نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی ارگاسم

اختلالات جنسی,نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی ,نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی,دانستنیهای جنسی,افزایش لذت جنسی,رابطه جنسی,ارگاسم,ارگاسم چیست,روابط زناشویی,لذت جنسی,ماساژ جنسی,اوج لذت جنسی,افزایش ارگاسم,نحوه ماساژ پاها,نقش پاها در ارگاسم

نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی ارگاسم

نحوه ماساژ پاها – برای انجام ماساژ پاها، روی یک صندلی کوتاه بنشینید و تمام قسمت های کف پا، رویه پا، پاشنه پا و انگشتان پا را به آرامی ماساژ دهید. – برای ماساژ پا یک دست خود را روی پا و دیگری را زیر کف پا قرار دهید و به آرامی‌ از انگشتان پا به سمت قوزک ماساژ دهید و این حرکت را به سمت انگشتان ادامه داده و تکرار کنید. – پا را با یک دست نگه داشته و با دست دیگر انگشتان هر پا را محکم فشار داده و به آرامی ‌بکشید. – با انگشت شست از قسمت بالایی کف پا، به صورت خطی فشار محکم به مرکز کف پا وارد کنید و در قوس و برآمدگی پا، فشاری چرخشی اعمال کنید. این حرکت را در ۲ کف پا انجام دهید. – یک پا را نگه داشته و به پای دیگر آرام مشت بزنید و با حرکات انگشتان دست در سراسر کف پا حرکات چرخشی انجام دهید. – از قوزک پا تا ناحیه ران را با دستان خود ماساژ داده و آن را ۵ بار تکرار کنید. – زانو را با فشار چرخشی انگشتان در ناحیه کاسه زانو ماساژ دهید. ماساژ پا پس از یک ایستادن طولانی می‌تواند عضلات پا را آرام کرده و به حالت اول بازگرداند.

پاها در ارگاسم و لذت جنسی  ،  را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها  قرار داده ایم , با مجله  جوانی ها همراه باشید.

 

اختلالات جنسی,نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی  ,نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی,دانستنیهای جنسی,افزایش لذت جنسی,رابطه جنسی,ارگاسم,ارگاسم چیست,روابط زناشویی,لذت جنسی,ماساژ جنسی,

 

نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی

 

ارگاسم چیست؟
این مرحله ای است که افراد بخاطرش رابطه جنسی برقرار می کنند. ارگاسم وانزال دو مورد کاملاٌ مجزا از یکدیگر می باشند و به اعتقاد من مشکل عمده آقایان از اینجا آغاز می گردد که این دو مرحله می توانند بدون یکدیگر اجرا شوند. ارگاسم هم می تواند همانند مرحله انزال کامل و یا ناقص باشد.

 

ارگاسم یکی از مواردیست که خانمها در آن خیلی موفقتر از آقایان هستند! البته از نظر کمی و نه کیفی! به زبان ساده تر ارگاسم در خانمها خیلی کاملتر از آقایان صورت می پذیرد.

 

یکی از اعضای مهم بدن که نقش بسزایی در سلامتی و شادابی انسان دارد پاها می باشد، این عضو تاثیر بسیار مهمی در خنک شدن و گرم شدن بدن بهمراه دارد،

 

به نحوی که در گرمای تابستان قرار دادن پاها در یک تشت آب سرد یا در چشمه ی آب یا حتی حوض باعث کاسته شدن از دمای بدن می شود یا بر عکس آن اگر در سرمای زمستان  شلوار و گرم کن و لباسهای گرم بر تن کنید اما با پاهای بدون جوراب و کفش لحظاتی بر روی زمین سرد راه بروید احساس سرما خواهید کرد.

اختلالات جنسی,نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی  ,نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی,دانستنیهای جنسی,افزایش لذت جنسی,رابطه جنسی,ارگاسم,ارگاسم چیست,روابط زناشویی,لذت جنسی,ماساژ جنسی,
نقش پاها در لذت جنسی
فارغ از اختلالات جنسی، تعداد آقایانی که  به پاهای زنان توجه می کنند کم نبوده و این عضو در تحریک جنسی مردان نیز بی اثر نیست.

 

هر چند برخی افراد دارای اختلال جنسی پارافیلیا و فتیش پا هستند و از نظر روانی نسبت به این عضو از بدن زنان واکنش جنسی هیجانی از خود بروز می دهند که خارج از موضوع مقاله است، اما ماساژ دادن پاهای زنان قبل از رابطه جنسی ضمن آنکه باعث افزایش دما در این عضو شده حس خوشایند و به موجب آن تحریک بهتری را در زنان سبب می شود.

 

حساسیت این عضو را از نظر تحریک جنسی نباید فراموش کرد لذا تماس دهانی با پاهای همسرتان در فرایند پیشنوازی و معاشقه (به شرط رعایت نکات بهداشتی) در تحریک و لذت جنسی زنان موثر است، ضمن آنکه رعایت مسائل بهداشتی و زیبا نگه داشتن این عضو بعنوان بخشی از اندام بدن زنان که برای مردان نیز می تواند محرک جنسی باشد اهمیت زیادی دارد.

اختلالات جنسی,نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی  ,نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی,دانستنیهای جنسی,افزایش لذت جنسی,رابطه جنسی,ارگاسم,ارگاسم چیست,روابط زناشویی,لذت جنسی,ماساژ جنسی,

نقش پاها در ارگاسم
طبق پژوهشهای صورت گرفته دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز در سال ۲۰۱۱ به این نتیجه رسیده اند که زنانی که حین رابطه جنسی جوراب پوشیده بودند ضمن تسریع در فرآیند تحریک جنسی از نظر مدت زمان ارگاسم نیز زودتر و بهتر به ارگاسم دست یافته اند، در مقابل زنانی که در قسمت پاها احساس سرما داشتند ضمن کاهش تحریک پذیری قادر نبودند به طور کامل به ارگاسم برسند.

 
این بدان معنا نیست که خانمها حین رابطه جنسی جوراب بر پا داشته باشند، این آزمایش صرفا جهت بررسی نقش گرم بودن پاها در تحریک جنسی و ارگاسم بوده است، بدین ترتیب به خانم ها توصیه می شود پاهای خود را گرم نگه دارند، بطور کلی گرم بودن محیط رابطه جنسی در کیفیت و مدت زمان رابطه جنسی اهمیت زیادی دارد.

 

اختلالات جنسی,نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی  ,نقش پاها در ارگاسم و لذت جنسی,دانستنیهای جنسی,افزایش لذت جنسی,رابطه جنسی,ارگاسم,ارگاسم چیست,روابط زناشویی,لذت جنسی,ماساژ جنسی,

نحوه ماساژ پاها
– برای انجام ماساژ پاها، روی یک صندلی کوتاه بنشینید و تمام قسمت های کف پا، رویه پا، پاشنه پا و انگشتان پا را به آرامی ماساژ دهید.
– برای ماساژ پا یک دست خود را روی پا و دیگری را زیر کف پا قرار دهید و به آرامی‌ از انگشتان پا به سمت قوزک ماساژ دهید و این حرکت را به سمت انگشتان ادامه داده و تکرار کنید.
– پا را با یک دست نگه داشته و با دست دیگر انگشتان هر پا را محکم فشار داده و به آرامی ‌بکشید.
– با انگشت شست از قسمت بالایی کف پا، به صورت خطی فشار محکم به مرکز کف پا وارد کنید و در قوس و برآمدگی پا، فشاری چرخشی اعمال کنید. این حرکت را در ۲ کف پا انجام دهید.
– یک پا را نگه داشته و به پای دیگر آرام مشت بزنید و با حرکات انگشتان دست در سراسر کف پا حرکات چرخشی انجام دهید.
– از قوزک پا تا ناحیه ران را با دستان خود ماساژ داده و آن را ۵ بار تکرار کنید.
– زانو را با فشار چرخشی انگشتان در ناحیه کاسه زانو ماساژ دهید. ماساژ پا پس از یک ایستادن طولانی می‌تواند عضلات پا را آرام کرده و به حالت اول بازگرداند.

 

گردآوری:

 

مطالب بیشتر از سایت ما

آیا میدانید تعداد اسپرم شما چقدر است؟ اسپرم

مصرف مکمل ها در بارداری سبزیجات برگ سبز تیره

مسمومیت در دوران بارداری پره اکلامپسی

تولد فرزند دختر با رژیم غذایی کلسیم خون

چگونه حالات جنسی زن را تحریک کنیم؟ سینه زن

شهوت سکس بالای مرد در دوران بارداری زن شهوت

زنانی که شوهرشان قادر به سکس نیستند، چگونه ارضا شوند؟ ارضا

مسمومیت در بارداری انعقاد خون

چیزهایی که باید قبل از به دنیا آمدن فرزند دوم بدانیم جایگاه فرزندان

دلایلی که مردها باید به زن‌ها احترام بگذارند ۱۰ دلیل برای اینکه مردها باید به زن‌ها احترام بگذارند

روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی گل بنفشه

کنجد,نخودفرنگی,تخمدان,تخمک گذاری,روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی ,گل بنفشه,قاعدگی,روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی,اختلالات جنسی,سویا,نازایی,یائسگی,اسپرم

روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی گل بنفشه

از دیگر علل نازایی می توان به اختلالات جنسی، مشکلات تغذیه ای، چاقی، افسردگی و مشکلات روانپزشکی اشاره کرد. صاحب فرزند شدن، آن هم فرزند سالم، آرزوی بسیاری از زوج‌هایی است که به دلایل مختلف از مشکل ناباروری رنج می‌برند، آرزویی که با توجه به پیشرفت علم پزشکی و روش‌های جدید و متفاوت در این زمینه روزبه‌روز دست‌یافتنی‌تر شده است و روش‌های پزشکی مدرن آرزوی بسیاری را در این زمینه برآورده کرده، اما در تعداد زیادی از بیماران نیز این روش‌ها با شکست مواجه بوده است.

در موارد ی که در زن اختلال تخمک گذاری وجود دارد و یا برای بدست آوردن تعداد کافی تخمک جهت انجام سیکل درمانی ICSI, IVF, IUI ازآن استفاده می کنند. در این روش با استفاده ا زهورمون درمانی (کلومیفن سیترات، HCG, HMG ) تخمدان را تحریک نموده و به تعداد کافی تخمک آزاد می شود.

از دیگر علل نازایی می توان به اختلالات جنسی، مشکلات تغذیه ای، چاقی، افسردگی و مشکلات روانپزشکی اشاره کرد. صاحب فرزند شدن، آن هم فرزند سالم، آرزوی بسیاری از زوج‌هایی است که به دلایل مختلف از مشکل ناباروری رنج می‌برند، آرزویی که با توجه به پیشرفت علم پزشکی و روش‌های جدید و متفاوت در این زمینه روزبه‌روز دست‌یافتنی‌تر شده است و روش‌های پزشکی مدرن آرزوی بسیاری را در این زمینه برآورده کرده، اما در تعداد زیادی از بیماران نیز این روش‌ها با شکست مواجه بوده است.

نازایی aligncenter wp-image-39770" title="کنجد,نخودفرنگی,تخمدان,تخمک گذاری,روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی ,گل بنفشه,قاعدگی,روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی,اختلالات جنسی,سویا,نازایی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/ba1835-2.jpg" alt="کنجد,نخودفرنگی,تخمدان,تخمک گذاری,روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی ,گل بنفشه,قاعدگی,روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی,اختلالات جنسی,سویا,نازایی," width="428" height="285" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/ba1835-2-150x100.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/ba1835-2-300x200.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/ba1835-2.jpg 330w" sizes="(max-width: 428px) 100vw, 428px">

با توجه به اثربخش بودن طب های سنتی و مکمل در کمک به درمان نازایی و اختلالات جنسی، این روش ها می تواند مکمل های خوبی برای روش های جدید ازجمله IVF در کمک به درمان انواع اختلالات نازایی و بالابردن شانس موفقیت آن باشد ضمن آن که هزینه را نیز کاهش می دهد البته روش های طب سنتی و مکمل گاهی به تنهایی نیز اثربخش است.

جالب است بدانید در گزارشی که وزارت بهداشت استرالیا منتشر کرده روش های طب سنتی و مکمل ازجمله طب سوزنی و گیاهان دارویی شانس موفقیت در باروری را به طرز قابل توجهی افزایش داده است.

اختلالات نازایی علل متفاوتی دارد ازجمله کاهش تعداد یا پایین بودن کیفیت اسپرم، اختلال تخمک گذاری، نارسایی تخمدان، پایین بودن کیفیت تخمک ها، مشکلات رحمی و لانه گزینی، اختلالات قاعدگی و یائسگی زودرس.

از دیگر علل نازایی می توان به اختلالات جنسی، مشکلات تغذیه ای، چاقی، افسردگی و مشکلات روانپزشکی اشاره کرد.

استفاده از درمان های مکمل و طب سنتی باید از سوی متخصصان این رشته و با توجه به تمامی شرایط پزشکی فرد انجام شود.

داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر صحیح و به جا مصرف نشود نه تنها اثربخش نیست که می تواند عوارضی را نیز در پی داشته باشد.

توصیه هایی که در این ستون می خوانید، توصیه های کلی است که برای به کار بردن آنها باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

درمان چاقی، افزایش تحرک و ورزش روزانه، تغذیه سالم، استراحت کافی و کاهش استرس اولین قدم برای داشتن یک باروری سالم است.

ازجمله روش های طب مکمل که تاثیر آن در درمان انواع اختلالات جنسی و نازایی ثابت شده است طب سوزنی است که با مکانیسم های مختلفی ازجمله تحریک ترشح هورمون، بهبود جریان خون بیضه ها، تخمدان ها و رحم می تواند به این امر کمک کند.

امروزه در بسیاری از کشورهای پیشرفته دنیا طب سوزنی در کنار دیگر روش های شناخته شده مانند IVF استفاده می شود که شانس موفق را افزایش و هزینه درمان را کاهش می دهد.

نازایی aligncenter wp-image-39771" title="کنجد,نخودفرنگی,تخمدان,تخمک گذاری,روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی ,گل بنفشه,قاعدگی,روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی,اختلالات جنسی,سویا,نازایی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/154905_53e65.jpg" alt="کنجد,نخودفرنگی,تخمدان,تخمک گذاری,روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی ,گل بنفشه,قاعدگی,روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی,اختلالات جنسی,سویا,نازایی," width="381" height="272" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/154905_53e65-150x107.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/154905_53e65-300x214.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/154905_53e65.jpg 621w" sizes="(max-width: 381px) 100vw, 381px">

گزارش های زیادی وجود دارد که مصرف کنجد سیاه و فرآوری نشده می تواند به درمان نازایی در خانم ها، بویژه کسانی که مشکلات قاعدگی و رحمی دارند، کمک کند. سویا، شبدر قرمز، نخود فرنگی و نخود از دیگر گیاهانی است که به دلیل دارا بودن استروژن گیاهی می تواند در کمک به اختلالات هورمونی زنانه ازجمله مشکلات باروری موثر باشد.
گل بنفشه، مریم گلی و ریشه گل نیلوفر از دیگر گیاهان مفید در کمک به مشکلات نازایی در خانم هاست.

جینسینگ گیاه بسیار مفیدی است که امروزه در بسیاری از نقاط دنیا برای کمک به اختلالات جنسی آقایان مانند مشکلات نعوظ و انزال زودرس و ناباروری، بویژه اختلالات کمی و کیفی اسپرم تجویز می شود. در زنان نیز این گیاه تاثیرات مفیدی در جلوگیری از یائسگی زودرس و در تنظیم قاعدگی و تخمک گذاری دارد.

گیاه پنج انگشت نیز می تواند با کمک به افزایش هورمون های زنانه در درمان اختلالات تخمک گذاری و قاعدگی اثربخش باشد.

مطالب مرتبط :

پنج روش ساده برای افزایش قدرت مردانگی

اطلاعاتی در مورد مایع منی

روش های موثر و طبیعی برای درمان نازایی ، نازایی ، تخمک گذاری ، اختلالات جنسی ، اسپرم ، تخمدان ، قاعدگی ، یائسگی ، کنجد ، سویا ، نخودفرنگی ، گل بنفشه

مطالب بیشتر از سایت ما

آیا خورد و خوراک مادران در زیبایی جنین تاثیر دارد؟ زیبایی جنین

دوری کردن از زایمان به این روش! زایمان

تغییر جنسیت در ایران و مراحل درمان آن تغییر جنسیت

دشمن روابط زناشویی روابط زناشویی

ژل های بهداشتی بانوان مفید یا مضر است

ناتوانی جنسی مردان بعد از ازدواج جنبه روحی دارد ناتوانی جنسی

زنان و مردان نسبت به رابطه جنسی چه تفاوت ها و نگرش هایی دارند رابطه جنسی

رابطه جنسی قبل از ازدواج, آری یا خیر؟ رابطه جنسی قبل ازدواج ممنوع

راه هایی برای جلوگیری از یکنواختی جنسی لذت بردن از رابطه جنسی

زنان پس از پایان مقاربت چه میخواهند؟ مقاربت

همه چیز در مورد اختلالات جنسی مردان اختلالات جنسی مردان

همه چیز در مورد اختلالات جنسی مردان ,انزال,بیضه,اختلالات جنسی,اختلالات جنسی مردان,رابطه جنسی,آلت تناسلی,میل جنسی,نعوظ,مایع منی

همه چیز در مورد اختلالات جنسی مردان اختلالات جنسی مردان

۶- انزال زودرسدلیل احتمالی: پرکاری غده تیروئیدانزال زودرس یعنی انزال قبل یا بلافاصله پس از شروع رابطه جنسی یک اختلال جنسی شایع به ویژه در مردان جوان است. معمولا یک مرد از هر سه مرد با این مشکل در طول زندگی خود مواجه می شود. علاوه بر مشکلات روانی، عواملی همچون اختلال در عملکرد غده تیروئید نیز می تواند از دلایل انزال زودرس باشد. در برخی مردان تنها نشانه پرکاری تیروئید، انزال زودرس است. مطالعات نشان می دهند که حدود نیمی از مردان مبتلا به پرکاری تیروئید از انزال زودرس رنج می برند.راه حل: این مشکل به راحتی قابل درمان است. پرکاری تیروئید با معاینه و آزمایش خون تشخیص داده می شود و دارو درمانی به سرعت انزال زودرس را رفع می کند. در صورتی که مشکل تیروئید نداشته باشید، برای درمان انزال زودرس از ورزش، تکنیک های تنفسی، کاندوم و رفتاردرمانی استفاده می شود.

زود انزالی اختلال شایعی است که طبق آمارهای ارائه شده از هر سه مرد، یکی با این مشکل مواجه است. دو عامل روانی و زیستی نقش مؤثری را در بروز چنین اختلالی ایفا می‌کند ولی بسیاری از مردان به‌دلیل شرمساری از بیان این موضوع، تمایلی به صحبت در این رابطه ندارند. در این میان، استفاده از روش‌های دارویی، مشاوره‌های روان‌شناسی و یادگیری دقیق روش‌های برقراری روابط زناشویی می‌تواند در تاخیر انزال و بهبود کیفیت جنسی زوجین مفید باشد، ولی در بیشتر مردان، ترکیبی از روش‌های درمانی بسیار موثرتر است.

کاهش میل جنسی اغلب به دلیل استرس و کمبود خواب ایجاد شود.

علل و راه درمان برخی اختلالات جنسی مردانه
اگر شما در ظاهر فرد سالمی هستید و کمی اضافه وزن دارید و به تازگی با اختلالات نعوظ روبرو شده اید، احتمالا در ۳ تا ۵ سال آینده به بیماری عروق کرونری قلب مبتلا می شوید.

اختلالات جنسی مردان عبارتند از:

 ۱- کاهش سرزندگی و نشاط جنسی
دلیل احتمالی: افسردگی یا مصرف داروهای ضد افسردگی
کاهش سرزندگی و نشاط جنسی نیز از اختلالات جنسی است. کاهش اشتیاق جنسی یکی از نشانه های بارز افسردگی است. درمان دارویی افسردگی نیز معمولا با همین علامت همراه است. بر اساس مطالعات، اغلب داروهای ضد افسردگی هم در مردان و هم در زنان موجب کاهش تمایلات جنسی می شوند.
راه حل: در صورتی که با علایم افسردگی روبرو هستید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. افسردگی از طریق مشاوره و دارو قابل درمان است. اگر از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنید و میل جنسی شما کم شده است، در مورد قطع یا تغییر داروی خود با پزشک مشورت کنید. در برخی موارد برای بازگشت میل جنسی به حالت طبیعی، پزشک به طور موقت مصرف داروی شما را متوقف خواهد نمود.

در ادامه مطلب با  جوانی ها همراه باشید.

۲- اختلالات نعوظ
دلیل احتمالی: مشکلات قلبی- عروقی
اگر شما در ظاهر فرد سالمی هستید و کمی اضافه وزن دارید و به تازگی با اختلالات نعوظ روبرو شده اید، احتمالا در ۳ تا ۵ سال آینده به بیماری عروق کرونری قلب مبتلا می شوید. دو سوم مردانی که به حمله قلبی دچار می شوند، در سه سال گذشته با اختلالات نعوظ روبرو بوده اند. اختلالات نعوظ اغلب به دلیل کاهش جریان خون که نشانه افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است، ایجاد می شود.
راه حل: در ۷۵ درصد مردان مبتلا به اختلالات نعوظ، سطح کلسترول خون غیر طبیعی است. اختلالات نعوظ نه تنها نشانه ای از مشکلات جنسی است بلکه بیانگر اختلالات عروقی نیز می باشد. برای بهبود این اختلال با استفاده از رژیم غذایی مناسب و ورزش، وزن خود را کاهش دهید.

۳- درد در آلت تناسلی در حین رابطه جنسی
دلیل احتمالی: خمیدگی آلت تناسلی در زمان نعوظ (بیماری Peyronie)
درد آلت تناسلی هنگام رابطه جنسی نیز از اختلالات جنسی در مردان است. این بیماری به دلیل تشکیل یک بافت سخت یا فیبروزی غیر طبیعی در زیر پوست آلت تناسلی ایجاد می شود و ممکن است در هر سنی مشاهده گردد. این بیماری با درد در هنگام رابطه جنسی همراه است.
راه حل: اگر با این اختلال روبرو هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. علت بیماری Peyronie ناشناخته است و درمان قطعی ندارد اما در اغلب موارد، درمان پیشنهادی، جراحی می باشد.

همه چیز در مورد اختلالات جنسی مردان  ,انزال,بیضه,اختلالات جنسی,اختلالات جنسی مردان,رابطه جنسی,آلت تناسلی,میل جنسی,نعوظ,مایع منی,

اختلال جنسی در مردان

۴- کاهش میل جنسی
دلیل احتمالی: کاهش هورمون تستوسترون
این مشکل ممکن است به دلایل متعددی همچون استرس شغلی، مشکلات خانوادگی و کمبود خواب ایجاد شود. اگر با هیچ کدام از این مشکلات روبرو نیستید و میل جنسی شما کاهش یافته، احتمالا دچار کاهش هورمون تستوسترون شده اید. تستوسترون مهم ترین هورمون مردانه است و کاهش آن موجب افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان، دیابت نوع دو، بیماری عروق کرونری قلب (عروق تغذیه کننده قلب)، سندرم متابولیک، مرگ زودرس و همچنین کاهش میل جنسی می شود.

راه حل: تحت نظر پزشک، سطح تستوسترون خود را با یک آزمایش خون ساده بررسی کنید. در صورت طبیعی نبودن میزان این هورمون، پزشک درمان های لازم را در مورد شما اجرا خواهد نمود.

عدم خروج منی اغلب به دلیل مصرف برخی داروهای پروستات ایجاد می شود.

 ۵- عدم ایجاد حالت نعوظ به طور ناگهانی
دلیل احتمالی: انسداد رگ به ویژه اگر همراه با پادرد باشد
اختلالات گاهگاهی نعوظ ناشی از کاهش طبیعی هورمون در مردان مسن است. اما اگر این اختلال به صورت ناگهانی در افراد جوان بروز کند، می تواند به دلیل انسداد شریان های مربوط به اندام تحتانی (پاها) باشد. در این حالت معمولا درد در پاها نیز بروز می کند. بیماری پارکینسون، MS، دیابت، فشار خون بالا و استعمال دخانیات خطر انسداد شریان ها را افزایش می دهند.

راه حل: این مشکل یک اختلال در جریان خون است و باید حتما در این زمینه به پزشک مراجعه نمود.

۶- انزال زودرس
دلیل احتمالی: پرکاری غده تیروئید
انزال زودرس یعنی انزال قبل یا بلافاصله پس از شروع رابطه جنسی یک اختلال جنسی شایع به ویژه در مردان جوان است. معمولا یک مرد از هر سه مرد با این مشکل در طول زندگی خود مواجه می شود. علاوه بر مشکلات روانی، عواملی همچون اختلال در عملکرد غده تیروئید نیز می تواند از دلایل انزال زودرس باشد. در برخی مردان تنها نشانه پرکاری تیروئید، انزال زودرس است. مطالعات نشان می دهند که حدود نیمی از مردان مبتلا به پرکاری تیروئید از انزال زودرس رنج می برند.
راه حل: این مشکل به راحتی قابل درمان است. پرکاری تیروئید با معاینه و آزمایش خون تشخیص داده می شود و دارو درمانی به سرعت انزال زودرس را رفع می کند. در صورتی که مشکل تیروئید نداشته باشید، برای درمان انزال زودرس از ورزش، تکنیک های تنفسی، کاندوم و رفتاردرمانی استفاده می شود.

۷- درد درهنگام انزال
دلیل احتمالی: اسپاسم عضله یا التهاب پروستات
درد درهنگام انزال نیز از اختلالات جنسی مردان است و در صورتی که این درد ناشی از اختلالات عصبی باشد، اغلب در مردان جوان و در هنگام استرس رخ می دهد. دلیل دیگر این درد، التهاب غده پروستات است.
راه حل: برای درمان این اختلال جنسی از یک پزشک متخصص کلیه و مجاری ادراری (اورولوژیست) کمک بگیرید.

۸- عدم خروج مایع منی در هنگام انزال
دلیل احتمالی: داروهای پروستات
عدم خروج منی یا مقدار کم این مایع اغلب به دلیل مصرف برخی داروهای پروستات ایجاد می شود. این اختلال در برخی بیماران مبتلا به دیابت نیز به دلیل آسیب عصبی، مشاهده می گردد.
راه حل: در صورتی که این اختلال برای شما ناراحت کننده نیست، نیازی به اقدام درمانی ندارید. در شرایطی که زوجی قصد بچه دار شدن داشته باشند، برای رفع این مشکل می توانند از درمان های دارویی استفاده کنند.

۹- التهاب و تورم بیضه ها
دلیل احتمالی: سرطان بیضه
سرطان بیضه یک بیماری بدون نشانه و بدون درد است. علامت بارز در این سرطان، تورم و التهاب بافت بیضه است که به راحتی توسط خود فرد نیز تشخیص داده می شود.
راه حل: سرطان بیضه اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود، ۱۰۰ درصد قابل درمان است. بنابراین اگر با التهاب و تورم بیضه روبرو شدید سریعا به پزشک مراجعه کنید. معاینه منظم توسط خود فرد نیز یکی  از راه های تشخیص به موقع این بیماری است. بهترین زمان برای این کار، حالت ایستاده در زیر دوش آب گرم و زمانی است که عضلات کاملا درحالت انبساط می باشند.

۱۰- عدم انزال یا انزال دیررس
دلیل احتمالی: دیابت و اضافه وزن
در ۹ مرد از هر ۱۰ مرد مبتلا به اختلالات ارگاسم (ارضای جنسی)، مشکلات روانی از جمله اضطراب، استرس شغلی و تاریخچه سوء استفاده جنسی در دوران کودکی، عامل اصلی به شمار می رود. اما در ۱۰ درصد باقی مانده، نرسیدن به ارگاسم به دلیل مشکلات مربوط به گیرنده های دستگاه تناسلی که اغلب به دلیل آسیب عصبی ناشی از دیابت ایجاد می شوند، می باشد. دیابت علایمی همچون بی حسی پاها، تشنگی، خارش پوست، ادرار زیاد، خستگی و همچنین نرسیدن به ارگاسم به همراه دارد. چاقی و اضافه وزن نیز منجر به مشکلات جنسی از جمله اختلالات نعوظ و کاهش میل جنسی می شود.
راه حل: برای رفع این مشکل با پزشک مشورت کنید. تغییرشیوه زندگی و دارو درمانی به بهبود این اختلال کمک می کنند.

مطالب بیشتر از سایت ما

حتی پس از دعوا با همسرتان ، کنار یکدیگر باشید . همسرتان

شرایط پسرزا و دخترزا بودن زنان.... دخترزا

اختلال جنسی در زنان و مردان را درمان کنید اختلال جنسی

هر آنچه که مردان باید در مورد بارداری همسرشان بدانند. مردان

آرامش زن و شوهر به چه عواملی بستگی دارد؟ شوهر

مردی که می‌خواهد با شما ازدواج کند چگونه است . شما همانی هستید که می‌خواهد

میخواهید قلب همسرتان را ذوب کنید از این۱۰ جمله استفاده کنید همسرتان

نکاتی در مورد مایع منی و اسپرم اسپرم

۱۰ پیشنهاد ساده برای درک احساسات همسرتان احساسات

در‌ بارداری استراحت مطلق ممنوع! استراحت مطلق ممنوع