچوله ) ‏آنها و نواحی اطراف آن است.‏ باید دقت کنید که کلیتوریس را خیلی شدید و سریع مالش ندهید، تنها هنگامی که احساس کردید که او از نظر جنسی بر ‏انگیخته شده است در این حالت می توانید ضرباهنگ (ریتم ) حرکت را تند تر کنید تا زن به مرحله ارگاسم و انزال برسد. ‏البته این روش ممکن است در خیلی از زنان باعث بوجود آمدن ارگاسم و اوج لذت جنسی نشود چون آنها روشها و نقاط ‏خاصی برای رسیدن به ارگاسم دارند که تا از خودشان سوال نکنید متوجه این امر نمی شوید.‏ نیز می توان با بوسیدن زن را به اوج لذت رساند دوباره یاد آور می شویم که باید این کار را در ابتدا با ملایمت و به آرامی ‏انجام داد و نشان دهید که از این کار لذت می برید . برای درست انجام دادن این کار حتما باید از همسرتان کمک بگیرید در ‏این مورد هم انجام رابطه دهانی هنگامی باید صورت گیرد که از عدم انتقال بیماریهای عفونی اطمینان حاصل کرده باشید.‏

رابطه جنسی بدون مقاربت (غیر دخولی) ..!! aligncenter wp-image-41223 size-full" title="راه و روش های لذت بردن از روابط زناشویی,رابطه جنسی بدون مقاربت (غیر دخولی) ..!!,روابط جنسی,آنچه یک زوج باید بدانند,اوج لذت جنسی,زن و شوهر,آراستگی برای روابط زناشویی,رابطه جنسی بدون مقاربت (غیر دخولی) ..!! ,زناشویی,مقاربت,دانستنی های جنسی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/1313.jpg" alt="راه و روش های لذت بردن از روابط زناشویی,رابطه جنسی بدون مقاربت (غیر دخولی) ..!!,روابط جنسی,آنچه یک زوج باید بدانند,اوج لذت جنسی,زن و شوهر,آراستگی برای روابط زناشویی,رابطه جنسی بدون مقاربت (غیر دخولی) ..!! ,زناشویی,مقاربت,دانستنی های جنسی," width="230" height="179">

 

رابطه جنسی بدون مقاربت – غیردخولی:
ارتباط بین زن و مرد وجوه محتلفی دارد که یکی ازآنها نزدیکی و رابطه جنسی و اگر چه این وجه همه این ارتباط را شامل ‏نمی شود (آنگونه که خیلی ها فکر می کنند و زن و یا مرد را فط با نگاه جنسی می بینند ) اما نقش خیلی عمده ای هم دارد ‏بقول سعدی : زن که از پیش مرد بدون رضا برخیزد بس فتنه و جنگ کزان سرا برخیزد، البته سخن او را تکمیل می کنم و ‏میگویم : زن و مرد که از کنار هم بدون رضایت برخیزند باعث جنگ و جدال می شود.‏

زنها و مردها ی زیادی هستند که از رابطه جنسی خوبی برخودار نیستند و همین موضوع برروی ضمیر ناخودآگاه آنها اثر ‏می گذارد و به هر حال رفتارشان را تحت تاثیر قرار می دهد. یکی از عوامل عدم انسجام روابط خانوادگی می تواند همین ‏موضع باشد.‏
این طبیعی است که بعد از مدتی که از ازداوج زن و مرد گذشت رابطه آنها تکراری و خسته کننده شود ولی اگر زن و مرد ‏آگاهی های لازم را داشته باشند این رابطه هیچوقت خسته کننده و تکراری نمی شود. شاید به همین جهت است که مردان و ‏گاه زنان بدنبال موقعیت های دیگری برای ارضای غرایز شان و خارج از چارچوب خانواده می گردند.‏

برای اغلب مردم گاهی اوقات بهتر است که بجای نزدیکی کردن و مقاربت, رابطه ای عاشقانه داشته باشند. این امر ‏بخصوص هنگامی که زنان دوره قاعدگی خود را می گذرانند و امکان نزدیکی با آنها وجود ندارد می تواند انجام گیرد. و به ‏ویژه در اولین روز قاعدگی که مقدار خونریزی خیلی بیشتر است و لزوم استفاده از تامپون و نوار بهداشتی بوجود می آید می ‏تواند صورت گیرد.‏

دلیل دیگری که برای این امتناع از رابطه جنسی جلوگیری از بارداری است. چون امکان باروری در ۵ روزه میانه سیکل ‏ماهانه و در هنگام تخمک گذاری زن در اوج خود است . ( اگر دوره ماهانه زنان را ۲۸ روز فرض کنیم که اولین روز آن ‏همان اولین روز قاعدگی است این دوره ۵ روزه در روزهای ۱۴ تا ۱۹ یا کمی قبل و بعد ازآن واقع می شود ) و برای ‏اجتناب از حاملگی , در طی این ۵ روز و کمی قبل و بعد از آن نباید , نزدیکی انجام داد و این همان روش طبیعی جلوگیری ‏از باروری است که بدون استفاده از هیچ گونه ابزار و وسیله ای صورت می گیرد و البته ضریب اطمنیان آن بالا نیست و ‏امکان باروری ناخواسته وجود دارد.‏
یکی دیگر از دلایلی که می تواند توجیه کننده رابطه بدون مقاربت باشد ناتوانی جنسی مردان است که در اینصورت بدون ‏دخول میتوان جهت تامین نیازهای جنسی همسر اقدام نمود چراکه بیش از ۷۰ درصد از خانم ها از طریق تحریک کلیتوریس ‏به ارگاسم میرسند نه از طریق دخول .‏
و سرانجام آن دسته از افرادی که دارای مشکلات جنسی هستند اغلب به آنها توصیه می شود که از انجام نزدیکی برای مدتی ‏خودداری کنند و آنها نیز باید روشهای عشق وزی بدون نزدیکی را یاد بگیرند.‏
‏۱- نگاه کردن :‏
اولین مرحله جذابیت جنسی , نگاه کردن به یکدیگر است.‏

‏۲- لمس کردن :‏
لمس کردن و تماس بدنی معمولا در آغاز تهییج جنسی و ایجاد صمیمیت قبل از نزدیکی مورد استفاده قرار می گیرد.هر ‏قسمت از بدن ما می تواند به لمس کردن حساس باشد و احساسی که ما از طریق دریافت می کنیم بستگی کامل روابط ما ‏طرف مقابل دارد .‏
تماس دست های یکدیگر و نوازش صورت , لبها و گوش ها و دست بر روی ساق پا کشیدن و ضربه های ملایم به ران ها ‏زدن و یا ماساژ دادن گردن و شانه ها … همه اینها می تواند تحریک کننده و هیجان انگیز باشد.‏
‏۳- بوسیدن :‏
مرحله بعد بوسیدن است. لب های ما فوق العاده حساس هستند و بوسیدن های عمیق و در حالیکه دهان باز است و زبان در ‏حالی بازی کردن است بخش اصلی این رابطه را تشکیل می دهد. شما می توانید در حالیکه مشغول بوسیدن هستید با دست ‏هایتان هم به نوازش کردن موها و نوازش صورت و دست کشیدن به قسمت های پشت و جلوی بدن بپردازید. بوسیدن خیلی ‏اهمیت دارد و باید در ابتدا آن را با ملایمت و به گونه ای لذت بخش و با دقت انجام داد . هراز چند گاه می توانید چشمانتان را ‏باز کنید و به او ابراز محبت کنید و بگوئید که دوستش دارید.‏
‏۴- تماس بدنی بیشتر :‏
در این قسمت لازم است که به لمس کردن, پستانها و سایر نقاطی که معمولا پوشیده هستند مانند شکم و باسن ها بپردازید.در ‏اینجا نیز مهم است که این کار را به آرامی و به شکل کشف کردن تدریجی انجام دهید و از هر گونه شتاب زدگی و خشونت ‏خوداری کنید.‏
‏۵- رسیدن به اوج لذت جنسی :‏
سرانجام و درپایان این مراحل ابراز احساسات و لمس کردن و بوسیدن و نوازش کردن , شما به مرحله ای می رسید که همانا ‏اوج رابطه است و آن رسیدن به ارگاسم یا اوج لذت جنسی است و این کار از طریق لمس کردن و تحریک اندام های تناسلی ‏صورت می گیرد. در این مرحله اگر شما باز هم بر این عقیده هستید که در این مرحله لازم نیست با او نزدیکی داشته باشید . ‏این کار( یعنی همان لمس کردن اندام های تناسلی) روشی شگفت انگیز برای داشتن رابطه جنسی بدون مقاربت است که بدون ‏ترس از حامله شدن و ابتلاء به بیماریهای مقاربتی صورت می گیرد.‏
در این حالت زن می تواند با دست به تحریک اندام تناسلی مرد بپردازد. اما بیاد داشته باشید که این عضو خیلی حساس و ‏آسیب پذیر است و به همین جهت باید آن را به آرامی و ملایمت و با دقت لمس کنید و بسرعت پوست روی سر آلت را عقب ‏نکشید و این کار راخیلی به آرامی و با نگاه کردن به آن انجام دهید.در این حالت اگر مرد کاملا تحریک شده باشد در اندک ‏زمانی به اوج لذت جنسی می رسد ( که با خروج منی و انزال همراه می باشد )‏
به ارگاسم رسیدن زن :‏
مرد می تواند با استفاده از حرکت ملایم انگشت قسمت تناسلی زن را تحریک کند . در این حالت و به احتمال خیلی زیاد اندام ‏تناسلی زن از قبل مقدرای خیس شده است و لزج است. حساس ترین قسمت تناسلی زنان , کلیتوریس ( یا همان : چوچوله ) ‏آنها و نواحی اطراف آن است.‏
باید دقت کنید که کلیتوریس را خیلی شدید و سریع مالش ندهید، تنها هنگامی که احساس کردید که او از نظر جنسی بر ‏انگیخته شده است در این حالت می توانید ضرباهنگ (ریتم ) حرکت را تند تر کنید تا زن به مرحله ارگاسم و انزال برسد. ‏البته این روش ممکن است در خیلی از زنان باعث بوجود آمدن ارگاسم و اوج لذت جنسی نشود چون آنها روشها و نقاط ‏خاصی برای رسیدن به ارگاسم دارند که تا از خودشان سوال نکنید متوجه این امر نمی شوید.‏
نیز می توان با بوسیدن زن را به اوج لذت رساند دوباره یاد آور می شویم که باید این کار را در ابتدا با ملایمت و به آرامی ‏انجام داد و نشان دهید که از این کار لذت می برید . برای درست انجام دادن این کار حتما باید از همسرتان کمک بگیرید در ‏این مورد هم انجام رابطه دهانی هنگامی باید صورت گیرد که از عدم انتقال بیماریهای عفونی اطمینان حاصل کرده باشید.‏

روی هم رفته این امکان وجود دارد که بدون نزدیکی کردن , رابطه جنسی لذت بخشی داشته باشید این نوع رابطه که در ‏حین انجام آن هیچگونه دخولی صورت نمی گیرد ؛ روشی بسیار فوق العاده و شگفت انگیز برای شناخت و چگونگی انجام ‏گفتگو و بحث جنسی با همسرتان است تا از طریق آن مشکلاتی را که در رابطه شما با او وجود دارد حل نمائید.‏

 

 

مرتبط:

فواید بیشمار رابطه زناشویی را بشناسید؟

زیاده روی های زناشویی

تنبیه زناشویی

تجاوز زناشویی چیست ؟ ( حتماً بخوانید ) ۱۸+

 

 

 

 

 

مطالب بیشتر از سایت ما

علت بی میلی استفاده از کاندوم چیست؟ کاندوم

پاسخ به تعدادی از سوال های جنسی زنان دانستنی های جنسی

مجردها از روابط جنسی افکار غلطی دارند .!!! مجردها و روابط زناشویی

چگونگی تحریک زنان با پیش نوازی تحریک زنان

واکسینه کردن رابطه زناشویی واکسینه کردن رابطه زناشویی

۱۳ پیشنهاد برای افزایش میل جنسی دانستنی های جنسی

اشتباهات زنان هنگام رابطه زناشویی اشتباهات زنان هنگام رابطه زناشویی

همه چیز درباره پرده بکارت و معرفی انواع آن انواع پرده بکارت

ارگاسم خشک چیست؟ ارگاسم خشک در مردان جوان:‏

۱۰ مسئله اساسی در یک رابطه جنسی .!! رابطه جنسی