لوسیون های طبیعی برای مراقبت پوست لوسیون

مراقبت پوست,پوست,پوست‌های جوش‌دار,پوستی زیبا,علائم پیری‌زودرس,شیر پاک کن,مراقبت از پوست,پوست خشک,پوست معمولی,روغن زیتون,لوسیون,لوسیون های طبیعی,تمیزی پوست صورت,لوسیون های طبیعی برای مراقبت پوست

لوسیون های طبیعی برای مراقبت پوست لوسیون

آب لیموترش تازه ۳۰ سی‌سی عسل ۳۰ گرم آب مقطر ۲۰۰ سی‌سی طرز تهیه: مواد ذکر شده را مخلوط کنید و کاملا هم بزنید، بهتر است در ظروف تیره شیشه‌ای نگهداری شود. هر روز صبح و شب جهت طراوت، شفافیت و روشنی پوست صورت و از بین رفتن جوش‌های صورت از آن استفاده کنید. همان‌طور که گفته شد پس از پاک کردن پوست صورت استفاده از لوسیون طراوت بخش توصیه می‌شود. برای سرزنده نگهداشتن پوست می‌توان از دو نوع تونیک و لوسیون سرشار از مواد تقویتی استفاده کرد. از انواع لوسیون‌های الکل‌دار می‌توان برای پوست‌های چرب که لطافت ندارند استفاده کرد ولی توجه داشته باشید که در پوست‌های حساس و خشک و خیلی نازک و پوستی با علائم پیری‌زودرس استفاده از مواد حاوی الکل به شدت مضرر است.

لوسیون های طبیعی برای پوست ،  را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها  قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.

مراقبت پوست,پوست,پوست‌های جوش‌دار,پوستی زیبا,علائم پیری‌زودرس,شیر پاک کن,مراقبت از پوست,پوست خشک,پوست معمولی,روغن زیتون,لوسیون,

لوسیون های طبیعی برای پوست

 

پاک کننده های روزانه و مرطوب کننده ها دارای ویتامین خوبی هستند  که پوست را سالم و شاداب میکند.در فروشگاهها صدها نوع  از این لوسیون ها وجوددارد اما برای هرکس  متفاوت است و از شخصی به شخص دیگر فرق میکند هرکس باید با توجه به نوع پوست خود انتخاب کند

 

اولین لوسیونی که قصد توضیح آن را داریم، یک لوسیون روشن کننده برای پوست های خشک است. برای تهیه این لوسیون، ۱ قاشق غذاخوری آب هویج را با ۱ قاشق غذاخوری آب انگور ترکیب نمایید. این لوسیون طبیعی با خواص فوق العاده را بر روی پوستتان بمالید و صبر کنید تا کاملا خشک گردد.

پس از خشک شدن لوسیون، پوستتان را بشویید. این لوسیون موجب روشنی پوست شما می گردد و از آن به عنوان پاک کننده صورت نیز می توانید استفاده کنید.

مراقبت پوست,پوست,پوست‌های جوش‌دار,پوستی زیبا,علائم پیری‌زودرس,شیر پاک کن,مراقبت از پوست,پوست خشک,پوست معمولی,روغن زیتون,لوسیون,

لوسیون روشن کننده پوست دیگری را نیز در اینجا معرفی می کنیم، برای تهیه این لوسیون ۱ عدد برگ کاهو را در ۱ لیوان آب جوش بیاندازید و اجازه دهید در آن بپزد. سپس کاهو را از آب در آورده و بگذارید آب کاهو سرد شود.سپس آب کاهوی سرد را با کمک پنبه بر تمامی قسمت های پوست خود بمالید. این لوسیون مناسب پوست های خشک است.

برای پاک کردن و تقویت پوست، لوسیون بادام را تهیه نمایید. برای تهیه این لوسیون روشن کننده و عالی ۵۰۰ گرم بادام پوست گرفته را چرخ کنید. طوری بادام را چرخ کنید که شیره آن دربیاید. سپس کمی آب را قطره قطره به آن بیافزایید تا خوب حل شود.
پس از اینکه شیره بادام در مقدار کمی آب حل شد، آن را در یک شیشه ریخته و نیم لیتر روغن زیتون به آن اضافه نمایید. آنها را با هم مخلوط نمایید و در شیشه را محکم ببندید و به مدت یک هفته آن را در آفتاب قرار دهید.این لوسیون، یک لوسیون عالی و تقویت کننده پوست البته برای پوست های خشک است.

اگر دست های شما بر اثر کار زیاد و یا مواد شیمیایی زبر و خشن شده است، لوسیون سبوس گندم را به شما توصیه می کنیم. برای تهیه این لوسیون، ۴ قاشق غذاخوری سبوس گندم را در ۱ لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید حدود ۱ ساعت بماند.
پس از گذشت ۱ ساعت، آن را صاف کرده و ۴ قاشق غذاخوری سرکه به آن بیافزایید. از این لوسیون روزانه چند باز می توانید استفاده نمایید. لوسیون سبوس گندم مناسب پوست های خشک، ترک خورده، زبر و خشن است.

 

 

مراقبت پوست,پوست,پوست‌های جوش‌دار,پوستی زیبا,علائم پیری‌زودرس,شیر پاک کن,مراقبت از پوست,پوست خشک,پوست معمولی,روغن زیتون,لوسیون,

لوسیون پاک‌کننده عسل و لیمو
(مخصوص پوست‌های جوش‌دار و دارای لک)
مواد لازم:

آب لیموترش تازه ۳۰ سی‌سی
عسل ۳۰ گرم
آب مقطر ۲۰۰ سی‌سی
طرز تهیه:
مواد ذکر شده را مخلوط کنید و کاملا هم بزنید، بهتر است در ظروف تیره شیشه‌ای نگهداری شود. هر روز صبح و شب جهت طراوت، شفافیت و روشنی پوست صورت و از بین رفتن جوش‌های صورت از آن استفاده کنید. همان‌طور که گفته شد پس از پاک کردن پوست صورت استفاده از لوسیون طراوت بخش توصیه می‌شود. برای سرزنده نگهداشتن پوست می‌توان از دو نوع تونیک و لوسیون سرشار از مواد تقویتی استفاده کرد. از انواع لوسیون‌های الکل‌دار می‌توان برای پوست‌های چرب که لطافت ندارند استفاده کرد ولی توجه داشته باشید که در پوست‌های حساس و خشک و خیلی نازک و پوستی با علائم پیری‌زودرس استفاده از مواد حاوی الکل به شدت مضرر است.

 

 

شیر پاک کن (مخصوص پوست خشک و خسته)
مواد لازم:

خیار ۲ عدد
گلیسیرین ۳۰ سی‌سی
گلاب ۴۰ سی سی
روش تهیه:
خیار را رنده کنید و توسط پارچه توری ظریفی عصاره آنرا به خوبی بفشارید، آب خیار، گلیسیرین و گلاب را در یک ظرف شیشه‌ای درب‌دار ریخته و خوب تکان دهید. این محلول به مدت یک هفته در یخچال قابل نگهداری است.

مراقبت پوست,پوست,پوست‌های جوش‌دار,پوستی زیبا,علائم پیری‌زودرس,شیر پاک کن,مراقبت از پوست,پوست خشک,پوست معمولی,روغن زیتون,لوسیون,

 

لوسیون بابونه
(مخصوص پوست‌های خشک و حساس)
مواد لازم:

گل بابونه ۲۰۰ گرم
آب ۲۰۰ سی‌سی
گلاب ۳۰ سی سی
آب لیموترش تازه ۲۰ سی‌سی
طرز تهیه:
گل بابونه را به مدت ۳ دقیقه در آب بجوشانید و سپس بگذارید سرد شود. بعد از صافی رد کنید. گلاب و لیمو را اضافه نمائید و در شیشه تیره نگهداری کنید. این ترکیب به مدت ۱ هقته در یخچال قابل نگهداری است.
تونیک آب پرتقال
(مخصوص پوست چرب با منافذ باز پوستی)
مواد لازم:

پرتقال ۲ عدد
سرکه سیب طبیعی ۱۰۰ سی سی
عرق بهار نارنج ۲۰۰ سی سی
طرز تهیه:
آب پرتقال را گرفته و با سرکه و عرق بهار نارنج مخلوط کنید و پس از هر بار تمیز کردن صورت از این تونیک استفاده کنید. این تونیک علاوه بر بستن منافذ باز صورت، باعث ترمیم پوست‌های آسیب دیده هم می‌شود.

 

گردآوری:

 

مطالب بیشتر از سایت ما

راههای پیشگیری از پوکی استخوان بی اشتهایی

پدهای بهداشتی حساسیت زا هستند ؟ بهداشت

کاشت ابرو چگونه است؟ اکستنشن مژه

درمان موهای آسیب دیده و بیمار درمان موهای آسیب دیده

با موخوره مو چکار کنیم؟ درمان موخوره مو

فایده داشتن مژه + تقویت و رشد مژه مژه چیست

ریزش مو با عادات نادرست خارش سر

برای داشتن موهای پرپشت بخوانید داشتن موهای پرپشت

دوران قاعدگی و راه درمان درد آن علت دردهای دوران قاعدگی

دانستنی آزمایش ضروری برای بانوان آزمایش تشخیص دیابت نوع دو

باید کمی هم به خودتان برسید ماسک زرده تخم مرغ

ماسک موز و بادام,موز,باید کمی هم به خودتان برسید,ماسک زرده تخم مرغ,ماست,ماسک,زیتون,ماسک خیار,ماسک ماست ، تخم مرغ و ورغن زیتون,روغن زیتون,بادام,باید کمی هم به خودتان برسید

باید کمی هم به خودتان برسید ماسک زرده تخم مرغ

علاوه بر پوست صورت ، موها هم نیاز به مراقبت دارند . این ماسک به دلیل خواص موز و بادام درخشندگی و زیبایی را به موهای شما باز می گرداند . یک موز رسیده را به همراه یک یا دو قاشق روغن بادام مخلوط کنید و سپس آن را بر روی موهای خود بزنید . اجازه دهید این ماسک ۱۵ دقیقه روی موهای تان باقی بماند . سپس به کمک شامپوی مناسب موهایتان را شست و شو دهید . درخشندگی و نرم شدن موهای تان پس از دو یا سه بار استفاده از این نوع ماسک کاملا قابل مشاهده است .

رنگ کردن موها یا انواع کاشت های مژه و ناخن مد نظر ما نیست . باید کمی به پوست صورت ، بدن و موهای تان برسید تا در فصل بهار و همراه با شادابی گل ها و گیاهان ، پوست شما هم شاداب تر به نظر برسد.

ماسک موز و بادام,موز,باید کمی هم به خودتان برسید,ماسک زرده تخم مرغ,ماست,ماسک,زیتون,ماسک خیار,ماسک ماست ، تخم مرغ و ورغن زیتون,روغن زیتون,بادام,

ماسک زرده تخم مرغ 

 

گرد و خاک و سردی هوا ، عموما موجب خشکی پوست و شکننده شدن آن می شود . برای از بین بردن خشکی پوست می توانید از ماسک تخم مرغ استفاده کنید . بدین منظور یک زرده تخم مرغ متوسط را با یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک قاشق عسل طبیعی مخلوط کرده و خوب هم بزنید تا بافتی یکدست به دست آید . این ماسک را بر روی صورت تان بگذارید و پس از ۱۵ دقیقه با آب ولرم آن را بشویید . با این روش لطافت و نرمی به پوست شما باز خواهد گشت .

ماسک موز و بادام,موز,باید کمی هم به خودتان برسید,ماسک زرده تخم مرغ,ماست,ماسک,زیتون,ماسک خیار,ماسک ماست ، تخم مرغ و ورغن زیتون,روغن زیتون,بادام,

ماسک خیار 

یکی دیگر از میوه هایی که البته مخصوص فصل زمستان نیست ، اما به دلیل سرمای زیاد فصل زمستان برای این فصل مناسب تر است ، خیار است . برای ساختن ماسک خیار آن را پوست کنده و به شکل پوره در آورید ؛ سپس مقداری آب لیمو ، یک عدد سفیده تخم مرغ و یک قاشق چای خوری پودر فندق به آن بیفزایید. این ماسک پوست شما را خنک و تازه می کند ؛ بنابر این به راحتی می توانید لطافت و جوانی را به پوست تان هدیه داده و از داشتن پوستی خوب لذت ببرید .

ماسک موز و بادام,موز,باید کمی هم به خودتان برسید,ماسک زرده تخم مرغ,ماست,ماسک,زیتون,ماسک خیار,ماسک ماست ، تخم مرغ و ورغن زیتون,روغن زیتون,بادام,

ماسک موز و بادام 

علاوه بر پوست صورت ، موها هم نیاز به مراقبت دارند . این ماسک به دلیل خواص موز و بادام درخشندگی و زیبایی را به موهای شما باز می گرداند . یک موز رسیده را به همراه یک یا دو قاشق روغن بادام مخلوط کنید و سپس آن را بر روی موهای خود بزنید . اجازه دهید این ماسک ۱۵ دقیقه روی موهای تان باقی بماند . سپس به کمک شامپوی مناسب موهایتان را شست و شو دهید . درخشندگی و نرم شدن موهای تان پس از دو یا سه بار استفاده از این نوع ماسک کاملا قابل مشاهده است .

در این ماسک میتوان از روغن یا میوه آووکادو  به جای روغن بادام استفاده کرد .

ماسک موز و بادام,موز,باید کمی هم به خودتان برسید,ماسک زرده تخم مرغ,ماست,ماسک,زیتون,ماسک خیار,ماسک ماست ، تخم مرغ و ورغن زیتون,روغن زیتون,بادام,

ماسک ماست ، تخم مرغ و ورغن زیتون 

شش قاشق غذا خوری ماست ساده را با سه قاشق غذا خوری روغن زیتون و یک تخم مرغ مخلوط کرده و خوب هم بزنید تا مخلوط شود و روغن کاملا در مواد حل شود ؛ سپس مخلوط بدست آمده را روی سرتان بگذارید و به کمک کلاه پلاستیکی حمام ، سرتان را بپوشانید ، پس از ۱۵ دقیقه مخلوط را به کمک شامپو و آب گرم از روی سرتان پاک کنید .ماسک موز و بادام,موز,باید کمی هم به خودتان برسید,ماسک زرده تخم مرغ,ماست,ماسک,زیتون,ماسک خیار,ماسک ماست ، تخم مرغ و ورغن زیتون,روغن زیتون,بادام,

مطالب بیشتر از سایت ما

دانستنی های طلایی درمورد سرم مو درخشندگی مو

با شیوه های طبیعی و خانگی درد دندان تان را آرام کنید چای نعنا

چندین ماسک مو ویژه موهای آسیب دیده موهای آسیب دیده

باورهای خرافی موهای پرپشت نمی آورد ! ریزش مو

جوانسازی پوست با سبزی های قرمز و نارنجی سبزی

خوردنی های مفید برای قلب امگا 3

چرا با خوردن میوه و سبزی نفخ می کنیم تورم شکم

راهکارهای کاربردی برای جلوگیری از تجاوز جنسی تجاوز جنسی

خواص پنیرک و دمنوش آن دمنوش پنیرک

خواص سیاه دانه در یک نگاه سیاه دانه

سرخ کردن با روغن زیتون مناسب است؟ بخار پز

خورش,بادمجان,ماده غذایی,سالم,روغن زیتون,برنج,سرخ کردن با روغن زیتون مناسب است؟,سرخ کردنی,غذا,سرخ کردن با روغن زیتون مناسب است؟ ,آشپزی,روش پخت غذا,بخار پز,سرطان,مواد غذایی,اسید چرب

سرخ کردن با روغن زیتون مناسب است؟ بخار پز

زمان تفت دادن نیز بیش از چند دقیقه نباید طول بکشد زیرا همان‌طور که بار‌ها و بار‌ها گفته‌ایم روغن‌ زیتون روغنی نیست که بتواند حرارت بالا را تحمل کند و در نتیجه می‌سوزد و طعم غذا را عوض می‌کند. البته می‌توان آن را داخل خورش یا روی برنج ریخت. بار دیگر توصیه می‌کنم برای سرخ‌کردن موادغذایی از روغن‌ های مخصوص سرخ‌ کردن که در بازار موجودند، استفاده کنید؛ روغن‌ هایی که حین تولید، پروسه صنعتی مخصوصی را طی می‌کنند تا در برابر حرارت‌های بالا مقاوم شوند.

در بسیاری از دستورهای آشپزی رسانه‌ها دیده می‌شود که آشپز برای نشان دادن توجهش به سلامت مواد غذایی از روغن‌ زیتون برای سرخ کردن استفاده می‌کند؛ حال آنکه روغن‌ زیتون اصلا روغن سرخ‌کردنی نیست و در صورت سرخ کردن آن احتمال ابتلا به سرطان افزایش می‌یابد.

خورش,بادمجان,ماده غذایی,سالم,روغن زیتون,برنج,سرخ کردن با روغن زیتون مناسب است؟,سرخ کردنی,غذا,سرخ کردن با روغن زیتون مناسب است؟  ,آشپزی,

سالم‌ترین و بهترین روش پخت غذا بخار پز کردن آن است، اگر هم تمایل به سرخ کردن غذا دارید از روغن‌ ‌های سرخ کردنی استفاده کنید و حتی اگر می‌خواهید از روغنی که سرخ کرده‌اید دوباره استفاده کنید باید در هنگام خرید با دقت در توضیحات درج شده بر روی کالا آن را انتخاب کنید.

طی تحقیقاتی مشخص شده که متأسفانه اکثر مردم برای سرخ کردن غذا بخصوص برای مواد غذایی که جذب روغن بالایی دارند (مانند بادمجان) از روغن زیتون استفاده می‌کنند. قابل توجه است که روغن‌ زیتون هنگام سرخ کردن به مرحله‌ای از دود می‌رسد که در آن ساختار روغن‌ از هم پاشیده می‌شود و ترکیبات جدیدی که برای بدن بشدت خطرناک، سمی و سرطان زا است، ایجاد می‌شود و بنابراین بهتر است برای سرخ کردن از روغن‌ ذرت استفاده کنید.

روغن‌ زیتون نباید در تماس با نور و گرما باشد و اگر می‌بینید که در کشورهای مدیترانه‌ای از روغن‌ زیتون برای سرخ کردن استفاده می‌کنند، این کار فقط در حد یک تفت مختصر است و چند دقیقه هم بیشتر زمان نمی‌برد؛ چون آنها مانند ما این همه مواد غذایی را سرخ نمی‌کنند. البته کیفیت روغن‌ زیتون هم مهم است؛ اینکه از چه نوعی است و چه ویژگی‌هایی دارد حایز اهمیت است و باید به آن توجه کرد.

چنانچه حرارتی که به روغن‌ زیتون داده می‌شود، بالای ۲۵۰ درجه سانتی‌گراد باشد، اسیدهای چرب آن به نوع ترانس تبدیل شده و در نتیجه سرطان‌زا خواهند بود. بنابراین تاکید می‌شود تا آنجا که ممکن است از روغن‌ زیتون جهت سرخ‌کردن‌های سنگین استفاده نکنید؛ مگر اینکه سرخ کردن ماده غذایی در حد یک تفت کوتاه باشد و درجه حرارت آن از ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد بیشتر نشود.

زمان تفت دادن نیز بیش از چند دقیقه نباید طول بکشد زیرا همان‌طور که بار‌ها و بار‌ها گفته‌ایم روغن‌ زیتون روغنی نیست که بتواند حرارت بالا را تحمل کند و در نتیجه می‌سوزد و طعم غذا را عوض می‌کند. البته می‌توان آن را داخل خورش یا روی برنج ریخت. بار دیگر توصیه می‌کنم برای سرخ‌کردن موادغذایی از روغن‌ های مخصوص سرخ‌ کردن که در بازار موجودند، استفاده کنید؛ روغن‌ هایی که حین تولید، پروسه صنعتی مخصوصی را طی می‌کنند تا در برابر حرارت‌های بالا مقاوم شوند.

سالم‌ترین و بهترین روش پخت غذا بخار پز کردن آن است.

گردآوری: جوانی ها

سرخ کردن با روغن زیتون مناسب است؟,خورش,برنج,ماده غذایی,روغن زیتون,اسید چرب,بادمجان,مواد غذایی,بخار پز,روش پخت غذا,سالم,سرخ کردنی,غذا,سرطان,آشپزی,روغن زیتون

مطالب بیشتر از سایت ما

نشانه‌های ام‌ اس چیست اعضای بدن

نشانه‌هایی که در خواب دارید به پزشک مراجعه کنید خواب

دندان عقل ، فواید و مضرات آن آسیای سوم

علت و درمان ترک خوردن لب‌ آرایش لب

دلیل اصلی بوی بد پا و زیر بغل + درمان خانگی علت عرق کردن زیربغل

دلیل عرق سوز شدن بدن و راه پیشگیری چرا عرق سوز میشویم

دلیل و درمان خانگی تیرگی زیر بغل و کشاله ران سیاه شدن پوست بدن

داشتن بهداشت پوست و مو در حاملگی حاملگی

خواص و اعجاز سرکه‎ سیب‎ خواص سرکه‎ سیب‎

معرفی خواص طالبی و مضرات خوردن طالبی خواص طالبی

فواید روغن زدن به کف پا چروکیدگی‌ها بدن

روغن کنجد,روغن زیتون,روغن,دردهای مفصلی,روغن بادام تلخ,گرفتگی عضلانی,روغن زدن به کف پا,چروکیدگی‌ها بدن,رفع خشکی,فواید روغن زدن به کف پا,کف پا,روغن سیاهدانه,فواید روغن زدن به کف پا

فواید روغن زدن به کف پا چروکیدگی‌ها بدن

دردهای مفصلی، علایم پیری مثل چروکیدگی‌ها بدن، سفیدی مو‌ها، پوکی استخوان …ـ غم و افسردگی و خشم زیادـ یبوست ـ خشکی پوست بدن،، سوزش کف پا ـ کاهش فعالیت ارگان‌ها مثل کاهش ضربان قلب -کاهش فعالیت تخمدان‌ها و یائسگی زودرس، تنظیم قاعدگی،، کم کاری تیرویید ـ ضعف حافظه و عدم تمرکز ـ تشکیل بافت‌های متراکم و فیبری مثل فیبروم ـ ـ فشارخون بالا در افراد سرد ـ فشار خون پایین ـ کم خونی ـ دردهای شدید قلبی، می‌گرن و ـ اسپاسم و گرفتگی عضلانی ـ ضعف جنسی و بی‌میلی جنسی ـ ـ دیابت خصوصا نوع ۲ – لاغری –درمان ارتباط با زیبایی پوست ـ درمان کلیه‌ها و روده‌ها (که در طب چینی ریشه‌های بدن هستند و سلامت همه ارگان‌های داخلی وابسته به آن هاست) و بسیاری از سرطان‌ها…

سوزش کف پا ممکن است براثرآسیب دیدگی عصب های ساق پا ایجاد شود که به آن نوروپاتی یا اختلال درکارکرد عصب های بدن گفته می شود.اگرچه شرایط دیگری هم می تواند باعث سوزش کف پا شود اما یکی از رایجترین آن ها بیماری دیابت است بیشتر درمان ها برای سوزش کف پا برای جلوگیری ازآسیب دیدگی عصب وکاهش درد انجام میشود.

هر شب کف پا‌ها را با روغن‌های اصل و طبیعی، زیتون، کنجد، روغن بادام تلخ ، روغن سیاهدانه ، زیاد روغن مالی کنید. سپس یک کیسه فریزر پا کنید و روی آن جوراب بپوشید یا پا‌ها را در سلفون نرم و نازک بپیچید. برای جذب بهتر، حتما شب تا صبح این کار را انجام دهید و صبح روغن را از پا‌ها پاک کنید.. همین و همین…

این روغن‌ها، بسیار نافذ هستند و در بافت بدن فوری جذب می‌شوندو بدن را از شر هر بیماری خلاص می‌کند. یکماه این کار را انجام دهید تا معجزه ان را ببینید.

روغن کنجد,روغن زیتون,روغن,دردهای مفصلی,روغن بادام تلخ,گرفتگی عضلانی,روغن زدن به کف پا,چروکیدگی‌ها بدن,رفع خشکی,فواید روغن زدن به کف پا,کف پا,

نکته: در بیشتر اوقات حدود ده روز بعد، روغن در مدفوع دیده می‌شود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است. برای مثال می‌توانید روغن‌های مختلف را روی جداره نی تست کنید و ببینید بعد از چند ساعت این روغن‌ها چگونه در بافت متراکم نیز جذب می‌شوند.

بازتاب درمانی سیستم‌های بدن

در اغلب بیماران سبب اصلی بیماری‌ها، خشکی ست و بهترین راه رفع خشکی تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است که این امر با وارد کردن این روغن‌های گرم وملایم به بافت‌های بدن سریع درمان می‌شود.

دردهای مفصلی، علایم پیری مثل چروکیدگی‌ها بدن، سفیدی مو‌ها، پوکی استخوان …ـ غم و افسردگی و خشم زیادـ یبوست ـ خشکی پوست بدن،، سوزش کف پا ـ کاهش فعالیت ارگان‌ها مثل کاهش ضربان قلب -کاهش فعالیت تخمدان‌ها و یائسگی زودرس، تنظیم قاعدگی،، کم کاری تیرویید ـ ضعف حافظه و عدم تمرکز ـ تشکیل بافت‌های متراکم و فیبری مثل فیبروم ـ ـ فشارخون بالا در افراد سرد ـ فشار خون پایین ـ کم خونی ـ دردهای شدید قلبی، می‌گرن و ـ اسپاسم و گرفتگی عضلانی ـ ضعف جنسی و بی‌میلی جنسی ـ ـ دیابت خصوصا نوع ۲ – لاغری –درمان ارتباط با زیبایی پوست ـ درمان کلیه‌ها و روده‌ها (که در طب چینی ریشه‌های بدن هستند و سلامت همه ارگان‌های داخلی وابسته به آن هاست) و بسیاری از سرطان‌ها…


روغن کنجد,روغن زیتون,روغن,دردهای مفصلی,روغن بادام تلخ,گرفتگی عضلانی,روغن زدن به کف پا,چروکیدگی‌ها بدن,رفع خشکی,فواید روغن زدن به کف پا,کف پا,

نکته: انواع روغن‌ها برای ماساژ استفاده می‌شوند اما بهترین روغن‌ها در درمان، به تریتب اولویت زیتون، کنجد، بادام تلخ و روغن سیاهدانه است. می‌توانید از ترکیب همه روغنهای ذکر شده به تساوی به کف پا‌ها زده شود. تا درمان سریع‌تر انجام گیرد. این کار را تا یکماه ادامه دهید،. اما با روشی که گفته شد انتظار می‌رود این زمان بسیارکوتاه‌تر شود. روغن مالی کف پا اثر فوق العاده معجزه اسا بر روی درمان تمام ارگانهای بدن دارد

تذکر: مقدار روغن زیادی روی پوست و کف پا استفاده کنید چرا که فرایند جذب تا صبح ادامه خواهد داشت. لطفا از روغن‌های سوپرمارکتی استفاده نکنید. روغن‌های ذکر شده باید بوی این روغن‌ها را داشته باشند در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند.

در سال یکبار مخصوصا در زمستان و بهار این کار را انجام دهید بمدت یکماه با روغن های ذکرشده، حتما امتحان کنید تا معجزه ان را در سلامتیتان ببینید و همه بیماری‌هایتان درمان شود، لطفا به اشتراک بگذارید تا دیگر دوستان هم بخوانند. مهربانی هیچ هزینه‌ای نداشته، و رساندن دانش عبادت است.. موفق و شاد باشید.

گرد آوری : جوانی ها

فواید روغن زدن به کف پا ، روغن ، کف پا ، دردهای مفصلی ، رفع خشکی ، روغنبادام تلخ ، روغن زیتون ، روغن سیاهدانه ، روغن کنجد ، گرفتگی عضلانی ، چروکیدگی های بدن 

مطالب بیشتر از سایت ما

خطرات آجیل‌های فله‌ای آجیل

چگونگی داشتن پوستی شفاف قبل از مراسم عروسی چگونگی داشتن پوست شفاف

در بمباران خوراکی‌ها مراقب سلامتیتان باشید . شیرینی ها

پیشگیری از یبوست با خنده خنده

خواص انواع ادویه ها خواص ادویه

مصرف زیاد این دو ماده باعث سنگ‌کلیه می شود. کلیه

درمان شوره سر درمان خانگی شوره سر

کم شدن هزینه های درمانی با گیاهان دارویی گیاهان دارویی

نکاتی برای پیشگیری از اسهال مسافرتی اسهال مسافرتی

آشنایی با خواص موز خواص داروئی موز

چربی های مضر برای سیستم قلبی عروقی تری گلیسیرین

ترانس,قلب,تری گلیسیرین,کلسترول,روغن جامد,هسته انگور,چربی های مضر برای سیستم قلبی عروقی ,روغن زیتون,چربی های مضر برای سیستم قلبی عروقی,کلزا,چربی خون,بیماری های قلبی عروقی,چربی

چربی های مضر برای سیستم قلبی عروقی تری گلیسیرین

مرزبان در ادامه عنوان کرد: مقدار کلسترول خون با مصرف روزانه‌ی آن و همچنین متابولیسم کبدی ارتباط مستقیم دارد به گونه‌ای که ۷۵ درصد از مقدار کلسترول خون به متابولیسم چربی در کبد و ۲۵ درصد از آن به مصرفی خوراکی بستگی دارد. چربی‌های ترانس در افزایش کلسترول خون نقش داشته و باعث تشکیل پلاک‌هایی در طول رگ‌ها می‌شوند رگ‌های عروقی، کلیوی و مغزی دچار تنگی شده و زمینه‌ی بروز بیماری‌های قلبی و عروقی را فراهم می‌کنند.

 در ایران براساس مطالعات انجام شده در ۴ استان برروی علل مرگ و میر در سال ۱۳۷۹ و ۱۳۸۰ نشان داده شده که بیماریهای قلبی عروقی مسئول ۶/۳۴% کل مرگ ها بوده اند . امکان ایجاد بیماریهای قلبی عروقی بعد از سن ۴۰ سالگی در مردان ۴۹% و در زنان ۳۹% است .

بیماری‌های قلبی و عروقی در افراد مختلف به خصوص در خانم‌ها بسیار شایع است.

مرزبان متخصص قلب و عروق در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، بیان کرد: بیماری‌های عروق کرنر مهلک‌ترین بیماری قرن ذکر شده چرا که بیشترین تلفات را به خود اختصاص داده است.

ترانس,قلب,تری گلیسیرین,کلسترول,روغن جامد,هسته انگور,چربی های مضر برای سیستم قلبی عروقی  ,روغن زیتون,چربی های مضر برای سیستم قلبی عروقی,کلزا,چربی خون,

وی در ادامه عنوان کرد: این بیماری فاکتورهای را دارد که مهم‌ترین آن‌ها چربی‌های خون است. چربی‌های خون به دو دسته تقسیم می‌شوند: کلسترول و تری گلیسیرین.
چربی کلسترول، خود به دو دسته LDL,HDL تقسیم بندی می شود. حائز اهمیت است که HDL به عنوان چربی مفید برای بدن شناسایی شده است.

مرزبان در ادامه عنوان کرد: مقدار کلسترول خون با مصرف روزانه‌ی آن و همچنین متابولیسم کبدی ارتباط مستقیم دارد به گونه‌ای که ۷۵ درصد از مقدار کلسترول خون به متابولیسم چربی در کبد و ۲۵ درصد از آن به مصرفی خوراکی بستگی دارد. چربی‌های ترانس در افزایش کلسترول خون نقش داشته و باعث تشکیل پلاک‌هایی در طول رگ‌ها می‌شوند رگ‌های عروقی، کلیوی و مغزی دچار تنگی شده و زمینه‌ی بروز بیماری‌های قلبی و عروقی را فراهم می‌کنند.

البته شایان ذکر است چربی‌های خوراکی ماده‌ی ضروری برای بدن هستند و همواره مضر تلقی نمی‌شوند.

ترانس,قلب,تری گلیسیرین,کلسترول,روغن جامد,هسته انگور,چربی های مضر برای سیستم قلبی عروقی  ,روغن زیتون,چربی های مضر برای سیستم قلبی عروقی,کلزا,چربی خون,

وی گفت: چربی‌ها به دو صورت اشباع نشده و اشباع شده هستند که نوع اشباع نشده‌ی آن‌ها آسیب بیشتری به قلب و عروق وارد می‌کنند و رسوب بیشتری را تشکیل می‌دهند به همین دلیل خوردن چربی‌های اشباع نشده که ترانس آن‌ها پایین است بهتر می‌باشد. روغن‌هایی چون زیتون، کلزا و هسته انگور دارای ترانس پایین هستند و آسیب کمتری را برای فرد به بار می‌آورند.

وی اظهار داشت: روغن‌های جامد و روغن‌های مصرفی در شیرینی فروشی‌ها از نوع ترانس بالا هستند و سیستم عروق فرد را دچار مشکل می‌کنند.

بیماری های قلبی عروقی ، چربی خون ، کلسترول ، تری گلیسیرین ، چربی ، ترانس ، روغن زیتون ، کلزا ، هسته انگور ، روغن جامد ، چربی های مضر برای سیستم قلبی عروقی

مطالب بیشتر از سایت ما

در نوروز شکلات تلخ بخورید شکلات

کدام سبزی ها برای شادابی پوست مؤثرند؟ شادابی پوست

از افزایش قدرت باروری تا کاهش افسردگی با مصرف لوبیا سبز افسردگی

آشنایی با خواص کنگر کنگر

آشنایی با خواص گوجه فرنگی خواص گوجه فرنگی

آشنایی با خواص به (سفرجل) خواص دانه به

آشنایی با خواص چغاله بادام خواص چغاله بادام

آشنایی با خواص گوشت بوقلمون گوشت بوقلمون

بیماران دیابتی در نوروز توجه کنند . نوروز

نکات طلایی برای کاهش فشار خون دود سیگار