چهار دشمن پوست را بشناسید پوست

جوانی پوست,جوش,زیبایی پوست,محصولات زیبایی,دشمن پوست,مراقبت از پوست,چهار دشمن پوست را بشناسید ,پوست صورت,متخصصان پوست,ضدآفتاب,مرطوب‌کننده‌,متخصص پوست,پوست و مو,رنگ پوست,لک,پوست

چهار دشمن پوست را بشناسید پوست

بهترین مرطوب‌کننده‌ها و ضدچروک‌ها برای پوست، کرم‌هایی هستند که حاوی رتینوییدها، اسیدهای هیدروکسید آلفا، ویتامین C و اسیدهیالورونیک باشند. یادتان باشد بهترین محصول برای پوست محصولی است که ترکیب مناسبی از تمام این مواد باشد. ضمن اینکه گمان نکنید محصولات زیبایی پوست معجزه می‌کنند. شما باید مراقب تغذیه و خواب خود باشید و در ضمن برای اثربخشی محصولات پوستی باید حداقل تا ۸ هفته پس از شروع مصرف تامل کنید.

چهار دشمن پوست را بشناسید، را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.

چهار دشمن پوست را بشناسید

افراد زیادی این خطاها را مرتکب می‌شوند و بعد با پوست‌های پژمرده به متخصصان پوست مراجعه می‌کنند و درخواست کِرِم‌های گران‌قیمت می‌کنند، غافل از اینکه هیچ کِرِمی معجزه نمی‌کند و ما باید هر روز از پوست‌مان مراقبت کنیم. پس بهتر است که خطاهای رایج در این زمینه را بدانیم و از آنها حذر کنیم تا پوستی شفاف، جوان و سالم داشته باشیم.

 این تصور که بهترین محصولات خوب برای مراقبت از پوست، گران‌ترین مارک‌ها هستند

این یک دروغ بزرگ است. تحقیقات متعددی ثابت کرده‌اند که محصولات زیبایی ارزان‌قیمت با مارک‌های معمولی که در داروخانه‌ها به فروش می‌رسند هیچ‌چیز از کرم‌های گران‌قیمت با برندهای مشهور کم ندارند. برای انتخاب کرم یا پاک‌کننده پوست مناسب کافی است به داروخانه بروید و محصولی با قیمت مناسب را انتخاب کنید و اتیکت محتویات محصول را بخوانید.

بهترین مرطوب‌کننده‌ها و ضدچروک‌ها برای پوست، کرم‌هایی هستند که حاوی رتینوییدها، اسیدهای هیدروکسید آلفا، ویتامین C و اسیدهیالورونیک باشند. یادتان باشد بهترین محصول برای پوست محصولی است که ترکیب مناسبی از تمام این مواد باشد. ضمن اینکه گمان نکنید محصولات زیبایی پوست معجزه می‌کنند. شما باید مراقب تغذیه و خواب خود باشید و در ضمن برای اثربخشی محصولات پوستی باید حداقل تا ۸ هفته پس از شروع مصرف تامل کنید.

 استفاده نکردن از ضدآفتاب در فصل زمستان

این هم یک اشتباه بزرگ دیگر. مهم نیست که زمستان باشد یا بهار یا تابستان، هوا ابری باشد یا بارانی یا آفتابی. واقعیت این است که اشعه‌های آفتاب همیشه حاضرند. پس یادتان باشد که قبل از خارج شدن از منزل حتما از ضدآفتابی با اس‌پی‌اف حداقل ۱۵ برای پوست صورت و دست‌هایتان استفاده کنید و با این کار از لک شدن و چروکیدگی پوستتان جلوگیری کنید.

 پاک نکردن صورت قبل از خواب

آخرشب است و شما خیلی خسته‌اید، سردرد شدیدی دارید، خیلی خوابتان می‌آید یا به سفر رفته‌اید و در جنگل چادر زده‌اید و… دلیل شما برای تمیز نکردن صورتتان هر چه باشد موجه نیست. این یکی از بدترین خطاهایی است که ممکن است در مورد پوستتان انجام بدهید: اینکه بدون پاک کردن صورتتان به رختخواب بروید.

وقتی هرچند وقت یک بار به بهانه‌ای شستن صورت را به فردا موکول می‌کنید، آلودگی‌هایی که در طول روز روی پوستتان نشسته‌اند، همراه مواد آرایشی که استفاده کرده‌اید، در طول خواب جذب پوستتان می‌شود و همین موضوع زمینه‌ساز ایجاد آکنه خواهد شد. تمیز کردن شبانه صورت ۲ دقیقه بیشتر طول نمی‌کشد و به شادابی و جوانی پوست شما کمک زیادی می‌کند.

 سیگار کشیدن

هیچ‌چیز برای پوست صورت بدتر از نیکوتین سیگار نیست. مهم نیست که شما تفننی سیگار می‌کشید یا همیشه، ولی بهتر است بدانید ترکیب‌های شیمیایی سمی موجود در سیگار، باعث پژمردگی سلول‌های پوست شما می‌شود. پس هرچه زودتر این عادت زیانبار را ترک کنید، به سلامت و زیبایی چهره‌تان کمک بیشتری کرده‌اید.

گردآوری:

مطالب مرتبط

هر روز صبح این اقدامات زیبایی را انجام دهید .!!

روشی برای درمان قرمزی صورت

راهکارهایی برای داشتن پوستی جوان و سالم

مطالب بیشتر از سایت ما

روش هایی برای درمان پف چشم رنگ پوست

چند ماده غذایی مفید برای پوست مراقبت از پوست

آشنایی کامل با خواص بادام هندی خواص میوه ها

آشنایی کامل با خواص تره فواید تره

آشنایی کامل با خواص گوشت بلدرچین خواص گوشت بلدرچین

آشنایی کامل با خواص پنیر پنیر

آشنایی کامل با خواص ماکارونی خواص ماکارونی

بررسی تاثیر آب و هوا بر سلامت مو تاثیر آب وهوا بر موها

فواید ماساژ پوست سر و رشد مو علت طاسی

یائسگی همراه با مراقبت های اولیه یائسگی

روش هایی برای درمان پف چشم رنگ پوست

پوست صورت,چشمان پف کرده,مراقبت از پوست,ملکه زیبایی,پوست و مو,درمان پف چشم,زیبایی پوست,زیبایی بینی,پوست,زیبایی سینه,زیبایی صورت,زیبایی اندام,متخصص پوست,روش هایی برای درمان پف چشم ,رنگ پوست,زیبایی,پف چشم,عمل زیبایی,جراحی زیبایی

روش هایی برای درمان پف چشم رنگ پوست

همچنین شرایطی که موجب احتباس آب در بدن می ‌شود، اغلب پُف چشم را تشدید می کند. به‌ عنوان مثال می ‌توان از شرایطی مثل خوابیدن به پشت، خواب ناکافی یا زیاد خوابیدن، زیاد نمک خوردن، آلرژی یا تغییرات هورمونی ماهانه در خانم ‌ها نام برد.

روش هایی برای درمان پف چشم، را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.

روش هایی برای درمان پف چشم

پف کردن چشم‌ ها می ‌تواند دلایل متعددی داشته باشد از جمله بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی‌ ها، کم‌ کاری تیروئید، بیماری‌ های کلیوی، بیماری ‌های پوستی و خستگی.

همچنین شرایطی که موجب احتباس آب در بدن می ‌شود، اغلب پُف چشم را تشدید می کند. به‌ عنوان مثال می ‌توان از شرایطی مثل خوابیدن به پشت، خواب ناکافی یا زیاد خوابیدن، زیاد نمک خوردن، آلرژی یا تغییرات هورمونی ماهانه در خانم ‌ها نام برد.

برای رفع پف چشم ها، خوابیدن کافی، درمان آلرژی ‌ها، خوابیدن روی ۲ بالش، پرهیز از خوردن نمک و کمپرس آب سرد می ‌تواند مؤثر باشد.

– یک قاشق غذاخوری را زیر اب سرد گرفته و آنرا برای ۶۰ ثانیه روی پف کردگی چشم قرار دهید.

کرمهای روی پف کردگی استفاده کنید که دارای نشاسته و روغن جگر کوسه باشد. متخصصین پوست سالهاست بر این عقیده هستند که این مواد ورم پوست یا پف چشم را از بین میبرد.

– راه دیگر حلقه حلقه کردن خیار و روی چشمها بصورت کمپرس گذاشتن است.

– چای سیاه کیسه ای را در آب سرد خیس نموده و برای ۱۰ دقیقه روی چشمها بگذارید و به آرامی از سمت داخل به بیرون چشمها فشار آرامی بدهید.

– از خوردن هر چیزی که دارای نمک باشد خودداری کنید چرا که باعث نگهداری مایعات اضافی جمع شده در ناحیه چشمها خواهد شد.

– در موقع خواب سر را بالا تر از بدن نگهدارید که باعث اضافه جمع شدن بیشتر مایعات زیر چشم نشود.

گردآوری:

مطالب مرتبط

ایجاد سیاهی دور چشم با خوردن نمک

مطالب بیشتر از سایت ما

چند ماده غذایی مفید برای پوست مراقبت از پوست

آشنایی کامل با خواص بادام هندی خواص میوه ها

آشنایی کامل با خواص تره فواید تره

آشنایی کامل با خواص گوشت بلدرچین خواص گوشت بلدرچین

آشنایی کامل با خواص پنیر پنیر

آشنایی کامل با خواص ماکارونی خواص ماکارونی

بررسی تاثیر آب و هوا بر سلامت مو تاثیر آب وهوا بر موها

فواید ماساژ پوست سر و رشد مو علت طاسی

یائسگی همراه با مراقبت های اولیه یائسگی

علت عفونت قارچی واژن در خانم ها واژن

چند ماده غذایی مفید برای پوست مراقبت از پوست

متخصص پوست,زیبایی صورت,چند ماده غذایی مفید برای پوست ,رنگ پوست,پوست صورت,زیبایی پوست,زیبایی بینی,زیبایی اندام,پوست,عمل زیبایی,جراحی زیبایی,زیبایی سینه,زیبایی,پوست صاف,پوست و مو,ملکه زیبایی,مراقبت از پوست

چند ماده غذایی مفید برای پوست مراقبت از پوست

مرکبات حاوی ویتامین C فراوان هستند.این ویتامین نقش زیادی در بدن ایفا می‌کند. ویتامین C ، در سلامت پوست بدن و لایه‌های محافظتی بدن مؤثر است. پوست انسان را با طراوت نگاه می‌دارد و موجب جوانی پوست می‌شود. ویتامین C موجب حفظ پوست در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید می‌شود از این رو کسانی که در معرض نور مستقیم خورشید هستند بهتر است برای حفاظت از پوستشان ویتامین C بیشتری مصرف کنند.

چند ماده غذایی مفید برای پوست، را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.

چند ماده غذایی مفید برای پوست

اگر می خواهید پوستی شفاف و زییا داشته باشید از این سه خوراکی میل کنیدسبزی‌جات سبز و قرمز ، آجیل و اسفناج از جمله بهترین مواد غذایی هستند که به زیباتر شدن پوست شما کمک به سزایی می‌کنند.

سبزی‌جات سبز و قرمز

از آن‌جا که پوست بزرگترین عضو بدن است، ‌پس هرآنچه برای سلامت بدن مفید است برای سلامت پوست نیز مفید است.

سبزی‌جات سبز و قرمز- نارنجی مانند هویج، سیب‌زمینی و اسفناج از جمله بهترین مواد غذایی هستند که برای سلامت پوست و کل بدن دارای اهمیت خاصی هستند.

سبزی‌جات قرمز- نارنجی سرشار از بتاکاروتن هستند. بدن ما بتاکاروتن را به ویتامین A تبدیل کرده که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و از آسیب سلول‌ها و پیری زودرس پیشگیری می‌کند.

ویتامین‌ A همچنین دارای خواص ضد آکنه نیز هست و مدت بسیاری است که از این ویتامین در داروهای ضد آکنه استفاده‌ می‌شود.

اسفناج‌ و دیگر سبزی‌جات برگی سبزرنگ دارای ویتامین A فراوان هستند که کمک می‌کنند تا سلول‌های پوست نوسازی شده و جای سلول‌های قبلی را بگیرند و موجب کاهش خشکی سطح پوست شده و به شفافیت و جوان شدن پوست کمک شایانی می‌کنند.

انبه‌ها نیز منبع خوبی از ویتامین Aهستند. بهترین راه استفاده از ویتامین میوه‌ها استفاده از خود میوه‌هاست نه مکمل‌ها.

نکته:

مواد غذایی حاوی کافئین فراوان باعث کم شدن رطوبت پوست و در نتیجه پیری زودرس آن خواهند شد.

آجیل (مغزها)

این ماده غذایی به خاطر داشتن آنتی‌اکسیدان قوی در زمره مواد غذایی مناسب برای پوست محسوب می‌شود.از میان مغزها، بادام دارای بیشترین مقدار آنتی‌اکسیدان است که برای رفع چین و چروک‌های پوستی و نیز آفتاب‌سوختگی مفید است.

ویتامین E موجود در مغزها کمک می‌کند تا خشکی پوست از بین رفته، پوست مرطوب شود و جوانتر به نظر برسد.وجود سلنیوم در این ماده غذایی نیز به سلامت پوست کمک شایانی می‌کند.

مرکبات

مرکبات حاوی ویتامین C فراوان هستند.این ویتامین نقش زیادی در بدن ایفا می‌کند. ویتامین C ، در سلامت پوست بدن و لایه‌های محافظتی بدن مؤثر است. پوست انسان را با طراوت نگاه می‌دارد و موجب جوانی پوست می‌شود. ویتامین C موجب حفظ پوست در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید می‌شود از این رو کسانی که در معرض نور مستقیم خورشید هستند بهتر است برای حفاظت از پوستشان ویتامین C بیشتری مصرف کنند.

با کمبود مصرف ویتامین C پوست خشک می‌شود و در زیر آن، خون‌مردگی‌هایی به صورت دانه‌دانه مشاهده می‌شود.

ویتامین C به تولید کلاژن در بدن کمک می‌کند. کلاژن فراوان‌ترین پروتئین بدن است که ساختار اصلی پوست را تشکیل می‌دهد. با کم شدن کلاژن در بدن پس از ۳۵ سالگی پوست دچار افتادگی می‌شود ولی با مصرف مرکبات مانند گریپ‌فروت، ‌پرتقال و گوجه فرنگی سرعت این روند کاهش یافته و پوست سفت‌تر شده و از ایجاد چین و چروک در آن پیشگیری می‌شود.

این ویتامین با خواص آنتی‌اکسیدانی خود به خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد پرداخته و به سلامت پوست کمک شایانی می‌کند.

۱٫ تغذیه تان را سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی کنید:
هر روز ۵ واحد میوه و سبزی بخورید. به سالادهای ترکیب شده از سبزیجات، سوپ ها و سالاد میوه ها هم فکر کنید.

۲٫ سهمیۀ فیبرتان را افزایش دهید:
حداقل دو بار در هفته از غلات کامل استفاده کنید: مثلاً هر روز صبح نان کامل بخورید.

۳٫ غذاهایتان را متنوع کنید:
سبزیجات و سالادها را با استفاده از موسیر، پیازتازه، جعفری و پیازچه طعم دار کنید.

۴٫ برای افزایش اسیدهای چرب ضروری:
روی سالادهایتان کمی روغن کلزا یا زیتون بریزید.

۵٫ برای تأمین کلسیم مورد نیاز:
هر روز دو فرآوردۀ لبنی میل کنید.

۶٫ برای از بین بردن سموم،
میزان فیبر موجود در مواد غذایی تان را با مصرف برخی سبزیجات و میوه ها افزایش دهید، فیبر را از این خوراکی ها می‌توانید دریافت کنید: نخود، تره فرنگی، پیاز، گلابی، کیوی و … .

۷٫ پروتئین ها را در مواد غذایی تان بگنجانید:
در هفته دو تا سه بار گوشت قرمز بخورید.

۸٫ برای متنوع کردن سهمیۀ پروتئینی تان، خوراکی هایی را که با پروتئین سویا تهیه شده اند، امتحان کنید.

۹٫ برای افزایش مواد معدنی مورد نیاز پوست: صدف و سخت پوستان دریایی را مورد مصرف قرار دهید.

گردآوری:

مطالب مرتبط

هر روز صبح این اقدامات زیبایی را انجام دهید .!!

روشی برای درمان قرمزی صورت

راهکارهایی برای داشتن پوستی جوان و سالم

مطالب بیشتر از سایت ما

آشنایی کامل با خواص بادام هندی خواص میوه ها

آشنایی کامل با خواص تره فواید تره

آشنایی کامل با خواص گوشت بلدرچین خواص گوشت بلدرچین

آشنایی کامل با خواص پنیر پنیر

آشنایی کامل با خواص ماکارونی خواص ماکارونی

بررسی تاثیر آب و هوا بر سلامت مو تاثیر آب وهوا بر موها

فواید ماساژ پوست سر و رشد مو علت طاسی

یائسگی همراه با مراقبت های اولیه یائسگی

علت عفونت قارچی واژن در خانم ها واژن

برق انداختن دندان ها در منزل به سادگی مراقبت از دندان

آشنایی کامل با خواص بادام هندی خواص میوه ها

کلسترول,خواص میوه ها,میوه,بادام هندی سرشار از مس,انواع سبزیجات,خواص سبزیجات,خواص حبوبات,خواص بادام هندی,آشپزی,سبزی,بادام هندی,خواص مواد غذایی,خاصیت بادام هندی,انواع حبوبات,انواع میوه,منیزیم,مس,آشنایی کامل با خواص بادام هندی

آشنایی کامل با خواص بادام هندی خواص میوه ها

مصرف کاشو برای پیشگیری از تشکیل سنگ های صفراوی بسیار مفید است؛ یک تحقیق ۲۰ ساله ی جمع آوری شده از ۸۰۰۰۰ زن پرستار نشان می دهد کسانی که در هفته حدود ۳۰ گرم بادام هندی مصرف نموده اند در مقایسه با دیگرانی که آن را در برنامه شان نداشته اند، ۲۵ درصد کمتر به سنگ های صفراوی مبتلا شدند. بنابراین آن را وارد برنامه ی غذایی روزانه تان نمایید.

آشنایی کامل با خواص بادام هندی، را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.

خواص بادام هندی aligncenter wp-image-42184 size-full" title="کلسترول,خواص میوه ها,میوه,بادام هندی سرشار از مس,انواع سبزیجات,خواص سبزیجات,خواص حبوبات,خواص بادام هندی,آشپزی,سبزی,بادام هندی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/rt.jpg" alt="کلسترول,خواص میوه ها,میوه,بادام هندی سرشار از مس,انواع سبزیجات,خواص سبزیجات,خواص حبوبات,خواص بادام هندی,آشپزی,سبزی,بادام هندی," width="450" height="338" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/rt-300x225.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/rt.jpg 450w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

آشنایی کامل با خواص بادام هندی

کاشو یا بادام هندی به دلیل طعم منحصر به فردش یکی از آجیل های محبوب مردم کشور ما و دیگر کشورها است.

این آجیل به شکل لوبیا یا بهتر است بگویم کلیوی شکل می باشد که در پایین یا زیر میوه ی درختی که بلارد نام دارد، یافت می شود.

با این که بادام هندی متعلق به جنوب شرقی برزیل است اما در بین مردم تمام جهان محبوب است.

در قرن ۱۶ میلادی، پرتغالی ها این دانه را با خود به هند و برخی کشورهای آفریقایی بردند.

امروزه کشورهای هند، تانزانیا، موزامبیک، نیجریه و برزیل تولید کننده های بزرگ کاشو هستند.

بادام هندی، نوعی مغز دانه است که حاوی مس فراوان است و پوسته آن سم التهاب آور دارد و تماس آن با پوست باعث ناراحتی پوستی مانند سوزش و خارش می شود. به همین دلیل بادام هندی بدون پوست و خشک شده به بازار عرضه می شود.

بادام هندی خام در اصل برای از بین بردن تمامی رزین های سمی آن بو داده می شود. این گیاه حاوی میزان بالای چربی های اشباع نشده، روی، منیزیم، کلسیم، چربی، کربوهیدرات و پروتئین و … است. در این مطلب از « Healthbenefits» به چند خاصیت آن اشاره می کنیم:

۱) بادام هندی کلسترول ندارد.

۲) برای حفظ سلامت لثه و دندان مفید است.

۳) بادام هندی انرژی زاست.

۴) حاوی چربی اشباع شده است که برای سلامت قلبی عروقی مفید است.

۵) میزان بالای تری گلیسیرید را که با افزایش خطر بیماری قلبی ارتباط دارد، کاهش می دهد.

۶) غنی از آنتی اکسیدان است که در از بین بردن رادیکال های آزاد موثر است.

۷) منیزیم بادام هندی در ترکیب با کلسیم ماهیچه ها و استخوان های سالم بدن را محافظت می کند.

۸) در ایجاد خواب منظم در زنان یائسه موثر است.

۹) دارای انرژی و فیبر غذایی بالایی است. در صورت مصرف متعادل برای حفظ وزن مفید است.

۱۰) سرشار از مس است و برای تولید انرژی و انعطاف پذیری بیشتر رگ های خونی، استخوان ها و مفصل ها ضروری است.

۱۱) مصرف این گیاه به بدن کمک می کند تا جذب آهن به شکل بهتری صورت گیرد و باعث رشد استخوان و بافت پیوندی و تولید ملانین (رنگ دانه پوست و مو) می شود. از آنجا که در دمای اتاق سریع فاسد می شود، بهتر است آن را در یخچال نگه داری کنید.

* پیشگیری از سنگ های صفراوی

مصرف کاشو برای پیشگیری از تشکیل سنگ های صفراوی بسیار مفید است؛ یک تحقیق ۲۰ ساله ی جمع آوری شده از ۸۰۰۰۰ زن پرستار نشان می دهد کسانی که در هفته حدود ۳۰ گرم بادام هندی مصرف نموده اند در مقایسه با دیگرانی که آن را در برنامه شان نداشته اند، ۲۵ درصد کمتر به سنگ های صفراوی مبتلا شدند. بنابراین آن را وارد برنامه ی غذایی روزانه تان نمایید.

* سلامت استخوان ها و آرامش

این حقیقت کاملاً جا افتاده است که کلسیم برای استحکام استخوان ها ضروری است، اما بد نیست بدانید که منیزیم نیز برای حفظ سلامت استخوان ها حیاتی است. حدود دو سوم منیزیم بدن در استخوان ها وجود دارد.

منیزیم برای متابولیسم کلسیم در بدن لازم است و با تراز کردن میزان کلسیم، به تنظیم تونوسیته ی عصبی و عضلانی کمک می کند. در واقع کلسیم برای انقباض عضلانی و منیزیم برای انبساط آن مورد نیاز است.

* آنتی اکسیدانی قوی

از دیگر مواد معدنی موجود در کاشو می توان به مِس اشاره کرد. مس یکی از اجزای مهم آنزیم های بدن است که در خیلی از فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن شرکت می کند.

مس برای برداشتن رادیکال های آزاد مُضر در بدن و برای استفاده ی بهینه ی آهن کمک بزرگی است.

مس برای تولید ملانین و برای پرورش استخوان ها و بافت های ارتباطی بدن ضروری است.

گردآوری:

مطالب مرتبط

آشنایی کامل با خواص ماست

آشنایی کامل با خواص تخمه آفتابگردان

آشنایی کامل با خواص جگر

مطالب بیشتر از سایت ما

آشنایی کامل با خواص تره فواید تره

آشنایی کامل با خواص گوشت بلدرچین خواص گوشت بلدرچین

آشنایی کامل با خواص پنیر پنیر

آشنایی کامل با خواص ماکارونی خواص ماکارونی

بررسی تاثیر آب و هوا بر سلامت مو تاثیر آب وهوا بر موها

فواید ماساژ پوست سر و رشد مو علت طاسی

یائسگی همراه با مراقبت های اولیه یائسگی

علت عفونت قارچی واژن در خانم ها واژن

برق انداختن دندان ها در منزل به سادگی مراقبت از دندان

معجزه کافئین برای رشد مو و تحریک فولیکول مو ریزش مو

آشنایی کامل با خواص تره فواید تره

خواص میوه ها,خواص سبزیجات,میوه,تره فرنگی,انواع سبزیجات,خواص حبوبات,خواص تره فرنگی,خواص تره,آشپزی,خواص مواد غذایی,تره,خواص دارویی تره,خاصیت تره,انواع حبوبات,انواع میوه,فواید تره,سبزی,آشنایی کامل با خواص تره

آشنایی کامل با خواص تره فواید تره

جوشانده ى من براى باز شدن صدا و درمان زکام – سرفه – لارنژیت و برونشیت و بطور کلى در التهابات دستگاه تنفس و رمهاى آن به کار مى رود! اگر مرا له کنید و بر محل نیش زنبور و زنبور عسل بگذارید، درد آنرا تسکین مى دهم – من سرشار از ویتامین ث و املاح معدنى ، مثل کلسیم و آهن مى باشم و مقدار این ویتامین و املاح در من خیلى بیشتر از مقدار آن ها در تره فرنگى است . به حد کافى منیزى هم دارم و به همین جهت از سرطان جلوگیرى مى کنم . مالیدن برگ من با سرکه به پیشانى و جلو سر، خون دماغ را بند مى آورد. من براى بواسیر و بادهاى غلیظ شکم مفید مى باشم . اشتها را باز مى کنم و غریزه جنسى را تحریک مى نمایم و رنگ چهره را باز کرده و بر زیبایى و لطافت پوست مى افزایم . ارامنه ى ایران به خوردن من علاقه ى زیاد دارند و زیبایى و خوش آب و رنگى بانوان را از آن مى دانند.

آشنایی کامل با خواص تره، را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.

آشنایی کامل با خواص تره

اسم من ((تره )) است ! املاح معدنى ، کلسیم و آهن به وفور در من موجود است .رنگ چهره را باز مى کنم .

فارسى من گندنا مى باشد، ولى اکنون بیشتر به من تره و سبزى تره مى گویند. اهالى گیلان مرا ((کوار)) مى نامند.

یک نوع شیرین و مفید من در کردستان به عمل مى آید که به زبان محلى ((کیلافه )) نام دارد. اقسام وحشى من باریک و تند بوده ، و کوچوک نامیده مى شود. و دو برادر دارم یکى به نام والک و دیگرى به نام تره پیاز که به آن تره فرنگى هم مى گویند. عربى من کراث و کراث البقل است . من از خانواده ى پیاز بوده و مانند آن سودمند مى باشم ، ولى بوى من از آن کمتر است ، و کسى که مرا خرد کند مجبور به ریختن اشک نیست . ادرار را زیاد مى کنم – خلطآور بوده و سینه را نرم مى نمایم و براى از بین بردن ذرات و رسوبات زرد رنگ از ادرار مبتلایان به رماتیسم تجویز شده ام .

جوشانده ى من براى باز شدن صدا و درمان زکام – سرفه – لارنژیت و برونشیت و بطور کلى در التهابات دستگاه تنفس و رمهاى آن به کار مى رود! اگر مرا له کنید و بر محل نیش زنبور و زنبور عسل بگذارید، درد آنرا تسکین مى دهم – من سرشار از ویتامین ث و املاح معدنى ، مثل کلسیم و آهن مى باشم و مقدار این ویتامین و املاح در من خیلى بیشتر از مقدار آن ها در تره فرنگى است . به حد کافى منیزى هم دارم و به همین جهت از سرطان جلوگیرى مى کنم . مالیدن برگ من با سرکه به پیشانى و جلو سر، خون دماغ را بند مى آورد. من براى بواسیر و بادهاى غلیظ شکم مفید مى باشم . اشتها را باز مى کنم و غریزه جنسى را تحریک مى نمایم و رنگ چهره را باز کرده و بر زیبایى و لطافت پوست مى افزایم . ارامنه ى ایران به خوردن من علاقه ى زیاد دارند و زیبایى و خوش آب و رنگى بانوان را از آن مى دانند.

فواید تره:

درمان تمامی عفونت ها،تره از جمله سبزی های معروف و خوردنی است که ساقه ندارد و برکهای آن دراز و تا خورده است و به نام«گندزدا» نیز خوانده می شود.

ـ تره ناراحتی طحال را برطرف می کند.

ـ تره از نظر خواص غذا و شفا و درمان شبیه سیر وپیاز است، ولی طعم و بوی آن ملایم تر از آْنهاست و دهان را خوشبو می کند.

ـ مصزف تازه رای رفع یبوست دائمی، ترش کردن غذا و سوء هاضمه، رفع چاقی و تسکین درد مفاصل و نقرس مفید است.

ـ مصرف سوپ یا شربت تره برای معالجه تمام بیماری های حاد و مزمن دستگاه تنفس اثر شفا بخش دارد، مثلاً در گریپ، گلو درد، گرفتگی صدا و سیاه سرفه مفید بوده و اثر خلط آور دارد و در این مواد اضافه کرده کمی عسل به آب تره و مصرف آن مفید تر است.

ـ تره از سبزی های مدر(ادرار آور) است و لذا خوردن سوپ یا شربت تره و یا جوشانده ۴ گرم تخم تره در یک لیتر آب برای حبس البول، آب آوردن بافت ها، دفع سنگ کلیه و تسکین قولنج مفید است.

ـ خوردن تره که در سکه پرورده شده باشد، برای دفع سنگ کیسه صفرا وتورم طحال مفید است.

ـ تره پخته و نیم گرم را چنانچه در محل بوا سیر قرار دهند اثر شفا بخش دارد، همچنین خوردن ۱۵ گرم آب تره خام، خونریزی بوا سیر را قطع می کند.

ـ مالیدن آب تره یا له کرده آن بر روی پوست برای درمان کهیر و رفع خارش مخصوصاً اگر با سماق مخلوط شود مؤثر است.

ـ مخلوط آب تره با سماق را چنانچه بر روی زگیل بمالند اثر شفا بخش دارد.

ـ تره، ملین، مقوی هاضمه و پیشاب آور است.

ـ تره دارای مقدار زیادی آهن است و ویتامین«ث» به مقدار زیادی در برگ های سبز آن وجود دارد مخصوصاً در هنگام تابستان ویتامین های ب۱ ـ ب۲ در تره یافت می شود و دارای کاراتین نیز است.

ـ تره به واسطه داشتن سلولز، نفخ آور است. لذا برای اشخاصی که مبتلا به اختلالات روده هستند چندان خوب نیست.

ـ جوشانده تره در رفع ذات الریه و رسوبات ادرای کمک زیادی می کند.

ـ مصرف جوشانده و شربت تره، در موارد گرفتگی صدا، زکام، سرفه، برونشیت و تمامی اختلالات حاد دستگاه تنفشی مؤثر است.

ـ انواع تره فشار خون را پایین می آورد و خوردن آن برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است.

ـ در کاربرد خارجی، اگر تره به صورت له شده بر روی محل گزیدگی زنبور قرار گیرد، باعث تسکین درد می شود.

ـ خوردن ۹ گرم تخم تره بو داده در روز، برای درمان اسهال مزمن و نفخ شکم مفید است.

ـ برای بند آمدن خونریزی بینی، چند قطره مخلوط از آب تره با سرکه را دربینی بچکانید. در این موقع متوجه خواهید شد که خونریزی بینی بند می آید.

ـ ضماد (مرهم) تخم تره، برای معالجه کک و مک، معالجه پیسی و تسکین دردهای عصبی و تحریکات جلدی اثر شفا بخش دارد.

گردآوری:

مطالب مرتبط

آشنایی کامل با خواص قهوه

آشنایی کامل با خواص ذرت

آشنایی کامل با خواص تخمه آفتابگردان

مطالب بیشتر از سایت ما

آشنایی کامل با خواص گوشت بلدرچین خواص گوشت بلدرچین

آشنایی کامل با خواص پنیر پنیر

آشنایی کامل با خواص ماکارونی خواص ماکارونی

بررسی تاثیر آب و هوا بر سلامت مو تاثیر آب وهوا بر موها

فواید ماساژ پوست سر و رشد مو علت طاسی

یائسگی همراه با مراقبت های اولیه یائسگی

علت عفونت قارچی واژن در خانم ها واژن

برق انداختن دندان ها در منزل به سادگی مراقبت از دندان

معجزه کافئین برای رشد مو و تحریک فولیکول مو ریزش مو

روشهای داشتن موهای جذاب و سالم موهای جذاب