کاشت ناخن چه عوارضی دارد؟ اگزمای پلک

پوست,عفونت,ناخن مصنوعی,کوتیکول,ریشه ناخن,کاشت ناخن چه عوارضی دارد؟,اگزمای پلک,کاشت ناخن چه عوارضی دارد؟ ,کاشت ناخن

کاشت ناخن چه عوارضی دارد؟ اگزمای پلک

دکتر یلدا صداقت با بیان اینکه ضربه‌هایی که در اثر کاشت ناخن به ریشه ناخن وارد می‌شود منجر به آسیب دایمی به آن می‌شود، گفت: کاشت ناخن باعث تخریب ناخن زیرین می‌شود، کوتیکول (لایه پوستی محافظ) ناخن که در انتهای آن قرار دارد، در اثر کاشت ناخن صدمه می‌بیند و باعث ورود مواد شیمیایی به ریشه ناخن می‌شود. وی گفت: ناخن‌های مصنوعی در انواع مختلف پلاستیکی و کاغذی وجود دارند که با چسب‌های گوناگون از چسب قطره‌ای گرفته تا چسب آهن، بر روی ناخن چسبانده می‌شوند. این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: استفاده از ناخن‌های مصنوعی و کاشت ناخن، عوارضی همچون عفونت‌های معمولی و قارچی، درماتیت (اگزمای تماسی) تغییر شکل صفحه ناخن، شکنندگی و حتی از بین رفتن صفحه اصلی ناخن را به دنبال دارد.

یکی از مشکلاتی که خانم‌های جوان زیادی با آن به پزشک متخصص پوست مراجعه می‌کنند، مشکلات ناخن به دنبال کاشت ناخن مصنوعی است. این مشکلات از موارد خفیف تا شدید متفاوت هستند و می‌توانند شامل زبری سطح ناخن، عفونت‌های شدید باکتریایی یا قارچی و تغییر شکل موقتی تا دائمی ناخن باشند.

یک متخصص پوست و مو با اشاره به آسیب‌های ناشی از ناخن مصنوعی، گفت: یکی از دلایل اگزمای پلک، استفاده از ناخن مصنوعی و کاشت ناخن است.

کاشت ناخن aligncenter wp-image-42489" title="پوست,عفونت,ناخن مصنوعی,کوتیکول,ریشه ناخن,کاشت ناخن چه عوارضی دارد؟,اگزمای پلک,کاشت ناخن چه عوارضی دارد؟ ,کاشت ناخن" src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/610435b1-380a-481c-acce-a0428362c5e1.jpg" alt="پوست,عفونت,ناخن مصنوعی,کوتیکول,ریشه ناخن,کاشت ناخن چه عوارضی دارد؟,اگزمای پلک,کاشت ناخن چه عوارضی دارد؟ ,کاشت ناخن" width="389" height="270" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/610435b1-380a-481c-acce-a0428362c5e1-150x104.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/610435b1-380a-481c-acce-a0428362c5e1.jpg 288w" sizes="(max-width: 389px) 100vw, 389px">

دکتر یلدا صداقت با بیان اینکه ضربه‌هایی که در اثر کاشت ناخن به ریشه ناخن وارد می‌شود منجر به آسیب دایمی به آن می‌شود، گفت: کاشت ناخن باعث تخریب ناخن زیرین می‌شود، کوتیکول (لایه پوستی محافظ) ناخن که در انتهای آن قرار دارد، در اثر کاشت ناخن صدمه می‌بیند و باعث ورود مواد شیمیایی به ریشه ناخن می‌شود. وی گفت: ناخن‌های مصنوعی در انواع مختلف پلاستیکی و کاغذی وجود دارند که با چسب‌های گوناگون از چسب قطره‌ای گرفته تا چسب آهن، بر روی ناخن چسبانده می‌شوند. این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: استفاده از ناخن‌های مصنوعی و کاشت ناخن، عوارضی همچون عفونت‌های معمولی و قارچی، درماتیت (اگزمای تماسی) تغییر شکل صفحه ناخن، شکنندگی و حتی از بین رفتن صفحه اصلی ناخن را به دنبال دارد.

صداقت گفت: کاشت ناخن‌های مصنوعی باعث تغییر رنگ ناخن، التهاب دور ناخن، خط خط شدن و خرد شدن و کنده شدن لبه آزاد ناخن از بستر می‌شود. وی تصریح کرد: چسب‌ها و موادی که در این روش مورد استفاده قرار می‌گیرند باعث ایجاد آلرژی در پوست‌های اطراف ناخن و صورت می‌شود، زیرا دست برای شست‌وشو با صورت نیز در تماس است.

صداقت با یان اینکه یکی از دلایل شایع اگزمای پلک، استفاده از ناخن مصنوعی و کاشت ناخن است، افزود: کسانی که به مدت طولانی از ناخن‌های مصنوعی استفاده می‌کنند رشد ناخن آنها دچار اختلال و باعث از بین رفتن بافت ناخن می‌شود.

وی با بیان اینکه شکستن ناگهانی ناخن مصنوعی و کاشته شده، آسیب جدی‌ به دنبال دارد، گفت: مواد مصنوعی مورد استفاده برای کاشت ناخن بر روی لایه‌ای متشکل از یک ردیف سلول، چنان محکم چسبیده‌اند که اگر در اثر ضربه یا کشیدگی ناگهانی بشکنند یا کنده شوند، بافت زیر ناخن یعنی پوست، گوشت و عروق نیز همراه با آنها جدا می‌شود و آسیب‌های جدی را برای فرد بوجود می‌آورد.

مطالب مرتبط :

دلیل تغییر یک دفعه رنگ مو

روشهای از بین بردن جوش های سر سیاه

کاشت ناخن چه عوارضی دارد ، کاشت ناخن ، ناخن مصنوعی ، اگزمای پلک ، ریشه ناخن ، کوتیکول ، عفونت ، پوست

مطالب بیشتر از سایت ما

هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید عصب بینایی

درمان تیرگی پوست زانو و آرنج تیرگی پوست

خاصیت انواع تخمه ها انرژی ساز

به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید. ویتامین

خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه! خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه!

برای درمان بیماری ها اسفناج بخورید. بیماری های قلبی

یک رژیم سالم به نام دش دسر میوه

علاقه خانم‌ها به مصرف مولتی‌ویتامین‌ها افزایش وزن

شکلات تلخ کالری بالایی دارد. شکلات

برای درمان زخم ها از شیره خرما استفاده کنید شیره خرما

هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید عصب بینایی

جراحی زیبایی پلک,عصب بینایی,مژه,پلک,هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید,هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید ,استخوان حدقه چشم,تیروئید,تزریق بوتاکس,بلفاروپلاستی,چشم,جراحی پلاستیک

هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید عصب بینایی

به‌گفته دکتر نراقی، بخیه‌ها در جراحی پلک معمولا با نخ‌های قابل جذب بوده و نیاز به کشیدن ندارند. بستری بیمار هم ممکن است از نصف روز تا حداکثر یک شب متغیر باشد. علاوه براین بلافاصله بعد از جراحی، بیمار قادر به باز کردن چشم‌هایش خواهد بود و تنها ممکن است تا چند روز ورم و کبودی دور چشم داشته باشد، بنابراین بهتر است دو روز در منزل استراحت کند. استفاده از کمپرس یخ نیز باید بلافاصله بعد از عمل شروع شود و تا یک روز ادامه یابد. آب زدن به چشم‌ها بعد از ۴۸ ساعت اشکالی ندارد، همچنین در چند روز اول موقع خوابیدن سر تخت باید با زاویه ۳۰ درجه بالاتر باشد. دکتر موسوی‌زاده نیز درمورد درد بعد از عمل توضیح می‌دهد که این اعمال معمولا درد ندارند و اگر هم داشته باشند ظرف ۲۴ تا ۷۲ ساعت اول برطرف می‌شوند. به‌گفته او میزان تورم در عمل‌های مختلف، متفاوت است. ورم‌های شدید و کبودی‌ها معمولا طی دو تا سه هفته اول رفع می‌شوند. ورم‌های متوسط نیز بعد از حدود سه ماه در ناحیه پلک و صورت اصلاح می‌شوند. نتیجه نهایی اعمال جراحی پلک هم معمولا بعد از ۶ تا ۱۰ ماه در نظر گرفته می‌شود.

از نظر زیباشناسی چشم ها مهمترین جزو صورت هستند. چشم ها نشان دهنده سن فرد و منعکس کننده حالات هیجانی و خلقی وی هستند. متاسفانه چشم ها و پلک ها زودتر از سایر اجزای بدن ، علائم پیری را نشان می دهند.بلفاروپلاستی یا جراحی زیبایی پلک بعد از جراحی بینی یکی از رایج ‏ترین عمل‏های زیبایی کشورمان محسوب می‌شود. با این جراحی طی یک تا سه ساعت می‌توان چشم‌های خسته، پلک‌های پف کرده و افتاده را تبدیل به چشمانی جذاب، شاداب و جوان کرد! علاوه براین، بلفاروپلاستی کاربرد درمانی هم دارد و می‌تواند میدان دید را با رفع افتادگی‌های شدید پلک بهبود بخشد. بعضی‌ها نیز به امید گربه‌ای شدن یا مصری شدن حالت چشم‌های‌شان زیر تیغ جراحی می‌روند، غافل از اینکه جراحی در موارد غیر ضروری می‌تواند با عوارضی چون باز ماندن پلک موقع خواب و آبریزش دائمی از چشم همراه باشد.

جراحی زیبایی پلک aligncenter wp-image-42467" title="جراحی زیبایی پلک,عصب بینایی,مژه,پلک,هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید,هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید ,استخوان حدقه چشم,تیروئید,تزریق بوتاکس,بلفاروپلاستی,چشم," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/L128682859660.jpg" alt="جراحی زیبایی پلک,عصب بینایی,مژه,پلک,هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید,هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید ,استخوان حدقه چشم,تیروئید,تزریق بوتاکس,بلفاروپلاستی,چشم," width="378" height="253">
اگر شما هم از ظاهر پلک‌های‌تان ناراضی هستید و به جراحی فکر می‌کنید قبل از هرگونه تصمیم‌گیری، صحبت‌های دکتر محسن نراقی، بورد فوق تخصصی جراحی پلاستیک و ترمیمی صورت و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و دکتر سیدمهدی موسوی‌زاده، فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی را بخوانید تا با انواع جراحی‌های زیبایی پلک، مزایا و معایب آنها آشنا شوید.انواع جراحی زیبایی پلک

جراحی زیبایی پلک ممکن است برای دو پلک بالا، دو پلک پایین یا در یک جراحی برای هر چهار پلک انجام شود. دکتر محسن نراقی توضیح می‌دهد که این جراحی‌ به‌اصطلاح بلفاروپلاستی پلک تحتانی، بلفاروپلاستی پلک فوقانی و بلفاروپلاستی توام فوقانی و تحتانی نامیده می‌شود و هر یک تکنیک‌های متعدد و پیچیده خاص خود را دارد، بنابراین نوع تکنیک نیز می‌تواند مبنایی برای تقسیم‌بندی انواع جراحی‌های پلک باشد. برای مثال در مورد پلک تحتانی ممکن است برش از طریق ملتحمه (غشا مخاط نازک و شفافی است که سطح داخلی پلک‌ها را پوشانده است) یا از طریق پوست صورت گیرد. به این ترتیب بلفاروپلاستی پلک تحتانی به دو نوع «با برش» و «بدون برش» پوستی تقسیم می‌شود.

مخصوص چشم‌های‌آسیایی

چشم‌های آسیایی که در ایران چشم‌های مغولی نیز نامیده می‌شوند، پلک فوقانی‌شان در بالای مژه‌ها چین ندارد و این موضوع باعث حالت پف‌آلود چشم می‌شود. دکتر سیدمهدی موسوی‌زاده در این باره می‌گوید که این افراد در گوشه داخلی پلک فوقانی و تحتانی‌شان یک چین اضافی به نام پلک سوم دارند. علاوه براین، گوشه خارجی چشم آنها معمولا بالاتر از چشم‌های عادی است. بعضی از این اشخاص خواهان تغییر شکل ظاهری پلک‌شان به پلک‌های اروپایی یا غیر آسیایی هستند که با عمل جراحی این کار امکان‌پذیر است. درواقع با حذف پلک سوم در ناحیه داخلی چشم و پلک بالا همچنین ایجاد شیار در پلک فوقانی می‌توان تا حدود زیادی چشم‌های آنها را به شکل چشم‌های غیرآسیایی درآورد. مسئله دیگری که در چشم آسیایی‌ها مطرح است پایین‌تر قرار داشتن لبه فوقانی استخوان حدقه چشم است که باعث ایجاد پف پشت چشم می‌شود. در مواردی که این حالت شدید باشد، می‌توان با تراش روی استخوان حدقه چشم در لبه فوقانی آن را اصلاح کرد. پلک تحتانی چشم‌های آسیایی و اعمال جراحی مربوط به آن نیز تفاوت چندانی با چشم‌های غیر آسیایی ندارد.

جراحی پلک، سن و سال ندارد

همانطور که دکتر نراقی در تقسیم‌بندی افراد نیازمند به جراحی پلک ذکر کردند، سن مناسب برای انجام بلفاروپلاستی به نوع جراحی بستگی دارد. به گفته او در دسته اول عمل جراحی در سنین جوانی، در دسته دوم در سنین میانسالی و در دسته سوم در سنین سالخوردگی انجام می‌شود، بنابراین برحسب نوع مشکل این جراحی حتی از زیر ۲۰سالگی تا بالای ۸۰ سال هم قابل انجام است. به‌طور کلی در مشکلات مادرزادی، جراحی در سنین پایین‌تر و در مشکلات ناشی از پیری پوست، جراحی در سنین بالاتر انجام می‌شود.

شش ماه قبل از عمل سیگار را ترک کنید

قبل از عمل جراحی باید از مصرف آسپرین و داروهای مشابه آن مانند ایبوپروفن به مدت ۱۰ روز اجتناب کرد زیرا این داروها با ایجاد اختلال در انعقاد خون باعث خونریزی زیر پوست پلک و کبودی زیاد پس از عمل جراحی می‌شوند. دکتر نراقی در ادامه توضیح می‌دهد که بیمار باید شب قبل به حمام برود و تمام آرایش صورت خود را پاک کند. همچنین در صورتی که فرد سیگاری باشد بهتر است حداقل ۶ ماه قبل از جراحی، سیگار را ترک کند. علاوه براینها، قبل از جراحی لازم است از سابقه بیمار در زمینه آلرژی‌های فصلی، خشکی چشم و اختلالات تیروئید سوال شود تا احتیاط لازم حین جراحی به عمل آید.

بوتاکس به جای جراحی برای چه کسانی؟

دکتر نراقی آنالیز دقیق صورت و پلک قبل از جراحی را امری ضروری می‌خواند. بر این اساس می‌توان با استفاده از فتوگرافی بیمار در جهات مختلف و انجام معاینات دقیق، نوع مشکل پلک را تشخیص داد و روش جراحی مناسب را انتخاب کرد. بسیاری از بیمارانی که برای جراحی پلک مراجعه می‌کنند کاندیدای مناسبی برای این عمل نیستند. برای مثال افرادی که افتادگی شدید پوست پیشانی دارند و ابروی آنها خیلی پایین آمده است باید به جای جراحی پلک، عمل بالا کشیدن ابرو را انجام دهند. همچنین افرادی که هنوز جوان هستند و افت مختصر پلک بالا دارند می‌توانند با تزریق بوتاکس، مختصری این وضعیت را بهبود بخشند. درواقع همیشه اقدامات غیر جراحی مقدم بر روش‌های جراحی هستند.

بیهوشی یا بی‌حسی موضعی؟

جراحی پلاستیک پلک به دو صورت با بیهوشی عمومی یا بی‌حسی موضعی انجام می‌شود. درواقع تصمیم‌گیری در این مورد بستگی به نوع عمل و شرایط بیمار دارد. به‌گفته دکتر نراقی، افرادی که نیازمند جراحی طولانی‌تر روی هر چهار پلک یا انجام جراحی‌های دیگر صورت هستند، بهتر است تحت بیهوشی عمومی قرار بگیرند زیرا در این حالت بیمار راحت‌تر است و در تمام مدت عمل هیچ دردی را حس نخواهد کرد. زمان عمل نیز براساس نوع و وسعت جراحی از یک تا سه ساعت متغیر است. این جراحی‌ها باید در اتاق عمل مجهز و کاملا استریل انجام شوند به همین دلیل در بیمارستان‌ها یا کلینیک‌های جراحی مجهز قابل انجام هستند.

جراحی چگونه انجام می‌شود؟

در جراحی پلک بالا محل برش در چین طبیعی پلک بالا داده می‌شود تا قابل تشخیص نباشد. سپس قسمتی از پوست پلک برداشته می‌شود و بعد بافت‌های زیر پوستی و در صورت لزوم بافت‌های چربی با احتیاط و ظرافت خاصی خارج می‌شوند. دکتر نراقی همچنین درمورد جراحی پلک پایین توضیح می‌دهد که این عمل ممکن است با برش یا بدون برش پوست انجام شود. در صورت انجام برش، خط برش درست زیر مژه‌ها خواهد بود. در روش بدون برش پوست نیز برش کوچکی در سطح داخلی پلک داده می‌شود و از این طریق چربی‌های بیرون زده پلک پایین خارج می‌شوند. لازم به ذکر است که انتخاب نوع جراحی توسط جراح و براساس شرایط بیمار و نوع اشکال پلک صورت می‌گیرد. به‌طور کلی در روش‌های جدید، تمایل بیشتر بر این است که جراحی پلک پایین بدون برش پوست انجام شود همچنین در تکنیک‌های جدید به جای برداشتن چربی، از جابه‌جا کردن چربی و قرار دادن آن در نقاطی که کمبود چربی دارند مثل گودی زیر چشم‌ها استفاده می‌شود. به این ترتیب حداقل برداشت و خارج کردن بافت صورت می‌گیرد.

دوران نقاهت چقدر است؟

به‌گفته دکتر نراقی، بخیه‌ها در جراحی پلک معمولا با نخ‌های قابل جذب بوده و نیاز به کشیدن ندارند. بستری بیمار هم ممکن است از نصف روز تا حداکثر یک شب متغیر باشد. علاوه براین بلافاصله بعد از جراحی، بیمار قادر به باز کردن چشم‌هایش خواهد بود و تنها ممکن است تا چند روز ورم و کبودی دور چشم داشته باشد، بنابراین بهتر است دو روز در منزل استراحت کند. استفاده از کمپرس یخ نیز باید بلافاصله بعد از عمل شروع شود و تا یک روز ادامه یابد. آب زدن به چشم‌ها بعد از ۴۸ ساعت اشکالی ندارد، همچنین در چند روز اول موقع خوابیدن سر تخت باید با زاویه ۳۰ درجه بالاتر باشد. دکتر موسوی‌زاده نیز درمورد درد بعد از عمل توضیح می‌دهد که این اعمال معمولا درد ندارند و اگر هم داشته باشند ظرف ۲۴ تا ۷۲ ساعت اول برطرف می‌شوند. به‌گفته او میزان تورم در عمل‌های مختلف، متفاوت است. ورم‌های شدید و کبودی‌ها معمولا طی دو تا سه هفته اول رفع می‌شوند. ورم‌های متوسط نیز بعد از حدود سه ماه در ناحیه پلک و صورت اصلاح می‌شوند. نتیجه نهایی اعمال جراحی پلک هم معمولا بعد از ۶ تا ۱۰ ماه در نظر گرفته می‌شود.

نتیجه جراحی دائمی نیست اما. . .

در مورد باقی ماندن نتایج عمل باید به این نکته توجه داشت که هیچ‌کدام از روش‌های جراحی برای جوان‌سازی دائمی نیستند و حالت افتادگی پوست به مرور زمان و با افزایش سن به تدریج باز می‌شود. به همین دلیل لازم است با رعایت نکاتی در پیشگیری از پیری پوست، روند افتادگی و شلی پوست را به تاخیر انداخت. دکتر نراقی، مهم‌ترین این نکات را دوری از اشعه‌های مضر آفتاب و دود سیگار می‌داند. علاوه بر اینها، او معتقد است که امروزه می‌توان با روش‌های مختلفی مانند لیزرهای غیرتهاجمی، روند افتادگی پوست را به تاخیر انداخت.

جراحی زیبایی پلک aligncenter wp-image-42469" title="جراحی زیبایی پلک,عصب بینایی,مژه,پلک,هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید,هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید ,استخوان حدقه چشم,تیروئید,تزریق بوتاکس,بلفاروپلاستی,چشم," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/images60.jpg" alt="جراحی زیبایی پلک,عصب بینایی,مژه,پلک,هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید,هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید ,استخوان حدقه چشم,تیروئید,تزریق بوتاکس,بلفاروپلاستی,چشم," width="360" height="360" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/images60-150x150.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/images60-60x60.jpg 60w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/images60-58x58.jpg 58w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/images60-140x140.jpg 140w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/images60.jpg 220w" sizes="(max-width: 360px) 100vw, 360px">

چقدر هزینه دارد؟

به‌گفته دکتر نراقی هزینه جراحی‌های زیبایی پلک طبق کتاب ارزش‌گذاری نسبی خدمات سلامت مصوب دولت، بین سه تا چهار میلیون تومان است. همچنین در صورتی که پس از گذشت زمان طولانی، پوست پلک دوباره شل شود و بیرون‌زدگی چربی رخ دهد، ممکن است موضوع جراحی مجدد مطرح شود. اما این امر را هم باید در نظر داشت که جراحی مجدد مشکل‌تر از جراحی اول است و ریسک بالاتری دارد، بنابراین باید با انجام اقدامات پیشگیرانه، تا حد امکان احتمال آن را به حداقل رساند.

خطرات و عوارض احتمالی عمل چیست؟

عوارض احتمالی این نوع جراحی به گفته دکتر نراقی شامل خونریزی داخل چشم، ناتوانی در بستن کامل چشم، برگشتن پلک به داخل یا خارج، خشکی چشم، باقی ماندن جای برش و اشک ریزش است. خطرناک‌ترین عارضه عمل نیز همان خونریزی داخل چشم است که با ایجاد فشار روی عصب بینایی ممکن است موجب کوری فرد شود. ناتوانی در بستن چشم به علت برداشته شدن بیش از حد پوست پلک رخ می‌دهد. به همین دلیل همیشه به جراحان پلاستیک صورت توصیه می‌شود تا حداکثر محافظه‌کاری را در جراحی پلک انجام دهند. درواقع کم برداشتن همیشه بهتر از زیاد برداشتن است. اگر مختصری از شلی پوست پلک بالا باقی بماند بسیار بهتر از این است که چشم همیشه باز بماند زیرا بازماندن چشم موجب خشکی قرنیه و به دنبال آن زخم، عفونت و کدر شدن قرنیه می‌شود. این امر نیز به نوبه خود موجب از دست دادن بینایی فرد می‌شود. دکتر موسوی‌زاده نیز معتقد است برداشتن بیش از حد پوست پلک تحتانی باعث می‌شود لبه آن به طرف پایین کشیده شود و سفیدی چشم بیشتر در دید قرار گیرد و ظاهر نامناسبی برای بیمار ایجاد کند.

اگر خشکی چشم دارید مراقب باشید!

به‌گفته دکتر موسوی‌زاده یکی از شایع‌ترین عوارض در اعمال جراحی پلک در چشم‌های آسیایی، عدم شکل‌گیری صحیح چین فوقانی پلک و بقای جای برش به‌خصوص در قسمت داخلی برای حذف پلک سوم است. عوارض عمومی مثل خونریزی، هماتوم، کبودی، ورم‌های طولانی‌مدت یا ورم‌هایی که به قسمت ملتحمه چشم انتقال پیدا می‌کنند نیز برای تمام جراحی‌های پلک می‌توانند مطرح باشند که هریک درمان خاص خود را دارند. همچنین اگر دقت لازم به‌خصوص در جراحی پلک فوقانی صورت نگیرد احتمال آسیب به سیستم بالا برنده پلک یا غدد اشکی وجود دارد. این جراحی بسیار ظریف است و هرگونه آسیب به سیستم عصبی عضلات پلک می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند. اگر هم غدد اشکی دچار صدمه شوند ممکن است چشم دچار خشکی شود، بنابراین افرادی که به هر دلیلی مستعد خشکی چشم هستند باید قبل از جراحی به دقت مورد ارزیابی قرار بگیرند و تست اشک دهند. در این صورت اگر مشخص شود غدد اشکی کارایی لازم را ندارد، باید عمل جراحی پلک فوقانی با دقت بسیار بالاتری انجام شود. در مواردی هم ممکن است پزشک از این عمل صرف‌نظر کند.

چه کسانی کاندید‌ای جراحی پلک هستند؟
جراحی در سنین جوانیدسته اول را بیمارانی تشکیل می‌دهند که خواستار تغییر شکل پلک برای زیباتر شدن چهره در سنین جوانی هستند. وضعیت این افراد، زمینه خانوادگی و ارثی دارد و پلک‌های آنها از همان سنین جوانی پف کرده ‌است. دسته‌ای از این افراد نیز چشم‌هایی شبیه ژاپنی‌ها دارند یعنی شیار پشت پلک در آنها تشکیل نشده است که برای این موارد نوع به‌خصوصی از عمل جراحی پلک به نام بلفاروپلاستی اورینتال انجام می‌شود. در این نوع جراحی با ایجاد چین پلکی چشم‌ها حالت درشت‌تری پیدا می‌کنند.
جراحی در سنین میانسالی

دسته دوم افرادی هستند که در اثر مرور زمان و بالا رفتن سن، نخستین آثار سالخوردگی را در پلک خود می‌بینند. در این افراد جراحی پلاستیک پلک با هدف جوان‌سازی چهره و برگرداندن حالت چشم‌ها به سال‌های قبل انجام می‌شود. درحقیقت این نوع بلفاروپلاستی که اصطلاحا بلفاروپلاستی رجوونیشن نامیده می‌شود یکی از هفت نوع جراحی اصلی برای جوان‌سازی چهره به شمار می‌آید.

جراحی برای رفع اختلالات پلکدسته سوم افرادی هستند که به علت شلی بیش از حد پلک‌ها دچار مشکلات متعدد در عملکرد پلک می‌شوند. شلی بیش از حد پلک بالا موجب افتادگی پوست پلک روی مژه‌های بالا می‌شود. شلی بیش از حد پلک پایین نیز موجب باز ماندن پلک‌ها و خشکی چشم می‌شود. در این افراد عمل جراحی پلاستیک پلک برای اصلاح عملکرد پلک‌ها انجام می‌شود و به همین دلیل بلفاروپلاستی فانکشنال نام دارد.

در انتخاب جراح به این نکات توجه کنید

افراد همیشه سوال می‌کنند که بین جراحان پلاستیک، جراحان فک و صورت و چشم پزشکانی که فلوشیپ جراحی پلاستیک چشم دارند کدام را انتخاب کنند؟ دکتر نراقی در پاسخ به این سوال توضیح می‌دهد که بلفاروپلاستی یک عمل جراحی بسیار دقیق، ظریف و فوق تخصصی است بنابراین بهتر است جراح این عمل، دانشنامه بورد فوق تخصصی در زمینه جراحی‌های پلاستیک و به‌خصوص در ناحیه صورت داشته باشد. البته صرف عنوان فوق تخصص کافی نیست و تلفیقی از حداکثر هنر، تجربه، دانش و مهارت جراح است که می‌تواند بهترین نتایج را در پی داشته باشد. در این زمینه جراحانی که بورد فوق تخصصی جراحی پلاستیک صورت یا فلوشیپ جراحی پلاستیک چشم را کسب کرده‌اند از اولویت حرفه‌ای برخوردارند. گرچه متخصصان دیگر رشته‌ها نیز ممکن است بتوانند پس از طی دوره‌های فشرده و شناخت دقیق از آناتومی و فیزیولوژی این منطقه حساس، تحت نظارت اساتید مجرب، تبحر کافی را در این زمینه کسب کنند.
مطالب مرتبط :

معرفی دانستنی های زیبایی و سلامتی

ایجاد سیاهی دور چشم با خوردن نمک

هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید ، جراحی زیبایی پلک ، چشم ، پلک ، بلفاروپلاستی ، مژه ، استخوان حدقه چشم ، تزریق بوتاکس ، تیروئید ، عصب بینایی

مطالب بیشتر از سایت ما

درمان تیرگی پوست زانو و آرنج تیرگی پوست

خاصیت انواع تخمه ها انرژی ساز

به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید. ویتامین

خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه! خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه!

برای درمان بیماری ها اسفناج بخورید. بیماری های قلبی

یک رژیم سالم به نام دش دسر میوه

علاقه خانم‌ها به مصرف مولتی‌ویتامین‌ها افزایش وزن

شکلات تلخ کالری بالایی دارد. شکلات

برای درمان زخم ها از شیره خرما استفاده کنید شیره خرما

چه افرادی بیشتر در معرض درد سیاتیک هستند. سیاتیک

درمان تیرگی پوست زانو و آرنج تیرگی پوست

تیرگی پوست,حساسیت پوستی,لیزر,لیف,تیرگی پوست آرنج و زانو,سنگ پا,صابون,درمان تیرگی پوست زانو و آرنج,کیسه,پوست و مو,درمان تیرگی پوست زانو و آرنج

درمان تیرگی پوست زانو و آرنج تیرگی پوست

مشکل سیاهی زانو و سرآرنج‌هاست، مشکلی رایج که بسیاری از خانم‌ها را آزار می‌دهد تا جایی که حتی در خانه‌ خودشان یا در میان زن‌های دیگر نمی‌توانند لباس‌های دلخواه‌شان را بپوشند چراکه سیاهی‌های زانو و آرنج بیش از هر چیز جلب توجه کرده و به زیبایی زنانه آنها خدشه وارد می‌کند.سر زانوها و روی آرنج‌هایش اینقدر سیاه و چروکیده است که وقتی این نواحی را ببینید، احساس می‌کنید سال‌هاست آب نخورده و اصلا رنگ صابون را ندیده است. خودش هم دل خوشی از این وضع ندارد، اما هیچ کاری از دستش ساخته نیست. یک بار از دوستانش شنیده بود اگر روی زانوها و آرنج هایش را سنگ پا بکشد، سفیدتر می شود. همین کار را هم انجام داد، اما فقط وضع بدتر شد!
تیرگی پوست,حساسیت پوستی,لیزر,لیف,تیرگی پوست آرنج و زانو,سنگ پا,صابون,درمان تیرگی پوست زانو و آرنج,کیسه,پوست و مو,درمان تیرگی پوست زانو و آرنج  ,وقتی حرف تیرگی سر زانوها و آرنج ها می شود، خیلی ها فکر می کنند این مشکل مخصوص خانم هاست و آقایان هیچ وقت دچار چنین دردسری نمی شوند. در حالی که متخصصان پوست و مو می گویند تیرگی پوست روی این مفاصل، زن و مرد نمی شناسد و به سن و سال هم ربطی ندارد، اما خانم ها نسبت به این موضوع حساس تر هستند و در نتیجه بیشتر هم به دنبال روش های درمانی می روند. برای همین هم به اشتباه تصور می شود فقط خانم ها درگیر این موضوع خواهند شد. بنابراین تیرگی پوست در این نواحی ممکن است برای همه افراد پیش بیاید که البته علل مختلف و در نتیجه روش های درمانی متفاوتی هم دارد.علل تیرگی پوست زانوها و آرنج ها
زیاد که روی زمین بنشینید، قوزک پای تان سیاه تر از قبل خواهد شد و وقتی چند ساعت دست تان را روی میز یا زمین تکیه دهید، آرنج تان هم همین وضع را پیدا خواهد کرد. اما علاوه بر اینها، عوامل دیگری هم وجود دارد که می تواند در تیرگی پوست قسمت هایی از بدن موثر باشد. آن طور که دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو در این باره می گوید: تیرگی پوست در نواحی آرنجها، زانوها و قوزک پا می تواند به علل مختلفی اتفاق بیفتد و یکی از این دلایل که برای تمام افراد هم یکسان است، ضخیم تر بودن پوست در این نواحی است. به همین دلیل هم وقتی آرنج یا زانو در وضعیت خمیده قرار می گیرد که مفصلش کشیده شده، پوست کمرنگ تر به نظر می رسد. در نتیجه زمانی که آرنج باز است، به علت چروکیدگی و فشرده شدن پوست، تیره تر از حالت خمیده خواهد بود. بر همین اساس، ضخیم تر شدن پوست در حالتی که زانو یا آرنج باز است، یکی از علل تیره تر بودن این نواحی است.
این متخصص پوست و مو با اشاره به وجود رنگدانه های بیشتر در این نواحی، ادامه می دهد: میزان رنگدانه هایی که در این قسمت ها ساخته می شود کمی بیشتر است و به همین دلیل هم تیره تر از سایر بخش ها به چشم می آید.نکته دیگری که معمولا در مورد زانو و آرنج مطرح می شود و خیلی ها با آن روبه رو هستند، ساییدگی پوست این قسمت های بدن است. به گفته دکتر داوودی، پوست این نواحی در معرض تماس مداوم با لباس قرار دارد و علاوه بر این، کار و فعالیت برخی از افراد هم طوری است که این نواحی با زمین یا سطوح سخت در تماس خواهد بود. در نتیجه چنین وضعی باعث می شود پوست بدن و بویژه طبقه شاخی پوست در این قسمت ها ضخیم تر شود. وی می افزاید: با توجه به این که طبقه شاخی پوست، لایه سلول های مرده را تشکیل می دهد، ضخیم تر شدن آن باعث می شود پوست از نظر ظاهری تیره تر و حتی تا حدی کثیف تر از وضعیت معمول و طبیعی به چشم بیاید.رنگ پوست هم مهم است
در کنار تمام مواردی که به آنها اشاره شد، رنگ پوست افراد هم در این زمینه نقش موثری دارد. دکتر داوودی با بیان این مطلب یادآور می شود: کسانی که پوست شان سبزه و تیره تر است باید به این نکته دقت کنند که پوست قسمت هایی از بدن این افراد، تیره تر به نظر می رسد. به همین دلیل هم به طور معمول، تیرگی های دور چشم یا اطراف دهان یا تیرگی پوست روی مفاصلی که گفته شد و حتی تیرگی پشت بند انگشتان در این افراد بیشتر نمایان می شود. به طور خلاصه می توان گفت کسانی که از نظر رنگ بندی، پوست شان در گروه پوست های تیره قرار می گیرد، بیشتر با این تیرگی ها روبه رو خواهند بود. این پزشک متخصص به این موضوع اشاره می کند و چنین ادامه می دهد: بنابراین تیرگی پوست در مواردی جنبه نژادی و خانوادگی دارد اما در تمام افراد، با هر رنگ پوست و از هر نژادی، ممکن است شاهد این وضع باشیم که البته شدت و ضعف آن هم به رنگ پوست خود فرد بستگی پیدا می کند.تیرگی پوست درمان می شود؟
تیرگی پوست به سن و جنس ارتباطی ندارد و بیشتر به رنگ پوست فرد و همین طور فعالیت جسمی او مربوط می شود، اما خانم ها معمولا حساسیت بیشتری نسبت به این موضوع دارند و به همین دلیل هم بیشتر به فکر درمان هستند. دکتر داوودی با بیان این که برای درمان تیرگی پوست، ابتدا باید علت آن را مشخص کرد، خاطرنشان می سازد: قبل از هرچیز باید متوجه شویم چرا پوست دچار چنین مشکلی شده است تا براساس عامل ایجاد کننده، به فکر درمان باشیم. به عنوان نمونه زمانی که سائیدگی لباس یا ضربه هایی که در اثر نشست و برخاست مکرر به این نواحی وارد می شود، عامل بروز مشکل باشد مشخص می شود تیرگی ناشی از ضخیم شدن پوست است که می توان از کرم های لایه بردار استفاده کرد. وی ادامه می دهد: این داروها مانند مواردی که برای درمان پینه تجویز می شود، باعث خواهد شد ضخامت پوست کاهش یافته و در نتیجه می تواند برای رفع مشکل موثر باشد.ولی در مواردی که تیرگی مربوط به ضخیم شدن پوست نیست، به گفته این متخصص پوست و مو می توان استفاده از کرم های روشن کننده را پیشنهاد کرد. البته بعضی از انواع این داروها حاوی مواد و فرآورده های گیاهی روشن کننده و لک بر است و برخی دیگر بیشتر جنبه شیمیایی دارد که معمولا تاثیر داروهای شیمیایی هم بیشتر است، اما ممکن است برای بعضی از انواع پوست ها، این داروها حساسیت زا باشد. در این موارد باید بیشتر از داروهایی استفاده کنیم که حساسیت پوستی کمتری ایجاد می کند، ولی ممکن است تاثیر درمانی کمتری هم داشته باشد.
تیرگی پوست,حساسیت پوستی,لیزر,لیف,تیرگی پوست آرنج و زانو,سنگ پا,صابون,درمان تیرگی پوست زانو و آرنج,کیسه,پوست و مو,درمان تیرگی پوست زانو و آرنج  ,دکتر داوودی با تاکید براین که تیرگی های نژادی، سخت ترین گروه برای درمان هستند می گوید: برای این افراد که معمولا با مشکلات دیگری مانند تیرگی دور چشم و اطراف دهان هم مواجه هستند، روش درمانی موثر و خیلی موفقی وجود ندارد.خیلی ها هم برای درمان این تیرگی ها از لیزر استفاده می کنند و به اشتباه می گویند لیزر قادر است هر نوع تیرگی پوست را درمان کند. البته این پزشک متخصص، چنین ایده ای را نمی پذیرد و توضیح می دهد: هنوز لیزری نیامده که بتواند این تیرگی های پوست را برطرف کند و بخصوص در مورد انواع نژادی تیرگی پوست، نمی توان کاری انجام داد. اما درمان دارویی برای کسانی که تیرگی پوست شان ناشی از ضخیم شدن پوست است، انتخاب بهتری به حساب می آید مگر در موارد محدود و مخصوصی که پوست بسیار ضخیم شده که باید برای انتخاب روش های درمانی دیگر از جمله لیزر، در مورد آنها تصمیم گیری کرد.کیسه و سنگ پا را فراموش کنید

یکی از دلایل تیره تر بودن مفاصلی که به آنها اشاره شد، ساییدگی پوست در اثر تماس با لباس یا ضربه هایی است که به هر دلیلی به این نواحی از بدن وارد می شود. در نتیجه می توان پیش بینی کرد که زیاده روی در شست وشو و ساییدن پوست این نواحی با استفاده از لیف و کیسه و سنگ پا برای کاهش ضخامت پوست می تواند اثر معکوس داشته باشد. دکتر داوودی با بیان این مطلب، توضیح می دهد: به دنبال وارد شدن آسیب یا ضربه به بدن ـ هرچند مختصر و سطحی ـ پوست برای پیشگیری از زخم شدن به عنوان واکنش دفاعی شروع می کند به ضخیم تر شدن و در نتیجه حالتی پیدا می کند که می گوییم پوست نمای چرمی دارد. وی ادامه می دهد: یکی از ویژگی های بارز چنین پوست هایی، تیره تر شدن پوست در نواحی ضخیم تر مانند زانوها و آرنج هاست و به همین دلیل باید توجه داشت که استفاده از سنگ پا، کیسه و لیف به شکل افراطی فقط باعث تشدید مشکل می شود.برای پیشگیری از بروز چنین وضعی هم این متخصص پوست توصیه می کند آسیب ها و ضربه هایی را که به این نواحی وارد می شود، کمتر کنید. مثلا خوب است کسی که زانوهایش پوستی تیره و کلفت دارد، بیشتر روی مبل و صندلی بنشیند تا پوستش با زمین تماس زیادی نداشته باشد.
مطالب مرتبط :

چند ماده غذایی مفید برای پوست

چهار دشمن پوست را بشناسید

درمان تیرگی پوست زانو و آرنج ، تیرگی پوست آرنج و زانو ، صابون ، سنگ پا ، تیرگی پوست ، پوست و مو ، کیسه ، لیف ، لیزر ، حساسیت پوستی

مطالب بیشتر از سایت ما

خاصیت انواع تخمه ها انرژی ساز

به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید. ویتامین

خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه! خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه!

برای درمان بیماری ها اسفناج بخورید. بیماری های قلبی

یک رژیم سالم به نام دش دسر میوه

علاقه خانم‌ها به مصرف مولتی‌ویتامین‌ها افزایش وزن

شکلات تلخ کالری بالایی دارد. شکلات

برای درمان زخم ها از شیره خرما استفاده کنید شیره خرما

چه افرادی بیشتر در معرض درد سیاتیک هستند. سیاتیک

با تجویز پزشک حجامت انجام دهید پزشک

خاصیت انواع تخمه ها انرژی ساز

خاصیت انواع تخمه ها,انرژی ساز,ویتامین,تخمه هندوانه,کلسیم,فیبر,فشارخون,تخمه,خون ساز,کربوهیدرات,تخمه آفتابگردان,پوکی استخوان,پروتئین,تقویت حافظه,آنتی اکسیدان,اسیدهای چرب,تخمه کدو,دیابت,سلامت قلب و عروق,تخمه خربزه,سلامت پروستات,امگا 3,اسید آمینه,خاصیت انواع تخمه ها

خاصیت انواع تخمه ها انرژی ساز

خاصیت انواع تخمه ها ، تخمه ، پروتئین ، کربوهیدرات ، تخمه هندوانه ، پوکی استخوان ، تخمه خربزه ، خون ساز ، تخمه آفتابگردان ، انرژی ساز ، تخمه کدو ، سلامت پروستات ، کلسیم ، امگا ۳ ، ویتامین ، فیبر ، آنتی اکسیدان ، سلامت قلب و عروق ، اسیدهای چرب ، اسید آمینه ، دیابت ، تقویت حافظه ، فشارخون

مغزها حاوی مواد مغذی مختلفی از جمله پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، مواد معدنی و برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های «ب» کمپلکس می‌باشند.

خواص مفید انواع تخمه ها برای بدن انسان,تخمه ها از نظر امگا ۳ غنی اند.

تخمه ها منبع غنی چربی هستند که هنگام رسیدن، مقدار زیادی از نشاسته خود را از دست می دهند و به میزان چربی آنها افزوده می شود. از نظر نوع چربی هم دارای اسیدهای چرب اشباع و غیراشباع هستند که البته مقدار اسیدهای چرب غیر اشباع (مفید) آنها بیشتر است…

خاصیت انواع تخمه ها,انرژی ساز,ویتامین,تخمه هندوانه,کلسیم,فیبر,فشارخون,تخمه,خون ساز,کربوهیدرات,تخمه آفتابگردان,

تخمه هندوانه: دشمن پوکی استخوان

۱۰۰ گرم تخمه هندوانه، ۵۹۰ کالری انرژی دارد و در ۱۰ عدد آن، ۵ کالری انرژی نهفته است. ترکیب های موجود در این تخمه مانند انواع دیگر است و مصرف متعادل آن می تواند از کم خونی، بی اشتهایی، سوءجذب و التهاب جلوگیری کند.

این تخمه بیشتر به نام تخمه جابانی (ژاپنی) معروف است و کلسیم آن برای زنان یائسه در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید به نظر می رسد.

تخمه جابانی با توجه به گونه های مختلف هندوانه اندازه های ریز و درشت دارد و می توان آن را به صورت بوداده در طعم های نمکی (البته کم نمک)، گلپر و آبلیمو مصرف کرد.

تخمه خربزه: خون ساز

مغز تخمه خربزه بوداده حاوی چربی، پروتئین، آهن، ویتامین E و فیبر است. تخمه خربزه نیز غنی از مواد معدنی و ویتامین هاست، به خونسازی کمک می کند و خاصیت آنتی اکسیدان دارد.

تخمه آفتابگردان: انرژی ساز

تخمه آفتابگردان سرشار از فسفر، منگنز، روی، پتاسیم، منیزیم، آهن و حاوی میزان قابل توجهی فولات (اسیدفولیک)، ویتامین۵ Bو ویتامین های دیگر گروه B است که این ویتامین ها باعث می شوند بدن به خوبی بتواند از کربوهیدرات ها (قندها) استفاده کند و پرانرژی باشد.

یک مشت تخمه آفتابگردان ۵۵ درصد تیامین یا همان ویتامین ۱ Bموردنیاز روزانه افراد را تامین می کند. تخمه های آفتابگردان سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده چند باندی، به خصوص اسیدلینولئیک هستند که نوعی اسیدچرب امگا ۶ محسوب می شود.

علاوه بر این، این تخمه حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده تک باندی نیز است که این اسیدهای چرب برای سلامت قلب و عروق بسیار مفیدند.

یک مشت از این تخمه ها، ۹۰ درصد نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می کند. در ۱۰۰ گرم تخمه آفتابگردان ۵۸۰ کالری انرژی نهفته است.

این تخمه حاوی ۲۴ درصد مواد پروتئینی، ۴۷ درصد روغن، ۲۰ درصد کربوهیدرات و سرشار از فسفر، پتاسیم، آهن، کلسیم، منیزیم و ویتامین A، B و E است.

تخمه کدو: سلامت پروستات

با خوردن ۱۰۰ گرم تخمه کدو نیمی از نیاز روزانه بدن به منگنز، منیزیم و فسفر تامین می شود. تخمه کدو می تواند برای سالمندانی که در معرض پوکی استخوان قرار دارند آجیل مناسبی باشد. به علاوه تخمه کدو در حفظ سلامت پروستات نقش ضدالتهابی ایفا می کند.

تخمه کدو تنبل بهترین منبع منیزیم است و به گفته دانشمندان، سطح بالای منیزیم در خون تا ۴۰ درصد احتمال مرگ زودرس را کاهش می دهد.

در پاییز که فصل کدوتنبل است می توانید تخمه آن را خشک و این دانه را به برنامه غذایی روزانه تان اضافه کنید. در هر ۳۰ گرم دانه برشته شده کدو تنبل، ۱۵۰ میلی گرم منیزیم وجود دارد.

برخلاف افکار عمومی تخمه کدو دفع کننده کرم است و باعث افزایش و تقویت حافظه می شود. تخمه کدوی کاغذی نیز سرشار از فیتوسترول و ویتامین E و اسیدهای چرب لینولئیک است و برای ورم پروستات و سوزش مجاری ادرار استفاده می شود.

مغز تخمه پوست کنده بخوریم یا نه؟

از مصرف مغز تخمه ها به صورت پوست کنده و آماده حتی الامکان خودداری کنید زیرا در این صورت هم از مصرف تخمه لذت کمتری می برید، هم کالری خیلی بالایی دریافت می کنید.

علاوه بر اینها، احتمال اکسیده شدن این مغز تخمه ها بیش از خود تخمه هاست. در ضمن اگر از هر چند تخمه ای که می خورید یکی تلخ است معنی آن این است که این تخمه ها در حال فساد هستند.

تخمه هندوانه با یک دنیا خاصیت

هندوانه یکی از محبوب ترین میوه های تابستانی است؛ دانه های این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله اسیدهای چرب، پروتئین های لازم و مواد معدنی فراوان است.

این دانه ها غنی از ویتامین ها مانند تیامین، نیاسین، فولات و مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، منگنز، آهن، روی، فسفر و مس است.

خواص دانه هندوانه:

بدن به اسیدهای آمینه نیاز دارد اما اسید آمینه ای مانند آرژنین و لایسین که بدن نمی تواند به طور طبیعی آن را تولید کند، باید از منابع غذایی تأمین شود. دانه های هندوانه حاوی برخی از این اسیدهای آمینه است مانند تریپتوفان و گلوتامیک اسید.

لیسین در جذب کلسیم برای تولید کلاژن و بافت های پیوندی به بدن کمک می کند در حالی که آرژنین سوخت و ساز بدن و سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشد.

هر ۱۰۰گرم تخم هندوانه، ۱۳۹درصد نیاز روزانه بدن به منیزیم را تأمین می کند. منیزیم، برای عملکرد طبیعی قلب، حفظ فشار خون و سوخت و ساز بدن حیاتی است.

روغن طبیعی آن رشد مو را بهبود می بخشد، برای سلامت پوست سر مفید است و مانع از شکستگی می شود.

خاصیت انواع تخمه ها,انرژی ساز,ویتامین,تخمه هندوانه,کلسیم,فیبر,فشارخون,تخمه,خون ساز,کربوهیدرات,تخمه آفتابگردان,

جوشانده یک مشت تخمه هندوانه در یک لیتر آب به مدت ۴۵دقیقه و مصرف روزانه آن مانند چای برای درمان دیابت مفید است.

برای بهبود بیماری ها و تقویت حافظه مفید است.

اسید چربی های اشباع نشده در آن، پوست را مرطوب، نرم و سفت نگه می دارد و از بروز آکنه و اختلالات پوستی دیگر پیشگیری می کند.

آنتی اکسیدان و روغن موجود در آن از علایم پیری پیشگیری می کند.

ماده مغذی موجود در آن، از پوست در برابر سرطان و عفونت محافظت می کند.

تخمه هندوانه تفت داده، حاوی مس است که در تولید رنگدانه مو و پوست موثر است.

و امــــــــا؛ مضرات مصرف بی رویه تخمه ها

در مصرف انواع تخمه ها محتاط باشید چراکه زیاده روی در مصرف آنها به دلیل چربی و کالری بالا منجر به اضافه وزن می شود و نمک به کار رفته در آنها برای طعم دار شدن باعث افزایش فشارخون و برخی عوارض دیگر در بدن خواهد شد بنابراین بهتر است

از آجیل هایی استفاده کنید که طعم دیگری به غیر از شوری برای آنها در نظر گرفته شده است. اگرچه تخمه ها از هر نوع فیبر محلول و نامحلول، غنی هستند ولی عمدتا میزان فیبر نامحلول بالاتری دارند.

مصرف متعادل این خوراکی برای افرادی که به یبوست، بیماری های التهابی، سرطان روده بزرگ، افزایش چربی و فشارخون مبتلا هستند، مناسب خواهد بود.

فراموش نکنید در اثر حرارت نامطلوب، چربی تخمه نیز دستخوش تغییرات نامطلوب و روغن مفید آن به روغنی مضر تبدیل می شود. پروتئین و کربوهیدرات های آن نیز به علت قهوه ای شدن افت تغذیه ای پیدا می کند.

اگر درجه حرارت خیلی بالا باشد، با تشکیل مواد سمی که بوی تند نامطلوبی دارد شروع به تجزیه شدن و سوختن می کنند بنابراین توصیه می شود همیشه از آجیل های بو نداده استفاده کنید یا در صوت لزوم، بو داده آن را از مراکز معتبر وزارت بهداشت که دارای مجوز بهداشتی و تاریخ مصرف هستند، تهیه کنید.

به گزارش جوانی ها، امگا ۳ موجود در تخمه ها به کاهش بی نظمی های ضربان قلب، تری گلیسرید خون، خطرات تشکیل لخته، سرعت سخت شدن شرایین، خطر فشارخون بالا و کاهش سرطان و اختلالات رفتاری در جوانان کمک می کند و برعکس امگا۳ های دارویی، خطر مسمومیت ندارند.

مطالب مرتبط :

آشنایی کامل با خواص تخمه آفتابگردان

آشنایی کامل با خواص بادام هندی

خاصیت انواع تخمه ها ، تخمه ، پروتئین ، کربوهیدرات ، تخمه هندوانه ، پوکی استخوان ، تخمه خربزه ، خون ساز ، تخمه آفتابگردان ، انرژی ساز ، تخمه کدو ، سلامت پروستات ، کلسیم ، امگا ۳ ، ویتامین ، فیبر ، آنتی اکسیدان ، سلامت قلب و عروق ، اسیدهای چرب ، اسید آمینه ، دیابت ، تقویت حافظه ، فشارخون

مطالب بیشتر از سایت ما

به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید. ویتامین

خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه! خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه!

برای درمان بیماری ها اسفناج بخورید. بیماری های قلبی

یک رژیم سالم به نام دش دسر میوه

علاقه خانم‌ها به مصرف مولتی‌ویتامین‌ها افزایش وزن

شکلات تلخ کالری بالایی دارد. شکلات

برای درمان زخم ها از شیره خرما استفاده کنید شیره خرما

چه افرادی بیشتر در معرض درد سیاتیک هستند. سیاتیک

با تجویز پزشک حجامت انجام دهید پزشک

درمان زخم معده با نکات طب سنتی غذاهای تند

به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید. ویتامین

چربی,سبزی,نان و غلات,ویتامین,دارو,گوشت,مکمل های آهن,قرص های مولتی ویتامین,میوه ها,به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید,به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید.

به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید. ویتامین

وی در پایان گفت: افرادی که وزن پایینی دارند،‌ ذخایر بدن آنها به دلایلی کاهش یافته است که می‌توانند از مولتی ویتامین‌ها استفاده کنند تا فرآیند مورد نیاز در بدن آنها انجام شود زیرا بسیاری از ویتامین‌ها مانند واسطه‌ی واکنشی عمل می‌کنند و در صورت وزن پایین، با مصرف مولتی ویتامین‌ها، واکنش‌های بدن بهتر صورت می‌پذیرد و منجر به ایجاد اشتهای فرد می‌شود.

ویتامین‌ها و املاح (مینرال) موادی هستند که بدن شما برای رشد و عملکرد طبیعی به آنها احتیاج دارد.  بعضی از آنها، واکنش‌های شیمیایی مهم و حیاتی را تسهیل می‌کنند و بعضی دیگر در ساختار بدن نقش دارند.

قرص‌های مولتی‌ویتامین هم به هر حال دارو هستند و عوارض خاص خودشان را دارند و به همین دلیل توجهات ویژه‌ای را می‌طلبند

مولتی ویتامین‌ها مانند واسطه‌ی واکنشی در بدن ما عمل می‌کنند.

ویتامین aligncenter wp-image-41310" title="چربی,سبزی,نان و غلات,ویتامین,دارو,گوشت,مکمل های آهن,قرص های مولتی ویتامین,میوه ها,به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید,به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید. ," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/upg-238981386772202.jpg" alt="چربی,سبزی,نان و غلات,ویتامین,دارو,گوشت,مکمل های آهن,قرص های مولتی ویتامین,میوه ها,به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید,به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید. ," width="412" height="248" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/upg-238981386772202-150x90.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/upg-238981386772202-300x180.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/upg-238981386772202.jpg 306w" sizes="(max-width: 412px) 100vw, 412px">

دکتر پیام فرح بخش متخصص افزود: افرادی که رژیم غذایی معمول داشته باشند و از لحاظ جسمی نیز سالم باشند در صورتی که از تمام مواد موجود در هرم غذایی استفاده کنند نیازی به مکمل‌های مولتی ویتامین احساس نمی‌گردد مگر آنکه شخص دچار کمبود ویتامین خاصی باشد و یا در صورت عدم استفاده از برخی گروه های غذایی باید از مولتی ویتامین استفاده کند.

وی در ادامه گفت: مصرف قرص‌های مولتی ویتامین، متاسفانه به صورت خودسرانه کاملا شایع شده است و بسیاری از افراد بدون مشورت گرفتن از متخصص تغذیه از مکمل‌ها استفاده می‌کنند.

وی تاکید کرد: افرادی که گیاهخوار هستند به دلیل آنکه نمی‌توانند از گوشت‌ها استفاده کنند، استفاده از مکمل‌های آهن‌ و B12 به آنها توصیه می‌شود، علاوه بر آن افرادی که تمام گروه‌های موجود در هرم غذایی همچون میوه‌ها، نان و غلات، سبزی‌ها، گوشت‌ها و مقدار کمی از چربی و شکر دریافت کنند، نیازی به استفاده از مکمل‌های غذایی نیست.

وی در پایان گفت: افرادی که وزن پایینی دارند،‌ ذخایر بدن آنها به دلایلی کاهش یافته است که می‌توانند از مولتی ویتامین‌ها استفاده کنند تا فرآیند مورد نیاز در بدن آنها انجام شود زیرا بسیاری از ویتامین‌ها مانند واسطه‌ی واکنشی عمل می‌کنند و در صورت وزن پایین، با مصرف مولتی ویتامین‌ها، واکنش‌های بدن بهتر صورت می‌پذیرد و منجر به ایجاد اشتهای فرد می‌شود.

مطالب مرتبط :

جایگزین هایی برای کره حیوانی

خرما ؛ بازگشت انرژی از دست رفته

به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید ، قرص های مولتی ویتامین ، ویتامین ، دارو ، گوشت ، مکمل های آهن ، میوه ها ، نان و غلات ، سبزی ، چربی

مطالب بیشتر از سایت ما

خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه! خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه!

برای درمان بیماری ها اسفناج بخورید. بیماری های قلبی

یک رژیم سالم به نام دش دسر میوه

علاقه خانم‌ها به مصرف مولتی‌ویتامین‌ها افزایش وزن

شکلات تلخ کالری بالایی دارد. شکلات

برای درمان زخم ها از شیره خرما استفاده کنید شیره خرما

چه افرادی بیشتر در معرض درد سیاتیک هستند. سیاتیک

با تجویز پزشک حجامت انجام دهید پزشک

درمان زخم معده با نکات طب سنتی غذاهای تند

نشانه های سرطان که اغلب مرد ها آن را نادیده می گیرند سرطان