فعالیت,بی تحرکی خطرناک تر از چاقی است ,تحرک,فیزیکی,سلامانه,چاقی,پیاده روی,بی تحرکی,پرخوری,بی تحرکی خطرناک تر از چاقی است,ورزش,خطرناک
بی تحرکی خطرناک تر از چاقی است خطرناک
محققان افزودند ، افزایش فعالیتفیزیکی ساده در طول روز حتی برای سلامتی بسیار مفید است . فعالیت ۲۰ دقیقه‌ای بدن می‌تواند منجر به سوزاندن ۹۰ تا ۱۱۰ کالری شود .
کم تحرکی . نداشتن فعالیت‌های فیزیکی دو برابر خطرناک‌تر از چاقی است .
به گزارش جوانی ها ، محققان اظهار کردند ۲۰ دقیقه پیاده‌روی سریع افراد را از خطر مرگ زودرس دور نگه می‌دارد و احتمال مرگ زودرس در افراد کم‌تحرک زیاد است .
محققان به‌تازگی اعلام کردند که احتمال مرگ زودرس در افراد کم‌تحرک نسبت به کسانی که دچار چاقی و یا اضافه‌وزن هستند، دو برابر بیشتر است .
محققان با انجام آزمایش بر روی ۳۳۴ هزار زن و مرد دریافتند تعداد مرگ‌ومیر ناشی از فعالیت بدنی کم، دو برابرِ مرگ‌ومیر ناشی از چاقی و اضافه‌وزن است .
محققان افزودند ، افزایش فعالیتفیزیکی ساده در طول روز حتی برای سلامتی بسیار مفید است . فعالیت ۲۰ دقیقه‌ای بدن می‌تواند منجر به سوزاندن ۹۰ تا ۱۱۰ کالری شود .
مسن,درمان,بی تحرکی,خشکی شانه را رفع کنید,دیابت,درمان خشکی,بیماری,فیزیوتراپی,خشکی شانه,خشکی شانه را رفع کنید
خشکی شانه را رفع کنید بی تحرکی
برای درمان باید علت زمینه‌ای را پیدا کرد بعضی از بیماری‌ها وجود دارند که باعث خشکی شانه می‌شوند و علت آن بیماری را باید کشف کنیم. با توجه به اینکه در زمینه بیماری دیابت هم می‌تواند خشکی شانه اتفاق بیفتد که آن بیماری را باید کنترل کنیم.
بی‌حرکتی و درد باعث خشکی در شانه می‌شود.
بی‌حرکتی در شانه عمده‌ای از مشکلاتی است که منجر به خشکی شانه می‌شود حتی اگر شانه سالم هم بعد از یک مدت بی‌حرکتی باشد دیگر حرکتی نخواهد داشت و این بی‌حرکتی و درد باعث خشکی در شانه می‌شود.
اهمیت خشکی شانه در افرادی که مسن هستند چندین برابر است و این امر تا حد امکان باید رعایت شود تا دچار خشکی شانه نشوند.
برای درمان خشکی شانه می‌توان از فیزیوتراپی استفاده کرد تا آن حرکت را به شانه برگردانیم.
برای درمان باید علت زمینه‌ای را پیدا کرد بعضی از بیماری‌ها وجود دارند که باعث خشکی شانه می‌شوند و علت آن بیماری را باید کشف کنیم. با توجه به اینکه در زمینه بیماری دیابت هم می‌تواند خشکی شانه اتفاق بیفتد که آن بیماری را باید کنترل کنیم.
خشکی شانه را رفع کنید,دیابت,درمان,بیماری,فیزیوتراپی,درمان خشکی,مسن,بی تحرکی,خشکی شانه
