سر درد,زنجفیل,زیره,سیب,سینوسی,روش های طبیعی کاهش سر درد,ماساژ,روش های طبیعی کاهش سر درد ,دارچین,روغن نعنا,سرکه سیب
روش های طبیعی کاهش سر درد سرکه سیب
×روغن نعناروغن نعنا خاصیت آرام بخش دارد و سر درد و میگرن را برطرف می کند . بوی آن باعث بهبود جریان خون در بدن می شود و از این طریق جریان خون را بهتر می کند
×سرکه سیب
یک دوم فنجان سرکه سیب را به یک دوم فنجان آب اضافه کنید . بگذارید این ترکیب جوش بیاید . در ظرف را به هنگام جوشاندن ببندید . سپس از روی حرارت بردارید . بگذارید چند دقیقه بماند تا کمی سرد شود و بعد آن را نزدیک صورتتان بگیرید و به آرامی نفس بکشد .
سردرد ریشه در موارد بسیار متنوعی دارد . برخی از سردرد ها ، تنشی هستند ، دسته ای آلرژیکی ، دسته ای سینوسی ، عده ای به خاطر پایین بودن قند خون ، تعدادی به خاطر کم آبی بدن و ….
× زیره
مقداری زیره را برشته کنید ، به صورت پودر در آورید و داخل یک تکه پارچه نرم بریزید و آن را نزدیک بینی خود ببرید تا بوی آن را استشمام کنید .
× سیب
یک عدد سیب را پوست بگیرید و قاچ کنید . سپس مقداری نمک روی آن بپاشید و دست کم هفته ای چند بار به کودکتان بدهید .این کار حتی سردردهای شدید را نیز کاهش می دهد . ×زنجفیل زنجفیل خاصیت ضد التهابی دارد و کمک زیادی به کاهش سردرد می کند . داخل یک فنجان حاوی آب جوش چند برگ چای و مقداری زنجفیل بریزید ، هم بزنید و بعد آن را از صافی عبور دهید ، بگذارید سرد شود و بعد بخورید .
× دارچین
دو قاشق چایخوری پودر دارچین را به یک دوم فنجان شیر اضافه کنید و بگذارید ۲ – ۱ دقیقه روی حرارت گرم شود . سپس یک قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید و این ترکیب را خوب هم بزنید . این معجون را بنوشید . ×ماساژ
ماساژ سر نیز یک روش خوب برای درمان است . برای ماساژ ازروغن رزماری استفاده کنید و با کمک آن پیشانی و بین ابروها را ماساژ دهید .
×روغن نعنا روغن نعنا خاصیت آرام بخش دارد و سر درد و میگرن را برطرف می کند . بوی آن باعث بهبود جریان خون در بدن می شود و از این طریق جریان خون را بهتر می کند ×سرکه سیب
یک دوم فنجان سرکه سیب را به یک دوم فنجان آب اضافه کنید . بگذارید این ترکیب جوش بیاید . در ظرف را به هنگام جوشاندن ببندید . سپس از روی حرارت بردارید . بگذارید چند دقیقه بماند تا کمی سرد شود و بعد آن را نزدیک صورتتان بگیرید و به آرامی نفس بکشد .
مجله : کودک سالم
گردآوری : جوانی ها
روش های طبیعی کاهش سر درد ، سینوسی ، سرکه سیب ، روغن نعنا ، ماساژ ، دارچین ، زنجفیل ، سیب ، زیره
ماساژ پوست,ماساژ صورت روی سلامت پوست هم تاثیر دارد؟ ,جوانی پوست,ماساژ,سلامت پوست,ماساژ صورت,فواید ماساژ صورت
ماساژ صورت روی سلامت پوست هم تاثیر دارد؟ سلامت پوست
این افراد باید آموزش های لازم را در این زمینه دیده باشند. این دوره‌های آموزشی جهت اطلاع از وضعیت آناتومی عضلات و اسکلت بندی صورت و چگونگی توزیع عروق خونی و لنفی و اعصاب ناحیه بوده و در بعضی از کشورها گذراندن این دوره جهت کسب مدرک رسمی اجباری است. در بیشتر مراکز، ماساژ با دست رایج است، ولی در واقع دستگاه های مکانیکی خاص با ابعاد و اندازه های مختلف نیز جهت این کار طراحی شده اند که بسته به ناحیه مورد نظر می توان از آن ها استفاده کرد.
ماساژ صورت روی سلامت پوست هم تاثیر دارد؟ ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.
ماساژ صورت روی سلامت پوست هم تاثیر دارد؟
ماساژ صورت در پیشگیری از چین و چروک صورت بسیار مفید است. ماساژ صورت برای گردش خون بسیار خوب است. ماساژ صورت دارای فواید شگفت انگیزی است.ماساژ در مبارزه با پف کردگی صورت نیز بسیار موثر است.اگر شما رو غبغب زیر چانه داشته باشید،با ماساژ میتوانید آن را از بین ببرید. صورت یکی ازجاهای حساس بدن است که متشکل از بسیاری از ماهیچه های کوچک و حساس است. به همین دلیل است ماساژ صورت تاثیر زیادتری دارد
قدیمی ترها به ماساژ صورت بیشتر اعتقاد داشتند تا امروزی ها. این طور نیست؟
ماساژ صورت و بدن در تمام فرهنگ ها و جوامع از قدیم الایام شایع بوده و حتی در برخی تمدن های قدیمی مراکز خاصی برای این کار وجود داشته است؛ مثلا یکی از قدیمی ترین نوشته ها راجع به ماساژ درمانی در کشور چین به دست آمده که مربوط به سه قرن پیش از میلاد است. علاوه بر این در کشورهای یونان، ایران، ژاپن و هند نیز این روش قدمت زیادی دارد.
این کار امروزه نیز طرفدارانی در تمام دنیا دارد که جهت کاهش روند پیری و ایجاد شادابی پوست، کاهش استرس و کاهش انقباضات عضلانی پوست انجام می شود و بیشتر افراد به ماساژ صورت علاقه مند هستند. این حالت به ویژه در اروپا بسیار شایع است، ولی در کشورهای شرقی ماساژ صورت عموما بخشی از ماساژ بدن بوده و یک روش درمانی محسوب می شود.
واقعا نیاز است که ماساژور (فرد ماساژ دهنده) در این کار تخصص داشته باشد؟
ماساژ معمولی صورت و یا سایر اعضای بدن در منزل قابل انجام است، ولی اگر خواهان یک ماساژ اصولی و موثر هستید، بهتر است این کار توسط افراد ماهر و مجرب انجام شود.
این افراد باید آموزش های لازم را در این زمینه دیده باشند. این دوره‌های آموزشی جهت اطلاع از وضعیت آناتومی عضلات و اسکلت بندی صورت و چگونگی توزیع عروق خونی و لنفی و اعصاب ناحیه بوده و در بعضی از کشورها گذراندن این دوره جهت کسب مدرک رسمی اجباری است. در بیشتر مراکز، ماساژ با دست رایج است، ولی در واقع دستگاه های مکانیکی خاص با ابعاد و اندازه های مختلف نیز جهت این کار طراحی شده اند که بسته به ناحیه مورد نظر می توان از آن ها استفاده کرد.
ماساژ روی سلامت پوست هم تاثیر دارد؟
بهبود جریان خون و لنف پوست، با هدف بهبود قوام پوست و کشش عضلانی صورت، ریلکس شدن عضلات صورت و اطراف چشم، از بین رفتن سردرد، کاهش استرس و نگرانی از اهداف ماساژ صورت است.
این مسایل در صورت ماساژ صحیح و علمی قابل دستیابی بوده و مورد قبول مکاتب مختلف هستند. لیکن در برخی از مکاتب شرقی علاوه بر مسایل فوق، تحریک نقاط خاصی از صورت نیز مطرح است که گفته می شود این نقاط دارای کارایی های خاصی در تنظیم عملکرد خود صورت و نیز برخی از اعضای دور دست بدن می باشند.
همان طور که می دانید این نقاط در طب سوزنی چین باستان و یا در بعضی از متدهای عملی یوگا نیز مطرح می باشد و تحریک این نقاط با هدف تحریک و جاری شدن انرژی حیاتی بدن صورت می گیرد. البته با علوم امروزی، تفسیر و پذیرش وجود چنین نقاطی، چندان قابل پذیرش نمی باشد، ولی همچنان به عنوان یک روش درمانی تکمیلی در بسیاری از کشورها انجام می گیرد.
ماساژ صحیح صورت باید چگونه باشد و چه نکاتی قبل از آن رعایت شود؟
ماساژ صورت به شکل دایره های کوچکی معمولا از قسمت های میانی صورت شروع شده و با نظم خاصی به طرفین صورت و گردن امتداد می یابد و در همان حال نقاط خاصی از پوست که در بالا به آن ها اشاره شد، تحت فشار و تحریک موضعی قرار می گیرند.
از شایع ترین این نقاط می توان نقاطی در ریشه بینی، دو طرف گوشه های دهان، جلوی گوش، گوشه های داخلی چشم، روی گیجگاه و نقطه ای بین لب فوقانی و چانه را نام برد.
توجه کنید که ماساژ باید به صورت حرکت آهسته و نقطه به نقطه انگشتان انجام گرفته و این حرکت باید کاملا ملایم و بدون فشار بوده و در ضمن نباید باعث کشیده شدن پوست شود. جهت حرکت دست باید به صورت دایره‌ای کوچک به سمت بالا بوده و عضلات صورت نباید به طرف پایین کشیده یا فشرده شوند.
قبل از انجام ماساژ چه نکاتی باید رعایت شود؟
قبل از انجام ماساژ، شستشوی دست فرد ماساژدهنده با آب و صابون ضروری است. اگر فرد لنز چشمی دارد باید در آورده شود. مصرف کرم یا روغن ماساژ نیز الزامی است.
ماساژ در چه مواردی ممنوع است؟
اگر پوست صورت شما دارای زخم باز یا بریدگی، آکنه شدید یا کورک یا هر نوع عفونت پوستی دیگر، التهاب یا اگزمای شدید است، و یا چنان چه اسکار جوشگاه جدیدی در صورت شما ایجاد شده و یا در حال شکل گیری است، نباید سراغ ماساژ بروید.
در این موارد بهتر است قبل از ماساژ پوست صورت، با پزشک مشورت کنید.
برای آکنه هم ماساژ ممنوع است؟
نه، در مورد بیماری آکنه و روزاسه روش ماساژ خاصی وجود دارد که از مرکز صورت شروع شده و با حرکت ملایم جادویی به سمت اطراف و به طرف گردن کشیده می شود که باعث بهتر شدن حرکت لنفی صورت شده و ادم و قرمزی شدید را که همواره در این بیماران وجود دارد، کاهش می دهد.
از این روش به عنوان درمان مکمل بیماری روزاسه می توان استفاده کرد، ولی در کل توصیه اصلی این است که در صورت وجود سایر بیماری های پوستی در صورت، این کار را انجام نگیرد و هر نوع ماساژ پوستی توسط فرد تعلیم دیده و بدون عجله و کشش خاصی صورت پذیرد.
خواص و فواید ماساژ صورت
۱- بهبود حالت عضلات و پوست صورت. پوست نرمتر و با قوام تر می شود
تقویتی,مواد آرایشی,پوست صورت,افزایش رشد مو,مش,موهای چرب,رنگ مو,مجعد,ماساژ,موهای صاف,روغن زیتون,بهداشت مو,رشد سریع مو,فرفری,روغن بادام,چند روش خانگی برای افزایش رشد مو,شفافیت,هایلایت,دکلره,زیبایی پوست,پوست و مو,شامپو,رنگ مشکی,مراقبت از پوست,ماسک های تقویتی,موهای آسیب دیده,ریشه مو,مو مشکی,متخصص پوست,پوست,رشد مو,رنگ پوست,موهای مشکی,رشد بیشتر مو,حمام,سلامت مو
چند روش خانگی برای افزایش رشد مو مو مشکی
▪ مو نیز مانند تمام اعضای بدن به تغذیه ی مناسب احتیاج دارد اما چه تغذیه ای ؟ شما می توانید از ماسک های مو و تقویت کننده های خاصی که برای موهای مختلف وجود دارد استفاده نمائید . و می توانید از ویتامین های مانند : منیزیم ، آهن و کلسیم استفاده نمایید تا رشد موهایتان را تسریع ببخشید . و سرتان را ماساژ دهید ، در تمام نقاط بر روی شقیقه ها ، وسط مغز تان ، پشت سرتان و .. و به طور کامل این ماساژ را تمام نقاط انجام دهید تا خون کافی به تمام نقاط مغزتان برسد این کار علاوه بر اینکه در جهت خون رسانی به مغزتان مفید است علاوه بر آن با خون بیشتری که به مغز برسد رشد موهای نیز سریع تر می شود و این عمل را می توانید یک یا دو بار در روز انچام دهید .
چند روش خانگی برای افزایش رشد مو ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها قرار داده ایم , با مجله جوانی ها همراه باشید.
چند روش خانگی برای افزایش رشد مو
چه چیزی به موهایتان بزنید و چه کارهایی باید انجام داد تا موهایتان سریع تر رشد کنند ؟معمولا همه دوست دارند رشد موهایشان سریع باشد و خیلی سریع رشد کنند و موهای شفاف و پر حجم و بلند داشته باشند در این زمینه ما توصیه هایی برای شما داریم .
موهای هر انسانی در مدت زمان کم و کوتاهی نمی توانند رشد کنند. زیرا معمولا با غذاهای امروزه ، و آلودگی هوا ضخامت موها کاهش می یابد .
حال مراقبت های لازمی که باید صورت بگیرد :
▪ اولین مرحله این است که موهای خود را بشناسید ، و شامپوی مناسب با جنس موهایتان را انتخاب کنید ، و یادتان باشد هرگز و برای یک مدت طولانی از یک نوع شامپو استفاده نکنید زیرا بعد از گذشت مدتی که به طور مداوم فقط از یک نوع شامپو استفاده کردید ، احساس می کنید که دیگر این شامپو موهایتان را تمیز نمی کند و قدرت اولیه را ندارد ، بله این مطلب درست است پس شامپوهای خود را عوض کنید و برای یک مدت طولانی از یک نوع شامپو مصرف نکنید .
▪ تا جایی که امکان دارد از سشوار ، اتوهای مو و.. استفاده نکنید زیرا تمام این موارد تار موهایتان را نازک می کند و وقتی که تار موهایتان نازک شد دیگر قدرتی ندارد و به مرور ریزش مو پیدا خواهید کرد .
▪ مو نیز مانند تمام اعضای بدن به تغذیه ی مناسب احتیاج دارد اما چه تغذیه ای ؟ شما می توانید از ماسک های مو و تقویت کننده های خاصی که برای موهای مختلف وجود دارد استفاده نمائید . و می توانید از ویتامین های مانند : منیزیم ، آهن و کلسیم استفاده نمایید تا رشد موهایتان را تسریع ببخشید . و سرتان را ماساژ دهید ، در تمام نقاط بر روی شقیقه ها ، وسط مغز تان ، پشت سرتان و .. و به طور کامل این ماساژ را تمام نقاط انجام دهید تا خون کافی به تمام نقاط مغزتان برسد این کار علاوه بر اینکه در جهت خون رسانی به مغزتان مفید است علاوه بر آن با خون بیشتری که به مغز برسد رشد موهای نیز سریع تر می شود و این عمل را می توانید یک یا دو بار در روز انچام دهید .
▪ از برس های مناسب استفاده کنید که موهایتان را نکشد ، و به آنها آسیبی نرساند ، بهترین برس ، برسی است که شانه های آن چوبی باشد و خصوصا از برس هایی که شانه های فلزی دارند دوری کنید .
▪ موها به طور طبیعی یک سانت در ماه رشد می کنند . مخمر آب جو بسیار برای رشد موها و ناخن ها مناسب است . این مخمر را بر روی موها و ناخن های خود بمالید و بعد آن را ماساژ دهید تا جذب شود .
شامپوهای مناسب و بخصوص نحوه ی شستن موهایتان راهی موثر به حساب می آیند .
راه دیگر استفاده از روغن های مناسب جهت رشد موهایتان است ، از روغن های مانند : روغن بادام ، روغن دانه ی انگور ، روغن کرچک ، روغن زیتون ، جوانه ی گندم ، این روغن ها ی تغذیه کننده های بسیار موثر و خوبی در جهت تسریع رشد مو به حساب می آیند .
افزایش رشد مو با ۴ روش موثر خانگی
موهای سالم و زیبا آرزوی هر فرد است، داشتن موهای سالم برای مردان و زنان یکی از مهم ترین دارایی هر انسان است شما می توانید اهمیت و ارزش آن را با یک فرد طاس مقایسه کنید! وحشتناک نیست ؟ اگر دچار ریزش موی شدید شوید به دلیل عواملی چون استرس و ارثی ….
با کمک برخی دستورالعمل های خانگی میتوانید رشد موهای خود را افزایش دهید و موهای خود را تقویت کنید.
۱- روغن نارگیل روغن نارگیل یکی از بهترین مواد برای رشد مو است، و تاثیر آن بر تمامی موها ثابت شده است. این روغن رشد مو را افزایش و تحریک می کند . در درمان شوره سر ، تقویت مو ، مفید و موها را براق و ابریشمی می کند.
۲- آب پیاز آب پیاز موثر در رشد مو است و با مصرف چند روز می توانید نتایج آن را ببینید . پیاز را برش دهید و آب آن را جدا کنید و سپس به ریشه های مو بزنید به مدت ۲-۳ ساعت و سپس بشورید. این کار را ۲ بار در هفته انجام دهید. از آب پیاز با روش دیگر هم می کتوانید استفاده کنید، نصف پیاز را با ۲-۳ حبه سیر ، و ۱-۲ چوب دارچین دریک ظرف آب بجوشانید این روش را به مدت ۴ روز منظم انجام دهید و شاهد رشد موی خود باشید. محلول را در شیشه در بسته نگه اری کنید.
۳- حنا حنا به خاطر قدرت رنگی که دارد شناخته می شود ، اما باعث می شود موهایتان سالم و ریشه ها را تقویت می کند. برای استفاده از برگ حنا ، ابتدا روغن خردل خالص را در ظرفی آلمینیومی بریزید تا با حرارت جوش آیدو برگ های حنا را یک به یک در آن قرار دهید. وقتی دیدی برگ ها در حال سوختن هستند آن را از رو حرارت بردارید و سپس آن را از صافی رد کنید و در یک بطری بریزید ، این مخلوط را هرروز به مو و پوست سر بزنید در تقویت و رشد مو ، موی براق و سالم مفید است.
۴- عطر سنبل عطر سنبل بسیار مفید است برای آروماتراپی بسیار مفید است ، و همچنین رشد مو را افزایش می دهد ۲-۳ بار در هفته پوست سر را با آن ماساژ دهید.
ماساژ,نکاتی برای داشتن رابطه‌ی جنسی بهتر و سالم‌تر,رضایت جنسی,بیماری قلبی,خیار,نکاتی برای داشتن رابطه‌ی جنسی بهتر و سالم‌تر ,مولتی ویتامین,شیرین بیان,محیط جنسی,آرامش روحی,رابطه جنسی,پودر بچه
نکاتی برای داشتن رابطه‌ی جنسی بهتر و سالم‌تر پودر بچه
۷- مولتی ویتامین مصرف کنید
میزان کم فولیک اسید (آهن) میتواند باعث شود احساس خستگی کنید، و برای رابطه‌ی جنسی انرژی نداشته باشید.
۸- وضعیت سلامت خود را چک کنید
بازدارنده‌های بازجذب سروتونین داروهایی شامل پروزاک و زولوفت هستند و باعث عدم ارگاسم می‌شود. برای درمان آن باید از داروی ولباترین استفاده کرد، دارویی که میزان دوپامین را افزایش می‌دهد.
۹- هنگام حواس‌پرتی، کار را متوقف کنید
میزان کم دوپامین که به خاطر اضطراب مزمن و یا مشکلات پزشکی رخ می‌دهد میتواند حواس‌تان را هنگام رابطه‌ی جنسی پرت کند. در این شرایط از دکترتان بخواهید که مکملی حاوی DHEA برایتان تجویز کند.
۱۰- فقط انجامش دهید
تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که میلی به رابطه جنسی ندازند، در میانه‌ی فعالیت جنسی، این میل در آنها ایجاد می‌شود.
داشتن وضعیت جنسی توام با نشاط میتواند اضطراب را از شما دور کرده، خطر بیماری قلبی را کاهش داده و حتی میزان ایمنی بدن‌تان را بالا ببرد.
در این‌جا به راهکارهایی برای داشتن یک رابطه‌ی جنسی بهتر و سالم‌تر می‌پردازیم:
۱- محیط جنسی بدن‌تان را معطر کنید
خیار، شیره‌ی شیرین‌بیان، و پودر بچه باعث برانگیخته شدن زنان می‌شود، و فشار خون واژن را تا ۱۳ درصد افزایش می‌دهد. پای کدوحلوایی و استقودوس هم فشار خون را تا ۱۱ درصد بالا می‌برد. ۲- بعد از ناهار کمی قدم بزنید
در تحقیقی که بر روی زنان ۴۵ تا ۵۵ ساله به عمل آمد، مشخص شد که میزان رضایت جنسی رابطه مستقیمی با تناسب اندام دارد. هرچقدر کمتر ورزش کنید، میزان رضایت جنسی‌تان کمتر است. ۳- آرامش روحی
مراقبه میتواند به طور مستقیم پردازش مغز را تغییر داده و باعث شود زنان بتوانند بیشتر برانگیخته شوند. ۴- ماساژ
تماس پوست با پوست باعث تحریک هورمون جنسی اوکسیتوسین می‌شود. هرچقدر اوکسیتوسین بیشتر ترشح شود، میل و اشتیاق زن برای رابطه‌ی جنسی بیشتر است.
۵- قبل از رابطه‌ی جنسی، کمی ورزش کنید
بعد از ۳۵ تا ۴۰ دقیقه ورزش متعادل، همه چیز در بدن‌تان وضعیت مطلوبی خواهد داشت. در واقع جریان خون‌تان تنظیم شده و سیستم عصبی‌تان در اوج فعالیت خواهد بود. ۶– سخت نگیرید
فقط ۷ تا ۱۳ دقیقه رابطه جنسی هم برای مردان و هم برای زنان بسیار مطلوب و ایده‌آل است.
۷- مولتی ویتامین مصرف کنید
میزان کم فولیک اسید (آهن) میتواند باعث شود احساس خستگی کنید، و برای رابطه‌ی جنسی انرژی نداشته باشید. ۸- وضعیت سلامت خود را چک کنید
بازدارنده‌های بازجذب سروتونین داروهایی شامل پروزاک و زولوفت هستند و باعث عدم ارگاسم می‌شود. برای درمان آن باید از داروی ولباترین استفاده کرد، دارویی که میزان دوپامین را افزایش می‌دهد. ۹- هنگام حواس‌پرتی، کار را متوقف کنید
میزان کم دوپامین که به خاطر اضطراب مزمن و یا مشکلات پزشکی رخ می‌دهد میتواند حواس‌تان را هنگام رابطه‌ی جنسی پرت کند. در این شرایط از دکترتان بخواهید که مکملی حاوی DHEA برایتان تجویز کند. ۱۰- فقط انجامش دهید
تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که میلی به رابطه جنسی ندازند، در میانه‌ی فعالیت جنسی، این میل در آنها ایجاد می‌شود.
نکاتی برای داشتن رابطه‌ی جنسی بهتر و سالم‌تر ، رابطه جنسی ، مولتی ویتامین ، محیط جنسی ، ماساژ ، شیرین بیان ، بیماری قلبی ، آرامش روحی ، پودر بچه ، خیار
ماساژ,شوهران,همسران,جنسی,لذت,بوسیدن,خواسته های مهم خانمها,حریک کردن,شفا آنلاین(سلامت جنسی),رابطه جنسی,عشق ورزی,خواسته های مهم خانمها
خواسته های مهم خانمها عشق ورزی
۵- مردهایی که با موهای همسرشان بازی میکنند. فکر نمیکنم هیچ زنی در دنیا وجود داشته باشد که درهنگام معاشقه از چنگ زدن دستهای همسرش در موهای سرش لذت نبرد !
۶- مردهایی که در تحریک کردن همسرشان به وسیله لمس کردن مهارت دارند . زنها در پروسه آمادگی برای نزدیکی نیاز دارند که با نوازش و لمس آرام ، آماده عملیات جنسی شوند.
۷ – مردهایی که از ماساژ دادن به همسر خود لذت میبرند . زبان عشق لمس کردن است ، دستهای شما زایده هایی فیزیکی نیستند بلکه فرستده هایی قوی اند که نیروی جنسی شما را منتقل میکنند، با نوازشی عاشقانه معنای واقعی این جمله را درک کنید.
آقایان بدانید که زنان در رابطه زناشویی خود یک سری خواسته های مهم را باید برایشان در نظر گرفت در این بخش به این خواسته های زنانه اشاره می کنیم.
به گزارش جوانی ها ، در بیشتر مواقع آقایان برای رابطه جنسی پیشقدم می شود ، و در برخی مواقع زنان خواسته های جنسی خود را مطرح نکرده و با بی میلی و گاهی اجبار او را در این ارتباط مشایعت می کنند . اما واقعیت این است که خیلی از زنان سرد مزاج نیستند و در کنار یک همسر تحریک کننده ،از موجوداتی ترسو و متنفر از رابطه جنسی به قهرمانان داستانهای عشقی تبدیل می شوند، آیا دوست دارید همسرتان را به یکی از این قهرمانان تبدیل کنید؟
این مشخصات مردهایی است که برای همسرشان شریک جنسی خوبی هستند ، شما هم می توانید چنین رفتار کنید :
۱- مردهایی که به آرامی و با ملایمت عشق ورزی میکنند . برای تحریک همسرشان وقت صرف می کنند و به او فرصت می دهند تا شعله ی شهوتش به آرامی روشن شود.
۲- مردهایی که در بستر نیز با همسرشان صحبت میکنند. آقایونی که نمیخواهند احساساتشان را با کلمات عاشقانه در حین رابطه جنسی بیان کنند، به این نکته دقت کنند که بیان احساسات عاشقانه در قبل، هنگام و بعد از نزدیکی به زن احساس محبوبیت و امنیت می دهد.
۳- مردهایی که در بوسیدن مهارت دارند . هر بوسه عاشقانه که بر لبان همسرتان میزنید میتواند به مانند پیامی پرقدرت بر قلب همسرتان فرود می آید و او را شعله ور سازد.
۴- مردهایی که با چشمان خود به همسرشان نشان میدهند او را دوست دارند و به او عشق می ورزند. این را بدانید که ارتباط چشمی بین دو نفر نیرومند ترین و موثرترین ارتباطات است که پیامدش فعال شدن چرخه های دیگر بدن هر دو طرف است، پس با نگاهی عاشقانه به همسرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای این ارتباط لذت ببرید.
۵- مردهایی که با موهای همسرشان بازی میکنند. فکر نمیکنم هیچ زنی در دنیا وجود داشته باشد که درهنگام معاشقه از چنگ زدن دستهای همسرش در موهای سرش لذت نبرد !
۶- مردهایی که در تحریک کردن همسرشان به وسیله لمس کردن مهارت دارند . زنها در پروسه آمادگی برای نزدیکی نیاز دارند که با نوازش و لمس آرام ، آماده عملیات جنسی شوند.
۷ – مردهایی که از ماساژ دادن به همسر خود لذت میبرند . زبان عشق لمس کردن است ، دستهای شما زایده هایی فیزیکی نیستند بلکه فرستده هایی قوی اند که نیروی جنسی شما را منتقل میکنند، با نوازشی عاشقانه معنای واقعی این جمله را درک کنید.
۸- مردهایی که عشق خود را در بیرون از اتاق خواب نیز به همسرشان نشان می دهند و او را به احساس و باور محبوبیت وادار می کنند . یک «دوستت دارم» ، یک شاخه گل ، یک اس ام اس عاشقانه و یک تک زنگ نیم روزی که به همسرتان احساس محبوبیت بدهد ، میتواند در شب هنگام به طوفانی عشقی تبدیل شود.
۹- مردهایی که پیش از عشق ورزی خود را به لحاظ فیزیکی و جسمانی آماده میکنند. کارهایی ماننده خوشبو کردن دهان، ازاله موهای زائد، عطر زدن و دوش گرفتن و … میتوانند برای آماده کردن جسمی شما موثر باشند.
۱۰- مردهایی که به همسرشان وفادارند .فراموش نکنید اگر همسرتان حس کند تنها شریک لحظه های لذت تان است ،تلاش بیشتری برای لذت بردن مضاعف شما می کند.
