دانستنی های طلایی لیزر موهای زائد لیزر موهای زائد

لیزر موهای زائد,اصلاح,متخصص پوست,زیبایی پوست,رنگ پوست,لیزر,موهای زائد,موهای زیرپوستی‌,روش لیزر موهای زائد,جوش زدن,پوست,پوست و مو,پوست صورت,دانستنی های طلایی لیزر موهای زائد

دانستنی های طلایی لیزر موهای زائد لیزر موهای زائد

۲ سیستم برای از بین بردن موهای زائد وجود دارد: سیستم های لیزری و سیستم های غیر لیزری. دستگاه های غیر لیزری، سیستم های نوری هستند که IPL نام دارند. این دستگاه ها مناسب هستند اما قدرت شان به اندازه لیزر نیست. در واقع از آنجایی که سیستم های لیزری گران قیمت هستند، سیستم غیرلیزری IPL طراحی شد که دسترسی به آن آسان تر و هزینه هایش کمتر است اما در عین حال عوارض و احتمال سوختگی پوست و بازگشت مو با آن بیشتر است. سیستم های لیزری انواع مختلفی دارند ازجمله الکساندرایت و دایود با مکانیسم ها و طول موج های مختلف که هریک برای نوع به خصوصی از پوست مثل سبزه، روشن، سفید، تیره و … کاربرد دارند. به عبارت دیگر لیزری که برای پوست روشن استفاده می شود، شاید مناسب پوست سبزه نباشد و بالعکس. انتخاب نوع لیزر با پزشک است و پزشک باید با تمامی این لیزرها آشنایی داشته باشد.

دانستنی های طلایی لیزر موهای زائد،  را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها  قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.

لیزر موهای زائد aligncenter wp-image-36437 size-full" title="لیزر موهای زائد,اصلاح,متخصص پوست,زیبایی پوست,رنگ پوست,لیزر,موهای زائد,موهای زیرپوستی‌,روش لیزر موهای زائد,جوش زدن,پوست," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/adfv-514.jpg" alt="لیزر موهای زائد,اصلاح,متخصص پوست,زیبایی پوست,رنگ پوست,لیزر,موهای زائد,موهای زیرپوستی‌,روش لیزر موهای زائد,جوش زدن,پوست," width="450" height="253">

دانستنی های طلایی لیزر موهای زائد

 

 

گاهی اوقات خانم‌ها یا آقایان به ما مراجعه می‌کنند و می‌گویند با اینکه روش اصلاح خود را به ‌طور مکرر تغییر می‌دهند و امیدوارند با روش جدید، مشکل جوش زدن به خاطر موهای زیرپوستی‌شان حل شود اما این اتفاق نمی‌افتد…

به عنوان نمونه، برخی مراجعان می‌گویند: «دکتر‍! مدتی است به جای اصلاح کردن موهای زایدم با دستگاه اپی‌لیدی از تیغ استفاده می‌کنم اما همچنان موهایم زیرپوستی در می‌آید.»

متاسفانه باید بگویم که در بعضی خانم‌ها و آقایان پس از چند بار اصلاح موهای زاید، چنین اتفاقی می‌افتد و راه‌حلی هم ندارد؛ به خصوص در ناحیه صورت و گردن. ولی اگر فرد بتواند پیش از اصلاح با نوک سوزن، سر موها را از پوست خارج کند، جلوی جوش زدن را می‌گیرد.

البته این کار بسیار مشکل است و ممکن است در اثر یک اشتباه کوچک، فرد به پوست خودش صدمه بزند. بنابراین بهترین درمان، لیزر موهای زاید برای خانم‌هاست و در آقایان هم استفاده از داروهای خاص پیش و پس از اصلاح تا حد زیادی جلوی این‌گونه جوش‌ها را می‌گیرد. نوع و تغییر روش اصلاح اثر زیادی در بهبود جوش‌ها ندارد.

در ضمن لیزر کردن برای از بین بردن موهای زاید، محدودیت سنی ندارد و در دختر خانم‌های جوان هم امکان‌پذیر است.

در واقع، مناسب‌ترین روش برای از بین بردن موهای زاید، همین لیزر است که موجب کاهش التهاب و تورم ناحیه می‌شود. این روش اگر به وسیله فرد متخصص و ماهر انجام شود، به‌طوری که با توجه به انتخاب بیمار، استفاده از دستگاه لیزر و پارامترهای لیزر متناسب با هر فرد و رعایت مراقبت‌های پیش و پس از لیزر صورت گیرد، تقریبا یک روش درمانی بدون عارضه و موثر است.

البته انجام الکترولیز هم چنانچه به وسیله تکنیسین ماهر و مسلط انجام شود، لک و جوشگاه به جای نمی‌گذارد و اگر درد آن از سوی بیمار قابل‌تحمل باشد، با توجه به ارزان بودن، روش درمانی موثری است. به هر حال باید پذیرفت موهای فرورفته در پوست، یکی از شایع‌ترین شکایات هنگام اصلاح کردن است.

اغلب آقایان هم به خصوص اگر پوستشان تیره باشد، چنین تجربه ناخوشایندی را داشته‌اند. هر چه موهای شخص، مجعدتر و خشن‌تر باشد، امکان برگشتن نوک آن به عقب پس از اصلاح و فرورفتن در پوست بیشتر است. در موارد دیگر، اصلاح مکرر به فواصل کوتاه در جهت خلاف رویش موها می‌تواند عامل این مشکل باشد. استفاده از ریش‌تراش‌های دو تیغه باعث اعمال فشار بیشتر و قطع مو در یک حالت زاویه تنگ و تیز می‌شود. موهای تیز و دارای زاویه بسته بیشتر به حالت فرو رفته درمی‌آیند.

از تراشیدن موها در جهت خلاف رویش آنها، اصلاح مکرر در فواصل کوتاه (به‌خصوص در ناحیه گردن) پرهیز و از تیغ‌های تیز استفاده کنید. مکرر اصلاح کنید ولی فواصل میان جلسات اصلاح کوتاه نباشد. اگر با وجود همه این مسایل هنوز از موهای فرورفته در پوست رنج می‌برید، با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.

اگر قصد خلاص شدن از سالن های اپیلاسیون، تیغ، مومک، موبر و دستگاه اپیلیدی را دارید یا اگر جوش ها و موهای زیر پوستی خسته تان کرده است و دنبال یک مرکز مناسب برای لیزر موهای زائد می گردید حتما قبل از گرفتن وقت ویزیت، این مقاله را بخوانید تا با تمام بایدها و نبایدهای این لیزر آشنا شوید. دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو به ۱۴ سؤال رایج در این زمینه پاسخ می دهند.

۱. تاثیرگذاری لیزر موهای زائد به چه صورت است و آیا این لیزر باعث از بین رفتن موها می شود؟

برای درمان موهای زائد ۳ روش وجود دارد: دارو، الکترولیز و لیزر. لیزر موهای زائد را کم و نازک می کند اما باعث از بین رفتن آنها نمی شود. ما معمولا ۴ تا ۶ جلسه به فاصله ماهی یک بار برای صورت و به فاصله ۳ ماه یک بار برای بدن لیزر را تکرار می کنیم. معمولا با انجام ۴ تا ۷ جلسه تعداد موها خیلی کمتر می شود. البته به شرطی که فرد مشکل هورمونی در پایه نداشته باشد در غیر این صورت احتمال بازگشت موهای زائد خیلی بیشتر است و لیزر فایده ای نخواهد داشت، پس اگر فرد مورد بررسی قرار گرفت و در آزمایش ها مشخص شد مشکل هورمونی ندارد، می تواند لیزر را شروع کند اما باید در نظر داشته باشید که لیزر، موهای زائد را صفر نمی کند.

۲. بعد از تعداد جلسات مورد نیاز لیزر، نتیجه تا چه زمانی ماندگار است؟

معمولا بعد از ۴ تا ۶ جلسه لیزر هر ۶ ماه یک بار (بین ۳ تا ۴ بار) آن را شارژ می کنیم. به این ترتیب تعداد موها به طور متوسط ۶۰ تا ۸۰ درصد کم می شود.

۳. آیا این لیزر می تواند مضراتی هم داشته باشد؟

اگر فرد آفتاب گرفته باشد ممکن است پوستش بسوزد و جای آن لک های سفید ایجاد شود. همچنین اگر بعد از لیزر مراقبت های لازم را رعایت نکند یا در صورت ایجاد زخم آن را دستکاری کند و تاول ایجاد شود، ممکن است جای آن اسکار باقی بماند. علاوه بر این اگر فردی که از لیزر استفاده می کند تبحر کافی نداشته باشد و شرایط دستگاه را براساس رنگ پوست بیمار درست تنظیم نکند، ممکن است منجر به ایجاد زخم، لک و تاول شود.

۴. آیا فقط پزشک متخصص پوست باید این کار را انجام دهد؟

بله. بهتر است متخصص پوست این کار را انجام دهد زیرا دستگاه ها و پوست های مختلف را می شناسد و کار را صحیح انجام می دهد.

۵. در تبلیغات از دستگاه های مختلفی نام برده می شود. فرق بین آنها چیست و از کجا بفهمیم کدام دستگاه مناسب تر است؟

۲ سیستم برای از بین بردن موهای زائد وجود دارد: سیستم های لیزری و سیستم های غیر لیزری. دستگاه های غیر لیزری، سیستم های نوری هستند که IPL نام دارند. این دستگاه ها مناسب هستند اما قدرت شان به اندازه لیزر نیست. در واقع از آنجایی که سیستم های لیزری گران قیمت هستند، سیستم غیرلیزری IPL طراحی شد که دسترسی به آن آسان تر و هزینه هایش کمتر است اما در عین حال عوارض و احتمال سوختگی پوست و بازگشت مو با آن بیشتر است. سیستم های لیزری انواع مختلفی دارند ازجمله الکساندرایت و دایود با مکانیسم ها و طول موج های مختلف که هریک برای نوع به خصوصی از پوست مثل سبزه، روشن، سفید، تیره و … کاربرد دارند. به عبارت دیگر لیزری که برای پوست روشن استفاده می شود، شاید مناسب پوست سبزه نباشد و بالعکس. انتخاب نوع لیزر با پزشک است و پزشک باید با تمامی این لیزرها آشنایی داشته باشد.

۶. چرا بعضی ها با این لیزر دچار سوختگی می شوند؟

دلیل آن انتخاب نادرست دستگاه و لیزر است.

۷. آیا ممکن است این لیزر باعث تیرگی پوست شود؟

اگر باعث سوختگی شود ممکن است پوست را تیره کند اما در حالت عادی پوست را تیره نمی کند.

۸. آیا این لیزر روی باروری و غدد لنفاوی تاثیر می گذارد؟

خیر. لیزری که در ناحیه بیکینی یا زیر بغل انجام می شود هیچ ارتباطی با اجزای داخلی بدن مثل تخمدان یا بافت سینه ندارد و هیچ آثار بدی نمی گذارد. این مسئله در جهان مورد بررسی قرار گرفته و مشخص شده است که میزان نفوذ لیزر در پوست خیلی کم و شاید در حد چند میلی متر است بنابراین اصلا به بافت های زیری نمی رسد که بخواهد مشکلی ایجاد کند. انرژی لیزر به صورت گرما آزاد می شود و گرما در عمق بافت نفوذ نمی کند بلکه فقط تا

قسمت های سطحی از پوست نفوذ می کند.

۹. آیا انجام این لیزر در بارداری ممنوع است؟

در بارداری بهتر است از لیزر استفاده نشود اما در شیردهی مشکلی ندارد.

۱۰. آیا ممکن است بیماری های واگیردار پوستی مثل زگیل از طریق دستگاه لیزر منتقل شوند؟

بله، ممکن است. در این زمینه گزارش هایی بوده است. اگر دستگاه لیزر آلوده به ویروس زگیل یا ویروس های دیگر باشد ممکن است این ویروس به فرد دیگر منتقل شود بنابراین کسی که به این بیماری ها مبتلاست باید حتما پزشک را از آن آگاه کند و استفاده از لیزر را تا زمان رفع ویروس و درمان بیماری به تعویق بیندازد.

۱۱. آیا این لیزر دردناک است؟

میزان درد در افراد مختلف، متفاوت است. درد آن درحد متوسط است و شدید نیست. می توان از پماد بی حس کننده استفاده کرد تا دردناک نباشد.

۱۲. بین آفتاب گرفتن و لیزر چقدر باید فاصله باشد؟

فرد نباید تا ۳ ماه قبل از لیزر، آفتاب بگیرد یا از سولاریم استفاده کند.

۱۳. آیا این لیزر تاتو را پاک می کند؟

خیر. لیزر مو ربطی به تاتو ندارد.

۱۴. چه کسانی نباید از این لیزر استفاده کنند؟

کسانی که باردار هستند، کسانی که بیماری های عصبی دارند و ممکن است جای لیزرشان را بکنند و دستکاری کنند و کسانی که به خاطر شغل شان مجبورند ساعات طولانی در آفتاب باشند و همچنین کسانی که در محل مورد نظر، عفونت فعال یا زخم دارند باید تا زمان بهبود عفونت و زخم شان صبر کنند.

 

گردآوری:

مطالب مرتبط

 

از بین بردن قطعی موهای زائد بدن

روش های اپیلاسیون همراه با مضرات آن

از تیغ تا لیزر برای رفع موهای زائد ،کدام موقت و دائمی است؟

مطالب بیشتر از سایت ما

روشهای رفع چین و چروک صورت پوست

چندین روش جوان سازی چهره رنگ پوست

بالون معده در درمان چاقی موثر است شفا آنلاین(سلامت)

عادات غلط آسیب رسان به قلب شفا آنلاین(سلامت)

از تب روماتیسمی چه می‌دانید؟ شفا آنلاین(سلامت)

افزایش سن و خطر آسیب تاندونها شفا آنلاین(سلامت)

توصیه‌های یک دندانپزشک برای انتخاب خمیر‌دندان مناسب شفا آنلاین(سلامت)

جذاب شدن چهره با خوردن این سبزیجات رنگ پوست

چند اشتباه و عادت در زیبایی رنگ پوست

آشنایی کامل با خواص پسته پسته

روشهای رفع چین و چروک صورت پوست

پوست صورت,پوست,زیبایی پوست,متخصص پوست,جوان‌سازی پوست,روشهای رفع چین و چروک صورت ,چین و چروک صورت,پوست و مو,میکرودرم ابریژن,چین و چروک,لایه‌برداری,چین و چروک پوست

روشهای رفع چین و چروک صورت پوست

رادیوفرکوئنسی، روشی مطمئن، اثربخش و غیرتهاجمی در رفع چین و چروک‌های صورت و بازگرداندن جوانی و قوام طبیعی به پوست و رفع چاقی‌‌هایی موضعی است. روش رادیوفرکوئنسی، جوان‌سازی را در تمام مناطق صورت، گردن و غبغب به‌طور یکنواخت انجام می‌دهد، پس بهتر است پیش از انجام هر کار دیگر ابتدا به وسیله‌ این دستگاه سن پوستی فرد کاهش یابد، سپس در صورت لزوم در مناطق مورد نیاز تزریق بوتاکس یا ژل انجام شود. حین درمان، گرمای کنترل‌شده به لایه داخلی پوست بدون صدمه به لایه‌های رویی و اپیدرم داده می‌شود که باعث می‌شود کلاژن‌سازی در پوست فرد تحریک شود. تعداد جلسات مورد نیاز برای صورت، ۴ دوره درمان با فواصل ۳ تا ۴ هفته است و برای افراد بالای ۴۵ سال هر ۶ ماه به صورت نگه‌دارنده یک بار انجام می‌شود. به طور کلی مواد پرکننده را می‌توان به ۳ دسته تقسیم کرد:

روشهای رفع چین و چروک صورت ،  را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها  قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.

چین و چروک صورت aligncenter wp-image-36445 size-full" title="پوست صورت,پوست,زیبایی پوست,متخصص پوست,جوان‌سازی پوست,روشهای رفع چین و چروک صورت ,چین و چروک صورت,پوست و مو,میکرودرم ابریژن,چین و چروک,لایه‌برداری," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/روشهای-رفع-چین-و-چروک-صورت.jpg" alt="پوست صورت,پوست,زیبایی پوست,متخصص پوست,جوان‌سازی پوست,روشهای رفع چین و چروک صورت ,چین و چروک صورت,پوست و مو,میکرودرم ابریژن,چین و چروک,لایه‌برداری," width="450" height="281" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/روشهای-رفع-چین-و-چروک-صورت-300x187.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/روشهای-رفع-چین-و-چروک-صورت.jpg 450w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

روشهای رفع چین و چروک صورت

راه‌هایی که چین و چروک صورت را باز می‌کنندامروز داشتن پوستی صاف و شفاف در سنین بالا، دیگ یک رویای دست نیافتنی نیست. با پیشرفت علم و فناوری بویژه در شاخه پوست و مو،‌ می‌توان یک پوست چروکیده را به پوست صاف و شفاف و جوان تبدیل کرد، اما بهترین و ارزان‌ترین راه برای داشتن پوست جوان و شاداب پیشگیری از ایجاد چین و چروک در پوست است.

ممکن است شما هم افرادی را بشناسید که با وجود سن بالا، همچنان از چهره‌ای صاف و شفاف برخوردارند. اگر به عواملی که باعث پیری زودرس و بروز چین و چروک می‌شود توجه کنیم، داشتن صورتی صاف و به دور از هرگونه چین و چروک حتی در سنین بالا کار دشواری نیست.

این روزها افراد بیش از پیش به فکر زیبایی چهره و جوان ماندن پوست صورت خود هستند و این امر تنها به بانوان مربوط نمی‌شود.آقایان نیز بیشتر از گذشته به متخصصان پوست برای پیشگیری و درمان چروک صورت مراجعه می‌کنند و همواره به فکر یافتن راهی برای به تعویق انداختن پیری پوست و چهره خود هستند. اما آیا به راستی راهی وجود دارد که بتوان از پیری زودرس جلوگیری کرد و همیشه جوان‌تر از سن واقعی‌‌مان به نظر برسیم؟

تزریق سلول‌های فیبروبلاست در جوان‌سازی پوست:

این روش که به آن سلول‌درمانی گفته می‌شود، به کمک فناوری جدیدی صورت می‌گیرد که اساس آن، جایگزینی سلول‌های دچار اختلال عملکرد با سلول‌های سالم است. این سلول‌ها پس از ورود به بدن تمایز یافته و به سلول‌های اختصاصی همان بافت تبدیل می‌شوند.

از این خاصیت در درمان چین و چروک صورت استفاده می‌شود. در این روش، ابتدا قسمت کوچکی از پوست پشت گوش یا بینی (حدود ۳ تا۴ میلی‌مترمربع) را پس از بی‌حسی برمی‌داریم و به محیط کشت اختصاصی انتقال می‌دهیم. در این مرحله، سلول‌های فیبروبلاست‌ها استخراج و تکثیر می‌شوند. سپس ۳ تزریق با فواصل ۲ هفته‌ای انجام می‌شود. سلول‌های بنیادی تزریق شده شروع به تولید کلاژن می‌کنند که ماده اصلی پوست است و می‌تواند چروک‌ها را برطرف کند و ظاهر جدیدی به چهره شما بدهد.

لایه‌برداری بخش فوقانی پوست (میکرودرم ابریژن):

در این روش دستگاه‌های خاص با فشار تنظیم شده‌ای با سطح پوست در تماس قرار می‌گیرند و ایجاد تراش بسیار سطحی در لایه‌های فوقانی شاخی پوست می‌کنند. در ضمن یک مکش نیز روی پوست انجام می‌شود که سبب جمع شدن کریستال‌ها از سطح پوست و همچنین بهتر شدن جریان خون به منطقه و فعال شدن سلول‌های فیبروبلاست و ترمیم و طراوت پوست خواهد شد.

امواج رادیویی (رادیوفرکوئنسی) و لیزرهای مخصوص:

رادیوفرکوئنسی، روشی مطمئن، اثربخش و غیرتهاجمی در رفع چین و چروک‌های صورت و بازگرداندن جوانی و قوام طبیعی به پوست و رفع چاقی‌‌هایی موضعی است. روش رادیوفرکوئنسی، جوان‌سازی را در تمام مناطق صورت، گردن و غبغب به‌طور یکنواخت انجام می‌دهد، پس بهتر است پیش از انجام هر کار دیگر ابتدا به وسیله‌ این دستگاه سن پوستی فرد کاهش یابد، سپس در صورت لزوم در مناطق مورد نیاز تزریق بوتاکس یا ژل انجام شود. حین درمان، گرمای کنترل‌شده به لایه داخلی پوست بدون صدمه به لایه‌های رویی و اپیدرم داده می‌شود که باعث می‌شود کلاژن‌سازی در پوست فرد تحریک شود. تعداد جلسات مورد نیاز برای صورت، ۴ دوره درمان با فواصل ۳ تا ۴ هفته است و برای افراد بالای ۴۵ سال هر ۶ ماه به صورت نگه‌دارنده یک بار انجام می‌شود. به طور کلی مواد پرکننده را می‌توان به ۳ دسته تقسیم کرد:

۱) مواد صناعی:

در میان این مواد می‌توان به شکلی از سیلیکون مایع پالایش شده اشاره کرد که تا ۳۰ سال استفاده می‌شد، اما مشکلات متعدد، از جمله بروز واکنش حساسیتی به توقف استفاده از آن منجر شد.

۲) مواد با منشا حیوانی

۳) مواد پرکننده با منشا انسانی:

در میان این مواد می‌توان به چربی، کلاژن خود فرد و تزریق فیبروبلاست کشت‌داده خویش‌سازگار اشاره کرد. تزریق چربی مستلزم جراحی و استخراج بافت چربی از شکم است و دوام آن چند ماه است.

اسید هیالورونیک نیز یک ماده طبیعی با توانایی ترمیم چروک‌ها (از متوسط تا شدید)است که در همه بافت‌های انسان و حیوان یافت می‌شودو زیست سازگار است.

گردآوری:

مطالب مرتبط

راه هایی برای درمانه چین و چروک

کاهش چروک صورت با روشهای تعجب انگیز

روش های برطرف کردن چروک دور چشم

مطالب بیشتر از سایت ما

چندین روش جوان سازی چهره رنگ پوست

بالون معده در درمان چاقی موثر است شفا آنلاین(سلامت)

عادات غلط آسیب رسان به قلب شفا آنلاین(سلامت)

از تب روماتیسمی چه می‌دانید؟ شفا آنلاین(سلامت)

افزایش سن و خطر آسیب تاندونها شفا آنلاین(سلامت)

توصیه‌های یک دندانپزشک برای انتخاب خمیر‌دندان مناسب شفا آنلاین(سلامت)

جذاب شدن چهره با خوردن این سبزیجات رنگ پوست

چند اشتباه و عادت در زیبایی رنگ پوست

آشنایی کامل با خواص پسته پسته

آشنایی کامل با خواص فندق خواص میوه ها

چندین روش جوان سازی چهره رنگ پوست

پوست,پوست و مو,تزریق ژل,جوان سازی چهره,متخصص پوست,تزریق چربی,پوست صورت,بوتاکس,جوانی چهره,جوانسازی پوست,روش جوان سازی چهره,روشهای جوان سازی چهره,رنگ پوست,جوانسازی,لیزر,چندین روش جوان سازی چهره ,سایش پوست,جوان سازی پوست,زیبایی پوست

چندین روش جوان سازی چهره رنگ پوست

لیزرهای جوان ساز را می توان به ۲ دسته تقسیم کرد؛ یکی لیزرهای تهاجمی که زخم ایجاد می کنند و لیزرهای غیرتهاجمی که زخم ایجاد نمی کنند. برای جوان سازی پوست با لیزر، لیزر دی اکسیدکربن، نتایج بسیار عالی دارد اما از طرفی، زخم ایجاد شده نیز عمیق است و فرد نیاز دارد که حداقل ۷ تا ۱۰ روز را در منزل استراحت کند. خطر لک شدن پوست، باقی ماندن قرمزی پوست به مدت طولانی و حتی خطر رخداد جوشگاه نیز وجود دارد. امروزه لیزر فراکشنال دی اکسیدکربن مقبولیت بیشتری دارد و فرد اگرچه لازم است چندبار آن را به منظور حصول نتایج عالی انجام دهد اما پس از هر بار لیزر درمانی طی ۴ تا ۵ روز مشکل های بیمار تمام شده و فرد می تواند خیلی سریع به سرکار برگردد. لیزر ارنیوم نیز گاه مورد استفاده قرار می گیرد اما چون عمق نفوذ آن به پوست کمتر از دی اکسیدکربن است، کاربرد کمتری برای جوان سازی پوست و تحریک کلاژن سازی دارد. لیزرهای غیرتهاجمی عموما نمی توانند توقعات بیماران پرترقع ایرانی را برآورده کنند اما به هر حال، برای افراد شاغل و مدیران می تواند کارساز باشد. از لیزرهای خاص می توان جهت انجام لیفتینگ صورت استفاده کرد؛ به این ترتیب که با ورود فیبر لیزر از طریق یک سوراخ کوچک داخل پوست، چربی های اضافی پوست جذب شده و با تحریک کلاژن سازی از زیر پوست باعث کشیدگی آن می شویم. این روش ها امروزه نیاز به جراحی پلاستیک را در بسیاری از موارد برطرف کرده و افراد می توانند چهره خود را تا ۱۰ سال جوان تر کنند بدون آنکه برش توسط تیغ جراحی روی پوست آنها ایجاد شود.

چندین روش جوان سازی چهره ،  را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها  قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.

جوان سازی چهره aligncenter wp-image-36450 size-full" title="پوست,پوست و مو,تزریق ژل,جوان سازی چهره,متخصص پوست,تزریق چربی,پوست صورت,بوتاکس,جوانی چهره,جوانسازی پوست,روش جوان سازی چهره," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/چندین-روش-جوان-سازی-چهره.jpg" alt="پوست,پوست و مو,تزریق ژل,جوان سازی چهره,متخصص پوست,تزریق چربی,پوست صورت,بوتاکس,جوانی چهره,جوانسازی پوست,روش جوان سازی چهره," width="450" height="281" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/چندین-روش-جوان-سازی-چهره-300x187.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/چندین-روش-جوان-سازی-چهره.jpg 450w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

چندین روش جوان سازی چهره

 

توجه انسان به زیبائی و مشکل پیری پوست و جست‌و‌جوی راه‌های مشابه با آن، دانشمندان را تشویق به تحقیق و کشف راه‌هائی برای پیشگیری از تأثیرات سن بر پوست نموده و انسان‌های علاقمند به زیبائی و جوانی را در صدد استفاده از این کشفیات و پدیده‌های جدید، مصمم‌تر ساخته است. کشف ضد آفتاب‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای میوه (آلفا هیدروکسی‌اسیدها) برای روشن‌تر کردن پوست و درمان لک‌های پوستی، لایه‌بردارهای شیمیائی و فیزیکی و فیلرها یا پُر کننده‌های پوستی جهت برطرف کردن چین و چروک‌های صورت و بالاخره پدیده‌ٔ جدید به نام لیزر با کاربردهای متفاوت در زمینه‌ زیبائی و جوان‌سازی پوست از جمله دستاوردهای تکنولوژی مدرن هستند که در اختیار بشر قرار گرفته‌اند.

در این گفتار به‌صورت مختصر در خصوص این دستاوردهای نوین به توضیحاتی چند می‌پردازیم:

۱) کِرِم ها و لوسیون های متعدد

مواد دارویی متعددی در جوان سازی پوست موثرند؛ از جمله رتینوییدها، اسیدهای میوه، ماتریکسیل، ضدآفتاب ها، کِرِم های حاوی استروژن گیاهی و بالاخره کِرِم ها و لوسیون های حاوی ویتامین های مختلف به خصوص ویتامین های C و E. رتینوییدهای موضعی مانند ترتینویین از دیرباز در درمان بیماری های مختلف پوستی مانند آکنه (جوش غرور جوانی) کاربرد داشته اند و همچنین در درمان آسیب های پوستی ناشی از نور آفتاب و نیز پیری پوست ناشی از افزایش سن به کار می رفته اند. این نوع کِرِم ها و اسیدهای میوه مانند آلفاهیدروکسی اسیدها به دلیل لایه برداری پوست، تحریک پذیری آن را در برابر نور آفتاب افزایش می دهند و بنابراین افراد باید برای حصول نتایج مطلوب استفاده صحیح از ضدآفتاب را مدنظر قرار دهند. امروزه برخی مواد در کِرِم های جوان کننده به کار می رود که ادعای تحریک کلاژن سازی پوست را دارند؛ مانند ماتریکسیل که در بسیاری از کِرِم های جوان کننده پوست (ضدپیری) وجود دارد. ویتامین های C و E نیز آثار اثبات شده ای در مقابله با رادیکال های آزاد و آسیب های پوستی ناشی از نور آفتاب دارند و نه تنها مصرف خوراکی آنها برای پوست مفید است؛ بلکه مصرف موضعی آنها در پیشگیری از پیری پوست کاربرد دارد. استروژن گیاهی (فیتواستروژن) مانند استروژن سویا نیز اثر قابل قبولی در پوست های محروم شده از هورمون های زنانه در خانم های یائسه و جوان سازی پوست داشته و ردپای آنها را در بسیاری از کِرِم های ضدپیری مخصوص سنین یائسگی خواهیم دید.

۲) روش های مکانیکی سایش پوست

از قدیم، کیسه کشیدن به عنوان راهی برای لایه برداری پوست صورت و بدن مطرح بوده است. استفاده از کیسه و سفیدآب در حمام های عمومی قدیم برای پدربزرگ ها و مادربزرگ ها یک عادت بوده است. امروزه نیز همچنان عده ای عادت کیسه کشیدن را حفظ کرده اند که باید گفت آنها به ارزان ترین راه جوان نگاه داشتن پوست دست یافته اند؛ چرا که بسیاری از دستگاه های امروزی، مثل میکرودرم ابریشن، از مکانیسمی شبیه کیسه کشیدن و سفیدآب برای جوان سازی پوست استفاده می کنند. در این روش، کریستال های اکسید آلومینیوم با فشار روی پوست پاشیده می شود و توسط همین دستگاه مجددا تحت مکش قرار می گیرد. این پاشیدن با فشار کریستال هایی مثل اکسید آلومینیوم همراه با فشار منفی به وجود آمده توسط این دستگاه به پوست باعث لایه برداری پوست و تحریک کلاژن سازی پوست می شود. این روش همچنین به افزایش نفوذ داروهای موضعی توسط بیمار نیز کمک شایسته ای می کند.

۳) روش های شیمیایی موضعی

لایه برداری شیمیایی پوست توسط اسید میوه با اسید تری کلرواستیک از روش های قدیمی برای جوان سازی پوست به شمار می رود. اگرچه از زمانی که لیزرهای مختلف وارد بازار شده اند، استفاده از این لایه بردار های شیمیایی توسط متخصصان پوست کمتر شده است اما این روش همچنان طرفدارهای زیادی دارد و با استفاده خردمندانه ازآنها می توان نتایج خوبی رسید.

۴) داروهای خوراکی

امروزه داروهای متعددی در داروخانه ها وجود دارند که ادعا می کنند با مصرف آنها فرد از پوست شاداب تر و جوان تری برخوردار خواهد شد. بیماران نیز با مصرف این قرص های جوانی نتایج مختلفی را ذکر می کنند. عده ای از بهبود رطوبت پوست احساس رضایت می کنند و عده ای دیگر از سفت تر شدن پوست رضایت دارند. در حقیقت، این قرص های جوانی از مواد آنتی اکسیدان مختلف بهره می گیرند. به عنوان نمونه، یکی از مواد مهم موجود در این اکسیرهای جوانی لیکوپن گوجه فرنگی است. خاصیت ضدرادیکال آزاد لیکوپن (عصاره گوجه فرنگی رسیده) ۱۰ برابر بیشتر از ویتامین E است. همین طور در این قرص ها اغلب از عصاره هسته انگور استفاده می شود که مطالعه های علمی نشان داده که ماده موثر موجود در آن ۵۰ برابر قوی تر از ویتامین E است.

عصاره هسته انگور همراه با ویتامین C موجب خنثی شدن آنزیم های تخریب کننده پوست می شود و به این ترتیب از پیری زودرس جلوگیری می کند. در این قرص های جوانی و ضدچروک ویتامین C نیز جایگاه ویژه ای دارد. به عنوان نمونه، در یکی از قرص های ضدچروک موجود در بازار، ویتامین C به طور طبیعی از گیاه آسرولا گرفته شده که در ساخت کلاژن های جدید کاربرد دارد. همچنین در اغلب این قرص ها از کمپلکس های دریایی شامل جلبک های دریایی و ماهی نیز استفاده می شود و بنابراین اگر فردی به گوجه فرنگی یا ماهی آلرژی دارد، نباید از این اکسیرهای جوانی مصرف کند. برخی از قرص های ضدپیری حاوی سلنیوم، بتاکاروتن و فیبر هستند. مطالعه های متعددی توسط کمپانی های سازنده این قرص های ضدپیری انجام شده و آنها ادعا دارند که با مصرف این داروها، رطوبت پوست و نیز میزان کلاژن سازی آن افزایش می یابد و حتی ادعا دارند که لکه های پوستی نیز کاهش می یابد. اما واقعیت این است که مطالعه های کاملا دقیق و علمی که این موضوع را ثابت کند، هنوز کافی نیست. افرادی که از نظر مالی برایشان مقدور است و دغدغه پیشگیری از پیری دارند، می توانند از این قرص ها به مدت ۳ ماه استفاده کنند و سپس خودشان ارزیابی کنند که آیا وضعیت پوستشان تغییر کرده یا نه. برای حصول اطمینان از این موضوع، امروزه دستگاه های آنالیزکننده بسیار دقیقی وجود دارد که افراد می توانند وضعیت پوست خود را از نظر رطوبت و میزان کلاژن و الاستین قبل و بعد از مصرف این قرص ها مقایسه کنند.

۵) تزریق بوتاکس

تزریق بوتاکس به عنوان شایع ترین اقدام زیبایی در کل دنیا مطرح است. در این روش با تزریق سم به درون عضلات، آنها را فلج می کنیم تا دیگر نتوانند حداقل به مدت ۴ تا ۶ ماه خطوط ناشی از حرکات عضلانی را ایجاد کنند. این تزریقات باید توسط متخصص پوست یا جراح پلاستیک و کسانی که کاملا با آناتومی عضلات صورت آشنایی دارند، انجام شود. نوع ماده تزریق شده بسیار مهم است. متاسفانه امروزه شاهد آن هستیم که افراد غیرمتخصص از بوتاکس های چینی به فراوانی استفاده می کنند و باعث عوارض متعدد مانند لوچی، افتادگی پلک و رخداد علایم مسمومیت ناشی از سم و آلرژی می شوند.

۶) تزریق ژل (فیلر)

برای پر کردن خطوط خنده و بسیاری از چین ها و فرورفتگی های صورت می توان از ژل های استاندارد استفاده کرد. ژل پاژ یک ژل دایمی از جنس پلی آکریلامید است که در برخی موجب عفونت پوستی و در عده ای موجب واکنش های حساسیتی می شود. خلاص شدن از عوارض ژل پاژ بسیار مشکل و گاه ناممکن است بنابراین توصیه ما این است که اگر می خواهید از ژل برای جوان تر شدن چهره خود استفاده کنید؛ اولا این تزریق را به متخصص پوست یا جراح پلاستیک واگذار کنید. ثانیا درمورد نوع ژل تزریق شده وسواس به خرج دهید تا از ژل های کاملا استاندارد و مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا یا وزارت بهداشت برای شما استفاده شود.

۷) تزریق چربی

یکی از روش های خیلی خوب و بی عارضه برای جوان سازی صورت و پشت دست ها، تزریق چربی خود فرد است؛ به این معنی که از ناحیه باسن یا ران ها یا اطراف زانو، چربی برداشت شده و سپس در ناحیه صورت تزریق می شود.

۸) تزریق پلاسمای غنی از پلاکت

در حقیقت، از فاکتورهای رشد پلاکتی سرم فرد برای تحریک کلاژن سازی پوست خودش استفاده می شود. از پلاسمای غنی از پلاکت می توان بعد از لیزر درمانی و نیز می توان به صورت مخلوط با چربی فرد برای افزایش دوام چربی و نیز تحریک کلاژن سازی در تزریق چربی بهره گرفت.

۹) لیزر های جوان ساز

لیزرهای جوان ساز را می توان به ۲ دسته تقسیم کرد؛ یکی لیزرهای تهاجمی که زخم ایجاد می کنند و لیزرهای غیرتهاجمی که زخم ایجاد نمی کنند. برای جوان سازی پوست با لیزر، لیزر دی اکسیدکربن، نتایج بسیار عالی دارد اما از طرفی، زخم ایجاد شده نیز عمیق است و فرد نیاز دارد که حداقل ۷ تا ۱۰ روز را در منزل استراحت کند. خطر لک شدن پوست، باقی ماندن قرمزی پوست به مدت طولانی و حتی خطر رخداد جوشگاه نیز وجود دارد. امروزه لیزر فراکشنال دی اکسیدکربن مقبولیت بیشتری دارد و فرد اگرچه لازم است چندبار آن را به منظور حصول نتایج عالی انجام دهد اما پس از هر بار لیزر درمانی طی ۴ تا ۵ روز مشکل های بیمار تمام شده و فرد می تواند خیلی سریع به سرکار برگردد. لیزر ارنیوم نیز گاه مورد استفاده قرار می گیرد اما چون عمق نفوذ آن به پوست کمتر از دی اکسیدکربن است، کاربرد کمتری برای جوان سازی پوست و تحریک کلاژن سازی دارد. لیزرهای غیرتهاجمی عموما نمی توانند توقعات بیماران پرترقع ایرانی را برآورده کنند اما به هر حال، برای افراد شاغل و مدیران می تواند کارساز باشد. از لیزرهای خاص می توان جهت انجام لیفتینگ صورت استفاده کرد؛ به این ترتیب که با ورود فیبر لیزر از طریق یک سوراخ کوچک داخل پوست، چربی های اضافی پوست جذب شده و با تحریک کلاژن سازی از زیر پوست باعث کشیدگی آن می شویم. این روش ها امروزه نیاز به جراحی پلاستیک را در بسیاری از موارد برطرف کرده و افراد می توانند چهره خود را تا ۱۰ سال جوان تر کنند بدون آنکه برش توسط تیغ جراحی روی پوست آنها ایجاد شود.

۱۰) امواج رادیویی

امواج رادیویی نیز با هدف تحریک کلاژن سازی از طریق ایجاد حرارت زیر پوست کار می کنند. دستگاه های مختلفی هستند که از این امواج برای ایجاد جوان سازی استفاده می کنند اما واقعیت این است که جواب گرفتن از این دستگاه ها هم به اپراتور (فرد انجام دهنده) بستگی دارد و تکنیک و وقتی که برای این کار می گذارد. این نکته را نیز باید گفت که امواج رادیویی در بعضی ها خیلی خوب جواب می دهد ولی در برخی چندان موثر نیست.

 

گردآوری:

مطالب مرتبط

 

جوانسازی پوست با گیاه زعفران

جوانسازی پوست با سبزی های قرمز و نارنجی

جوان ماندن پوست همراه با نکات مهم

 

مطالب بیشتر از سایت ما

بالون معده در درمان چاقی موثر است شفا آنلاین(سلامت)

عادات غلط آسیب رسان به قلب شفا آنلاین(سلامت)

از تب روماتیسمی چه می‌دانید؟ شفا آنلاین(سلامت)

افزایش سن و خطر آسیب تاندونها شفا آنلاین(سلامت)

توصیه‌های یک دندانپزشک برای انتخاب خمیر‌دندان مناسب شفا آنلاین(سلامت)

جذاب شدن چهره با خوردن این سبزیجات رنگ پوست

چند اشتباه و عادت در زیبایی رنگ پوست

آشنایی کامل با خواص پسته پسته

آشنایی کامل با خواص فندق خواص میوه ها

آشنایی کامل با خواص پونه خواص میوه ها

بالون معده در درمان چاقی موثر است شفا آنلاین(سلامت)

شفا آنلاین(سلامت),بالون معده در درمان چاقی موثر است

بالون معده در درمان چاقی موثر است شفا آنلاین(سلامت)

وی در پایان گفت: بالون معده در همه افراد قابل استفاده نیست، به این منظور که فرد باید چاقی مفرط یا چاقی درجه 2 را داشته باشد تا بتواند از بالون استفاده کند و فرد باید در طول یک سال نصف وزن بدن خود را در هنگام استفاده از بالون از دست بدهد.

شفاآنلاین_داشتن وزنی ایده آل نیازمند سه اصل اساسی است.

شفا آنلاین(سلامت),بالون معده در درمان چاقی موثر است

به گزارش شفاآنلاین،دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه اظهار کرد: برای درمان چاقی راه های متفاوتی وجود دارد که قدم اول آن داشتن رژیم غذایی مناسب است که مهمترین اصل محسوب می‌شود.

وی تأکید کرد: قدم دوم در صورت عدم موفقیت در رژیم غذایی استفاده از داروها است.
قدم سوم، جراحی‌های کوچک کردن معده، استفاده از بالون معده و استفاده از حلقه و یا رینگ دور معده هستند که باعث کاهش حجم معده و در نهایت کاهش دریافت غذا می‌گردد.

فرح بخش بیان کرد: افرادی که از چاقی‌های مفرط رنج می برند و شاخص توده‌ی بدنی بیش از 40 را دارند و یا شاخص توده بدنی بالاتر از 30 یا بین 30 تا 40 را دارند می‌توانند از بالون معده استفاده کنند.

وی در پایان گفت: بالون معده در همه افراد قابل استفاده نیست، به این منظور که فرد باید چاقی مفرط یا چاقی درجه 2 را داشته باشد تا بتواند از بالون استفاده کند و فرد باید در طول یک سال نصف وزن بدن خود را در هنگام استفاده از بالون از دست بدهد.

سلامانه

شفا آنلاین(سلامت),بالون معده در درمان چاقی موثر است

مطالب بیشتر از سایت ما

عادات غلط آسیب رسان به قلب شفا آنلاین(سلامت)

از تب روماتیسمی چه می‌دانید؟ شفا آنلاین(سلامت)

افزایش سن و خطر آسیب تاندونها شفا آنلاین(سلامت)

توصیه‌های یک دندانپزشک برای انتخاب خمیر‌دندان مناسب شفا آنلاین(سلامت)

جذاب شدن چهره با خوردن این سبزیجات رنگ پوست

چند اشتباه و عادت در زیبایی رنگ پوست

آشنایی کامل با خواص پسته پسته

آشنایی کامل با خواص فندق خواص میوه ها

آشنایی کامل با خواص پونه خواص میوه ها

آشنایی کامل با خواص آب سیب آب سیب سبز

عادات غلط آسیب رسان به قلب شفا آنلاین(سلامت)

شفا آنلاین(سلامت),عادات غلط آسیب رسان به قلب

عادات غلط آسیب رسان به قلب شفا آنلاین(سلامت)

یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی‌ـ عروقی بی تحرکی و خانه نشینی است. برای ارتقای سلامت قلب تان توصیه می شود که روزانه به مدت 30 تا 60 دقیقه ورزش کنید.به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید، یک ایستگاه مانده به منزل یا محل کارتان از اتومبیل پیاده شده و بقیه راه را پیاده بروید.بعد از غذا 15 دقیقه پیاده روی کنید. به عقیده متخصصان لازم است که روزانه ده هزار قدم راه بروید تا سالم بمانید.

شفاآنلاین-بیماری های قلبی و سکته مغزی دومین و سومین دلیل مرگ و میر رایج در کشوری مانند کاناداست. البته این آمارها مخصوص کشور کانادا نیست و سالانه در سرتاسر جهان، میلیون ها نفر در اثر این بیماری ها جان خود را از دست می دهند. البته می شود با در پیش گرفتن عادت‌های سالم و ترک عادت های نادرست سلامت قلب را حفظ کرد.

شفا آنلاین(سلامت),عادات غلط آسیب رسان به قلب
به گزارش شفا آنلاین،در این مطلب 10 عادت نادرستی را که سلامت این گنجینه ارزشمند را با خطر مواجه می‌کند بیان می کنیم.

سیگار می کشید

سیگار باعث مسدود شدن رگ های خونی می شود، خطر تشکیل لخته های خونی را بالا می برد و میزان اکسیژن حمل شده در خون را کاهش و در عوض فشار خون را افزایش می دهد.باید بدانید که اگر برای مدت یک سال سیگار مصرف نشود، خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی به نصف کاهش پیدا می کند.

ورزش نمی کنید

یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی‌ـ عروقی بی تحرکی و خانه نشینی است. برای ارتقای سلامت قلب تان توصیه می شود که روزانه به مدت 30 تا 60 دقیقه ورزش کنید.به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید، یک ایستگاه مانده به منزل یا محل کارتان از اتومبیل پیاده شده و بقیه راه را پیاده بروید.بعد از غذا 15 دقیقه پیاده روی کنید. به عقیده متخصصان لازم است که روزانه ده هزار قدم راه بروید تا سالم بمانید.

به تغذیه تان اهمیت نمی دهید

به عقیده متخصصان روزانه باید پنج واحد میوه و سبزیجات مصرف کنید. این مواد غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند که سلامت قلب و رگ های خونی را ارتقا می دهند.علاوه بر این میوه ها و سبزیجات منابع خوب فیبرهای غذایی و آنتی اکسیدان ها هستند که از انسداد رگ های خونی پیشگیری می کنند.غذاهای سالم و متنوع تهیه کنید و نصف بشقاب تان را به سبزیجات اختصاص دهید.

صبحانه نمی خورید

نخوردن صبحانه علاوه بر اینکه شما را از انرژی لازم برای شروع یک روز خوب محروم می کند، بلکه باعث می شود که در وعده های غذایی دیگر کالری بیشتری دریافت کنید.نتایج پژوهشی که در دانشگاه هاروارد انجام شده است نشان می دهد که این مساله خطر بروز انفارکتوس (سکته قلبی) را به میزان 55 درصد افزایش می دهد.

استرس دارید

استرس باعث افزایش خطر فشار خون، افزایش کلسترول خون و سفت شدن رگ های خونی می شود. در نتیجه کنترل استرس از اهمیت بالایی برخوردار است.قبل از هر چیزی منشا استرس را شناسایی کنید. سپس تلاش تان را برای کنترل و حفظ آرامش تان انجام دهید.ورزش، مطالعه، یوگا و غیره جزو روش های حفظ آرامش و کنترل استرس هستند. روزانه چند دقیقه به خودتان اختصاص دهید و فقط به آرامش تان فکر کنید.

ساعت کاری مشخصی ندارید

نتایج پژوهشی محققان Western University نشان می دهد افرادی که ساعت کاری مشخص و منظمی ندارند، به میزان 23 درصد بیشتر در معرض آنفارکتوس قرار می گیرند.ساعات کاری غیرعادی و غیر منظم باعث ایجاد اختلال در ضربان قلب می شود و در نهایت به سلامت قلب آسیب می زند.

مصرف چربی های ترانس

این چربی ها در موادغذایی تصفیه شده مانند هله هوله ها، مافین ها، بیسکوییت ها و غیره وجود دارد. مصرف این چربی ها باعث افزایش میزان کلسترول بد و کاهش کلسترول خوب خون می شود. در نتیجه خطر بروز بیماری های قلبی ـ عروقی بالا می رود.توصیه می کنیم تا حد امکان از مصرف مواد غذایی تصفیه شده و آماده خودداری کنید و به جای این هله هوله ها آجیل میل کنید.
آرمان

شفا آنلاین(سلامت),عادات غلط آسیب رسان به قلب

مطالب بیشتر از سایت ما

از تب روماتیسمی چه می‌دانید؟ شفا آنلاین(سلامت)

افزایش سن و خطر آسیب تاندونها شفا آنلاین(سلامت)

توصیه‌های یک دندانپزشک برای انتخاب خمیر‌دندان مناسب شفا آنلاین(سلامت)

جذاب شدن چهره با خوردن این سبزیجات رنگ پوست

چند اشتباه و عادت در زیبایی رنگ پوست

آشنایی کامل با خواص پسته پسته

آشنایی کامل با خواص فندق خواص میوه ها

آشنایی کامل با خواص پونه خواص میوه ها

آشنایی کامل با خواص آب سیب آب سیب سبز

آشنایی کامل با خواص نارنگی خواص نارنگی