چند درصد از زنان ایرانی مشکل کم خونی دارند؟ انتقال خون

انتقال خون,چند درصد از زنان ایرانی مشکل کم خونی دارند؟,سکته قلبی,خون,عادت ماهیانه,کم خونی,لخته خون,خون سازی,چند درصد از زنان ایرانی مشکل کم خونی دارند؟ ,غلظت خون,گلبولهای قرمز,اهدا خون

چند درصد از زنان ایرانی مشکل کم خونی دارند؟ انتقال خون

وی ادامه داد: اکثر خانم ها از ترس مبتلا شدن به کم خونی، اقدام به اهداء‌خون نمی‌کنند که آمار کمتر از ۵ درصدی اهدا کنندگان خانم، موید این مطلب است ولی باید این موضوع مهم مورد توجه قرار گیرد که اثرات مثبت اهدا خون برای فرد اهدا کننده بسیار زیاد است.ضمن اینکه با اهداء‌خون فرایند ساخت گلبولهای قرمز و خون سازی در بدن بیشتر و بهتر انجام می گیرد، همچنین اهداء خون از بروز سکته های قلبی و مغز و ایجاد لخته خون در عروق و همچنین افزایش غلظت خون جلوگیری می کند.

علت ‎اصلی کم‎خونی کمبود آهن در زنان، هدر رفتن خون در زمان عادت‎ ماهیانه است و کمبود آهن بدون کم‎خونی در دختران ‎نوجوان سبب پایین ‎افتادن کیفیت ‎تحصیلی و ضریب‎ هوشی می‌شود.

دکتر فاطمه نادعلی گفت: بر خلاف آنچه تصور عموم است و اکثر خانم های ایرانی تصور می کنند دچار کم خونی هستند آمار مبتلایان به کم خونی در کشور کم و فقط ۲۰ درصد است.

انتقال خون,چند درصد از زنان ایرانی مشکل کم خونی دارند؟,سکته قلبی,خون,عادت ماهیانه,کم خونی,لخته خون,خون سازی,چند درصد از زنان ایرانی مشکل کم خونی دارند؟  ,غلظت خون,گلبولهای قرمز,
دکتر فاطمه نادعلی، مدیر کل سازمان انتقال خون استان تهران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: براساس آماری که از طرف وزارت بهداشت و درمان اعلام شده است، تنها ۲۰ درصد زنان ایرانی دچار کم خونی هستند و ۸۰ درصد زنان کم خونی ندارد و بنابراین نگرانی‌هایی که اکثر خانم ها برای اهدا خون دارند بی مورد است.

وی ادامه داد: اکثر خانم ها از ترس مبتلا شدن به کم خونی، اقدام به اهداء‌خون نمی‌کنند که آمار کمتر از ۵ درصدی اهدا کنندگان خانم، موید این مطلب است ولی باید این موضوع مهم مورد توجه قرار گیرد که اثرات مثبت اهدا خون برای فرد اهدا کننده بسیار زیاد است.ضمن اینکه با اهداء‌خون فرایند ساخت گلبولهای قرمز و خون سازی در بدن بیشتر و بهتر انجام می گیرد، همچنین اهداء خون از بروز سکته های قلبی و مغز و ایجاد لخته خون در عروق و همچنین افزایش غلظت خون جلوگیری می کند.

چند درصد از زنان ایرانی مشکل کم خونی دارند ، کم خونی ، خون ، عادت ماهیانه ، اهدا خون ، گلبولهای قرمز ، خون سازی ، لخته خون ، سکته قلبی ، غلظت خون

مطالب بیشتر از سایت ما

خاصیت دارویی زیره خاصیت دارویی زیره

با این روشها بوی بد دهان را ازبین ببرید. التهاب لثه

اثرات بد شکر بر تناسب اندام تناسب اندام

اسطوخدوس گیاه آرام بخش اسطوخدوس

واقعا کرم‌های ضد چروک پوست را جوان می ‌کنند؟ پوست

ماسک هندوانه مناسب پوست حساس و معمولی پوست حساس

خواص و لوسیون گل بابونه برای پوست بابونه

ماسک انگور برای شاداب کنندگی پوست روش تهیه ماسک انگور

رژیم غذایی مناسب برای پوست صورت مراقبت از پوست

مواد غذایی چربی سوز مواد غذایی

چه میوه هایی خون ساز هستند؟ فشار خون

اشتها آور,اسیدالاجیک,کلسترول بد,روده,میوه,خون ساز,هندوانه,چه میوه هایی خون ساز هستند؟,چه میوه هایی خون ساز هستند؟ ,غلظت خون,توت فرنگی,فشار خون,لیکوپن,یبوست,کبد

چه میوه هایی خون ساز هستند؟ فشار خون

میوه‌های قرمز دارای آب و دانه به طور طبیعی یک نوع ماده شیمیایی به نام «اسید الاجیک» تولید می‌کنند که به نظر می‌رسد برای جلوگیری از رشد سلول‌های سرطان در بافت‌های سینه مفید باشد. قرمزرنگی‌است محرک و اشتهاآور. رنگی پر انرژی که همین خصوصیات در مواد غذایی قرمز رنگ هم دیده می‌شود. شاید به همین دلیل با دیدن یک قاچ هندوانه سرخ یا یک کاسته توت فرنگی درشت بی اختیار به سمت شان می رویم. این خوراکی ها حاوی نوعی ترکیب مفید به نام «لیکوپن» هستند. این ماده و ترکیب های دیگر به طور طبیعی در میوه ها و سبزی ها تولید شده و عامل اصلی خواص سبزی ها و میوه ها هستند. لیکوپن باعث کاهش و کنترل میزان «کلسترول بد» خون می شود؛ بنابراین با مصرف خوراکی های قرمز رنگ قلب سالم می ماند. اگر این خوراکی ها ترش باشند، این ویژگی چند برابر می شود. مصرف خوراکی هایی مانند آلوی قرمز را فراموش نکنید. رنگ قرمز و در واقع میوه‌ها و سبزیجات‌ قرمز رنگ علاوه بر این که افزایش‌ دهنده اشتها هستند، برای افراد کم خون و افرادی که کمبود آهن دارند بسیار مناسب است.همچنین در درمان عفونت‌‌ها و سوختگی‌های شدید بسیار موثر است و معمولا این ‌گونه میوه‌ها و سبزیجات در درمان بیماری‌‌های ریوی،مشکلات روده (یبوست)‌ و رحم به کار برده می‌شود.مواد غذایی قرمز رنگ بسیار پر انرژی بوده و در تقویت قلب و افزایش فشار خون و غلظت خون بسیار مفید و تقویت‌کننده روده و کبد است.

قرمزرنگی‌است محرک و اشتهاآور. رنگی پر انرژی که همین خصوصیات در مواد غذایی قرمز رنگ هم دیده می‌شود. شاید به همین دلیل با دیدن یک قاچ هندوانه سرخ یا یک کاسته توت فرنگی درشت بی اختیار به سمت شان می رویم. این خوراکی ها حاوی نوعی ترکیب مفید به نام «لیکوپن» هستند. این ماده و ترکیب های دیگر به طور طبیعی در میوه ها و سبزی ها تولید شده و عامل اصلی خواص سبزی ها و میوه ها هستند.

قرمزرنگی‌است محرک و اشتهاآور. رنگی پر انرژی که همین خصوصیات در مواد غذایی قرمز رنگ هم دیده می‌شود. شاید به همین دلیل با دیدن یک قاچ هندوانه سرخ یا یک کاسته توت فرنگی درشت بی اختیار به سمت شان می رویم. این خوراکی ها حاوی نوعی ترکیب مفید به نام «لیکوپن» هستند. این ماده و ترکیب های دیگر به طور طبیعی در میوه ها و سبزی ها تولید شده و عامل اصلی خواص سبزی ها و میوه ها هستند.
لیکوپن باعث کاهش و کنترل میزان «کلسترول بد» خون می شود؛ بنابراین با مصرف خوراکی های قرمز رنگ قلب سالم می ماند. اگر این خوراکی ها ترش باشند، این ویژگی چند برابر می شود. مصرف خوراکی هایی مانند آلوی قرمز را فراموش نکنید.

خون ساز aligncenter wp-image-42632 size-full" title="اشتها آور,اسیدالاجیک,کلسترول بد,روده,میوه,خون ساز,هندوانه,چه میوه هایی خون ساز هستند؟,چه میوه هایی خون ساز هستند؟ ,غلظت خون,توت فرنگی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/hendone.jpg" alt="اشتها آور,اسیدالاجیک,کلسترول بد,روده,میوه,خون ساز,هندوانه,چه میوه هایی خون ساز هستند؟,چه میوه هایی خون ساز هستند؟ ,غلظت خون,توت فرنگی," width="490" height="280" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/hendone-150x86.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/hendone-300x171.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/hendone.jpg 490w" sizes="(max-width: 490px) 100vw, 490px">
رنگ قرمز و در واقع میوه‌ها و سبزیجات‌ قرمز رنگ علاوه بر این که افزایش‌ دهنده اشتها هستند، برای افراد کم خون و افرادی که کمبود آهن دارند بسیار مناسب است.همچنین در درمان عفونت‌‌ها و سوختگی‌های شدید بسیار موثر است و معمولا این ‌گونه میوه‌ها و سبزیجات در درمان بیماری‌‌های ریوی،مشکلات روده (یبوست)‌ و رحم به کار برده می‌شود.مواد غذایی قرمز رنگ بسیار پر انرژی بوده و در تقویت قلب و افزایش فشار خون و غلظت خون بسیار مفید و تقویت‌کننده روده و کبد است.

میوه‌های قرمز دارای آب و دانه به طور طبیعی یک نوع ماده شیمیایی به نام «اسید الاجیک» تولید می‌کنند که به نظر می‌رسد برای جلوگیری از رشد سلول‌های سرطان در بافت‌های سینه مفید باشد.
قرمزرنگی‌است محرک و اشتهاآور. رنگی پر انرژی که همین خصوصیات در مواد غذایی قرمز رنگ هم دیده می‌شود. شاید به همین دلیل با دیدن یک قاچ هندوانه سرخ یا یک کاسته توت فرنگی درشت بی اختیار به سمت شان می رویم. این خوراکی ها حاوی نوعی ترکیب مفید به نام «لیکوپن» هستند. این ماده و ترکیب های دیگر به طور طبیعی در میوه ها و سبزی ها تولید شده و عامل اصلی خواص سبزی ها و میوه ها هستند.
لیکوپن باعث کاهش و کنترل میزان «کلسترول بد» خون می شود؛ بنابراین با مصرف خوراکی های قرمز رنگ قلب سالم می ماند. اگر این خوراکی ها ترش باشند، این ویژگی چند برابر می شود. مصرف خوراکی هایی مانند آلوی قرمز را فراموش نکنید.
رنگ قرمز و در واقع میوه‌ها و سبزیجات‌ قرمز رنگ علاوه بر این که افزایش‌ دهنده اشتها هستند، برای افراد کم خون و افرادی که کمبود آهن دارند بسیار مناسب است.همچنین در درمان عفونت‌‌ها و سوختگی‌های شدید بسیار موثر است و معمولا این ‌گونه میوه‌ها و سبزیجات در درمان بیماری‌‌های ریوی،مشکلات روده (یبوست)‌ و رحم به کار برده می‌شود.مواد غذایی قرمز رنگ بسیار پر انرژی بوده و در تقویت قلب و افزایش فشار خون و غلظت خون بسیار مفید و تقویت‌کننده روده و کبد است.

مطالب مرتبط:

آشنایی کامل با خواص آدامس

مواد خوراکی گیاهی برای پایین آوردن قند خون

چه میوه هایی خون ساز هستند ، خون ساز ، میوه ، اشتها آور ، هندوانه ، توت فرنگی ، لیکوپن ، کلسترول بد ، فشار خون ، روده ، کبد ، اسیدالاجیک ، یبوست ، غلظت خون

مطالب بیشتر از سایت ما

بجای قند و شکر چه مواد غذایی استفاده کنیم؟ میوه ها

۱۰ نکته برای مراقبت از صورت (جوش و آکنه و..) مراقبت از پوست صورت

برنج بخورید و چاق نشوید ..!! برنج و چاقی

با این روش جوش های صورتتان را از بین ببرید. ویتامین a

علل و درمان بدخلقی زنان قبل از قاعدگی.!! زنان

آشنایی با خواص میوه گل رز ویتامین c

هنگام خرید عینک آفتابی به این ۴ ویژگی دقت کنید: عینک آفتابی

نشانه‌های کلی عفونت واژن.! عفونت واژن.!

کاسنی ؛ گیاهی با هزار و یک خاصیت درمانی کاسنی

دیسک کمر و چاقی چاقی

گیاه آویشن با هزار و یک خاصیت درمانی آویشن

سردی بدن,رفع بی خوابی,عفونت,بادشکن,تقویت کننده اعصاب,کبد,معده,گیاه آویشن با هزار و یک خاصیت درمانی ,ضد سم,گیاه آویشن با هزار و یک خاصیت درمانی,آویشن,غلظت خون,انگل,سیستم اعصاب,هضم کننده,پاکسازی خون

گیاه آویشن با هزار و یک خاصیت درمانی آویشن

آویشن شیرازی از گیاهان معطری است که خواص فراوانی دارد و تقویت کننده اعصاب است و در راوایات از آن به نام “سعتر”به دلیل رفع ناراحتی معده, رفع کثرت بلغم و افزایش دهنده نور چشم بسیار سخن به میان آمده است. کاشف و محقق نامی محمدزکریای رازی این گیاه را پُرخاصیت برای افراد سردمزاج توصیه کرده است و معتقد است که هضم کننده غذا و بادشکن است و به بدن گرمی معتدلی می‌بخشد.

آویشن گیاهی است که به طور طبیعی در شرایط مزرعه ای در نواحی نیمه خشک تا معتدل گرم در دماهای بالا و تشعشع شدید آفتاب رشد می کند.

آویشن شیرازی از گیاهان معطری است که خواص فراوانی دارد و تقویت کننده اعصاب است و در راوایات از آن به نام “سعتر”به دلیل رفع ناراحتی معده, رفع کثرت بلغم و افزایش دهنده نور چشم بسیار سخن به میان آمده است.
کاشف و محقق نامی محمدزکریای رازی این گیاه را پُرخاصیت برای افراد سردمزاج توصیه کرده است و معتقد است که هضم کننده غذا و بادشکن است و به بدن گرمی معتدلی می‌بخشد.

در منابع خارجی از گیاه آویشن به عنوان گیاه ضد سم نام برده شده است، در این منابع آمده است که آویشن خون را به جریان می‌اندازد و از غلظت‌ها کاسته و بدن را تحریک و تقویت می‌کند.


سردی بدن,رفع بی خوابی,عفونت,بادشکن,تقویت کننده اعصاب,کبد,معده,گیاه آویشن با هزار و یک خاصیت درمانی  ,ضد سم,گیاه آویشن با هزار و یک خاصیت درمانی,آویشن,

به گفته غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی برای رفع غلظت خون و پاکسازی خون از مواد زائد بهتر است که آویشن را همراه با چند عدد عناب دم کرده و روزی چند بار مصرف شود، به این ترتیب که یک قاشق غذاخوری آویشن خشک همراه با ۷ تا ۱۰ عدد عناب در یک یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف شود، مصرف این نوشیدنی در ماه‌های اولیه بهار به سلامت بدن کمک می‌کند.

خواص آویشن شیرازی

-تقویت کننده و افزایش دهنده هوش و قوه ادراک انسان است.

– در انواع نارسایی کبد مفید است.

-در درمان بی‌اشتهایی بسیار موثر است. بهتر است ۱۰ تا ۱۵ گرم آویشن خشک را در یک لیتر آب جوش دم کرده و روزانه چند بار از آن مصرف کرد.

-بهترین داروی برای افرادی است که از افزایش بلغم و سردی بدن شکایت دارند.

-لاغر کننده است به شرطی که نیم تا یک ساعت قبل از غذا از دم نوش آن استفاده شود.

-آویشن بی ضررترین نوشیدنی برای رفع بی‌خوابی است.

-تقویت کننده سیستم اعصاب است.

-مصرف آن همراه با دوغ و ماست از ضرر سردی ماست را می‌کاهد.

-آویشن برطرف کننده انگل‌ها و عفونت‌ها در بدن است.

نکته مهم

در مصرف آویشن باید دقت شود، چرا که مصرف بیش از حد آن و تداوم بر مصرف آن خود بیماری‌های کبدی از جمله ورم کبد ایجاد می‌کند.

بهتر است که از آن چند بار در هفته به عنوان دم نوش استفاده کرد به این ترتیب که ۳ تا ۵ گرم از آویشن خشک را با یک لیوان آب جوش همراه با نبات دم کرده و به جای مصرف شود.

مطالب مرتبط :

گیاهان ضد کم‌خونی

خرفه ؛ گیاهی با هزار و یک خاصیت درمانی

 

گیاه آویشن با هزار و یک خاصیت درمانی ، آویشن ، تقویت کننده اعصاب ، معده ، هضم کننده ، بادشکن ، ضد سم ، غلظت خون ، پاکسازی خون ، کبد ، رفع بی خوابی ، سیستم اعصاب ، انگل ، عفونت 

مطالب بیشتر از سایت ما

چاقی صورت و گونه ها با روش های طبیعی چاق کردن صورت

افرادی که فشار خون دارند چه چیزهایی بخورند؟ سیب زمینی

غذاهای ممنوعه برای دارندگان گروه خونی AB شفا آنلاین(تغذیه)

کم خون ها، انگور و مویز بخورند شفا آنلاین(تغذیه)

مضرترین روغن برای سرخ کردن شفا آنلاین(تغذیه)

افزایش متابولیسم بدن شفا آنلاین(تغذیه)

نکات طلایی برای داشتن دندان های زیبا و سفید سرکه سیب

علل دل درد و دل پیچه چیست؟ آندومتریوز

با این شیوه گلو درد چرکی را درمان کنید پنی سیلین

افت عملکردهای مغزی از سن ۴۵ سالگی آغاز می‌شود. سلامت جسم

خستگی بدن نشانه چیست؟ غلظت خون

کم خوری,خستگی بدن نشانه چیست؟,رژیم های پاکسازی,مویرگ,فسد,خستگی بدن,غلظت خون,فصل بهار,خستگی بدن نشانه چیست؟ ,بواسیر,مواد زائد,دمنوش آویشن,حجامت,ماساژ درمانی,واریکوسل

خستگی بدن نشانه چیست؟ غلظت خون

وی ادامه داد: افرادی که در مویرگ‌هایشان مواد زائد تجمع دارد فرد همیشه از خستگی شانه ها یا پشت بدنش شکایت دارد و این حالت بعد از غذا خوردن بیشتر می‌شود. تجمع مواد زائد در بدن از نشانه‌های خستگی است و خون این افراد غلیظ است.

روش‌های درمانی پاکسازی فصل بهار در طب سنتی حجامت, فسد و ماساژ درمانی می باشد.

یک کارشناس طب سنتی نشانه‌های خستگی بدن را تشریح کرد.
افراد در فصل بهار به غبار روبی جسم بپردازند

به گفته وی بهتر است افراد در فصل بهار به غبارروبی جسم بپردازند. البته بهتر است که قبل از حجامت یا فسد افراد با رعایت رژیم‌های پاکسازی ابتدا بدن را از مواد زائد پاکسازی کرده تا حجامت یا فسد تاثیر بهتری بر بدن بگذارد.

در فصل بهار افراد بیشتر بیمار می‌شوند

این کارشناس طب سنتی افزود: در فصل بهار هوا گرم است و خود این مسئله موجب رقیق شدن خون می‌شود و خون از غلظت در می‌آید, مواد زائد در خون به حرکت در می‌آید و به همین دلیل در فصل بهار افراد بیشتر بیمار می‌شوند.

خستگی بدن aligncenter wp-image-46249" title="کم خوری,خستگی بدن نشانه چیست؟,رژیم های پاکسازی,مویرگ,فسد,خستگی بدن,غلظت خون,فصل بهار,خستگی بدن نشانه چیست؟ ,بواسیر,مواد زائد," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/Hijama-Cupping.jpg" alt="کم خوری,خستگی بدن نشانه چیست؟,رژیم های پاکسازی,مویرگ,فسد,خستگی بدن,غلظت خون,فصل بهار,خستگی بدن نشانه چیست؟ ,بواسیر,مواد زائد," width="348" height="261" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/Hijama-Cupping-300x225.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/Hijama-Cupping.jpg 600w" sizes="(max-width: 348px) 100vw, 348px">

فرق حجامت با فسد

علوی گفت: برخی افراد مواد زائد در مویرگ‌هایشان وجود دارد که برای این افراد حجامت بهتر است ولی برخی دیگر در شریان‌ها یا رگ مواد زائد تجمع دارد و برای این افراد فسد بهتر است.

نشانه‌های تجمع مواد زائد در مویرگ‌ها

وی ادامه داد: افرادی که در مویرگ‌هایشان مواد زائد تجمع دارد فرد همیشه از خستگی شانه ها یا پشت بدنش شکایت دارد و این حالت بعد از غذا خوردن بیشتر می‌شود. تجمع مواد زائد در بدن از نشانه‌های خستگی است و خون این افراد غلیظ است.

این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: اگر کسی قصد انجام حجامت را دارد بهتر است مدتی قبل از انجام حجامت دمنوش آویشن و عناب را روزی چند مرتبه مصرف کند تا خون رقیق تر شده و فرد به از حجامت حال بهتری داشته باشد.

علوی خاطرنشان کرد: غلظت خون عامل بروز واریکوسل, بواسیر و … می‌شود، همچنین کم خوری سرآمد درمان است. افراد بهتر است در فصول گرم مانند بهار غذا کمتر مصرف کنند.

مطالب مرتبط :

درمان آلرژی بهاری با راههای زیر

علائم افسردگی چیست؟

خستگی بدن نشانه چیست ، خستگی بدن ، حجامت ، فسد ، ماساژ درمانی ، رژیم های پاکسازی ، مواد زائد ، فصل بهار ، مویرگ ، دمنوش آویشن ، غلظت خون ، واریکوسل ، بواسیر ، کم خوری

مطالب بیشتر از سایت ما

گل گاوزبان و خواص درمانی آن اعصاب

فواید ادویه ها آنتی اکسیدان

جوش صورت بیشتر سراغ چه کسانی می رود؟ آش

یکی از اصول مهم طب سنتی ایران توجه به تغذیه است روش درمانی

با رعایت نکات بسیار ساده از بروز بیماری‌‌ها پیشگیری کنید. طب سوزنی

مشکلات استفاده از دستمال کاغذی برای خانم ها ! دستمال کاغذی

نکته هایی برای کاهش درد دوران قاعدگی قاعدگی

۷ روز صبحانه کامل و سالم بخورید. توت فرنگی

برای تقویت اعصاب از این گیاهان استفاده کنید عرق کاسنی

کم خونی را با این ۴ گیاه درمان کنید. گیاه