چگونه لکه های سفید روی ناخن را از بین ببریم؟ ناخن

کلسیم,چگونه لکه های سفید روی ناخن را از بین ببریم؟,رژیم غذایی,لکه های سفید روی ناخن,عفونت,چگونه لکه های سفید روی ناخن را از بین ببریم؟ ,شیمی درمانی,لاک,مانیکور,ناخن,پروتئین

چگونه لکه های سفید روی ناخن را از بین ببریم؟ ناخن

اگر می خواهید مطمئن شوید ناخن های شما مرتب و منظم و سالم می باشند (همچنین پوست و دندان و هرچیز دیگری مرتبط با شما)، پس رژیم غذایی سالم داشته باشید. خوردن سالم ضرری نداشته و می تواند باعث محکم شدن ناخن های شما شود هرچند لزوما لکه های سفید را برطرف نمی کند. خیلی از افراد معتقداند این سیاهی ناشی از کمبود روی، پروتئین و کلسیم نیست، اما به حرها رژیم غذایی سرشار از مکمل ها از جمله این مکمل ها فواید زیادی در پی دارد.

لکه های سفید ناخن عارضه شایعی است که علت دلایل پیدایش آن روی ناخن های دست بسیار متفاوت است اما نادیده گرفتن و بی اعتنایی به آن می تواند به سلامتی عمومی افراد آسیب وارد کند.برخلاف تصور عامه، لکه های سفید ناشی از کمبود کلسیم و روی یا سایر ویتامین ها در رژیم غذایی شما نمی باشد. در موارد بسیار نادر این لکه ها ناشی از هایپوالبومینمیا (hypoalbuminemia نوعی بیماری مزمن کبدی) می باشد. هرچند درمان پزشکی خاصی برای این لکه ها وجود ندارد، اما راهها و مواردی را در پیشگیری از آنها و درمانشان به شما معرفی می نماییم.

انواع سفیدی ناخن
سفیدی تمام ناخن – در این حالت کل ناخن شما سفید می شود. این حالت می تواند ناشی از هایپوالبومینمیا (آلبومین پایین) که در نوعی نارسایی کلیه دیده می شود، یا نارسایی کبدی و یا عدم جذب پروتئین و از دست دادن پرتوئین باشد. همچنین مشکل ژنتیکی و یا عارضه جانبی سولفونامیدز (نوعی آنتی) بیوتیک باشد.سفیدی ناخن استریاتا – در این نوع سفیدی ناخن که در آن ناخن به شکل نوار تکی و یا نوارهای سفید و بی رنگ موازی ایجاد می شود و عموما ناشی از آسیب فیزیکی و یا اختلال در ساختار ناخن می باشد. مثال های معمول برای افرادیکه دچار این مشکل می شود ناشی از ضربه زدن برناخن، بستن در ماشین و یا خانه برروی ناخن و استفاده زیاد از مانیکور می باشد.

لکه های سفید روی ناخن aligncenter wp-image-42733 size-full" title="کلسیم,چگونه لکه های سفید روی ناخن را از بین ببریم؟,رژیم غذایی,لکه های سفید روی ناخن,عفونت,چگونه لکه های سفید روی ناخن را از بین ببریم؟ ,شیمی درمانی,لاک,مانیکور,ناخن,پروتئین," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/mahsho-11.jpg" alt="کلسیم,چگونه لکه های سفید روی ناخن را از بین ببریم؟,رژیم غذایی,لکه های سفید روی ناخن,عفونت,چگونه لکه های سفید روی ناخن را از بین ببریم؟ ,شیمی درمانی,لاک,مانیکور,ناخن,پروتئین," width="480" height="353" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/mahsho-11-300x221.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/mahsho-11.jpg 480w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px">
همچنین این نوع سفیدی ناخن ممکن است ناشی از آسیب کفش برروی شصت پا نیز رخ دهد. همچنین این نوع آسیب دیدگی می تواند ناشی از مصمومیت با آهن، قلع و یا آرسنیک رخ داده و یا ناشی از سیروز کبدی و یا شیمی درمانی باشد.سفیدی ناخن واقعی – این نوع سفیدی ناخن، معمول ترین نوع آن بوده که در آن تکه ها و لکه های سفید برروی ناخن ظاهر می شود. چیدن و جویدن ناخن یکی از متداول ترین علل ابتلا به این نوع سفیدی ناخن در بزرگسالان و کودکان می باشد. بجز آسیب دیدگی هوای حبس شده در بین ناخن ها نیز می تواند عامل این مشکل شود.

راههای پیشگیری و درمان سفید شدن ناخن و آسیب دیدن آن

راه اول – دقت در نگهداری ناخن ها

حدود شش هفته بعد از آسیب دیدن ناخن، ممکن است، لکه ی سفید برروی ناخن ظاهر شود. پس یعنی حدود ۱ ماه و نیم پس از اینکه در یک نوشابه را با فشار برروی ناخن باز کرده و یا بر ناخنتان فشار آورده اید، لکه ظاهر می شود. برای پیشگیر از سفید شدن ناخن، از جویدن ناخن ها، استفاده از آنها برای بریدن چیزهای سخت و در کل فشار آوردن برروی آنها اجتناب نمایید. ناخن ها قادر به تحمل فشار زیاد نیستند.

راه دوم – از مانیکورزن (مانیکوریست) خود بخواهید مهربان باشد

خیلی از افراد سابقه این را دارند که مانیکوریستشان با ناخن هایشان طوری رفتار کرده که انگار ناخن شما عامل همه مشکلات وی می باشد. از وی بخواهید با ملایمت با ناخنهایتان رفتار کده و انتقام مشکلاتش را از دیگران بگیرد. اگر مانیکوریست قبول نکرد که عامل سفید شدن ناخن شما می باشد، آدرس این مقاله را به وی نشان دهید.

راه سوم – لاک ناخنتان را عوض نمایید

بعضی اوقات ناخن شما با لاک ها و سایر وسایلی که برای ناخنتان استفاده می نمایید، سازگاری ندارد. بهمین منظور با تعویض آنها بهترین محصول برای ناخنتان را پیدا نمایید.

راه چهارم – مصرف یک رژیم غذایی سالم

اگر می خواهید مطمئن شوید ناخن های شما مرتب و منظم و سالم می باشند (همچنین پوست و دندان و هرچیز دیگری مرتبط با شما)، پس رژیم غذایی سالم داشته باشید. خوردن سالم ضرری نداشته و می تواند باعث محکم شدن ناخن های شما شود هرچند لزوما لکه های سفید را برطرف نمی کند. خیلی از افراد معتقداند این سیاهی ناشی از کمبود روی، پروتئین و کلسیم نیست، اما به حرها رژیم غذایی سرشار از مکمل ها از جمله این مکمل ها فواید زیادی در پی دارد.

راه پنجم – تمیز نگه داشتن ناخن ها

بعضی ها معتقداند سفید شدن ناخن ها ناشی از عفونت می باشد. از آنجا که نوع عفونت و میکروب عامل آن را مشخص نکرده اند، اما بنظر می رسد تنها راه پیشگیری از آن تمیز نگه داشتن دست می باشد.
مطالب مرتبط :

درمان بیماری های ناخن و تقویت آن

کارهای حیاتی بعد از آرایش صورت

چگونه لکه های سفید روی ناخن را از بین ببریم ، لکه های سفید روی ناخن ، کلسیم ، شیمی درمانی ، ناخن ، مانیکور ، لاک ، رژیم غذایی ، عفونت ، پروتئین ، آهن

مطالب بیشتر از سایت ما

کاشت ناخن چه عوارضی دارد؟ اگزمای پلک

هر چیزی که باید در مورد جراحی زیبایی پلک بدانید عصب بینایی

درمان تیرگی پوست زانو و آرنج تیرگی پوست

خاصیت انواع تخمه ها انرژی ساز

به جای قرص‌های مولتی ویتامین این مواد غذایی را مصرف کنید. ویتامین

خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه! خوردن میوه قبل از خواب فراموش نشه!

برای درمان بیماری ها اسفناج بخورید. بیماری های قلبی

یک رژیم سالم به نام دش دسر میوه

علاقه خانم‌ها به مصرف مولتی‌ویتامین‌ها افزایش وزن

شکلات تلخ کالری بالایی دارد. شکلات

فواید و معایب مانیکور مانیکور

گریپفروت,کوتیکل,سوهان ناخن,روغن بادام,استون,پاک کننده,عفونت های میکروبی,مانیکور,وازلین,لیمو,پوست,لاک,ناخن مصنوعی,فواید و معایب مانیکور,لوسیون,مراحل مانیکور,ناخن,کرم ضد چروک,دیابت,معایب,فواید,کاشت ناخن,فواید و معایب مانیکور

فواید و معایب مانیکور مانیکور

۱۱ – با باف های سه طرفه ناخن را باف بزنید. این کار مزایای زیادی برای ناخن دارد. مخصوصا اگر فرد گردش خونی خوبی نداشته باشد. با این کار شما ناخن و خون رسانهای دست را تحریک میکنید تا مواد غذایی بیشتری به این منطقه از دست بیاورد. باعث رشد بهتر و قوی تر شدن ناخن میشود. مواظب باشید بیشتر از انچه میخواهید و لازم هست باف نزنید که ممکن هست یک لایه از ناخن را بردارید و ناخن را نازک کنید. شما نیاز دارید ماهی یک دفعه فقط باف کنید.

با مانیکور گوشتهای اضافه دور ناخن به طور کامل گرفته شده، شیارها و زردیهای صدف ناخن توسط سوهان از بین می روند و توسط مواد مخصوص و پولیش براق می گردند، جالب اینجاست که بدانید شما با مانیکور به رشد، زیبایی و بزرگی صدف ناخن خود نیز کمک می کنید و در نهایت ناخن هایی تمیز و فوق العاده زیبا خواهید داشت حال تصمیم با شماست.
به عمل برداشتن گوشت اضافه دور ناخن دست مانیکور می گویند.مانیکور به زبان ساده همان نظافت است.

مانیکور ، فواید و معایب آن aligncenter wp-image-54251" title="گریپفروت,کوتیکل,سوهان ناخن,روغن بادام,استون,پاک کننده,عفونت های میکروبی,مانیکور,وازلین,لیمو,پوست," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/images.jpg" alt="گریپفروت,کوتیکل,سوهان ناخن,روغن بادام,استون,پاک کننده,عفونت های میکروبی,مانیکور,وازلین,لیمو,پوست," width="360" height="235" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/images-150x98.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/images.jpg 278w" sizes="(max-width: 360px) 100vw, 360px">

 

فواید انجام مانیکور
– داشتن ناخن زیبا و کشیده تر شدن ناخن های گرد و پایه کوتاه
– بهداشت ناخن
– زیباتر شدن لاک روی ناخن
–  راحتتر انجام دادن کاشت ناخن
– نفوذ هوا به زیر ناخن های کاشته شده

مراحل مانیکور

۱ – دستهای خودتان و دستان مشتری را با ضد عفونی کننده ها تمیز کنید.

۲ – از استون ها استفاده نکنید برای ناخن ها  مضر هستند و یک لایه از روی ناخن را هم می برد. استون برای برداشتن ناخن مصنوعی بکار میرود.برای پاک کردن لاک از ناخن از لاک بر ها استفاده کنید.

۳ – ناخن ها را با فایل ناخن (سوهان ناخن) به شکل مورد دلخواه مشتری سوهان زده و روی کوتیکل ها که گوشتهای اضافه دور ناخن میباشد را مواد از بین برنده کوتیکل بزنید. دست ها را داخل اب ولرم بگزارید تا خیس بخورند. اگر مواد شوینده و نرم کننده دست دارید کمی داخل اب بریزید. این کمک میکند تا دست نرم شده و راحت تر بتوان با انها کار کرد.

۴ – با پوشر های ناخن که میتواند چوبی یا اهنی باشد گوشتهای اضافه ناخن را که حالا نرم شده اند را عقب بدهید.

۵ – دست را دوباره داخل آب ولرم کنید. و داخل اب یک تکه از لیمو یا گریپفروت بیاندازید تا زیر ناخن را تمیز کند.

۶ – مواد پیلینگ دست یا (روغن بادام یا زیتون) را دایره وار روی دست بمالید و با پنبه آن را تمیز کنید.

۷ – دست را خشک کنید و ماسک دست(کرمهای تقویت ومرطوب کننده) را روی دست بمالید.

۸ – حوله بخار گرم داده شده را دور دست بپیچید و بگزارید برای ۵ دقیقه بماند؛(یا میتوانید به جای حوله دستها را داخل کیسه فریزر نگهدارید برای ۵ دقیقه )

۹ – با اسپانج یا حوله دست را تمیز کنید و می توانید ماسک را با ماساژ هم به خورد دست و پوست دهید.

۱۰ – دست را تا ارنج با کرم ماساژ دست ماساژ دهید . شما میتوانید از کرم های ضد چروک دست برای اینکار استفاده کنید.

 

مانیکور ، فواید و معایب آن aligncenter wp-image-54253 size-full" title="گریپفروت,کوتیکل,سوهان ناخن,روغن بادام,استون,پاک کننده,عفونت های میکروبی,مانیکور,وازلین,لیمو,پوست," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/ar4-46891.jpg" alt="گریپفروت,کوتیکل,سوهان ناخن,روغن بادام,استون,پاک کننده,عفونت های میکروبی,مانیکور,وازلین,لیمو,پوست," width="450" height="281" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/ar4-46891-300x187.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/03/ar4-46891.jpg 450w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

۱۱ – با باف های سه طرفه ناخن را باف بزنید. این کار مزایای زیادی برای ناخن دارد. مخصوصا اگر فرد گردش خونی خوبی نداشته باشد. با این کار شما ناخن و خون رسانهای دست را تحریک میکنید تا مواد غذایی بیشتری به این منطقه از دست بیاورد. باعث رشد بهتر و قوی تر شدن ناخن میشود. مواظب باشید بیشتر از انچه میخواهید و لازم هست باف نزنید که ممکن هست یک لایه از ناخن را بردارید و ناخن را نازک کنید. شما نیاز دارید ماهی یک دفعه فقط باف کنید.

۱۲ – base coat که اولین لایه زده شده روی ناخن است را روی ناخن بزنید. این معمولا میتواند لاک های تقویت کننده باشد یا یک سری مواد سفت کننده ناخن باشد. این  لایه برای این استفاده میشود که اولا لاک به مدت بیشتری میماند دوما ناخن به مرور زمان رنگ نمیگیرد سوما سودی که از مواد زده شده میگیرید.

۱۳ – از روغن های کوتیکل برای نرم کردن و درمان کردن گوشتهای اضافه ناخن استفاده کنید؛روغن کوتیکلهای دور انگشتان را با ارامی  ماساژ بدهید .

۱۴ – لاک انتخابی را  روی ناخن یک تا دو لایه بزنید.

۱۵ – از top coat که باز بیرنگ میباشد و جلا و شفافیت خاصی به ناخن میدهد استفاده کنید.

نکاتی را که قبل از انجام مانیکور باید رعایت کنید:

– هنگام مانیکور باید دقت کرد کوتیکول ناخن بیش از حد  برداشته نشود  که باعث آسیب  رسیدن به ناخن هامی ‌شود و این امر می ‌تواند به عفونت‌ های میکروبی و قارچی ناخن منجر شود.

– افرادی که به دیابت مبتلا هستند، قبل از انجام مانیکور باید با پزشک خود مشورت کنند.

– اگر روی  دستتان زخم بازی وجود دارد، منتظر بمانید تا جراحت بهبود یابد. بعد برای مانیکوراقدام کنید.

– بهترین موقع برای مانیکور کردن بعد از دوش گرفتن یا ظرف شستن می باشد. چون این فعالیت ها کثیفی را از زیر ناخن پاک کرده و پوست اطراف ناخن ها را نرم می نماید.

– پس از شستن دست ها از کرم و لوسیون استفاده کرده و روی ناخن ها را نیز بزنید. دست ها و ناخن ها پس از شستشو با صابون و پاک کننده های قوی تر زود خشک می شوند.

– سعی کنید ناخن ها را چرب و مرطوب نگه دارید. می توانید برای این کار از مرطوب کننده ها و نرم کننده هایی مانند وازلین و غیره استفاده نمایید. هر شب قبل از خواب نیز حتما این کار را انجام دهید.

منبع : بیتوته

مطالب مرتبط :

نکات مهم در مورد بند انداختن صورت

موهای صاف چرا بیشتر گره می‌خورند ؟

فواید و معایب مانیکور , مانیکور , فواید , معایب , ناخن , لاک , کاشت ناخن , مراحل مانیکور , استون , ناخن مصنوعی , سوهان ناخن , کوتیکل , لیمو , گریپفروت , روغن بادام , پوست , کرم ضد چروک , عفونت های میکروبی , دیابت , لوسیون , وازلین , پاک کننده

مطالب بیشتر از سایت ما

خشکی دهان را با این روشها از بین ببرید . جوش شیرین

خواص سیب زمینی شیرین را بشناسید ! رشد جنین

گرمازدگی و علائم هشداردهنده آن علائم هشدار دهنده

۱۰ داروی گیاهی و خانگی برای درمان پا درد ! داروی گیاهی

ابتلا به این بیماری ها تا قبل از ۵۰ سالگی ! ابتلا

راه و روش هایی برای حفظ زیبایی چشم ها آرایش چشم

مسمومیت غذایی را با طب سنتی درمان کنید. مسمومیت

سیگار بدتر از ایدز ! سیگار

علائم، درمان و پیشگیری بیماری آمبولی چربی پیشگیری

شغل شما و بیماری های احتمالی آن بیماری

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه مدل مانیکور ناخن 2016

مدل مانیکور ناخن 2015,مانیکور,مدل مانیکور ناخن,مدل مانیکور ناخن 2016,مدل مانیکور ناخن مجلسی,مدل مانیکور ناخن 93,مدل مانیکور ناخن جدید,مدل مانیکور ناخن فانتزی,مدل مانیکور ناخن 94,مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه مدل مانیکور ناخن 2016

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه را برای شما عزیزانی که به مانیکور ناخن علاقه مند هستید در این بخش قرار داده ایم.

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه را برای شما عزیزانی که به مانیکور ناخن علاقه مند هستید در این بخش قرار داده ایم.

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

مدل مانیکور ناخن 2015,مانیکور,مدل مانیکور ناخن,مدل مانیکور ناخن 2016,مدل مانیکور ناخن مجلسی,مدل مانیکور ناخن 93,مدل مانیکور ناخن جدید,مدل مانیکور ناخن فانتزی,مدل مانیکور ناخن 94,مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه  ,

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

مدل مانیکور ناخن 2015,مانیکور,مدل مانیکور ناخن,مدل مانیکور ناخن 2016,مدل مانیکور ناخن مجلسی,مدل مانیکور ناخن 93,مدل مانیکور ناخن جدید,مدل مانیکور ناخن فانتزی,مدل مانیکور ناخن 94,مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه  ,

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

مدل مانیکور ناخن 2015,مانیکور,مدل مانیکور ناخن,مدل مانیکور ناخن 2016,مدل مانیکور ناخن مجلسی,مدل مانیکور ناخن 93,مدل مانیکور ناخن جدید,مدل مانیکور ناخن فانتزی,مدل مانیکور ناخن 94,مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه  ,

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

مدل مانیکور ناخن 2015,مانیکور,مدل مانیکور ناخن,مدل مانیکور ناخن 2016,مدل مانیکور ناخن مجلسی,مدل مانیکور ناخن 93,مدل مانیکور ناخن جدید,مدل مانیکور ناخن فانتزی,مدل مانیکور ناخن 94,مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه  ,

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

مدل مانیکور ناخن 2015,مانیکور,مدل مانیکور ناخن,مدل مانیکور ناخن 2016,مدل مانیکور ناخن مجلسی,مدل مانیکور ناخن 93,مدل مانیکور ناخن جدید,مدل مانیکور ناخن فانتزی,مدل مانیکور ناخن 94,مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه  ,

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

مدل مانیکور ناخن 2015,مانیکور,مدل مانیکور ناخن,مدل مانیکور ناخن 2016,مدل مانیکور ناخن مجلسی,مدل مانیکور ناخن 93,مدل مانیکور ناخن جدید,مدل مانیکور ناخن فانتزی,مدل مانیکور ناخن 94,مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه  ,

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

مدل مانیکور ناخن 2015,مانیکور,مدل مانیکور ناخن,مدل مانیکور ناخن 2016,مدل مانیکور ناخن مجلسی,مدل مانیکور ناخن 93,مدل مانیکور ناخن جدید,مدل مانیکور ناخن فانتزی,مدل مانیکور ناخن 94,مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه  ,

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

مدل مانیکور ناخن 2015,مانیکور,مدل مانیکور ناخن,مدل مانیکور ناخن 2016,مدل مانیکور ناخن مجلسی,مدل مانیکور ناخن 93,مدل مانیکور ناخن جدید,مدل مانیکور ناخن فانتزی,مدل مانیکور ناخن 94,مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه  ,

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

مدل مانیکور ناخن 2015,مانیکور,مدل مانیکور ناخن,مدل مانیکور ناخن 2016,مدل مانیکور ناخن مجلسی,مدل مانیکور ناخن 93,مدل مانیکور ناخن جدید,مدل مانیکور ناخن فانتزی,مدل مانیکور ناخن 94,مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه  ,

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

مدل مانیکور ناخن 2015,مانیکور,مدل مانیکور ناخن,مدل مانیکور ناخن 2016,مدل مانیکور ناخن مجلسی,مدل مانیکور ناخن 93,مدل مانیکور ناخن جدید,مدل مانیکور ناخن فانتزی,مدل مانیکور ناخن 94,مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه  ,

 

مدل مانیکور ناخن دخترانه و زنانه

 

 

 

 

مطالب بیشتر از سایت ما

مدل شال و روسری دخترانه با تم رنگی کرم مدل شال و روسری

مدل کت دخترانه اسپرت و مدرن مدل کت دخترانه

مدل طراحی ناخن دخترانه و زنانه طراحی ناخن

مدل روسری مشکی ابریشم زنانه مدل روسری مشکی دخترانه

پیراهن دخترانه بهاره با تم رنگی بهاره پیراهن دخترانه بهاره

مدل کفش زنانه همراه با پاشنه های چوبی عکس مدل کفش زنانه

مدل مانتو تابستانی کمربند دار مدل مانتو تابستانی 2015

مدل طراحی ناخن دخترانه شیک و خاص مدل طراحی ناخن 2015

مدل لباس تابستانه دخترانه دو تیکه مدل لباس تابستانه 2015

مدل شال سفید مختص خانمهای ایرانی عکس مدل شال سفید