عشق از دید روان‌شناسی عصبی عشق پرشور

رابطه عاشقانه,عاشق,شادی,وازوپرسین,وابستگی,شهوت,دوست,بیولوژیک,پیوند,احساس,اشتها,عشق از دید روان‌شناسی عصبی ,حس,احساسات,عشق,ناسازگاری,عصبی,عشق پرشور,سروتونین,عشق یکی از قوی‌ترین نقاط مشترک همه انسانهاست,اکسی‌توسین,هلن فیشر,عاشقانه,دوران کودکی,تستوسترون,عشق از دید روان‌شناسی عصبی,عشق دو نفره,اضطراب,هورمون دوپامین

عشق از دید روان‌شناسی عصبی عشق پرشور

مرحله عشق پرشور همان مرحله‌ای از عشق است که «عشق ماه‌عسلی» خوانده می‌شود. افراد در این مرحله از عشق با خوب پیش رفتن اوضاع در کنار هم هیجان و انرژی بسیار بالایی را تجربه کرده و در مواقع ناسازگاری و اختلاف، دچار ناراحتی می‌شوند. این بخاطر این واقعیت است که عشق دقیقاً بر همان قسمت‌هایی از مغز اثر می‌گذارد که در مواقع انگیزه و تحریک تاثیر می‌بیند. عشق یک سیستم پاداش قدیمی برای انسانهاست. این حس طوری رشد کرده است که فرد بتواند طرف‌مقابل خود را برای مدتی طولانی تحمل کرده و بتواند تولیدمثل کند. اما خیلی مهم است که بدانید این پدیده جادویی عاشق شدن با عوامل درون‌ریز مختلفی تنظیم می‌شود. هلن فیشر و همکاران او بخاطر ویرانگری‌هایی که عشق می‌تواند ایجاد کند، به این موضوع علاقه‌مند شده‌اند. آنها هفده نفر که شدیداً عاشق بودند را تحت آزمایش اسکن مغز fMRI قرار دادند تا دو فرضیه را بررسی کنند: اول اینکه می‌خواستند بدانند که عشق مسیرهای دوپامینرژیک قشری بالا را نیز درگیر می‌کند یا نه و دوم اینکه می‌خواستند بدانند که عشق حسی خاص است یا رفتاری هدفمند که منجر به احساسات مختلف می‌شود. ده زن و هفت مرد ۱۸ تا ۲۶ ساله مورد مطالعه قرار گرفتند. با هرکدام از شرکت‌کننده‌ها به طور اختصاصی مصاحبه شد تا شدت و طول مدت رابطه عاشقانه آنها ارزیابی شود. بعد از این پرسشنامه‌ها و مصاحبه‌ها، مغز این شرکت‌کننده‌ها برای مدت زمانی مشخص که در طول آن ابتدا به عکس عشق خود و بعد عکس یک فرد کاملاً غریبه خیره نگاه می‌کردند، اسکن شد. این محققان فعالیت‌هایی در قسمت‌های مختلف مغز مخصوص عشق آن فرد مشاهده کردند. سمت راست قسمت میانی بطنی یکی از بخش‌های مرکزی بوده که با نگاه کردن به عکس معشوق به فعالیت افتاده است. این دقیقاً بخش دستگاه پاداش در مغز است که طی تحریک، توجه دقیق و انگیزه برای دریافت پاداش فعال می‌شود. بااینکه فیشر و همکاران او از جمعیت بسیار کوچک ۱۷ نفره که همه علاقه‌مند به جنس‌مخالف و در یک محدوده سنی و از پیشینه یکسان بودند استفاده کرده است، اما فرضیه‌های آنها درست از آب درآمده و عشق بخشی از یک دستگاه پاداش بزرگ‌تر در مغز مشاهده شد که موجب بروز احساسات مختلفی در فرد می‌شود. عشق یک احساس ابتدایی نیست بلکه به فرد پاداش می‌دهد که تلاش کنند نسبت به شریک عشقی خود وابستگی ایجاد کنند، به بقا و تولیدمثل آنها کمک کنند.

عشق یکی از قوی‌ترین نقاط مشترک همه انسانهاست.

رابطه عاشقانه,عاشق,شادی,وازوپرسین,وابستگی,شهوت,دوست,بیولوژیک,پیوند,احساس,اشتها,

عشق میلی است که موجب شیفتگی، احساسات قوی و تمایل شدید به با هم بودن می‌شود. علم عصب‌شناسی اخیراً به بررسی و مطالعه عشق در مغز علاقه‌مند شده است و با کمک تکنیک‌های MRI امروز می‌توانیم راه‌هایی که با انجام آزمایشات در مغز انسان فعال می‌شوند را تصویربرداری کنیم.

عشق می‌تواند منبع شادی باشد. اما وقتی با عدم‌پذیرش از طرف مقابل روبه‌رو شود، می‌تواند ناامیدکننده و ویرانگر باشد. عشق در انسان‌ها به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است و پدیده‌ای میان‌فرهنگی تلقی شده است، چیزی که تقریباً همه انسان‌ها می‌توانند در طول زندگی خود آن را تجربه کنند. اما وقتی عاشق می‌شوید چه اتفاقی در مغزتان می‌افتد؟

۳ مرحله عشق

هلن فیشر (Helen Fisher)، متخصص انسان‌شناس بیولوژیک که درمورد عشق تحقیق می‌کند، پیش‌بینی می‌کند که سه مرحله مختلف عشق در مغز وجود دارد.

شهوت: که میل جنسی انسانی هم خوانده می‌شود و نسبت به افراد زیادی ایجاد می‌شود.
عشق پرشور: فرد روی یک نفر خاص متمرکز می‌شود و این فرد برای او جایگاه ویژه‌ای پیدا می‌کند.
وابستگی: سطح اضطراب پایین آمده و فرد حس پیوند عمیقی با فردمقابل خود پیدا می‌کند، پیوندی ماندگار برای تمام عمر.
این مراحل عشق می‌تواند در یک زمان برای یک نفر و یا در مقاطع زمانی مختلف برای افراد متفاوت حس شود.

رابطه عاشقانه,عاشق,شادی,وازوپرسین,وابستگی,شهوت,دوست,بیولوژیک,پیوند,احساس,اشتها,

عشق پرشور 

مرحله عشق پرشور همان مرحله‌ای از عشق است که «عشق ماه‌عسلی» خوانده می‌شود. افراد در این مرحله از عشق با خوب پیش رفتن اوضاع در کنار هم هیجان و انرژی بسیار بالایی را تجربه کرده و در مواقع ناسازگاری و اختلاف، دچار ناراحتی می‌شوند. این بخاطر این واقعیت است که عشق دقیقاً بر همان قسمت‌هایی از مغز اثر می‌گذارد که در مواقع انگیزه و تحریک تاثیر می‌بیند. عشق یک سیستم پاداش قدیمی برای انسانهاست. این حس طوری رشد کرده است که فرد بتواند طرف‌مقابل خود را برای مدتی طولانی تحمل کرده و بتواند تولیدمثل کند. اما خیلی مهم است که بدانید این پدیده جادویی عاشق شدن با عوامل درون‌ریز مختلفی تنظیم می‌شود.
هلن فیشر و همکاران او بخاطر ویرانگری‌هایی که عشق می‌تواند ایجاد کند، به این موضوع علاقه‌مند شده‌اند. آنها هفده نفر که شدیداً عاشق بودند را تحت آزمایش اسکن مغز fMRI قرار دادند تا دو فرضیه را بررسی کنند: اول اینکه می‌خواستند بدانند که عشق مسیرهای دوپامینرژیک قشری بالا را نیز درگیر می‌کند یا نه و دوم اینکه می‌خواستند بدانند که عشق حسی خاص است یا رفتاری هدفمند که منجر به احساسات مختلف می‌شود. ده زن و هفت مرد ۱۸ تا ۲۶ ساله مورد مطالعه قرار گرفتند. با هرکدام از شرکت‌کننده‌ها به طور اختصاصی مصاحبه شد تا شدت و طول مدت رابطه عاشقانه آنها ارزیابی شود. بعد از این پرسشنامه‌ها و مصاحبه‌ها، مغز این شرکت‌کننده‌ها برای مدت زمانی مشخص که در طول آن ابتدا به عکس عشق خود و بعد عکس یک فرد کاملاً غریبه خیره نگاه می‌کردند، اسکن شد. این محققان فعالیت‌هایی در قسمت‌های مختلف مغز مخصوص عشق آن فرد مشاهده کردند. سمت راست قسمت میانی بطنی یکی از بخش‌های مرکزی بوده که با نگاه کردن به عکس معشوق به فعالیت افتاده است. این دقیقاً بخش دستگاه پاداش در مغز است که طی تحریک، توجه دقیق و انگیزه برای دریافت پاداش فعال می‌شود. بااینکه فیشر و همکاران او از جمعیت بسیار کوچک ۱۷ نفره که همه علاقه‌مند به جنس‌مخالف و در یک محدوده سنی و از پیشینه یکسان بودند استفاده کرده است، اما فرضیه‌های آنها درست از آب درآمده و عشق بخشی از یک دستگاه پاداش بزرگ‌تر در مغز مشاهده شد که موجب بروز احساسات مختلفی در فرد می‌شود. عشق یک احساس ابتدایی نیست بلکه به فرد پاداش می‌دهد که تلاش کنند نسبت به شریک عشقی خود وابستگی ایجاد کنند، به بقا و تولیدمثل آنها کمک کنند.

انتقال‌ دهنده‌های عصبی 

انتقال‌ دهنده‌های عصبی هورمون‌هایی مثل دوپامین، سروتونین، اکسی‌توسین، وازوپرسین و تستوسترون هستند که آنها هم نقش مهمی در احساسات مختلف افراد در عشق ایفا می‌کنند.

رابطه عاشقانه,عاشق,شادی,وازوپرسین,وابستگی,شهوت,دوست,بیولوژیک,پیوند,احساس,اشتها,

دوپامین که یکی از این انتقال‌دهنده‌های عصبی است، مسئول احساسات پاداش‌دهنده‌ای است که بعد از غذا خوردن یا برقراری رابطه‌جنسی احساس می‌کنید. دوپامین موجی از موادشیمیایی را به درون مغز هدایت می‌کند که به بدن اطلاع می‌دهد رفتار ما تقویت‌کننده تناسب‌انداممان است. درعین‌حال، موجب بروز احساس خوب در ما شده و به ما انگیزه می‌دهد در آینده نیز آن رفتار را تکرار کنیم. ترشح دوپامین موقع عاشق شدن افراد افزایش می‌یابد. علاوه‌براین، هرچه کارهای جدیدترین با شریک‌عشقی خود انجام دهند، دوپامین بیشتری تولید خواهند کرد.

سروتونین نیز در تجربه عشقی دخیل است. این هورمون مسئول احساس سلامت، تنظیم حال و هوا و خلق‌وخو، اضطراب، اشتها و خواب می‌شود. سطح سروتونین در عشق پایین می‌آید. علاوه‌براین، در افرادیکه از مشکلات اضطراب مثل اختلال وسواس رنج می‌برند نیز پایین می‌باشد. دانشمندان معتقدند که این نشان می‌دهد چرا کسانیکه عاشق می‌شوند نسبت به فردمقابل خود احساس وسواس و تعصب پیدا می‌کنند و احساس می‌کنند باید دفعات متوالی در طول روز با طرف خود تماس گرفته و با او صحبت کنند. همچنین این افراد ممکن است دچار کم‌خوابی و بی‌اشتهایی شوند  که با کاهش سروتونین در بدن قابل توجیه است.

اکسی‌توسین نیز نقشی اساسی در احساس عاشقی دارد چراکه این هورمون به هورمون پیوند معروف است. این هورمون نیز مسئول احساس اعتماد، وابستگی در دوران به دنیا آوردن فرزند و دوران کودکی و رفتارهای همدلانه و دلسوزانه است که بعد از ارگاسم نیز ترشح می‌شود. این هورمون برای تقویت و حفظ پیوندهای اجتماعی نیز تولید می‌شود.

با ترکیب این هورمون‌ها، به آن هجوم دوپامین که با دیدن معشوقمان به ما دست می‌دهد معتاد می‌شویم و همین باعث می‌شود بخواهیم او را بارها و بارها ببینیم و دوست نداریم از او جدا شویم.

عشق هزاران سال است که در میان انسان‌ها اتفاق می‌افتد. در طول نسل‌های مختلف تغییر کرده است تا تولیدمثل را تقویت کند. در فرهنگ‌های مختلف به طرق مختلف تجربه می‌شود، اما در ابتدایی‌ترین صورت ممکن آن، برای ایجاد پیوند و ارتباط قوی بین انسان‌ها استفاده می‌شود.

گردآوری: جوانی ها

عشق یکی از قوی‌ترین نقاط مشترک همه انسانهاست,عشق از دید روان‌شناسی عصبی,پیوند,احساس,دوران کودکی,دوست,اشتها,اضطراب,تستوسترون,وازوپرسین,سروتونین,اکسی توسین,هورمون دوپامین,عصبی,رابطه عاشقانه,ناسازگاری,عاشق,عاشقانه,عشق دونفره,حس,وابستگی,عشق پرشور,هلن فیشر,بیولوژیک,شهوت,عشق,شادی,احساسات

مطالب بیشتر از سایت ما

چگونه زندگی عاشقانه تر داشته باشیم؟ افزودن عشق

محاسن دوران مجردی پیش از ازدواج فوق العاده

فروکش شدن شعله های عشق بعد از ازدواج ازدواج

آقایان درمورد مغز خانم‌ها بدانند میل جنسی

برای پیشگیری از تجاوزات جنسی چه باید کرد؟ روشهایی برای پیشگیری از تجاوزات جنسی

عاشق متقلب ها نشوید! غیر انسانی

جدایی نمی‌کشدتان! جدایی نمی‌کشدتان!

عاشقانه تر زندگی کنید زندگی

آیا رابطه زناشویی، هنگام بارداری ممکن است؟ دهانه رحم

با زایمان در آب استرس زایمان را از خود دور کنید. زایمان

جدایی نمی‌کشدتان! جدایی نمی‌کشدتان!

شلوغ,ناسازگار,جنگیدن,عاشق,دویدن,نامزدی,زندگی,گریه,تنها,ذهن,روانشناس,رابطه,سوگواری,جدایی,پرخاشگر,شکست,احساسات,دوستان,جدایی نمی‌کشدتان! ,جدایی نمی‌کشدتان!

جدایی نمی‌کشدتان! جدایی نمی‌کشدتان!

شاید تصور کنید غم از دست دادن را با آمدن یک فرد تازه به زندگی‌تان راحت‌تر فراموش می‌کنید اما مراقب باشید! این یک فریب بزرگ است! بلافاصله وارد شدن به یک ارتباط دیگر، نه‌تنها در درازمدت کمکی به از بین رفتن احساسات منفی‌تان نمی‌کند بلکه باعث می‌شود با چشم‌های بسته به رابطه دیگری وارد شوید و با اشتباهات خود، شرایط را برای یک شکست دیگر مهیا کنید؛ شکستی که این بار سخت‌تر و ویران کننده‌تر خواهد بود.

اگر نشانه‌هایی که گفتیم را در رابطه‌تان دیده‌اید اما دیرتر از آنکه بتوانید کمکی به رابطه‌تان بکنید متوجه خطرساز بودن‌شان شده‌اید، برای‌تان متاسفیم. احتمالا این روزها یک جدایی دردناک را تجربه کرده‌اید و برای برگشتن به زندگی به کمک ما نیازمندید. شاید نکته‌هایی که در ادامه می‌آید بتواند به شما برای سر و سامان دادن به زندگی‌تان کمک کند.

گریه کنید

شلوغ,ناسازگار,جنگیدن,عاشق,دویدن,نامزدی,زندگی,گریه,تنها,ذهن,روانشناس,

چیزی که شما را نکشد، قوی‌ترتان می‌کند و قطعا یک نامزدی از دست رفته هم شما را نخواهد کشت. پس حالا که قرار است برای یک زندگی تازه آماده شوید، چند روزی را به سوگواری بگذرانید. اشکالی ندارد، گریه کنید، پرخاشگر شوید و ناسازا بگویید. شما در این چند روز سوگواری از هفت دولت آزاد خواهید بود اما مراقب باشید عزاداری‌تان برای رابطه از دست رفته بیش از اندازه طولانی نشود و زندگی‌تان را مختل نکند.

حالا وقت آن است که اتفاقی که افتاده را یک‌بار دیگر بررسی کنید. در رابطه میان شما و نامزدتان چه گذشته بود؟ چرا از هم جدا شدید؟ سهم شما از آنچه اتفاق افتاده چقدر است و فکر می‌کنید اگر کجای کار اشتباه نمی‌کردید، این اتفاق برای‌تان نمی‌افتاد؟ حالا وقت آن است که معلم خوبی باشید و از آنچه پیش آمده درس بگیرید.

سرتان را شلوغ کنید

شلوغ,ناسازگار,جنگیدن,عاشق,دویدن,نامزدی,زندگی,گریه,تنها,ذهن,روانشناس,

به دوستانی که مدت‌هاست از آنها خبر ندارید زنگ بزنید، با همکلاسی‌های دانشگاه‌تان قرار بگذارید، برای اضافه کاری در اداره‌تان بمانید اما اجازه ندهید فکر و خیال در مورد نامزد سابق‌تان به ذهن‌تان برگردد. این فکر و خیال‌ها باید محدود به همان قدم اولی که بعد از جدایی برداشته‌اید، یعنی دوره سوگواری‌تان بماند. پس ماجرا را کش ندهید

زندگی‌تان را از نو بسازید

شلوغ,ناسازگار,جنگیدن,عاشق,دویدن,نامزدی,زندگی,گریه,تنها,ذهن,روانشناس,

راهی برای معنا دادن به زندگی‌تان پیدا کنید. ممکن است از دست رفتن رابطه‌ای که چند سال از عمرتان را برایش خرج کرده‌اید، به شما این احساس را القا کند که زندگی‌تان را بر باد داده‌اید اما اگر از همین امروز برای بیشتر رشد کردن و رسیدن به اهدافی که مدت‌ها معلق‌شان کرده‌اید استفاده کنید، مجالی برای فکر کردن به این موضوعات برای‌تان نمی‌ماند.

بدوید

شلوغ,ناسازگار,جنگیدن,عاشق,دویدن,نامزدی,زندگی,گریه,تنها,ذهن,روانشناس,

دویدن هم به شما قدرت فرار از فکر‌هایی که آزارتان می‌دهد را خواهد داد و هم با ترشح بیشتر هورمون اوکسیتوزین در بدن‌تان به شما قدرت روانی بیشتری را هدیه خواهد کرد. وقتی هر روز بیشتر از ۴۰ دقیقه ورزش کنید، نه‌تنها اجازه حمله کردن افسردگی به زندگی‌تان را نمی‌دهید بلکه برای دوباره ساختن زندگی‌تان هم قدرت و نشاط بیشتری پیدا می‌کنید.

بلافاصله عاشق نشوید

شلوغ,ناسازگار,جنگیدن,عاشق,دویدن,نامزدی,زندگی,گریه,تنها,ذهن,روانشناس,

شاید تصور کنید غم از دست دادن را با آمدن یک فرد تازه به زندگی‌تان راحت‌تر فراموش می‌کنید اما مراقب باشید! این یک فریب بزرگ است! بلافاصله وارد شدن به یک ارتباط دیگر، نه‌تنها در درازمدت کمکی به از بین رفتن احساسات منفی‌تان نمی‌کند بلکه باعث می‌شود با چشم‌های بسته به رابطه دیگری وارد شوید و با اشتباهات خود، شرایط را برای یک شکست دیگر مهیا کنید؛ شکستی که این بار سخت‌تر و ویران کننده‌تر خواهد بود.

تنها نجنگید

شلوغ,ناسازگار,جنگیدن,عاشق,دویدن,نامزدی,زندگی,گریه,تنها,ذهن,روانشناس,

اگر احساس می‌کنید با وجود همه تلاش‌های‌تان نمی‌توانید از دوره سوگواری بیرون بیایید و به خود کمکی کنید، به یک تنه جنگیدن با غم‌های‌تان ادامه ندهید. کافی است به یک روانشناس مراجعه کنید و از او برای برگشتن به روزهای عادی زندگی‌تان کمک بگیرید.

منبع: مجله سیب سبز

گردآوری: جوانی ها

جدایی نمی‌کشدتان!,روانشناس,جنگیدن,تنها,شکست,احساسات,عاشق,دویدن,ذهن,سوگواری,دوستان,پرخاشگر,ناسازگار,شلوغ,نامزدی,گریه,زندگی,رابطه,جداییشلوغ,ناسازگار,جنگیدن,عاشق,دویدن,نامزدی,زندگی,گریه,تنها,ذهن,روانشناس,

مطالب بیشتر از سایت ما

عاشقانه تر زندگی کنید زندگی

آیا رابطه زناشویی، هنگام بارداری ممکن است؟ دهانه رحم

با زایمان در آب استرس زایمان را از خود دور کنید. زایمان

مسائل جنسی زنان بعد از زایمان مسائل جنسی

در دوران بارداری چهره تان چه تغییری می کند؟ دوران بارداری

اضافه وزن در دوران بارداری چه تأثیرات روی نوزاد دارد نوزاد

چیز هایی که نباید به همسر خود بگویید. همسر

۱۰عامل نارضایتی جنسی جنسی

خطر ناک بودن سفر در زمان بارداری بارداری

آیا یک بار سقط جنین دلیل بر ناباروری می شود؟ ناباروری

زمان مناسب برای رابطه‌ی جنسی چه زمانی است رابطه جنسی

دارو,نعوظ,ویاگرا,ورزش,عاشق,مواد مخدر,مواد غذایی,زن,زمان مناسب برای رابطه‌ی جنسی چه زمانی است,مرد,سیالیس,رابطه جنسی,تستسترون,الکل,سلامت جنسی,زندگی,عشق,زمان مناسب برای رابطه‌ی جنسی چه زمانی است

زمان مناسب برای رابطه‌ی جنسی چه زمانی است رابطه جنسی

نعوظ بدون استفاده از داروهای مربوط به رفع نقص نعوظ مثل ویاگرا و سیالیس باعث می‌شود که نعوظ قوی‌تر و محکم‌تر صورت گیرد و زن، بعد از خواب راحت و آسوده‌ی شبانه، هنگام صبح به لحاظ فیزیکی شرایط بهتری برای این کار دارد. سعی کنید برای این زمان‌ها بیشتر برنامه‌ریزی کنید.

زمانی که فردی جوان و قوی و سرحال است و به تازگی عاشق شده، همیشه مسائلی درباره رابطه‌ی جنسی ورای خواست طرف مقابل مطرح است.

رابطه جنسی aligncenter wp-image-41225 " title="دارو,نعوظ,ویاگرا,ورزش,عاشق,مواد مخدر,مواد غذایی,زن,زمان مناسب برای رابطه‌ی جنسی چه زمانی است,مرد,سیالیس," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/hhw533.jpg" alt="دارو,نعوظ,ویاگرا,ورزش,عاشق,مواد مخدر,مواد غذایی,زن,زمان مناسب برای رابطه‌ی جنسی چه زمانی است,مرد,سیالیس," width="385" height="258">

وقتی زندگی این عشق تازه، به مرور دشوارتر و تکراری شده، بعد با آمدن یک یا دو بچه به زندگی، فشارهای کاری، نگرانی‌های مالی، تغییرات جسمی و غیره همه می‌تواند به کاهش رابطه‌ی جنسی و تمایل به آن بینجامد. داشتن یک رابطه‌ی جنسی خوب و مناسب مؤلفه‌ی مهمی برای یک زندگی خوب است. اما به راستی چه کاری می‌توان برایش کرد؟!

هم برای زن و هم برای مرد داشتن یک زندگی سالم بسیار حائز اهمیت است- یعنی مواد غذایی خوب و مفید، عدم سوء مصرف الکل یا مواد مخدر، خوابیدن کافی و ورزش کردن- همه‌ی این‌ها می‌تواند تضمین‌کننده‌ی وضعیت جسمانی شما برای داشتن یک رابطه‌ی جنسی خوب باشد.

درست است که در زندگی‌های شلوغ امروزی بسیاری از این چیزها را نمی‌توان به سادگی انجام داد، اما اگر سلامت جنسی برایتان اهمیت دارد، بنابراین همه‌ی این‌ها می‌تواند پیش‌زمینه‌ی آن باشد.

مهم‌ترین راه‌حل آن است که یک‌بار دیگر درباره زمان انجام رابطه‌ی جنسی بیندیشید. همه می‌دانند که رابطه‌ی جنسی بهتر است که در تعطیلات انجام شود، یعنی به دور از فشارها و شرایط کاری، اما آیا می‌دانستید که تستسترون مرد به طور طبیعی صبح‌ها فعال می‌شود؟

نعوظ بدون استفاده از داروهای مربوط به رفع نقص نعوظ مثل ویاگرا و سیالیس باعث می‌شود که نعوظ قوی‌تر و محکم‌تر صورت گیرد و زن، بعد از خواب راحت و آسوده‌ی شبانه، هنگام صبح به لحاظ فیزیکی شرایط بهتری برای این کار دارد. سعی کنید برای این زمان‌ها بیشتر برنامه‌ریزی کنید.

پاسخ به تعدادی از سوال های جنسی زنان

زیاده خواهی های جنسی ممنوع !

ده عامل نارضایتی جنسی در روابط زناشویی

زمان مناسب برای رابطه‌ی جنسی چه زمانی است,سیالیس,ویاگرا,دارو,نعوظ,تستسترون,سلامت جنسی,ورزش,مواد غذایی,الکل,مواد مخدر,مرد,زن,زندگی,عشق,عاشق,زندگی,رابطه جنسیدارو,نعوظ,ویاگرا,ورزش,عاشق,مواد مخدر,مواد غذایی,زن,زمان مناسب برای رابطه‌ی جنسی چه زمانی است,مرد,سیالیس,

مطالب بیشتر از سایت ما

خواب آسوده در زمان بارداری بارداری

این داروها میل جنسی را کم می کند دارو

اندام‌های برتر بدن آقایان از دید خانم‌ها اندام های جنسی

مهمترین علایم و دلایل دلزدگی از رابطه زناشویی برقراری رابطه جنسی

دوران بارداری و سر درد های میگرنی رابطه بارداری و میگرن

علت های برتری دوران مجردی بر دوران متاهلی دوران مجردی

استاندارد های رابطه جنسی خانم ها

مردان زیر سن ۴۰ سال مشکلات جنسی شایع مشکلات جنسی

کیفیت ارگاسم در مردان و افزایش لذت جنسی آلت تناسلی

نکته های مهم در مورد تست بارداری خانگی بارداری

انتظارات زنان از مردان چیست زنان

آرزو,اعتماد به نفس,لباس,دوست,شوهر,عاطفی,تقدیر,همسر,عاشق,تنها,شادی,زندگی,احساسات,عشق,انتظارات زنان از مردان چیست ,موفقیت,انتظارات زنان از مردان چیست,زنان,مردان,شوخ طبع,رابطه

انتظارات زنان از مردان چیست زنان

گفتن حرف های خوب در مورد همسرتان چیزی از شما کم نخواهدکرد. اما اعتماد به نفس همسرتان را بالا می برد و خوشحالش می کند. بسیاری از مردان هنگامی که همسرشان مرتکب اشتباهی می شود، از او انتقاد می کنند، اما در قبال کارهای خوب از او قدردانی نمی کنند؛ پس بدانید زمانی که همسرتان لباس های مورد علاقه شما را می پوشد، برایتان هدیه می خرد یا غذای مورد علاقه تان را تهیه می کند، می خواهد کار غافل گیر کننده ای برای شادکردن شما انجام دهد؛ پس از او قدردانی کنید تا برق عشق را در چشمانش ببینید. ۹- هرگز او را احساساتی ننامید

زنان معمولا آرزو می کنند شوهرانشان درکشان کنند و بفهمند در ذهن آن ها چه می گذرد.

گرچه شناختن زنان آسان نیست، اما تلاش برای دستیابی به این شناخت همواره مورد تقدیر قرار گرفته است. 

آرزو,اعتماد به نفس,لباس,دوست,شوهر,عاطفی,تقدیر,همسر,عاشق,تنها,شادی,
۱- روزهای خاص را به خاطر داشته باشید

مردان باید بدانند به یادداشتن روزهای خاص و داشتن رفتاری خاص در آن روز نه تنها ضرری ندارد، بلکه ارتباطشان را با همسرشان بهتر و صمیمی تری می کند. درحقیقت روزهای تولد، سالگردها یا هر تاریخ مهم دیگر ممکن است برای شما اهیمت زیادی نداشته باشد، اما برای همسرتان قطعا بسیار مهم است.

۲- با هم به خرید بروید

این یک واقعیت جهانی است که زنان عاشق خرید هستند. مهم نیست چه زمانی به خرید بروید، آنچه مهم است شادی خانم ها هنگام خرید است و آنچه این شادی را دوچندان می کند، همراهی مرد خانواده است؛ بنابراین به آقایان توصیه می شود به جای تنهاگذاشتن همسرشان در زمان خرید، او را همراهی کرده و به او کمک کنند؛ چرا که مطمئنا بلافاصله پس از انجام خرید، با همسری شاد و خوشحال مواجه می شوند که بیشتر دوستشان دارد.

۳- دوستان مهم هستند

اگر همسرتان می تواند با دوستان شما کنار بیاید، پس چرا شما نتوانید؟! برای زنان، دوستانشان مثل خانواده دوم هستند و نظر دوستانشان برایشان مهم است؛ بنابراین به دوستانشان احترام بگذارید یا حداقل تلاش کنید با آن ها خوب باشید.

۴- از نظر عاطفی در دسترس باشید

زنان می خواهند شوهرانشان تکیه گاه عاطفی آن ها باشند؛ یعنی می خواهند زمانی که از نظر عاطفی ناراحت هستند، بتوانند بر روی او حساب کنند؛ پس به نوعی رفتار نکنید که انگار به فکر او نیستید و او باید خودش به تنهایی به حالت عادی بازگردد؛ پس به حرف هایش گوش کنید، درکش کنید و کنارش باشید.

۵- آنچه برای او نمی پسندی، بر خود هم مپسند

قانون باید برای همه قانون باشد. اگر نمی خواهید همسرتان با کسی هم کلام شود یا نمی خواهید او با شخص خاصی نشست و برخاست کند، آن قانون را در مورد خودتان نیز اعمال کنید. نگرش بدون جانب داری و تعصب، کلید رابطه توأم با شادی است.

۶- حس شوخ طبعی تان را بهبود ببخشید

اگر حس شوخ طبعی خوبی دارید، در مسیر موفقیت هستید؛ چون زنان معمولا مردان شوخ طبع را دوست دارند. اگر این خصوصیت را ندارید، بهتر است چند لطیفه یاد بگیرید و در فرصت مناسب برای همسرتان تعریف کنید. او را بخندانید و به این وسیله او را بیشتر عاشق خود کنید.

آرزو,اعتماد به نفس,لباس,دوست,شوهر,عاطفی,تقدیر,همسر,عاشق,تنها,شادی,

۷- به او کمک کنید

ممکن است زنان همیشه تقاضای لطف یا کمک نکنند، اما آن ها همیشه آرزو می کنند که شما دستشان را بگیرید و کمکشان کنید. اگر به همسرتان در کارها کمک کنید، او حس می کند، پیوند عاطفی عمیق تری با شما دارد و می تواند در صورت لزوم به شما تکیه کند.

۸- از تلاش هایش قدردانی کنید

گفتن حرف های خوب در مورد همسرتان چیزی از شما کم نخواهدکرد. اما اعتماد به نفس همسرتان را بالا می برد و خوشحالش می کند. بسیاری از مردان هنگامی که همسرشان مرتکب اشتباهی می شود، از او انتقاد می کنند، اما در قبال کارهای خوب از او قدردانی نمی کنند؛ پس بدانید زمانی که همسرتان لباس های مورد علاقه شما را می پوشد، برایتان هدیه می خرد یا غذای مورد علاقه تان را تهیه می کند، می خواهد کار غافل گیر کننده ای برای شادکردن شما انجام دهد؛ پس از او قدردانی کنید تا برق عشق را در چشمانش ببینید.

۹- هرگز او را احساساتی ننامید

زنان از اینکه همسرشان آن ها را احساساتی و حساس بنامند، بیزارند. شاید در مواقعی خاص عکس العمل افراطی نشان دهند، اما علتش این است که برای آن موضوع نگران هستند؛ پس به جای زدن اتهام احساساتی بودن به او، درکش کنید و در صورت امکان مشکلش را برطرف کنید.

۱۰- شیک پوش باشید، اما زیاده روی نکنید

زنان دوست دارند همسرشان شیک پوش باشد و خوش تیپ به نظر برسد؛ اما زیاده روی کردن در این کار زود ناراحتشان می کند؛ پس سعی کنید هیچ وقت لباس های خیلی تنگ یا رنگ هایی که خیلی جلب توجه می کنند، نپوشید.

• حالا دیگر می دانید که برای خوشحال کردن همسرتان باید به چه نکاتی توجه کنید؛ البته تعداد این نکات، بسیار بیشتر از مواردی است که در این مطلب ذکر کردیم. اما توجه و عمل به همین چند نکته ساده نیز می تواند رنگ و بوی دیگری به زندگی تان ببخشد.

راهکارهایی برای داشتن رابطه جنسی سالم

روش بهبود طلاق عاطفی

علت ها و روش درمان زوج های افسرده .!!

انتظارات زنان از مردان چیست,زندگی,لباس,احساسات,اعتماد به نفس,عشق,موفقیت,شوخ طبع,عاطفی,رابطه,شادی,دوست,عاشق,تنها,تقدیر,مردان,زنان,همسر,شوهر,آرزوآرزو,اعتماد به نفس,لباس,دوست,شوهر,عاطفی,تقدیر,همسر,عاشق,تنها,شادی,

مطالب بیشتر از سایت ما

نظرات عاشقانه همسرتان دست کم نگیرید عاشقانه

شوهر خوب باید چه خصوصیاتی داشته باشد دکتر جان

در مقابل خیانت نامزد چه باید کرد نامزد

زایمان و بارداری در کدام فصل مناسب تر است؟ سلامت جسم

زیاده خواهی های جنسی ممنوع ! شفا آنلاین(سلامت جنسی)

ناباروری و عوامل ژنتیکی آن ناباروری

در بارداری علائمی را نباید فراموش کرد دهانه رحم

در بارداری و زایمان سلامت جنین را ارزیابی کنید. سلامت جنین

چرا پس از تولد نوزاد میل جنسی کاهش می یابد؟ تولد نوزاد

غذاهایی که باعث افزایش میل جنسی می شود. امگا 3

دلایل غلبه احساسات بر عقل زمانی که عاشق می شویم چیست ؟ عاشق

دلایل غلبه احساسات بر عقل زمانی که عاشق می شویم چیست ؟ ,دلایل غلبه احساسات بر عقل,زمانی که عاشق می شویم,عقل,غلبه احساسات بر عقل,احساسات,عاشق

دلایل غلبه احساسات بر عقل زمانی که عاشق می شویم چیست ؟ عاشق

چون بسیار پرشور، با اراده و هیجان زده هستند. اما متاسفانه در دنیا هیچ وقت هیجانات پایدار نیستند. اصلا انسان جوری آفریده شده که نتواند برای مدت طولانی پر انرژی، بی کله، هیجان زده باشد. برای مدت طولانی تپش قلب زیاد و آدرنالین بالا داشتن غیر ممکن است چون در آن صورت بقایتان به مخاطره می افتد. بنابراین دیر یا زود هیجانات شما فروکش می کند و بعد از آن، به فرم روتین زندگی خود برمی گردید. دیگر نه خودتان آنقدر ایده آل هستید که در روزهای عاشقی بودید، نه طرف مقابلتان. از این مهم تر، دیگر به اندازه آن دوران پرشور و پرهیجان، اراده مواجه شدن با مشکلات، سر و کله زدن با موانع و تحمل کردن اختلافات را ندارید.

در یک رابطه سالم، همه‌چیز باید سرجایش باشد. مهم‌ترین نکته‌ای که افراد باید به خاطر بسپارند این است که هیچ رابطه یک‌طرفه‌ای پایدار نیست و پایدار نخواهد ماند بنابراین وقتی همسرمان عشق و علاقه‌اش را به ما ابراز می‌کند، به هر شکلی از ما مراقبت می‌کند و توجهش را به هر وسیله‌ای به ما نشان می‌دهد،

در دوران عاشقی اتفاقات زیادی می افتد که شما فقط با احساس و عاطفه تان جلو می روید

حتما بارها شنیده اید که آدم عاشق کور است و نمی تواند درست و منطقی تصمیم بگیرد. این عبارت شاید خیلی کلیشه ای شده باشد یا شاید خیلی بی رحمانه به نظرتان بیاید، اما متاسفانه کاملا درست است!

شما هر قدر هم بخواهید منطقی و با چشم باز رفتار کنید، باز وقت عاشقی صلاحیت گرفتن تصمیمات بزرگ را ندارید! در دوران عاشقی اتفاقات زیادی می افتد که شما منطق تان را همان جور دست نخورده سرجایش می گذارید و فقط با احساس و عاطفه تان جلو می روید. عاشقی حس و حال پرشور و هیجان انگیزی دارد که به شما این تصور را می دهد که قدرت عوض کردن دنیا را دارید. و البته که دارید!

در ادامه مطلب با  جوانی ها همراه باشید .


آدم های عاشق می توانند هر مانعی را از سر راه بردارند. هر کاری که فکرش را می کنید، انجام دهند حتی اگر ناممکن یا احمقانه به نظر برسد.

چون بسیار پرشور، با اراده و هیجان زده هستند. اما متاسفانه در دنیا هیچ وقت هیجانات پایدار نیستند. اصلا انسان جوری آفریده شده که نتواند برای مدت طولانی پر انرژی، بی کله، هیجان زده باشد. برای مدت طولانی تپش قلب زیاد و آدرنالین بالا داشتن غیر ممکن است چون در آن صورت بقایتان به مخاطره می افتد. بنابراین دیر یا زود هیجانات شما فروکش می کند و بعد از آن، به فرم روتین زندگی خود برمی گردید. دیگر نه خودتان آنقدر ایده آل هستید که در روزهای عاشقی بودید، نه طرف مقابلتان. از این مهم تر، دیگر به اندازه آن دوران پرشور و پرهیجان، اراده مواجه شدن با مشکلات، سر و کله زدن با موانع و تحمل کردن اختلافات را ندارید.

این فقط یک بعد ماجراست که بیشتر به شرایط جسمی و روانی آدم های عاشق مربوط می شود. از منظر روان تحلیلگری هم ما آدم ها در دوران عاشقی در دام هایی می افتیم که از آن ها بی خبریم و تا از آنها بیرون نیاییم، امکان تصمیم گیری درست نداریم.

هر انسانی باید تمامیت خود را زندگی کند. یعنی در زندگی تان همه وجود خود، همه ویژگی ها و خواسته ها و زوایای شخصیتی تان را بشناسید و با آنها زندگی کنید. همه ما بخش کوچکی از این تمامیت را به صورت خودآگاه و هوشیار زندگی می کنیم و آگاهانه به دنبال علایق و کشش های درونی خود می رویم، ولی بخش عمده وجود ما پنهان می ماند. اجازه دهید با مثالی درباره عشق این موضوع را توضیح دهیم.

عشق احساسی  است که ما آگاهانه انتخابش نمی کنیم و ناخودآگاه به دامش می افتیم. این یعنی در پس این عشق، لایه دیگری وجود دارد. لایه ای که باعث شده شما عاشق فردی خاص شوید یا تصمیم بگیرید با او ازدواج کنید. این لایه چیست؟

در وجود هر کدام از ما ویژگی های زنانه و ویژگی های مردانه وجود دارد. ویژگی های مردانه درون هر شخص را آنیموس و ویژگی های زنانه درون هر شخص را آنیما می گویند. وقتی عاشق می شویم، ویژگی های متضاد جنسیت مان را به صورت ناخودآگاه در فرد مقابل جستجو می کنیم. هر قدر این ویژگی ها برایمان ناشناخته تر باشد یا کمتر آن را زندگی کرده باشیم، احتمال این که معشوق ما شبیه به آن ویژگی ها باشد بیشتر است.

یعنی اگر شما مردی باشید که عاشق شده، آنیمای خود را در وجود زن مقابل تان جستجو می کنید و عاشق زنی می شوید که بیشترین شباهت را به آنیمای شما (بخش های زنانه وجود شما) دارد.

اما عشق ناپایدار  است. دیر یا زود جذابیت های این فرافکنی از بین می رود و متوجه می شوید، این آدمی که عاشقش بوده اید، آن کسی نیست که همیشه می خواستید. او فقط آرزوهای درونی شماست که مجال زندگی کردن نیافته و نمی تواند برای مدتی طولانی شما را شیفته خود نگه دارد. بعد از مدتی سر و کله زدن با این فرد، احساس می کنید زندگی و عشق به چیزهای بیشتری احتیاج دارد.

این مساله درباره همه ویژگی های درونی شما صادق است. به همین دلیل مشاوران می گویند هیچ وقت نباید با عشقی سوزان و آتشین ازدواج کنید. چون در این صورت احتمال آن که به طور موقت عاشق ویژگی های یک فرد شده باشید زیاد است. چاره کار چیست؟ تا نقاط تاریکی در ناخودآگاه شما وجود داشته باشد، تا همه وجود خود را نشناسید و زندگی نکنید، عشق شما کامل نیست. چون ممکن است جذابیت فرد مورد نظر، به دلیل آن باشد که بخش های زندگی نکرده وجود شما را زندگی می کند.

مطالب بیشتر از سایت ما

هر خانمی که می خواهد حامله شود قبل از بارداری باید به این نکات توجه کند حامله

دوران بارداری و مشکلات زناشویی آن زناشویی

نقش ویتامین D در دوران بارداری دوران بارداری

همه چیز در مورد بارداری مولار یا پوچ بارداری مولار

حفظ راز های زندگی مشترک زندگی مشترک

فراموش کردن عشق قدیمی !!! فراموش کردن

اثرات مخرب مشاهده فیلم ها و تصاویر غیر اخلاقی اثرات منفی فیلم های پورنوگرافی

آیا گرفتگی بینی در بارداری، طبیعی است؟ شفا آنلاین(سلامت جنسی)

زنان باردار بخوانند! شفا آنلاین(سلامت جنسی)

شیوع 10 تا 15 درصدی اختلالات روحی در بارداری شفا آنلاین(سلامت جنسی)