نکته های مهم راجع به چند خوراکی خوراکی

چاشنی,روغن,خوراکی,کچاپ,سس,چرب,فلفل نمکی,بطری,کره منجمد,شربت,مربا,نکته های مهم راجع به چند خوراکی ,مایعات چسبناک,عسل,کره,نکته های مهم راجع به چند خوراکی

نکته های مهم راجع به چند خوراکی خوراکی

●کره‌ منجمد  ▪ قالب‌ کره‌ را رنده‌ کنید.رنده‌ کردن‌ کره‌ای‌ که‌سخت‌ منجمد شده‌ به‌ سرعت‌ آن‌ را نرم‌ می‌کند. ▪ اگر می‌خواهید کره‌ شما بیش‌ از حد نرم‌ شود به‌طوری‌ که‌ بتوانید آن‌ را روی‌ نان‌ وغیره‌ بمالید،یک‌ لحظه‌ ماهی‌تابه‌ کوچکی‌ را که‌ قبلا روی‌ آتش‌گرم‌ کرده‌اید وارونه‌ روی‌ ظرف‌ کره‌ بگذارید به‌زودی‌ کره‌ را نرم‌ خواهد کرد. ولی‌ اگر عجله‌ندارید و مایلید کره‌ شما به‌ طور طبیعی‌ نرم‌ شودساعتی‌ قبل‌ از مصرف‌ آن‌ را از فریزر خارج‌ سازیدو بگذارید تا خود به‌ خود نرم‌ شود.

چاشنی,روغن,خوراکی,کچاپ,سس,چرب,فلفل نمکی,بطری,کره منجمد,شربت,مربا,

● پیمانه‌ مایعات‌ چسبناک‌ 
اگر می‌خواهید مایعات‌ چسبناک‌ را نظیر عسل‌، مرباوانواع‌ شربت‌ها پیمانه‌ کنید، قبلا فنجان‌اندازه‌گیری‌ را با روغن‌ خوراکی‌ چرب‌ کنید و درآب‌ داغ‌، آب‌ بکشید به‌ این‌ ترتیب‌، مایعات‌چسبناک‌ به‌ بدنه‌ داخل‌ فنجان‌ نخواهند چسبید واندازه‌گیری‌ شما دقیق‌ انجام‌ خواهد شد.

● فلفل‌ نمکی‌ 
از آن‌ جا که‌ در بیشتر غذاها از نمک‌ و فلفل‌، هر دواستفاده‌ می‌شود بهتر است‌ یک‌ نمکدان‌ بزرگ‌انتخاب‌ کرده‌، نمک‌ و فلفل‌ را با هم‌ مخلوط کرده‌ وداخل‌ آن‌ بریزید. برای‌ به‌ دست‌ آوردن‌ یک‌ترکیب‌ مطلوب‌، بهتر است‌ سه‌ چهارم‌ نمک‌ و یک‌چهارم‌ فلفل‌ را با یکدیگر مخلوط کنید.

● خارج‌ کردن‌ (کچاپ‌) از بطری‌ 
گاهی‌ انواع‌ سس‌ها و خوراکی‌هایی‌ که‌ به‌ عنوان‌چاشنی‌ به‌ کار می‌روند و معمولا در درون‌ بطری‌ به‌فروش‌ می‌رسد، سفت‌ می‌شود، به‌ طوری‌ که‌ ازدهانه‌ بطری‌ بیرون‌ نمی‌ریزد. آسان‌ترین‌ راه‌برای‌ حل‌ این‌ مشکل‌ آن‌ است‌ که‌ یک‌ نی‌مخصوص‌ نوشیدن‌ نوشابه‌ یا آب‌ را به‌ داخل‌ بطری‌فرو برده‌ تا انتها فشار دهید، سپس‌ آن‌ را بیرون‌بکشید .هوای‌ کافی‌ که‌ به‌ این‌ ترتیب‌ وارد بطری‌می‌گردد، باعث‌ می‌شود که‌ محتویات‌ بطری‌ به‌راحتی‌ از آن‌ بیرون‌ بریزد. 

●کره‌ منجمد 
▪ قالب‌ کره‌ را رنده‌ کنید.رنده‌ کردن‌ کره‌ای‌ که‌سخت‌ منجمد شده‌ به‌ سرعت‌ آن‌ را نرم‌ می‌کند.
▪ اگر می‌خواهید کره‌ شما بیش‌ از حد نرم‌ شود به‌طوری‌ که‌ بتوانید آن‌ را روی‌ نان‌ وغیره‌ بمالید،یک‌ لحظه‌ ماهی‌تابه‌ کوچکی‌ را که‌ قبلا روی‌ آتش‌گرم‌ کرده‌اید وارونه‌ روی‌ ظرف‌ کره‌ بگذارید به‌زودی‌ کره‌ را نرم‌ خواهد کرد. ولی‌ اگر عجله‌ندارید و مایلید کره‌ شما به‌ طور طبیعی‌ نرم‌ شودساعتی‌ قبل‌ از مصرف‌ آن‌ را از فریزر خارج‌ سازیدو بگذارید تا خود به‌ خود نرم‌ شود.

● نرم‌ کردن‌ کره‌ 
هیچ‌ گاه‌ سعی‌ نکنید کره‌ای‌ را که‌ از فریزر درآورده‌اید به‌ وسیله‌ یک‌ کارد تیز از وسط به‌ دو نیم‌کنید. این‌ کار، به‌ ویژه‌ وقتی‌ قالب‌ کره‌ را در دست‌خود گرفته‌اید، بسیار خطرناک‌ است‌ زیرا ناگزیربرای‌ انجام‌ این‌ کار باید از زوربازوی‌ خوداستفاده‌ کنید و با تمام‌ قوا به‌ کره‌ فشار آوریدوهمین‌ تلاش‌ شما باعث‌ می‌شود که‌ ناگهان‌ کاردتیز از قالب‌ کره‌ گذشته‌ و دست‌ شما را ببرد.بنابراین‌ برای‌ نرم‌ کردن‌ و بریدن‌

گردآوری: جوانی ها

 نکته های مهم راجع به چند خوراکی,کرهعکره منجمد,سس,چاشنی,کچاپ,شربت,مربا,عسل,روغن,بطری,چرب,فلفل نمکی,خوراکی,مایعات چسبناک

مطالب بیشتر از سایت ما

مشکلات ناشی از یائسگی جوش صورت

چند خوراکی مفید برای سرما خوردگی سرما

ترشی کبد را چرب می کند؟! ترشی

اختلالات جسمی و روانی دوران قاعدگی نشانه های جسمی

معجزات نوشیدنی معجزات نوشیدنی

هر آنچه که باید در مورد فیبروم بدانید فیبروم

یبوست را ریشه کن کنید؟! طب سنتی

با خیار خود را درمان کنید! کاهش وزن

دندان خود را سفید نگه دارید؟ دندان

سرخ کردن با روغن زیتون مناسب است؟ بخار پز

سالاد پر سس نخورید! سوء هاضمه

سس,مایعات,چربی,دردمفاصل,روغن زیتون,مایونز,تغذیه,نفخ,سالاد,لبنیات,سوء هاضمه,سالاد پر سس نخورید.,سالاد پر سس نخورید! ,گوشت پرندگان

سالاد پر سس نخورید! سوء هاضمه

احمدی خاطرنشان کرد: یکی از مشکلاتی که به همراه نوشیدن بیش از حد چای و قهوه وجود دارد، دریافت بیش از حد قند و شکر و شیرینی و شکلات است. سعی شود چای خیلی داغ نوشیده نشود که مجبور شوید، چند حبه قند یا چند تا شکلات همراه آن استفاده کنید. همچنین اگر قند و شکر را با یک عدد خرما یا ۵-۶ عدد توت خشک یا کشمش جایگزین کنید، مناسب خواهد بود.

۶۵ درصد سس سفید (مایونز) چربی است و مابقی از سرکه و تخم مرغ استفاده می‌شود، بر ضرورت استفاده از روغن زیتون در اینگونه تولیدات تأکید کرد.

مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: اکثر سالادها به خاطر استفاده از سُس فراوان قابل توصیه نیستند و معمولاً باعث بروز سوءهاضمه و نفخ می‌شوند.

محمد احمدی مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی درباره تغذیه‌ نوروزی، اظهار داشت: در مهمانی‌های خانگی سعی شود به‌ جای تزئین سفره با نوشابه‌های گازدار، از نوشیدنی‌های اصیل ایرانی مثل دوغ، شربت سکنجبین و زعفران و … استفاده شود.

سس,مایعات,چربی,دردمفاصل,روغن زیتون,مایونز,تغذیه,نفخ,سالاد,لبنیات,سوء هاضمه,

به گفته وی البته در خوردن همین نوشیدنی‌های مفید نیز به خصوص اگر خیلی سرد باشند، نباید افراط کرد چرا که باعث بروز سوءهاضمه خواهد شد.

سوءهاضمه و نفخ به دلیل مصرف سالاد پر سس

مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی افزود: اکثر سالادهایی که امروزه در مهمانی‌ها سرو می‌شود نیز به خاطر استفاده از سُس فراوان قابل توصیه نیستند و معمولاً باعث بروز سوءهاضمه و نفخ می‌شوند. پس مصرف سبزی‌ها را با غذا البته با توجه به طبع آنها فراموش نشود.

مصرف همزمان لبنیات با گوشت پرندگان موجب درد مفاصل می‌شود

احمدی بیان داشت: به تداخلات غذایی هم دقّت شود، مصرف همزمان لبنیات (مثل ماست و دوغ) با گوشت‌ها (به ویژه گوشت پرندگان و ماهی) می‌تواند زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله درد مفاصل و مشکلات پوستی شود.

وی بیان کرد: اگر تُرشی مصرف کردید، در کنار آن ماست و دوغ نخورید. مصرف همزمان میوه‌ها با لبنیات هم ناسازگار است؛ مثلاً شیرموز. برای کودکانی که شیر خالی نمی‌خورند، شیربادام، شیرپسته و شیرخرما گزینه مناسب‌تری است. مصرف شیرکاکائو به میزان زیاد خوب نیست؛ چرا که اگزالات موجود در کاکائو باعث تداخل در جذب کلسیم شیر می‌شود.

مصرف مایعات بعد از میوه‌ها نیز باعث فساد هضم می‌شود

مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی گفت: مصرف مایعات بعد از میوه‌ها نیز باعث فساد هضم می‌شود. بنابراین سعی شود، اگر میوه مصرف کردید، بلافاصله بعد از آن آب یا چای یا قهوه ننوشید.

احمدی خاطرنشان کرد: یکی از مشکلاتی که به همراه نوشیدن بیش از حد چای و قهوه وجود دارد، دریافت بیش از حد قند و شکر و شیرینی و شکلات است. سعی شود چای خیلی داغ نوشیده نشود که مجبور شوید، چند حبه قند یا چند تا شکلات همراه آن استفاده کنید. همچنین اگر قند و شکر را با یک عدد خرما یا ۵-۶ عدد توت خشک یا کشمش جایگزین کنید، مناسب خواهد بود.

منبع : تسنیم

سالاد پر سس نخورید ، سالاد ، سس ، مایونز ، چربی ، روغن زیتون ، سوء هاضمه ، نفخ ، لبنیات ، گوشت پرندگان ، دردمفاصل ، مایعات ، تغذیه 

مطالب بیشتر از سایت ما

برای داشتن دندان های سالم این عادات را ترک کنید ..!! دندان های خراب

دانستنی های جالب درباره مژه برند ریمل

خواص گلیسیرین برای پوست خواص گلیسیرین

راه هایی برای از بین بردن سرسیاه صورت پوست‌های چرب

علت ترک خوردگی گوشه لب خشکی لب

علت تیرگی زیر بغل چیست؟ سفید کردن زیر بغل

علت رشد کج دندان ها چیست؟ دانستنی های دهان و دندان

برای کودکان و دانش آموزان چه نوع تغذیه ای مناسب است؟ دانش آموز

دلیل خشک شدن دهان چیست؟ دهان

چهره جوانتر و جذاب تر با این لنز جوانتر و شادابتر