نکات طلایی برای جلوگیری از سفیدی مو ژل گیاه آلوئه ورا

تغذیه,بتاکاروتن,منیزیم,سفیدی مو,ژنتیک,ویتامین E,ژل گیاه آلوئه ورا,نکات طلایی برای جلوگیری از سفیدی مو ,استرس,اسید آمینه,مواد معدنی,کلسیم,رنگ طبیعی,آهن,ملانوسیت‌,نکات طلایی برای جلوگیری از سفیدی مو,پتاسیم,سبزیجات,سیگار

نکات طلایی برای جلوگیری از سفیدی مو ژل گیاه آلوئه ورا

ژل گیاه آلوورا حاوی ویتامین‌ها، اسیدهای آمینه و مواد معدنی متعددی است برای همین هم مانند یک آنتی‌اکسیدان عمل کرده و باعث تقویت بدن می‌شود. باید بدانید که این ژل نمی‌گذارد که به این زودی‌ها چین و چروک روی پوستتان عرض اندام کند و علاوه بر این از پیری موها جلوگیری می کند برای بهره‌مندی از خواص این گیاه مفید توصیه می‌شود که یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا را در مقدار آب حل کرده و به مدت یک ماه هر روز سه مرتبه از این ترکیب میل شود. سپس به مدت سه ماه و هر ماه بیست روز این کار را تکرار کنید. از ژل‌هایی استفاده کنید که معتبر بوده و دارای مهر استاندارد باشد.

در زمان‌های قدیم سفیدی مو نشانه پیری بود، ولی دوره و زمانه عوض شده است. برخی جوانان هنوز به سن ۲۰ سالگی نرسیده، موهایشان سفید می‌شود.

با رعایت یک سری موارد می‌توان سرعت سفید شدن موها را کاهش داد.

موها وقتی شروع به از دست دادن رنگدانه‌های طبیعی خود به نام ملانوسیت‌ها می شوند رنگ طبیعی خود را از دست داده و سفید می‌شوند.

سفیدی مو aligncenter wp-image-34817 size-full" title="تغذیه,بتاکاروتن,منیزیم,سفیدی مو,ژنتیک,ویتامین E,ژل گیاه آلوئه ورا,نکات طلایی برای جلوگیری از سفیدی مو ,استرس,اسید آمینه,مواد معدنی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/ar4-1116.jpg" alt="تغذیه,بتاکاروتن,منیزیم,سفیدی مو,ژنتیک,ویتامین E,ژل گیاه آلوئه ورا,نکات طلایی برای جلوگیری از سفیدی مو ,استرس,اسید آمینه,مواد معدنی," width="400" height="272" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/ar4-1116-300x204.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/ar4-1116.jpg 400w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px">

علت اصلی سفید شدن موها بالا رفتن سن است اما عوامل مختلف دیگری مثل ژنتیک، استرس، تغذیه بد یا مشکلات سلامتی و همچنین بعضی انتخاب ناسالم برای سبک زندگی، در آن تاثیر دارند. اما با رعایت یک سری موارد می‌توان سرعت سفید شدن موها را کاهش داد.

ژل آلوئه ورا برای جلوگیری از سفید شدن موها

ژل گیاه آلوورا حاوی ویتامین‌ها، اسیدهای آمینه و مواد معدنی متعددی است برای همین هم مانند یک آنتی‌اکسیدان عمل کرده و باعث تقویت بدن می‌شود. باید بدانید که این ژل نمی‌گذارد که به این زودی‌ها چین و چروک روی پوستتان عرض اندام کند و علاوه بر این از پیری موها جلوگیری می کند برای بهره‌مندی از خواص این گیاه مفید توصیه می‌شود که یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا را در مقدار آب حل کرده و به مدت یک ماه هر روز سه مرتبه از این ترکیب میل شود. سپس به مدت سه ماه و هر ماه بیست روز این کار را تکرار کنید. از ژل‌هایی استفاده کنید که معتبر بوده و دارای مهر استاندارد باشد.

موادغذایی ضد پیری

با گذشت زمان موهای سفید لابه‌لای موها خودنمایی می‌کنند. برای اینکه با پیری فیزیولوژیک موها مقابله کنید باید به تغذیه اهمیت بیشتری بدهید. برای این کار ویتامین‌های زیر را در رژیم خذایی خود قرار دهید:

ویتامین E : روغن‌های گیاهی، روغن زیتون یا روغن کنجد، سبزیجات سرشار از بتاکاروتن: میوه‌ها و سبزیجات زرد، نارنجی و سبز تیره. گیاهان سرشار از زینک یا همان روی: جوانه‌ی گندم، لوبیاها، توفو.

منیزیم: میوه و سبزیجات، میوه‌های خشک، مغزها و آجیل.

کلسیم: سبزیجات برگ سبز تیره، بادام، آجیل‌ها، انگور فرنگی و غیره.

پتاسیم: گوجه‌فرنگی، هویج، لوبیا.

آهن: آجیل‌ها، میوه و سبزیجات خشک، گوشت، جلبک‌های دریایی

استرس را مدیریت کنید

استرس یکی از عوامل اصلی است که باعث پیری زودرس موها می شود. باید بدانید که تغذیه موها مستقیماً از طریق خون صورت می گیرد و استرس و نگرانی هم باعث کند شدن جریان خون می‌شود. برای همین هم استرس تعادل موها را برهم زده و سبب سفید شدن موها می شود. برای پیشگیری از استرس تا جایی که می‌توانید مواد غذایی ضداسترس میل کرده آرامش خود را حفظ کنید. ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی و یوگا را دربرنامه روزانه خود قرار دهید.

سفیدی مو aligncenter wp-image-34818" title="تغذیه,بتاکاروتن,منیزیم,سفیدی مو,ژنتیک,ویتامین E,ژل گیاه آلوئه ورا,نکات طلایی برای جلوگیری از سفیدی مو ,استرس,اسید آمینه,مواد معدنی," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/hair-white-1.jpg" alt="تغذیه,بتاکاروتن,منیزیم,سفیدی مو,ژنتیک,ویتامین E,ژل گیاه آلوئه ورا,نکات طلایی برای جلوگیری از سفیدی مو ,استرس,اسید آمینه,مواد معدنی," width="344" height="233">

سیگار

هر چه بیشتر سیگار بکشید، موهایتان سفیدتر می‌شود. سیگار کشیدن یکی از بدترین انتخاب های ناسالم برای سبک زندگی است. سیگار روند پیری را برای کل بدن ازجمله موهایتان تندتر می‌کند. بنابراین اولین کاری که برای کند کردن سفید شدن موهایتان انجام می‌دهید، می تواند ترک سیگار باشد.

با قهوه، الکل و غذاهای آماده خداحافظی کنید

مصرف الکل و کافئین و همچنین رژیم‌غذایی که به مقدار زیاد در آن از موادغذایی ناسالم استفاده می‌شود، برای پوست و موهایتان بسیار بد است و موجب پیری زودرس می‌شود.

ویتامین‌های گروه bرا مصرف کنید

کمبود ویتامین‌های گروه b، مثل ویتامین b2، b6 و b12، می‌توند موجب سفید شدن زودهنگام موها شود. باید غذاهایی سرشار از این ویتامین‌ها مثل نان‌های غلات کامل، سیریال‌ها، موز، تخم‌مرغ،لبنیات، مرغ، گوشت و سبزیجات برگ سبز مصرف کنید. همان چیزی را به دست می‌آورید که می‌خورید.

مطالب مرتبط :

درمان‌های گیاهی برای پوست‌های خشک

راهکارهای طب سنتی در فصل «بهار»

نکات طلایی برای جلوگیری از سفیدی مو , سفیدی مو , ملانوسیت‌ , رنگ طبیعی , ژنتیک , استرس , تغذیه , ژل گیاه آلوئه ورا , اسید آمینه , مواد معدنی , ویتامین

مطالب بیشتر از سایت ما

آشنایی کامل با خواص مرزه مرزه

آشنایی کامل با خواص بامیه بامیه

آشنایی کامل با خواص سویا خواص سویا

دلیل جوش زدن پس از سن بلوغ جوش صورت

معرفی عوارض دکلره کردن مو ریزش مو

با کک و مک هایمان چکار کنیم؟ رنگ پوست

تایید نشدن کاشت موی مصنوعی سلامت مو

خاصیت شگفت انگیز بهار نارنج ضد تهوع

علت بزرگی سر اختلال در ترشح مایع مغزی می باشد تاری دید

این شیوه نشستن برای سلامتی ضرر دارد. شیوه نشستن

درمان ریزش مو با پیاز سفیدی مو

ریزش مو,درمان ریزش مو با پیاز ,عفونت پوست سر,شوره,ژنتیک,پیاز,سفیدی مو,درمان ریزش مو با پیاز,روغن,عسل,استرس

درمان ریزش مو با پیاز سفیدی مو

ریزش چند تار مو در هر روز به عنوان بخشی از این سیکل طبیعی است.اما بعضی افراد بیش از حد طبیعی ریزش مو دارند که این ریزش مو می تواند در کودکان، مردان و زنان باشد.

ریزش چند تار مو در هر روز به عنوان بخشی از این سیکل طبیعی است.اما بعضی افراد بیش از حد طبیعی ریزش مو دارند که این ریزش مو می تواند در کودکان، مردان و زنان باشد.

ریزش مو یکی از معضلاتی است که این روزها افراد را به شدت نگران کرده است.

این اتفاق ریشه در ژنتیک، استرس و یادگیری عوامل دارد که در این جا به راه‌حل‌هایی برای درمان می‌پردازیم: پیاز گیاهی است که در درمان سفیدی مو، عفونت پوست سر و یا شوره آن بسیار موثر است. طبق آزمایشات به عمل آمده، افرادی که روزانه ۲ بار آب پیاز را به موهای خود زده‌اند از شانس بالایی برای رشد مجدد مو برخوردار بوده‌اند.

ریزش مو با پیاز aligncenter wp-image-44119" title="ریزش مو,درمان ریزش مو با پیاز ,عفونت پوست سر,شوره,ژنتیک,پیاز,سفیدی مو,درمان ریزش مو با پیاز,روغن,عسل,استرس," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/علت-ریزش-مو-1.jpg" alt="ریزش مو,درمان ریزش مو با پیاز ,عفونت پوست سر,شوره,ژنتیک,پیاز,سفیدی مو,درمان ریزش مو با پیاز,روغن,عسل,استرس," width="419" height="314" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/علت-ریزش-مو-1-300x225.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/علت-ریزش-مو-1.jpg 600w" sizes="(max-width: 419px) 100vw, 419px">

در این روش درمانی تنها به ۲ عدد پیاز و مقداری عسل نیاز است.

ابتدا پیازها را پوست کنده و آنها را به تکه‌ای متوسط خرد کنید.

آب آنها را گرفته و ۱-۲ قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. در صورت تمایل می‌توانید یک یا دو قطره روغن به آن اضافه کنید.

مخلوط به دست آمده را بر روی تکه‌های طاس سر خود ماساژ دهید.

موهای خود را با یک کلاه پوشانده و بگذارید به مدت یک شب بر روی سرتان بماند پس از آن به مدت ۴۵ دقیقه موی خود را شستشو دهید.

مطالب مرتبط :

درمان ریزش مو با پیاز ، ریزش مو ، پیاز ، ژنتیک ، سفیدی مو ، استرس ، عفونت پوست سر ، شوره ، عسل ، روغن

مطالب بیشتر از سایت ما

اگر میخواهید پیر نشوید این غذاها را بخورید. غذاها

آناناس و خواص بیشمار آن سلامت قلب

با مصرف این خوراکی ها عمر طولانی تری داشته باشید. خوراکی

هنگام مصرف آب میوه به این توصیه ها توجه کنید. آب طالبی

خستگی بدن نشانه چیست؟ غلظت خون

گل گاوزبان و خواص درمانی آن اعصاب

فواید ادویه ها آنتی اکسیدان

جوش صورت بیشتر سراغ چه کسانی می رود؟ آش

یکی از اصول مهم طب سنتی ایران توجه به تغذیه است روش درمانی

با رعایت نکات بسیار ساده از بروز بیماری‌‌ها پیشگیری کنید. طب سوزنی

تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست پوست

خارش,روشنی و سفیدی پوست,سفیدی مو,تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست,پوست,چین و چروک,التهاب,پف زیر چشم,تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست ,زیبایی,سوزش,سیب زمینی,جوش ها,آنتی اکسیدان,رگ های خون,کاهش عفونت,آب لیمو

تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست پوست

سیب زمینی حاوی آنزیمی است که به عنوان سفید کننده طبیعی عمل می کند و باعث روشن شدن پوست می شود. به مرور زمان لکه هایی که بر اثر نور خورشید به وجود می آید و قسمت سیاه دور چشم، کم رنگ می شود. به گفته متخصص پوست برای نتیجه گرفتن از این روش، نیاز به زمان است.برای از بین بردن خط های دور چشم از سیب زمینی رنده شده استفاده شود. سیب زمینی رنده و مخلوط شده با آب یک عدد لیمو را به صورت می مالم و می گذارم ده دقیقه بماند. حس خوبی می دهد. جمع شدن پوست را می توانم احساس کنم. اما آیا واقعاً چین و چروک های اطراف چشم ها را از بین می برد؟ ویتامین C از پوست در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند آنتی اکسیدان موجود در سیب زمینی، رادیکال های آزاد را جذب می کند و مانع فعالیت می شود.

بسیاری از انسانها سعی می کنند که پوستی سفید تر، درخشان تر و سالم تر داشته باشند. خوشبختانه شیوه های زیادی وجود دارد که از طریق آنها می توانید به طور بهتر پوست تان را سفید کنید و صورتی صاف و درخشان و بدون لکه داشته باشید. این شیوه ها عبارتند از :

به مدت ۲ هفته هر روز، آب ۲ تا ۳ عدد سیب زمینی متوسط را خوردم بدون این که در برنامه غذایی یا برنامه زیبایی تغییری ایجاد کنم. آب به دست آمده را باید خوب هم بزنید و پس از گرفتن بلافاصله مصرف کنید. متخصصان پوست، معتقدند مصرف آب سیب زمینی مفید است.
مایعات برای حفظ سفتی و خاصیت انعطاف پذیری پوست لازم است. علاوه بر آن به گفته متخصصان، سیب زمینی دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی فنولز طبیعی است که نوعی ریز ماده مغذی محسوب می شود و در بسیاری از گیاهان یافت می شود.

روشنی و سفیدی پوست با این خوراکی aligncenter wp-image-52241" title="خارش,روشنی و سفیدی پوست,سفیدی مو,تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست,پوست,چین و چروک,التهاب,پف زیر چشم,تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست ,زیبایی,سوزش," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/potatoes1.jpg" alt="خارش,روشنی و سفیدی پوست,سفیدی مو,تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست,پوست,چین و چروک,التهاب,پف زیر چشم,تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست ,زیبایی,سوزش," width="352" height="269">

ادله زیادی نشان می دهد که، سیب زمینی نقش مهمی در عملکرد سلول و کاهش عفونت دارد.هرچه سیب زمینی تازه تر باشد، میزان مواد مغذی و ویتامین C آن بیشتر است. سیب زمینی حاوی ویتامین B6 نیز است. پوست سیب زمینی هم سرشار از ویتامین ها و موادمعدنی است، بنابراین سیب زمینی را با پوست مصرف کنید. از استفاده سیب زمینی سبز یا جوانه زده پرهیز کنید زیرا سمی است.

با وجود سردی هوا، تصور می کردم پوستم خشک و پوسته پوسته شود. هر چند با این روش قیافه ام ۱۰ سال جوان تر نشده ولی مثل قبل دچار خشکی پوست نشدم.
برای از بین بردن جوش ها
می گویند، آب سیب زمینی التهاب، سوزش، خارش، جوش، زخم و کبودی را کاهش می دهد، می خواستم چند جوش سمج را از بین ببرم اما نمی دانستم چگونه؟ تصمیم گرفتم،پالپ سیب زمینی را با آب لیمو مخلوط کنم و روی قسمت های موثر قرار دهم. متوجه شدم که جوش روی صورت، نیم ساعت پس از استفاده از این روش کوچک تر شد.قرار دادن برش های سیب زمینی به جای پالپ سیب زمینی موثر تر است.

ماسک برای از بین بردن پف زیر چشم
به ندرت دچار پف زیر چشم می شوم اما چشم هایم خسته است و سیاهی دور چشم و بینی ام دیده می شود، بنابراین هر شب برش های سیب زمینی را روی چشم ها قرار می دهم. پف چشم به علت باز شدن رگ های کوچک خونی به وجود می آید. آب سیب زمینی خاصیت تسکین دهنده و خنک کننده دارد. با خنک کردن دور چشم ها، رگ های خون در پوست منقبض می شود؛ اما به علت نشاسته ای که دارد هنگام استفاده از آن مراقب باشید داخل چشم نرود.

سیب زمینی حاوی آنزیمی است که به عنوان سفید کننده طبیعی عمل می کند و باعث روشن شدن پوست می شود. به مرور زمان لکه هایی که بر اثر نور خورشید به وجود می آید و قسمت سیاه دور چشم، کم رنگ می شود. به گفته متخصص پوست برای نتیجه گرفتن از این روش، نیاز به زمان است.
برای از بین بردن خط های دور چشم از سیب زمینی رنده شده استفاده شود.
روشنی و سفیدی پوست با این خوراکی aligncenter wp-image-52240 size-full" title="خارش,روشنی و سفیدی پوست,سفیدی مو,تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست,پوست,چین و چروک,التهاب,پف زیر چشم,تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست ,زیبایی,سوزش," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/flowers_face1208.jpg" alt="خارش,روشنی و سفیدی پوست,سفیدی مو,تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست,پوست,چین و چروک,التهاب,پف زیر چشم,تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست ,زیبایی,سوزش," width="350" height="232" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/flowers_face1208-300x199.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/flowers_face1208-272x180.jpg 272w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/flowers_face1208.jpg 350w" sizes="(max-width: 350px) 100vw, 350px">
سیب زمینی رنده و مخلوط شده با آب یک عدد لیمو را به صورت می مالم و می گذارم ده دقیقه بماند. حس خوبی می دهد. جمع شدن پوست را می توانم احساس کنم. اما آیا واقعاً چین و چروک های اطراف چشم ها را از بین می برد؟ ویتامین C از پوست در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند آنتی اکسیدان موجود در سیب زمینی، رادیکال های آزاد را جذب می کند و مانع فعالیت می شود.

رادیکال های آزاد با آسیب رساندن به سلول ها باعث پیری پوست می شود، هر چند که شاید ویتامین C و آنتی اکسیدان به اندازه کافی اثرگذار نباشد. با این روش اگرچه تمام مشکلات پوستم برطرف نشد اما احساس می کنم پوستم جمع و نرم شده است.

پوست سیب زمینی برای از بین بردن سفیدی مو توصیه می شود، پوست ۵ عدد سیب زمینی را در ۲ لیتر آب به جوش بیاورید و بگذارید روی حرارت کم بجوشد؛ سپس پوست آن را دور بیندازید. پس از شستن مو با شامپو و نرم کننده، آب پوست سیب زمینی را روی موها بریزید و پس از ۲۰ دقیقه شست و شو دهید. این کار علاوه بر کاهش تراکم موهای سفید، آن ها را نرم و لخت می کند.

منبع : بیتوته

مطالب مرتبط :

داشتن پوست شاداب با این مراقبت ها

راهی برای از بین بردن آثار جوش صورت

تاثیر سیب زمینی بر روشنی و سفیدی پوست , سیب زمینی , پوست , روشنی و سفیدی پوست , زیبایی , آنتی اکسیدان , کاهش عفونت , جوش ها , التهاب , سوزش , خارش , آب لیمو , پف زیر چشم , رگ های خون , چین و چروک , سفیدی مو , 

مطالب بیشتر از سایت ما

غذاهای مناسب افطار و سحری سحری

با کاهش آب بدن در ماه مبارک رمضان چه کنیم ؟ مایعات خنک

درمان خانگی واریس با گوجه فرنگی تازه علل ایجاد واریس

خانمها در ماه مبارک رمضان مراقب باشید ! لکه بینی

روشهای ساده برای تحریک خون سازی کم خونی

چند روش ساده رفع بوی بد بدن با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید

فوایدفوق العاده سکنجبین فوایدفوق العاده سکنجبین

غذاهای ممنوع برای سحری کله پاچه

چگونه پوست دست را خانگی سفید کنیم؟ سفید کردن پوست دست

روشهای کارآمد برای بستن منافذ باز پوست علل اصلی ایجاد منافذ باز پوست