معجون ساده و خوشمزه ای برای پاکسازی روده عفونت ها

معجون ساده و خوشمزه ای برای پاکسازیی روده,روده,زردالو,آنتی اکسیدان,چغندر,عسل,معجون ساده و خوشمزه ای برای پاکسازی روده ,سم زدایی,کشمش,طب سنتی,پاکسازی روده,معجون,عفونت ها,هویج

معجون ساده و خوشمزه ای برای پاکسازی روده عفونت ها

چغندر پاک کننده طبیعی روده است و علاوه بر این برای سلامت کلی بدن مفید است. چغندر حاوی مواد معدنی بسیاری از جمله پتاسیم، فسفر، کلسیم، منیزیم، آهن و ید و ویتامین‌های B1 ،B2 ،B6 ، C است. برگ‌های چغندر حاوی کاروتنوئید و لوتئین هستند. این دو ترکیب آنتی اکسیدانی حاوی خواصی هستند که از چشمان شما محافظت می‌کند. این گیاه خوش‌رنگ و البته خوشمزه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و به ویژه فلاوونوئید است که بدن را از شر رادیکال‌های آزاد آسیب‌رسان محافظت می‌کند.

پاکسازی کامل روده ها به طبع می تواند بدن را از شر بیماری ها و عفونت های خطرناک حفظ کند و چنانچه می دانید استفاده از روش های طبیعی بسیار مناسب و کم عوارض هستند به همین دلیل در این بخش شما را با معجونی آشنا می سازیم که برای پاکسازی روده بهترین پیشنهاد طب سنتی است.

معجون ساده و خوشمزه ای برای پاکسازیی روده,روده,زردالو,آنتی اکسیدان,چغندر,عسل,معجون ساده و خوشمزه ای برای پاکسازی روده  ,سم زدایی,کشمش,طب سنتی,پاکسازی روده,
پاکسازی روده امری بسیار مهم و ضروری برای سلامت سیستم گوارشی‌، جلوگیری از سرطان روده و همچنین شادابی پوست است. در این مطلب طرز تهیه معجونی را یاد می‌گیرید که برای پاکسازی روده بسیار مفید است.

اگر روده به درستی عمل نکند‌، فرد دچار ناراحتی‌های گوارشی مانند یبوست و تنبلی روده خواهد شد. در این مطلب طرز تهیه معجونی را یاد می‌گیرید که برای پاکسازی روده بسیار مفید است. ابتدا درباره مواد موجود در این معجون بخوانید:

چغندر

چغندر پاک کننده طبیعی روده است و علاوه بر این برای سلامت کلی بدن مفید است. چغندر حاوی مواد معدنی بسیاری از جمله پتاسیم، فسفر، کلسیم، منیزیم، آهن و ید و ویتامین‌های B1 ،B2 ،B6 ، C است.
برگ‌های چغندر حاوی کاروتنوئید و لوتئین هستند. این دو ترکیب آنتی اکسیدانی حاوی خواصی هستند که از چشمان شما محافظت می‌کند. این گیاه خوش‌رنگ و البته خوشمزه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و به ویژه فلاوونوئید است که بدن را از شر رادیکال‌های آزاد آسیب‌رسان محافظت می‌کند.

معجون ساده و خوشمزه ای برای پاکسازیی روده,روده,زردالو,آنتی اکسیدان,چغندر,عسل,معجون ساده و خوشمزه ای برای پاکسازی روده  ,سم زدایی,کشمش,طب سنتی,پاکسازی روده,

هویج

هویج دارای ویتامین A و غنی از آنتی اکسیدان‌ها و بتا کاروتن است که برای سم‌زدایی بدن بسیار مفید است،
روند پیری را به تعویق می‌اندازد و باعث می‌شود پوست سالم بماند.

کشمش، زردآلو و عسل

خوردن کشمش و زردآلوی خشک برای کارکرد روده ها خوب است. عسل هم به بهبود سریع زخم و بیماری‌های روده و معده کمک می‌کند. عسل همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و دارای خواص ضد‌باکتریایی قوی است.

طرز تهیه:

نیم کیلو هویج و چغندر را ریز ریز کنید. کمی زردآلو و کشمش را هم ریز کنید و مقداری آب به آنها اضافه کنید. آن را روی حرارت بگذارید تا بجوشد. هنگامی که پخت مقداری عسل(یک قاشق غذاخوری) به آن اضافه کنید. سپس درب ظرف را گذاشته و به مدت ۱۲ ساعت در جای خشک و خنک نگهداری کنید. پس از آن مخلوط را صاف کرده و در یخچال نگه‌داری کنید. این معجون را سه بار در روز، قبل از غذا و به مدت ۴ هفته میل کنید.

معجون ساده و خوشمزه ای برای پاکسازیی روده ، پاکسازی روده ، معجون ، عفونت ها ، طب سنتی ، روده ، چغندر ، هویج ، کشمش ، زردالو ، عسل ، آنتی اکسیدان ، سم زدایی

مطالب بیشتر از سایت ما

نکات طلایی برای رفع گرفتگی صدا فریاد زدن

آشنایی کامل با خواص کشمش میوه خشک

آشنایی کامل با خواص فلفل خواص فلفل دلمه ای

آشنایی کامل با خواص پیاز خواص میوه ها

آشنایی کامل با خواص کاهو خواص کاهو

اگر دیابت نوع ۲ دارید زیاد ننشینید دیابت

رفع بیخوابی با رژیم غذایی رژیم غذایی

آشنایی کامل با خواص زرشک خواص زرشک

بهترین جایگزین برای سس سالاد اسید چرب

اطلاعاتی در مورد ماموگرافی سینه بانوان ماموگرافی

خاصیت آب لبو برای زیبایی آب گوجه

آب گوجه,جوش های سیاه,کاهش فشارخون,پوست,چربی پوست,آب لبو,عسل,چغندر,خاصیت آب لبو برای زیبایی,ماست,چشم,آکنه,خاصیت آب لبو برای زیبایی ,شیر

خاصیت آب لبو برای زیبایی آب گوجه

لبو کمک قابل ملاحظه ای برای از بین بردن مواد سمی  کبد و کارکرد بهتر آن دارد.چغندر وقتی پخته یا تخمیر میشود مانند  ترشی لبو مقدار مواد مغذی سالم  برای کاهش فشار خون پایین میاید بنابراین خوردن لبوی ساده یا اب لبو  توصیه میشود تا از منفعتهای آن کم نشود

لبو کمک قابل ملاحظه ای برای از بین بردن مواد سمی  کبد و کارکرد بهتر آن دارد.چغندر وقتی پخته یا تخمیر میشود مانند  ترشی لبو مقدار مواد مغذی سالم  برای کاهش فشار خون پایین میاید بنابراین خوردن لبوی ساده یا اب لبو  توصیه میشود تا از منفعتهای آن کم نشود

آب چغندر در کنار خواص متعددی که دارد، برای زیبایی نیز مفید است.

* مخلوط آب چغندر و شیر در زیبایی و شفافیت رنگ پوست موثر است.

آب لبو برای زیبایی aligncenter wp-image-38589" title="آب گوجه,جوش های سیاه,کاهش فشارخون,پوست,چربی پوست,آب لبو,عسل,چغندر,خاصیت آب لبو برای زیبایی,ماست,چشم," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/223.jpg" alt="آب گوجه,جوش های سیاه,کاهش فشارخون,پوست,چربی پوست,آب لبو,عسل,چغندر,خاصیت آب لبو برای زیبایی,ماست,چشم," width="452" height="339" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/223-300x225.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/223.jpg 500w" sizes="(max-width: 452px) 100vw, 452px">

* استفاده موضعی از مخلوطی از ۲ قاشق غذاخوری آب چغندر و یک قاشق غذاخوری ماست، باعث خشک شدن سریع آکنه می شود.

* اسکراب تهیه شده با یک قاشق غذاخوری آب چغندر و شکر، جوش های سیاه را از بین می برد.

* آب چغندر باعث کم رنگ شدن سیاهی دور چشم و کاهش پف دور چشم می شود.

* استفاده از مخلوط آب چغندر، عسل و شیر، خشکی پوست را رفع می کند.

* آب چغندر مخلوط شده با آب گوجه را به صورت بمالید تا آکنه و دانه های سیاه از بین برود.

* برای از بین بردن خط های تیره روی گردن، آب چغندر به آن بمالید و با استفاده از یخ آن ناحیه را ماساژ دهید.

* برای رفع چربی پوست، آب چغندر را به صورت بمالید و پس از خشک شدن با شیر بشویید.

* هفته ای ۲ بار، آب چغندر به صورت بمالید تا به مرور زمان لکه ها کم رنگ شود.

مطالب مرتبط :

چند روش طب چینی برای زیبایی پوست

چاقی صورت و گونه ها با روش های طبیعی

خاصیت آب لبو برای زیبایی ، آب لبو ، چغندر ، کاهش فشارخون ، شیر ، پوست ، جوش های سیاه ، عسل ، آکنه ، آب گوجه ، چربی پوست ، چشم ، ماست

مطالب بیشتر از سایت ما

رژیم غذایی و سبک زندگی آثار چاقی ژنتیکی را تعدیل می‌کند رژیم غذایی و سبک زندگی آثار چاقی ژنتیکی را تعدیل می‌کند

تاثیر اضافه وزن و لاغری در خرابی دندان‌ها تاثیر اضافه وزن و لاغری در خرابی دندان‌ها

چگونگی تزریق بوتاکس اصولی چگونگی تزریق بوتاکس اصولی

نور هراسی علامتی برای این بیماری‌ها بیماری

مزاج انواع گوشت گوشت

با مصرف روزانه قهوه کاهش ۱۷ درصدی خطر سکته مغزی قهوه

توصیه‌هایی برای جوان نگه‌داشتن پوست توصیه‌هایی برای جوان نگه‌داشتن پوست

نوشیدنی برای کاهش درد قاعدگی شفا آنلاین(تغذیه)

برای درمان التهاب پلک‌ها چه بخوریم؟ شفا آنلاین(تغذیه)

رابطه مواد معدنی با گرفتگی عضلات شفا آنلاین(تغذیه)

دلیل جوش جوشی نبود زلیخا تخم‌مرغ

روغن زیتون,چغندر,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا,سفیده تخم‌مرغ,تخم‌مرغ,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا

دلیل جوش جوشی نبود زلیخا تخم‌مرغ

کشف تاثیرات سفیده تخم‌مرغجکی اسپاسیر، متخصص تاریخ هنر در دانشگاه ادینبورو می‌گوید: «در ایتالیای دوران رنسانس رنگ صورت پریده، گونه‌ها و لب‌های سرخ، چشم‌های کشیده و سیاه شده و موهای لخت بلند، نشانه‌های زیبایی بودند» اما این زیبایی‌ها چگونه حاصل می‌شدند؟ دکتر اسپاسیر می‌گوید: «زنان ایتالیایی آن دوران از تخم‌مرغ به‌عنوان سفیدکننده پوست استفاده می‌کردند یعنی سفیده تخم‌مرغ را روی پوست خود می‌زدند تا پوست‌شان سفیدتر و شفاف‌تر جلوه کند و آنها همین‌طور از آبلیموی تازه برای طلایی شدن موهای‌شان استفاده می‌کردند و یک شیوه دیگر هم برای طلایی کردن موهای خود داشتند؛ آنها کلاه‌های بزرگی داشتند که قسمت وسط آن خالی بود، آن را بر سر می‌گذاشتند و موهای خود را از آن رد می‌کردند و زیر آفتاب می‌نشستند و این‌گونه همه نقاط بدن خود را به‌جز موها از معرض آفتاب دور نگه می‌داشتند.»

 دلیل جوش جوشی نبود زلیخا

 

دلیل جوش جوشی نبود زلیخا aligncenter wp-image-54024 size-medium" title="روغن زیتون,چغندر,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا,سفیده تخم‌مرغ,تخم‌مرغ,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا " src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/26-300x200.jpg" alt="روغن زیتون,چغندر,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا,سفیده تخم‌مرغ,تخم‌مرغ,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا " width="300" height="200" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/26-150x100.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/26.jpg 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">

 یکی از دلمشغولی‌های زنان زیبا بوده است  و آنها راه‌های مختلف و متعددی را برای رسیدن به این هدف امتحان کرده‌اند؛ برخی از این راه‌های زیبایی باقی مانده‌اند و برخی هم منسوخ شده‌اند. در طول تاریخ زنان از مواد زیادی برای درمان مشکلات پوستی و زیبا شدن استفاده کرده‌اند از آرد برنج بگیرید تا پوست خیار، شیر و عسل. شاید بد نباشد نگاهی به برخی شیوه‌های زیبایی مرسوم در دوره‌های مختلف تاریخ داشته باشیم و بدانیم علم کدام یک از این شیوه‌ها را تایید کرده و کدام یک از آنها را غلط یا خطرناک ارزیابی کرده است.

شیر و عسل
در مصر باستان زیبایی مسئله مهمی بود و همه ثروتمندان مصر تمام تلاش خود را می‌کردند که زیباتر جلوه کنند، حتی مردان و زنان طبقه پایین هم سعی می‌کردند از ماسک‌های زیبایی و جوانی استفاده کنند. در مصر باستان زنان اطراف چشم خود را با خاول (سرمه) که از سولفید آهن- زنگ آهن درست می‌شد- تزئین می‌کردند. در ترکیب این سرمه که به رنگ سیاه یا خاکستری تیره بود از موادی مثل خاکستر هم استفاده می‌شد. مردمان مصر باستان معتقد بودند خاول (چشم شیطان) آنها را از صدمه دیدن یا بدشانسی دور نگه می‌دارد و باعث می‌شود چشم از آسیب نور خورشید و بیماری‌های چشمی حفظ شود.

براساس قوانین کشورهای اروپا و کانادا استفاده از سرمه‌ ساخته شده از زنگ آهن و خاکستر ممنوع است اما حالا شیمیدان‌ها مدادهای چشمی ساخته‌اند که کاملا بهداشتی هستند و استفاده از آنها جدا از زیبا کردن چشم‌ها، فوایدی هم برای سلامت چشم‌ها دارد. از طرف دیگر زنان مصر باستان برای سفت کردن و جوان نگه داشتن پوست خود از عسل و شیر استفاده می‌کردند و حتی مشهور است که کلئوپاترا با شیر و عسل حمام می‌کرده است. مطالعات جدید نشان داده، عسل حاوی مواد ضدباکتری و ضدالتهاب است و می‌تواند در مقابل روند پیری پوست ایستادگی کند. در ضمن عسل جاذب آب است و گذاشتن آن روی پوست باعث حفظ آب و مرطوب ماندن پوست می‌شود. کاترین زتاجونز از بازیگران سینمای تجاری اعتراف کرده است به شیوه مصریان باستان برای جوان ماندن، عسل و نمک روی پوست خود می‌گذارد.

دلیل جوش جوشی نبود زلیخا aligncenter wp-image-54025 size-medium" title="روغن زیتون,چغندر,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا,سفیده تخم‌مرغ,تخم‌مرغ,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا " src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/38-293x300.jpg" alt="روغن زیتون,چغندر,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا,سفیده تخم‌مرغ,تخم‌مرغ,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا " width="293" height="300" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/38-293x300.jpg 293w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/38.jpg 400w" sizes="(max-width: 293px) 100vw, 293px">

ماسک صورت آرد برنج برای برطرف کردن آکنه و پاک‌سازی صورت مفید است

 

زیبایی با آرد برنج
طب باستانی هند موسوم به «آیورودا» یک تاریخ پنج‌هزار ساله دارد و ریشه‌های آن در فرهنگ این کشور است. برخی از دستورات طبی و زیبایی این مکتب هنوز هم طرفدار دارد و به کار گرفته می‌شود. دکتر بهاراتی ویاس، متخصص طب سنتی هند می‌گوید: «به نظر من «آیورودا» در حال حاضر محبوب‌تر از گذشته است و بسیاری از مردم هند و برخی نقاط دیگر جهان از آن پیروی می‌کنند.» این پزشک هندی دو شیوه زیبایی این مکتب را که امتحان خود را پس داده‌اند، مطرح می‌کند: «یکی ماسک صورت آرد برنج که برای برطرف کردن آکنه و پاک‌سازی صورت مفید است و دیگری هم کرم زردچوبه.»

برای ساخت ماسک صورت آرد برنج یک قاشق غذاخوری آرد برنج، نصف قاشق غذاخوری عسل و یک‌چهارم قاشق چای‌خوری نمک را در ظرفی مخلوط کنید. این معجون را با دست‌تان مخلوط کرده و سپس بگذارید برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان بماند بعد از این، مخلوط را با پارچه نرم تمیز با نوک انگشتان خود روی صورت یا روی قفسه سینه بمالید.

برای ساخت کرم زردچوبه هم یک‌چهارم قاشق چای‌خوری زردچوبه، یک‌چهارم قاشق چای‌‌خوری نمک، یک قاشق چای‌خوری دارچین و یک قاشق مرباخوری عسل کاملا مایع را مخلوط کرده، سپس با یک پارچه یا یک گوش‌پاک‌کن آن را روی جوش یا ناحیه دچار مشکل پوستی بمالید. اگر این محلول روی پوست مالیده شود، می‌تواند آکنه را بهبود بخشد یا مانع از تشکیل جوش‌های جدید شود اما یادتان باشد این کرم به دلیل وجود دارچین می‌تواند باعث تغییر رنگ پوست شود پس آنها را در محل غیرآکنه استفاده نکنید.

هدیه‌ای به نام روغن زیتون
رومیان باستان عاشق روغن زیتون بودند، البته نه فقط برای غذا خوردن، آنها از روغن زیتون روی پوست صورت و نیز برای ماساژ استفاده می‌کردند. حتی برخی از آنها روغن زیتون را کاملا روی پوست بدن خود می‌زدند سپس با یک پارچه زبر آن را پاک می‌کردند تا لایه‌های پوست را بردارند. در روم باستان این اعتقاد هم وجود داشت که با گذاشتن ناخن‌ها در روغن زیتون می‌توانید به قدرت و زیبایی آنها اضافه کنید.

مطالعات جدید نشان می‌دهد روغن زیتون غنی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست، ازجمله ویتامین E و برای همین است که تاثیرات زیبایی روی پوست، مو و ناخن‌ها دارد.  سوفیا لورن، بازیگر مشهور یکی از کسانی بود که همیشه از شیوه‌های روم باستان برای جوان ماندن استفاده می‌کرد. اگر شما هم می‌خواهید از شیوه زیبایی رومی استفاده کنید، می‌توانید چند قطره روغن زیتون را در آب وان بریزید و در آن دراز بکشید یا آنکه روغن زیتون را مستقیم به پوست‌تان بمالید. این روغن را می‌توانید بیشتر در نقاط خشک پوست مثلا پاشنه پا استفاده کنید. یک راه دیگر هم این است که چند قاشق روغن زیتون را کمی گرم کرده، سپس با آن موهای‌تان را چرب کنید.

 

کشف تاثیرات سفیده تخم‌مرغ
جکی اسپاسیر، متخصص تاریخ هنر در دانشگاه ادینبورو می‌گوید: «در ایتالیای دوران رنسانس رنگ صورت پریده، گونه‌ها و لب‌های سرخ، چشم‌های کشیده و سیاه شده و موهای لخت بلند، نشانه‌های زیبایی بودند» اما این زیبایی‌ها چگونه حاصل می‌شدند؟ دکتر اسپاسیر می‌گوید: «زنان ایتالیایی آن دوران از تخم‌مرغ به‌عنوان سفیدکننده پوست استفاده می‌کردند یعنی سفیده تخم‌مرغ را روی پوست خود می‌زدند تا پوست‌شان سفیدتر و شفاف‌تر جلوه کند و آنها همین‌طور از آبلیموی تازه برای طلایی شدن موهای‌شان استفاده می‌کردند و یک شیوه دیگر هم برای طلایی کردن موهای خود داشتند؛ آنها کلاه‌های بزرگی داشتند که قسمت وسط آن خالی بود، آن را بر سر می‌گذاشتند و موهای خود را از آن رد می‌کردند و زیر آفتاب می‌نشستند و این‌گونه همه نقاط بدن خود را به‌جز موها از معرض آفتاب دور نگه می‌داشتند.»

دکتر اسپاسیر می‌گوید که هنوز بعضی از این شیوه‌ها به‌عنوان شیوه‌های زیبایی در جهان به کار گرفته می‌شود، برای مثال یکی از معجزه‌های پوستی ایتالیایی آن دوران، مخلوط سفیده تخم‌مرغ و آرد سفید بود که این مخلوط را در سرکه قرار می‌دادند و می‌گذاشتند تا دو روز بماند، سپس آن را روی پوست می‌مالیدند که اگر همین حالا هم از آن استفاده کنید، اثرات خوب آن را در پوست‌تان خواهید دید.

 

چغندر زیبایی می‌آورد
در انگلستان دوره ویکتوریا اخلاقیات بسیار سخت‌گیرانه بود، اما مراقبت‌های پوستی و زیبایی در آن دوران بسیار اهمیت داشت. در آن دوران صورت‌های رنگ‌پریده اما با آرایش چشم‌ها و گونه‌ها، بسیار محبوب بود. دکتر رتیا راکوس، متخصص پوست و زیبایی در دانشگاه کینز بورد می‌گوید: «نقاشی‌هایی از آن دوران در دسترس است که در آن نشان می‌دهد، زنان ۷۰ یا ۸۰ ساله حتی یک چین و چروک روی صورت‌شان نداشتند.» امروزه همه ما چین‌وچروک‌های صورت را ناشی از بالا رفتن سن می‌دانیم، اما واقعیت این است که نور خورشید و برخی مسائل دیگر باعث به وجود آمدن این چین‌وچروک‌ها می‌شود، زنان درآن دوران با مراقبت‌های ساده نمی‌گذاشتند حتی یک چین‌وچروک روی صورت‌های‌شان ظاهر شود.

این دوران نخستین دوره‌هایی بود که در آن کرم‌های زیبایی و کرم‌های مخصوص پوست به بازار آمدند. در سال ۱۸۶۴ کرم زیبایی پاوند که ترکیبی از روغن زیتون، صمغ درختان آمریکایی و ادویه بود به بازار عرضه شد و پس ا‌ز آن هم کرم‌ها و پودرهای دیگری به بازار وارد شد؛ یکی از کرم‌های محبوب آن زمان از پوست و عصاره چغندر درست می‌شد که علم فواید آن را ثابت کرده است.

دلیل جوش جوشی نبود زلیخا aligncenter wp-image-54026 size-medium" title="روغن زیتون,چغندر,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا,سفیده تخم‌مرغ,تخم‌مرغ,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا " src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2013/08/44-300x195.jpg" alt="روغن زیتون,چغندر,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا,سفیده تخم‌مرغ,تخم‌مرغ,دلیل جوش جوشی نبود زلیخا " width="300" height="195">

درگذشته از گیاهان برای جوانتر و شفاف بودن پوست استفاده می‌کردند

 

زیبایی تجربی
در دوران پس از جنگ جهانی اول استفاده از وسایل آرایشی و زیبایی طبیعی رواج بسیار یافت. در این دوران استفاده از پوست خیار که به آن نمک و آبلیمو زده باشند به‌عنوان ماسک صورت و استفاده از مخلوط روغن زیتون، استخوان‌های خرد شده و نمک برای تقویت ناخن‌ها رواج یافت. در اروپای شرقی هم از چربی پوست حیوانات برای تمیز کردن پوست استفاده می‌شد. در آن دوران بسیاری از مردم از محصولات غذایی و گیاهان برای پوست صورت، دست‌ها و پاهای خود استفاده می‌کردند تا پوستی جوان‌تر و شفاف‌تر داشته باشند.

دکتر ملیدا فانسلون از دانشگاه وست‌بیستر می‌گوید: «بسیاری از کرم‌ها و مواد زیبایی که امروزه استفاده می‌شوند در آن دوران کشف شدند، درواقع مردم آن روزگار مواد مختلف را روی پوست، دست، پا و ناخن‌های خود امتحان می‌کردند و وقتی از یکی از آنها نتیجه می‌گرفتند آن مورد محبوب می‌شد، حالا بسیاری از همان مواد در ساخت وسایل زیبایی و بهداشتی به کار می‌رود.»

از این روش‌های تاریخی هرگز استفاده نکنید
موادی بوده‌اند که در طول تاریخ به‌عنوان مواد زیباکننده و آرایشی استفاده شده‌اند اما علم نشان داده که اصلا نباید به آنها فکر کرد. اینها موارد اصلی هستند:

سرب سفید: در قرون وسطا زنان اروپا از سرب سفید برای سفید کردن پوست استفاده می‌کردند اما این ماده باعث آسیب رساندن به پوست، ایجاد سردرد، تهوع، استفراغ و سرگیجه می‌شود، حتی گاهی می‌تواند باعث مرگ شود.

جیوه: صدها سال جیوه به‌عنوان ترکیب سرمه‌ها و کرم‌های مخصوص زیبایی گونه و دور چشم‌ها به کار گرفته می‌شد اما جیوه بسیار سمی است و تماس با آن می‌تواند به ریه‌ها، کلیه‌ها و حتی مغز انسان اثرات و صدمات غیرقابل برگشت بزند.

سود سوزآور: بی‌کربنات سدیم را در قدیم به شکل صابون درمی‌آوردند. از این صابون برای برداشتن موهای زائد استفاده می‌شد اما این ماده قلیایی به‌شدت پوست را می‌سوزاند و حتی می‌تواند پوست را زخم کند.

چربی‌های حیوانی: در اروپای قرون وسطا از چربی‌های حیوانی برای برطرف کردن طاسی استفاده می‌شد اما این چربی‌ها به‌شدت برای پوست مضر هستند.

منبع : بیوته 

مطالب بیشتر از سایت ما

با چه خوراکی‌هایی مغز را تقویت کنیم ادویه

دارو های گیاهی برای درمان آفت و تبخال برگ ریحان

راههای از بین بردن چربی مو ضد باکتری

فواید و معایب مانیکور مانیکور

خشکی دهان را با این روشها از بین ببرید . جوش شیرین

خواص سیب زمینی شیرین را بشناسید ! رشد جنین

گرمازدگی و علائم هشداردهنده آن علائم هشدار دهنده

۱۰ داروی گیاهی و خانگی برای درمان پا درد ! داروی گیاهی

ابتلا به این بیماری ها تا قبل از ۵۰ سالگی ! ابتلا

راه و روش هایی برای حفظ زیبایی چشم ها آرایش چشم

با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید توت فرنگی

پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید

با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید توت فرنگی

 استرس نه تنها روی مغز که بر بدن ما نیز تاثیر می گذارد. هر چه بیشتر استرس داشته باشیم، پوست مان خشک تر و تیره تر به نظر خواهد آمد. اما چگونه می شود از شر این خشکی خلاص شد؟ شما به راحتی و به طور طبیعی، با مصرف چند میوه می توانید پوست صورت تان را به حالت قبل باز گردانید.

 با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید

 استرس نه تنها روی مغز که بر بدن ما نیز تاثیر می گذارد. هر چه بیشتر استرس داشته باشیم، پوست مان خشک تر و تیره تر به نظر خواهد آمد. اما چگونه می شود از شر این خشکی خلاص شد؟ شما به راحتی و به طور طبیعی، با مصرف چند میوه می توانید پوست صورت تان را به حالت قبل باز گردانید.

 
۱٫ روغن نارگیل

با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید aligncenter wp-image-55085 size-medium" title="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/125-300x204.jpg" alt="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," width="300" height="204" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/125-150x102.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/125-300x204.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/125.jpg 442w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
استفاده از روغن نارگیل در غذا زندگی شما را سالم تر از قبل می کند. این ماده سرشار از چربی است که می توانید هم به صورت خوراکی و هم به عنوان نرم کننده پوست از آن استفاده کنید. روغن نارگیل برای پوست شما فوق العاده است زیرا نه تنها فواید بسیار که خاصیت ضد الهتابی نیز دارد. آن را هر روز مصرف کنید تا خشکی و زبری پوست تان را از بین ببرد.

۲٫ آواکادو

با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید aligncenter wp-image-55086 size-medium" title="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/211-300x300.jpg" alt="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," width="300" height="300" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/211-150x150.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/211-300x300.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/211-60x60.jpg 60w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/211-58x58.jpg 58w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/211-140x140.jpg 140w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/211.jpg 336w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
آواکادو سرشار از چربی و روغن است، به علاوه عناصر ضروری مورد نیاز بدن را فراهم و پوست را نرم و صاف می کند. پس به طور منظم از این میوه مصرف کنید.

۳٫ سیب

با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید aligncenter wp-image-55087 size-medium" title="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/38-300x236.jpg" alt="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," width="300" height="236" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/38-150x118.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/38-300x236.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/38.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
سیب سرشار از ویتامین آ است که آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد را کاهش می دهد. رادیکال های آزاد به پوست آسیب می رسانند و موجب چین و چروک می شوند. مصرف روزانه یک عدد سیب، ویتامین سی مورد نیاز بدن شما را تامین و از پیری زودرس ناشی از خشکی پوست جلوگیری می کند.

۴٫ چغندر

با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید aligncenter wp-image-55088 size-medium" title="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/49-300x241.jpg" alt="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," width="300" height="241" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/49-300x241.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/49.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
چغندر سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان تیرگی، خشکی و چین و چروک پوست را کاهش می دهد و در واقع به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند. بنابراین این ماده را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. می توانید آب آن را گرفته و مصرف کنید یا در سالاد خرد کنید تا پوستی روشن و شفاف داشته باشید.

۵٫ اسفناج

با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید aligncenter wp-image-55089 size-medium" title="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/57-300x249.jpg" alt="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," width="300" height="249" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/57-300x249.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/57.jpg 414w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
این سبزی نیز مانند چغندر سرشار از آنتی اکسیدان است که می توانید آن را در سوپ یا در غذاهای دیگر مصرف کنید. این ماده موجب سلامت، درخشندگی و از بین بردن چین و چروک های پوست می شود.

۶٫ توت فرنگی

با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید aligncenter wp-image-55090 size-medium" title="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/68-300x236.jpg" alt="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," width="300" height="236" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/68-150x118.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/68-300x236.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/68.jpg 420w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
توت فرنگی سرشار از اسید مالیک است. اسید مالیک به سفید شدن پوست کمک می کند و سرشار از آنتی اکسیدان است که از پیری جلوگیری و به جوان ماندن پوست یاری می رساند. این میوه را می توانید به صورت خام مصرف کنید یا آن را به اسموتی خود بیافزایید تا هم از طعم و هم از فواید آن بهره ببرید.

۷٫ پاپایا

با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید aligncenter wp-image-55091 size-medium" title="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/77-300x226.jpg" alt="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," width="300" height="226" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/77-150x113.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/77-300x226.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/77.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
پاپایا سرشار از ویتامن آ و آنزیم است. این میوه به عنوان کرم لایه بردار عمل می کند به این روش که پوست های مرده و به تبع خشکی را از بین می برد و در نتیجه موجب درخشندگی پوست می شود. پاپایا را می توان خام مصرف کرد یا حتی آن را به عنوان ماسک و به صورت له شده روی صورت قرار داد.

۸٫ هلو

با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید aligncenter wp-image-55092 size-medium" title="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/88-300x225.jpg" alt="پاپایا,درمان خشکی پوست,روغن نارگیل,سیب,توت فرنگی,با میوه ها خشکی پوست را درمان کنید,خشکی پوست,هلو,چغندر,آواکادو,اسفناج," width="300" height="225" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/88-300x225.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/08/88.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
هلو یکی از بهترین میوه ها برای از بین بردن خشکی پوست و به همان نسبت خشکی مو است. مصرف منظم آن موجب مرطوب شدن و به همان نسبت نرم شدن پوست و مو می شود.
منبع : برترینها 
مطالب مرتبط : 

سفت کردن پوست پس از کاهش وزن !

راه و روش هایی برای حفظ زیبایی چشم ها

فواید و معایب مانیکور

مطالب بیشتر از سایت ما

همه چیز را در مورد داروی مفنامیک اسید بدانید. داروی مفنامیک اسید

با این ۸ روش ساده جلوی سرطان را بگیرید. کلم بروکلی

نکات طلایی برای درمان تب آب پرتقال

دلیل پیری زودرس خانمها چیست ؟ جذب کلسیم

۵ روش برای از بین بردن چین و چروک صورت بدون بوتاکس ! بوتاکس

علت و درمان سفید شدن موها ! تارهای سفید مو

با استفاده از رژیم غذایی لیمو بدن خود را quot; سم پاشی quot; کنید . لیمو

عادت های اشتباهی که باید ترک شود . مسواک زدن

وقتی عصبانی می شوید پوست شما... سیستم مغز و اعصاب

مواد غذایی که پوست را شفاف و زیبا میکند. مواد غذایی

افزایش قدرت باروری با این خوراکی ها قدرت باروری

انار,افزایش قدرت باروری با این خوراکی ها,ماچوبه,ماهی سالمون,اسپرم,چغندر,قدرت باروری,آوکادو,کدو حلوایی,آب تره,گردو,کینوآ,رژیم غذایی,افزایش قدرت باروری با این خوراکی ها

افزایش قدرت باروری با این خوراکی ها قدرت باروری

اغلب بیان می شود که سلامت جسم و روح انسان بسته به نوع غذاهای مصرفی اوست. با استفاده از برخی مواد غذایی علاوه بر داشتن اندامی متناسب، می توانید بر بسیاری از بیماری ها از جمله ناباروری چیره شوید. پس اگر قصد مادر شدن دارید ولی نمی توانید باردار شوید، به جای گریستن و تأسف خوردن رژیم غذایی خود را اصلاح کنید و در عوض خوردن زیاد بستنی و دسرهای شکلاتی برای فرار از مشکلتان، به دنبال برنامه غذایی باشید که قدرت باروریتان را افزایش دهد. ساده ترین دلیل برای انتخاب مواد غذایی طبیعی و سالم در راستای افزایش قدرت باروری کاهش وزن است که به دنبال آن هورمون های بدن نیز تنظیم می شود.

اغلب بیان می شود که سلامت جسم و روح انسان بسته به نوع غذاهای مصرفی اوست. با استفاده از برخی مواد غذایی علاوه بر داشتن اندامی متناسب، می توانید بر بسیاری از بیماری ها از جمله ناباروری چیره شوید. پس اگر قصد مادر شدن دارید ولی نمی توانید باردار شوید، به جای گریستن و تأسف خوردن رژیم غذایی خود را اصلاح کنید و در عوض خوردن زیاد بستنی و دسرهای شکلاتی برای فرار از مشکلتان، به دنبال برنامه غذایی باشید که قدرت باروریتان را افزایش دهد. ساده ترین دلیل برای انتخاب مواد غذایی طبیعی و سالم در راستای افزایش قدرت باروری کاهش وزن است که به دنبال آن هورمون های بدن نیز تنظیم می شود.

انار,افزایش قدرت باروری با این خوراکی ها,ماچوبه,ماهی سالمون,اسپرم,چغندر,قدرت باروری,آوکادو,کدو حلوایی,آب تره,گردو,

رژیم غذایی خوب میتواند قدرت باروری را بهبود دهد. در این بخش ۱۰ ماده غذایی را معرفی می کنیم که به قدرت باروری کمک می کند و قدرت باروری افزایش پیدا می کند. از هر هفت زوج ، یک زوج در فرزندآوری مشکل دارند. ایزابل اوبرت (مشاور تغذیه) بر این باور است که رژیم غذایی خوب میتواند روی سلامتی اسپرم ها و منی قبل از لقاح تاثیر بگذارد.

اوبرت می گوید : رژیم غذایی سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها، چربی های ضروری و پروتئین، میتواند بدن مردان و زنان را بهتر برای لقاح آماده کند.پس تغذیه خوب برای یک باوری خوب خیلی مهم است.

خیلی از افراد تغذیه خوب را فراموش و رها کرده تا زمانی که تشکیل خانواده می دهند، زمان باروری ممکن است چیزی که قبلا بوده نباشد.

به این ترتیب ما بیشتر در معرض اختلال های شیمیایی در هورمون ها، صدمات رادیکال های آزاد به کیفیت منی و اسپرم و البته استرس بسیار، که این موارد می تواند اثرات منفی گسترده ای روی بدن ما داشته باشند.

این مشاور تغذیه توضیح می دهد که چگونه سلامتی اسپرم و منی قبل از پیوند می تواند روی نتیجه بارداری و سلامتی کودک در سراسر زندگی اش تاثیر بگذارد.

اوبرت اضافه می کند: من فکر می کنم غذاها علاوه بر داشتن انواع مواد مغذی باید سرگرم کننده، خوشمزه، رنگارنگ و فوق العاده هم باشند.

«ما نباید فقط برای زنده ماندن غذا بخوریم!»

و اما ۱۰ ماده غذایی عالی برای کمک به باروری زوج ها….

آوکادو

آوکادو پر از مواد معدنی، ویتامین ها، چربی های ضروری، پروتئین، کربوهیدارت و فیبر است.

این میوه یک منبع عالی از ویتامین E است که محققان می گویند میتواند برای بهبود پوشش داخلی رحم و کمک به لانه گزینی جنین مفید باشد.

کدو حلوایی

کدو سرشار از بتاکاروتن است که به تولید هورمون پروژسترون کمک کرده و یک تحقیق نشان داده که میتواند کیفیت و تعداد اسپرم را بهبود دهد.

چغندر

چغندر سرشار از نیترات و منبع شگفت انگیزی از رسوراترول آنتی اکسیدان است که به مبارزه با ناباروری مرتبط با سن شناخته شده است.

ماهی سالمون

سالمون برای سیستم قلب و عروق مفید بوده، عملکرد مغز را بهبود داده و سلامت چشم را حفظ می کند.

این ماهی منبع پروتئین و سرشار از مواد مغذی مثل امگا ۳ ضدالتهابی است که بر ضد ناباروری زنان کار می کند.

انار,افزایش قدرت باروری با این خوراکی ها,ماچوبه,ماهی سالمون,اسپرم,چغندر,قدرت باروری,آوکادو,کدو حلوایی,آب تره,گردو,

انار

انار نماد باروری در ایران باستان بوده است، و امروزه تحقیقات نشان داده اند که نوشیدن آب انار در طول دوره بارداری ممکن است از صدمات مغز در کودک پیشگیری کند.

انار سرشار از ویتامین C و K ، اسید فولیک و دیگر مواد معدنی است.

تخم مرغ

تخم مرغ منبع پروتئین ، چربی های ضروری و کولین است.

تحقیقات نشان دادند که کولین می تواند به نفع رشد جنین کار کرده و حتی اثر پایداری در رشد کودک داشته باشد.

گردو

گردو سرشار از خواص ضدسرطانی است، و به مبارزه به خطر ابتلا به سرطان پروستات و سینه کمک می کند.

گردو به خصوص برای سلامتی و سرعت اسپرم مفید است.

کینوآ

ماده غذایی فوق العاده کینوآ فاقد گلوتن بوده و بسیار مغذی است، و همین امر آن را یک جایگزین عالی برای نشاسته غلاتی مثل گندم بلغور می کند.

کینوآ یک منبع همه کاره پروتئین است که قبل از بارداری و در طول دوره بارداری نیاز است.

آب تره

آب تره حاوی ویتامین C ، K ، کلسیم، بتاکاروتن، آهن و ید است و مطالعات نشان داده اند که خواص ضدسرطانی داشته و به ترمیم صدمات وارده به DNA کمک می کند.

مارچوبه

مارچوبه حاوی مقدار زیادی ویتامین C و اسید فولیک است که در تحقیقات اثبات شده که برای بهبود باروری زنان و مردان مفید است.

مطالب مرتبط :

روش های تقویت و بازسازی رابطه جنسی

علت ناباروری مردان چیست؟

افزایش قدرت باروری با این خوراکی ها ، قدرت باروری ، رژیم غذایی ، اسپرم ، آوکادو ، کدو حلوایی ، چغندر ، ماهی سالمون ، انار ، گردو ، کینوآ ، آب تره ، ماچوبه

مطالب بیشتر از سایت ما

با اضطراب در روابط جنسی چه باید کرد اپی نفرین

خوراکی هایی که خانم های باردار باید بخورند. ضد میکروب

مشکلاتی که زنان پس از زایمان ممکن است با آن روبه رو شوند زایمان

علل بی‌میلی های جنسی پس از بارداری شفا آنلاین(سلامت جنسی)

عامل مهم کوتاهی آلت تناسلی در مردان شفا آنلاین(سلامت جنسی)

دوچرخه‌سواری کنید تا روابط جنسی بهتری داشته باشید دوچرخه‌سواری کنید تا روابط جنسی بهتری داشته باشید

چه کسانی کمتر از کاندوم استفاده می کنند؟ چه کسانی کمتر از کاندوم استفاده می کنند؟

روشهایی برای کاهش وزن بعد از زایمان بارداری

دوران نامزدی و مشکلات آن مشکلات

این مردان دور وازکتومی را خط بکشند این مردان دور وازکتومی را خط بکشند