سلامت موهایتان را با سرکه سیب تضمین کنید,شوره مو,منافذ مو,محیط زیست,فواید و خواص سرکه سیب,پوست,سلامت موها با سرکه سیب ,اسید آلفا هیدروکسی,شامپو,باکتری و قارچ,بیماری,درمان سوختگی,سلامت,پزشکی,مواد شیمیایی,درمان,سرکه سیب,سلامت موها با سرکه سیب
سلامت موها با سرکه سیب سلامت موهایتان را با سرکه سیب تضمین کنید
سلامت موهایتان را با سرکه سیب تضمین کنید,سلامت موها با سرکه سیب,سرکه سیب,فواید و خواص سرکه سیب,درمان سوختگی,شوره مو,درمان,پزشکی,بیماری,محیط زیست,باکتری و قارچ,پوست,منافذ پوست,سلامت,مواد شیمیایی,شامپو, اسید آلفا هیدروکسی
اما آیا میدانستید سرکه سیب میتواند محصولی عالی برای مراقبت از موهایتان هم باشد؟
سرکه سیب فواید و خواص زیادی دارد، از کمک به برداشتن زگیل گرفته تا راهی طبیعی برای درمان سوختگی و یک پاککننده طبیعی عالی.
سرکه سیب یک پاککننده طبیعی و عالی برای موهاست، موهایتان را سالم نگه داشته، به آن درخششی سالم بخشیده، از ریزش مو جلوگیری کرده و حجم موهایتان را هم بیشتر میکند.
علاوه بر این، اگر شما یا کسی از خانوادهتان از شوره مو رنج میبرد، سرکه سیب میتواند جایگزینی عالی برای محصولات درمانی شیمیایی باشد که هم برای محیط زیست مضر است و هم میتواند عوارضجانبی در بر داشته باشد.
اما چطور؟ سرکه سیب با از بین بردن باکتریها و قارچها که سلامت پوست سرتان را به خطر میاندازد، به کنترل شوره سر کمک میکند.
اما چرا سرکه سیب میتواند مادهای عالی برای موها و پوست سرتان باشد؟
چون سرکه سیب حاوی میزانی طبیعی و سالم از اسید آلفا هیدروکسی است. این ماده مهم برای کمک به پاکسازی طبیعی بقایای محصولات دیگری است که برای موهایتان استفاده میکنید.
با جلوگیری از از ایجاد این بقایا، موهایتان درخشش زیبایی پیدا کرده و از این مهمتر توازن pH موهایتان به حد ایدآل رسیده که به ارتقای سلامت موهایتان کمک میکند.
سرکه سیب خواص پیشگیریکننده مختلفی هم دارد زیرا گردشخون را در مویرگهایی که درست زیر پوست سرتان هستند، افزایش میدهد.
از اینها گذشته، سرکه سیب بخاطر خواص ضدقارچ و ضدباکتری که دارد میتواند به اندازه یک شامپوی ضدعفونیکننده موثر باشد. این آن را به محصولی بسیار عالی برای جلوگیری از عفونت پوست سر تبدیل میکند.
همچنین با استفاده از سرکه سیب برای درمان فولیکولهایی که توسط باکتری بسته شدهاند (که باعث ایجاد پوستهپوستههایی در منافذ موها روی پوست سر میشود) میتوانید از ریزش موهایتان جلوگیری کنید.
حالا که متوجه شدید سرکه سیب تا چه اندازه میتواند برای موهایتان مفید باشد، احتمالاً دوست دارید بدانید چطور باید از آن استفاده کنید.
فرمول استفاده از سرکه سیب برای سلامت موها
اکثر افراد توصیه میکنند که سرکه سیب را با آب گرم مخلوط کنید. اما بااینکه همه موها شبیه به هم نیستند، فرمولهایی برایتان آوردهایم که میتوانید طبق نوع موهایتان از آن استفاده کنید.
– اگر موهایتان ضخیم و بلند است، نسبت سرکه و آب گرم مصرفیتان یک به یک باشد.
– اگر موهایتان نازک و کوتاه است، نسبت سرکه سیب به آب گرم باید یک به چهار باشد. همچنین اگر به طور مداوم موهایتان را با موادشیمیایی صاف میکنید، بهتر است از همین نسبت استفاده کنید.
– اگر موهایتان ضخیم، مجعد یا فر است، نسبت سرکه سیب به آب گرم باید یک به سه باشد.
همچنین میتوانید رایحه محبوبتان را به این فرمول اضافه کنید تا بوی سرکه سیب اذیتتان نکند.
فرمولاسیون سرکه سیب خودتان را درست بعد از شامپو کردن موها استفاده کنید، سپس موها را آب گرفته و وقتی میخواهید موهایتان را خشک کنید، دقت کنید که آنها را در حوله نپیچید. موهایتان برای اینکه بوی سرکه سیب زیاد نماند، باید تنفس کنند.
توصیه میکنیم یک بار در ماه از این درمان عالی استفاده کنید.
گردآوری: جوانی ها
سلامت موهایتان را با سرکه سیب تضمین کنید,سلامت موها با سرکه سیب,سرکه سیب,فواید و خواص سرکه سیب,درمان سوختگی,شوره مو,درمان,پزشکی,بیماری,محیط زیست,باکتری و قارچ,پوست,منافذ پوست,سلامت,مواد شیمیایی,شامپو, اسید آلفا هیدروکسی
محیط زیست,نمک,میوه,آفت کش,کالری,مغذی,غلات,سبزیجات,آیا مواد غذایی ارگانیک بهتر هستند؟ ,کود شیمیایی,چربی,افزودنی خوراکی,آیا مواد غذایی ارگانیک بهتر هستند؟,میکروارگانیسم,مواد غذایی ارگانیک
آیا مواد غذایی ارگانیک بهتر هستند؟ مواد غذایی ارگانیک
آفتکشها: در کشاورزی متعارف از آفتکشهای شیمیایی برای محافظت محصولات زراعی از حشرات، آفات و بیماریها استفاده میشود. وقتی کشاورزان آفتکشها را بر روی گیاهان اسپری میکنند، باقیمانده این سموم بر روی محصولات وجود خواهد داشت. اما کشاورزان ارگانیک از به دام انداختن حشرات، انتخاب دقیق محصولات (انتخاب گونههای مقاوم به بیماریها بهوسیله مهندسی ژنتیک یا سایر روشها)، شکار حشرات، استفاده از میکروارگانیسمهای مفید بهجای کنترل آفات زراعی مخرب و … استفاده میکنند. بسیاری از مردم غذاهای ارگانیک را انتخاب میکنند تا از این سموم و آفات دور باشند. باقیمانده سموم بر روی محصولات ارگانیک به میزان چشمگیری کمتر از محصولات متعارف است؛ ولی با این وجود میزان سموم در محصولات متعارف نیز از میزان استاندارد بیشتر نیست.
یکی از نخستین و مهمترین مزیتهای محصولات غذایی ارگانیک این است که خدمت بزرگی به محیط زیست میکنند. متاسفانه کودهای شیمیایی اثرات منفی روی طبیعت دارند. کشاورزان تولید کنندهی محصولات ارگانیک از کودهای شیمیایی استفاده نکرده و برای حاصلخیزی زمینشان از کودهای ترکیبی کمک میگیرند. همین کار هم باعث کاهش ضایعات میشود.
کلمه ارگانیک به معنای روشی است که کشاورزان و دامداران محصولات کشاورزی خود مانند میوهها، سبزیجات، غلات، لبنیات و گوشت را تولید میکنند و رشد میدهند. کشاورزی ارگانیک تلاش میکند تا محصولات را بهگونهای پرورش دهد که برای حفظ منابع طبیعی (خاک، آب و …) و کاهش آلودگی محیط زیست مناسبتر باشد. کشاورزانی که محصولات ارگانیک را تولید میکنند از روشهای متعارف برای بارورسازی و کنترل علفهای هرز استفاده نمیکنند. مثالی برای کشاورزی ارگانیک استفاده از بارورسازی طبیعی گیاهان، غذادهی طبیعی خاک، استفاده از روش تناوب زراعی، استفاده از مالچ برای مدیریت کردن علفهای هرز و … است.
این ماده غذایی ارگانیک است یا نه؟ برچسب ماده غذایی را چک کنید: استانداردی برای غذاهای ارگانیک منتشر شده است که نحوه رشد گیاهان، سازماندهی و فرآیند آنها را تعیین میکند. ۱۰۰ درصد ارگانیک: برای استفاده از این عبارت باید مواد غذایی کاملاً ارگانیک باشند یا از مواد غذایی تشکیل شده باشند که همگی کاملاً ارگانیک هستند. محصولاتی که ۱۰۰ درصد ارگانیک هستند از یک ماده غذایی تشکیل یافتهاند، مانند میوهها، سبزیجات، تخممرغ و…. این مواد غذایی برچسب صد در صد ارگانیک خواهند داشت.
ارگانیک:محصولاتی که حداقل ۹۵ درصد مواد ارگانیک داشته باشند، این نشان را دریافت خواهند کرد. محصولاتی که شامل بیشتر از یک ماده غذایی هستند در این گروه قرار میگیرند و بر اساس تعداد مواد غذایی ارگانیک آن مشخص خواهند شد. مانند غلات صبحانه، آبمیوه و …
دارای مواد غذایی ارگانیک:محصولاتی که حداقل ۷۰ درصد مواد غذایی ارگانیک داشته باشند، این عبارت بر روی برچسب آنها درج میشود، اما نشان ارگانیک ندارد. مواد غذایی که کمتر از ۷۰ درصد مواد ارگانیک تشکیل شده باشند. نشان یا عبارت ارگانیک را بههیچوجه بر روی محصول نخواهند داشت. اگرچه ممکن است از چند ماده ارگانیک در آنها استفاده شده باشد. سعی کنید از همه انواع میوهها، سبزیجات و … استفاده کنید. وقتی از مواد غذایی متنوع و از گونههایی متفاوت انتخاب میکنید، همین باعث میشود تا کمتر در معرض یک آفتکش خاص قرار گیرید
آیا ارگانیک و طبیعی به یک معنا است؟ نه، ارگانیک و طبیعی به یک معنا نیست. شما ممکن است بر روی ماده غذایی این نشانها را ببینید: طبیعی، کاملاً طبیعی، صد درصد طبیعی، بدون هورمون و … . این عبارتها درست هستند اما به معنای ارگانیک نمیباشند. تنها غذاهایی که مطابق با استاندارد “ارگانیک” باشند، نشان ارگانیک را دریافت خواهند کرد.
غذاهای ارگانیک مغذیتر هستند؟ در مطالعهای که بهمنظور مقایسه مواد غذایی ارگانیک و غذاهای متعارف صورت گرفت مشخص گردید که این غذاها از جهت میزان مواد مغذی تفاوت چشمگیری با یکدیگر ندارند.
چرا بهتر است، مواد غذایی ارگانیک را انتخاب کنیم؟ فاکتورهای متعددی برای انتخاب غذای ارگانیک موثر است. بعضی از مردم مزه غذاهای ارگانیک را ترجیح میدهند. اما علل بنیادین دیگری برای ترجیح این مواد غذایی وجود دارد که در زیر به آنها اشاره میشود:
آفتکشها: در کشاورزی متعارف از آفتکشهای شیمیایی برای محافظت محصولات زراعی از حشرات، آفات و بیماریها استفاده میشود. وقتی کشاورزان آفتکشها را بر روی گیاهان اسپری میکنند، باقیمانده این سموم بر روی محصولات وجود خواهد داشت. اما کشاورزان ارگانیک از به دام انداختن حشرات، انتخاب دقیق محصولات (انتخاب گونههای مقاوم به بیماریها بهوسیله مهندسی ژنتیک یا سایر روشها)، شکار حشرات، استفاده از میکروارگانیسمهای مفید بهجای کنترل آفات زراعی مخرب و … استفاده میکنند. بسیاری از مردم غذاهای ارگانیک را انتخاب میکنند تا از این سموم و آفات دور باشند. باقیمانده سموم بر روی محصولات ارگانیک به میزان چشمگیری کمتر از محصولات متعارف است؛ ولی با این وجود میزان سموم در محصولات متعارف نیز از میزان استاندارد بیشتر نیست.
افزودنیهای خوراکی:مقررات ارگانیک، استفاده از افزودنیها (موادی که در طی فرآیند شدن مواد غذایی به آنها اضافه میشود)، عوامل غنیسازی، نگهدارندهها، شیرینکنندههای مصنوعی، رنگهای مجاز خوراکی، طعمدهندهها، مونوسدیم گلوتامات و … را در محصولات ممنوع و به شدت محدود کرده است.
محیط زیست: بسیاری از افراد از محصولات ارگانیک استفاده میکنند زیرا این مواد برای محیط زیست مناسبتر هستند. در حقیقت محصولات ارگانیک آلودگی کمتری دارند و کیفیت آب و خاک را حفظ میکنند. مواد غذایی ارگانیک aligncenter wp-image-47933" title="محیط زیست,نمک,میوه,آفت کش,کالری,مغذی,غلات,سبزیجات,آیا مواد غذایی ارگانیک بهتر هستند؟ ,کود شیمیایی,چربی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/b6a490a3-e62d-4db8-8c08-18348fedcf1d.jpg" alt="محیط زیست,نمک,میوه,آفت کش,کالری,مغذی,غلات,سبزیجات,آیا مواد غذایی ارگانیک بهتر هستند؟ ,کود شیمیایی,چربی," width="276" height="276" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/b6a490a3-e62d-4db8-8c08-18348fedcf1d-150x150.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/b6a490a3-e62d-4db8-8c08-18348fedcf1d-60x60.jpg 60w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/b6a490a3-e62d-4db8-8c08-18348fedcf1d-58x58.jpg 58w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/b6a490a3-e62d-4db8-8c08-18348fedcf1d-140x140.jpg 140w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/b6a490a3-e62d-4db8-8c08-18348fedcf1d.jpg 250w" sizes="(max-width: 276px) 100vw, 276px">
چرا محصولات ارگانیک کمتر خریداری میشوند؟ یکی از معمولترین نگرانیها در خصوص غذاهای ارگانیک قیمت آن است. مواد غذایی ارگانیک به نسبت مواد غذایی معمول از قیمت بالاتری برخوردار هستند؛ زیرا عملیات کشاورزی در حالت ارگانیک بسیار گرانقیمت است. برای نگهداری میوهها و سبزیجات ارگانیک از نگهدارندهها و مومها استفاده نمیشود در نتیجه این مواد زودتر فاسد میشوند. همچنین مواد غذایی ارگانیک اشکالات ظاهری بیشتری دارند: مثلاً کوچکتر هستند، فرم زیبایی ندارند، رنگ یکدست و منظمی ندارند و …
راهنماهای ایمنی غذایی: تنوع غذایی داشته باشید:سعی کنید از همه انواع میوهها، سبزیجات و … استفاده کنید. وقتی از مواد غذایی متنوع و از گونههایی متفاوت انتخاب میکنید، همین باعث میشود تا کمتر در معرض یک آفتکش خاص قرار گیرید.
میوهها و سبزیجات را در فصل خودش خریداری کنید:برای دریافت تازهترین محصولات از مغازهدار بپرسید کدامیک تازهتر است و سعی کنید هر میوه یا سبزی را در فصل طبیعی خودش خریداری کنید و از خرید محصولاتی که در انبارها برای چندین ماه نگهداری شدهاند پرهیز کنید.
برچسب مواد غذایی را با دقت مطالعه فرمایید:تنها به اینکه روی ماده غذایی نوشته شده است ارگانیک یا اینکه از مواد ارگانیک تهیه شده است اکتفا نکنید. بسیاری از چنین محصولاتی همچنان دارای مقادیر فراوانی شکر، نمک، چربی یا کالری هستند.
میوهها و سبزیجات را با آب فراوان بشویید: شستشوی میوهها و سبزیجات باعث میشود تاحدی آلودگیها، باکتریها، باقیمانده سموم و آفتکشها از روی سطح محصولات زدوده شود. البته بسیاری از سموم از طریق شستشو از بین نمیروند و لازم است که حتماً پوست میوهها یا سبزیجات گرفته شود که از این طریق بسیاری از مواد مغذی و فیبر این محصولات از دست میرود. مطالب مرتبط :
میزان مصرفی نان و غلات چقدر می باشد
چگونه بعد از رژیم وزن خود را ثابت نگه داریم
آیا مواد غذایی ارگانیک سالم تر و بهتر هستند , مواد غذایی ارگانیک , محیط زیست , کود شیمیایی , میوه , سبزیجات ، غلات ، مغذی ، آفت کش ، میکروارگانیسم ، افزودنی خوراکی ، کالری ، نمک ، چربی