استخوان ها,ویتامین d,پوسیدگی دندان,برای حفظ دندان ها از این ویتامین استفاده کنید.,دوران بارداری,ویتامین ها,چای سبز,املاح معدنی,دندان ها,برای حفظ دندان ها از این ویتامین استفاده کنید.
برای حفظ دندان ها از این ویتامین استفاده کنید. استخوان ها
این تحقیق که مشتمل بر مرور ۲۴ مطالعه بالینی از دهه ۱۹۲۰ تا دهه ۱۹۸۰ و بررسی ۳۰۰۰ کودک با میانگین سنی ۱۰ سال در کشورهای مختلف (امریکا، انگلیس، کانادا، نیوزلند، سوئد و اتریش) بود، نشان داد که ویتامین D خطر پوسیدگی دندان را ۵۰ درصد کاهش می دهد. در واقع مشخص شد در کودکانی که دچار کمبود ویتامین D هستند، رشد دندان ها کم و با تاخیر انجام می شود واین کودکان در معرض خطر پوسیدگی دندان قرار دارند.
برخی از مواد غذایی مانند چای سبز روی دندان ها اثرات مثبتی دارند و به بهبود آن ها کمک می کنند.
برخی از مواد غذایی تاثیر بدی روی دندان ها می گذارند و برخی دیگر نه تنها مضر نیستند، بلکه به بهبود و حفظ سلامت دندان ها، کمک شایانی می کنند.
دندان ها aligncenter wp-image-36454" title="استخوان ها,ویتامین d,پوسیدگی دندان,برای حفظ دندان ها از این ویتامین استفاده کنید.,دوران بارداری,ویتامین ها,چای سبز,املاح معدنی,دندان ها,برای حفظ دندان ها از این ویتامین استفاده کنید. ," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/89.jpg" alt="استخوان ها,ویتامین d,پوسیدگی دندان,برای حفظ دندان ها از این ویتامین استفاده کنید.,دوران بارداری,ویتامین ها,چای سبز,املاح معدنی,دندان ها,برای حفظ دندان ها از این ویتامین استفاده کنید. ," width="442" height="254" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/89-300x172.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/89.jpg 400w" sizes="(max-width: 442px) 100vw, 442px">
این تحقیق که مشتمل بر مرور ۲۴ مطالعه بالینی از دهه ۱۹۲۰ تا دهه ۱۹۸۰ و بررسی ۳۰۰۰ کودک با میانگین سنی ۱۰ سال در کشورهای مختلف (امریکا، انگلیس، کانادا، نیوزلند، سوئد و اتریش) بود، نشان داد که ویتامین D خطر پوسیدگی دندان را ۵۰ درصد کاهش می دهد. در واقع مشخص شد در کودکانی که دچار کمبود ویتامین D هستند، رشد دندان ها کم و با تاخیر انجام می شود واین کودکان در معرض خطر پوسیدگی دندان قرار دارند.
میزان ویتامین D بدن در بسیاری از جوامع پایین است، در نتیجه پوسیدگی دندان در کودکان و نوجوانان این مناطق رو به افزایش می باشد. متخصصان معتقدند که دریافت ویتامین D کافی به ویژه در دوران بارداری باید مورد تاکید قرار گیرد، زیرا این ویتامین در حفظ سلامت و تجمع املاح معدنی در استخوان ها و دندان ها نقش حیاتی ایفا می کند.
مطالب مرتبط :
روش های ساده از بین بردن آکنه صورت
یکی از علل تشدید خشکی پوست
برای حفظ دندان ها از این ویتامین استفاده کنید ، دندان ها ، ویتامین ها ، چای سبز ، پوسیدگی دندان ، ویتامین D ، دوران بارداری ، املاح معدنی ، استخوان ها
