راز و رمز های داشتن پوستی شاداب مراقبت از پوست

جوش,پوست شاداب,مراقبت از پوست,شادابی پوست,تصادفی,زیبایی پوست,کلاژن,پوست,کهیر,جوانسازی پوست,راز و رمز های داشتن پوستی شاداب

راز و رمز های داشتن پوستی شاداب مراقبت از پوست

به میزان کافی ویتامین C مصرف نمایید. ویتامین C موجب کلاژن سازی می گردد. کلاژن باعث استحکام پوست می شود. از مواد غذایی حاوی ویتامین C مانند پرتقال، کلم، کلم بروکلی و فلفل قرمز استفاده نمایید. کرم های حاوی ویتامین C نیز در بازار موجود هستند که می توانید از آنها بر روی پوستتان استفاده کنید.

داشتن پوستی شاداب ،  را برای شما عزیزان و کاربران محترم جوانی ها  قرار داده ایم , با مجله  جوانی ها همراه باشید.

جوش,پوست شاداب,مراقبت از پوست,شادابی پوست,تصادفی,زیبایی پوست,کلاژن,پوست,کهیر,جوانسازی پوست,راز و رمز های داشتن پوستی شاداب  ,

داشتن پوستی شاداب

اگر دوست دارید دارای یک پوست شاداب و با طراوت باشید به آسانی و با رعایت چندین نکته می توانید به خواسته خود برسید.

با صورت خود مهربان باشید. کندن با انگشت، فشار دادن و چلاندن باکتری ها را به اعماق پوست می برد که منجر به زخم شدن و در نهایت مشکلات آتی می شود.آیا می خواهید که پوستی خیره کننده داشته باشید؟ ما هم همین را می خواهیم.

نکات ساده زیر را دنبال کنید:

زیاد آب بنوشید. زمانی که کم آب می نوشید، پوست خشک و تیره به نظر می رسد. حتما سعی کنید در طول روز آب کافی نوشیده و از آب میوه ها و سبزیجات بیشتری مصرف نمایید. نوشیدنی های گازدار را کنار بگذارید.

شبها زود بخوابید. داشتن یک خواب کافی و آرام بر سلامت و زیبایی پوست بسیار تأثیر گذار است. با کم خوابی چشم ها گود رفته و پوست رنگ زیبا و طبیعی خود را از دست می دهد. دمای پوست هنگام خواب افزایش می یابد و هرچه پوست گرم تر باشد مواد سازنده فعال مواد غذایی را بیشتر جذب می کند.

هرگز بر روی صورت و دمر نخوابید. دمر خوابیدن موجب کاهش جریان خون شده و کم کم آثار چین و چروک بر روی پوست پدیدار می گردد.

به میزان کافی ویتامین C مصرف نمایید. ویتامین C موجب کلاژن سازی می گردد. کلاژن باعث استحکام پوست می شود. از مواد غذایی حاوی ویتامین C مانند پرتقال، کلم، کلم بروکلی و فلفل قرمز استفاده نمایید. کرم های حاوی ویتامین C نیز در بازار موجود هستند که می توانید از آنها بر روی پوستتان استفاده کنید.

نمک را به اندازه کافی مصرف نمایید زیرا نمک زیاد موجب تورم، پف کردگی و کهیر و جوش بر روی پوست می شود.

به خال های خود توجه نمایید. چنانچه تعداد خال های شما در حال ازدیاد است و یا رنگ و شکل عجیبی به خود گرفته اند حتما به متخصص پوست مراجعه نمایید.

جوش,پوست شاداب,مراقبت از پوست,شادابی پوست,تصادفی,زیبایی پوست,کلاژن,پوست,کهیر,جوانسازی پوست,راز و رمز های داشتن پوستی شاداب  ,

روغن را از وعده های غذایی خود حذف نکنید بلکه به میزان کافی از روغن های مفید مانند روغن زیتون، روغن آواکادوو، روغن کنجد، کره بادام زمینی و روغن های گیاهی استفاده نمایید.

سعی کنید همیشه و در همه حال آرامش خود را حفظ نمایید زیرا استرس موجب کدر شدن، جوش و کهیر و بسیاری دیگر از آسیب های پوستی می گردد.

گرما به نوبه خود دارای فواید زیادی برای زیبایی پوست است. یکی از فواید گرما برای پوست این می باشد که گرما می تواند موجب افزایش گردش خون و آرامش پوست گردد. بنابراین، به استخر و سونا بروید اما بیشتر از ۲۰ دقیقه در سونا نمانید.

از غذاهای رنگی استفاده نمایید. مواد غذایی رنگی در سلامت و زیبایی پوست بسیار مفید و مؤثر هستند. بنابراین، از مواد غذایی مانند هویج، سیب زمینی شیرین ، توت فرنگی، خیار و فلفل زرد مصرف نمایید.

چهره خود را شاد و خندان نگه دارید زیرا پوست شما شاداب تر به نظر خواهد رسید. هنگامی که خوشحال هستید، جریان خون در پوست افزایش می یابد و باعث سرخ شدن و شادابی پوست می گردد.

گردآوری:

مطالب بیشتر از سایت ما

ضروری ترین آزمایش ها ویژه بانوان پاپ اسمیر

علت خونریزی بعد از رابطه جنسی خونریزی

راه درمان چسبندگی رحم علت نازایی

علائم نارسایی کلیه چیست؟ کلیه

نکات جالب در مورد بیماری روانی پاریکنسون علت بیماری پارکینسون

علل بروز ودرمان افسردگی درزنان زود رنجی

علل بروز و گسترش منافذ پوست پوست

معجزه های لوبیا قرمز ضد سرطان

دست و صورت خود را چگونه بشوئیم؟! پوشک بچه

عادات تغذیه ای در ملل مختلف غذاهای تند

چند عادت که موجب افتادگی سینه‌ ها می‌شود شل شدگی سینه

ورزش,پزشکی,ژنتیک,رژیم غذایی,پوست,چند عادت که موجب افتادگی سینه‌ ها می‌شود,کلاژن,سیگار,چند عادت که موجب افتادگی سینه‌ ها می‌شود ,بافت های سینه,دانشگاه UCLA,شل شدگی سینه,سینه,درمان,وزن,کرم ضد آفتاب

چند عادت که موجب افتادگی سینه‌ ها می‌شود شل شدگی سینه

چند عادت که موجب افتادگی سینه‌ ها می‌شود,درمان,پزشکی,ورزش,کلاژن,پوست,سیگار,کرم ضد آفتاب,رژیم غذایی,بافت های سینه,ژنتیک,وزن,سینه,شل شدگی سینه, دانشگاه UCLA

بعضی از شل‌شدگی‌های سینه قابل پیشگیری نیستند. بچه‌دار شدن، شیردهی و بالا رفتن سن، همه اینها موجب کاهش قابلیت ارتجاعی کلاژن، بافت پیوندی زیر پوست، شده و سینه‌ها را شل‌تر می‌کند. این مسئله می‌تواند با ژنتیک شما هم در ارتباط باشد. اگر مادرتان سینه‌هایی شل دارد، شما هم در معرض آن قرار دارید.
ورزش,پزشکی,ژنتیک,رژیم غذایی,پوست,چند عادت که موجب افتادگی سینه‌ ها می‌شود,کلاژن,سیگار,چند عادت که موجب افتادگی سینه‌ ها می‌شود  ,بافت های سینه,دانشگاه UCLA,
خیلی از عادت‌های شما که ممکن است به نظرتان برسد هیچ ارتباطی با افتادگی سینه‌ها ندارد، می‌تواند با آن مرتبط باشد. بنابراین اگر از این عادت‌ها دوری کنید، فرم سینه‌ ها یتان بهتر خواهد ماند. همچنین بد نیست بدانید که در تحقیق جدیدی که در دانشگاه UCLA انجام گرفت، مشخص شد که بافت سینه دو تا سه سال سریع‌ تر از بافت‌های دیگر بدن پیر می‌شود.
بالا و پایین رفتن زیاد وزن
بالا و پایین رفتن وزن تا ۵-۴ کیلو اشکالی ندارد اما شُل و سفت کردن رژیم‌غذایی که باعث بالا و پایین رفتن وزن تا ۱۵-۱۰ کیلو می‌شود، مطمئناً نمی تواند تاثیر خوبی روی سینه‌هایتان داشته باشد. هر بار که وزنتان بالا یا پایین می‌رود، بافت‌های سینه شل‌تر می‌شوند.
کشیدن سیگار
حتی سینه‌ها هم از آسیب‌های سیگار در امان نیستند. کشیدن هر میزان سیگار، با کاهش ذخیره خون در سطح پوست، پوست را ضعیف و پیر می‌کند.
عدم استفاده از کرم ضدآفتاب
قرار گرفتن پوست درمعرض اشعات UV بدون پوشش محافظ کرم ضدآفتاب، می‌تواند موجب چروک شدن زودرس پوست شده و با کشیدن کلاژن و آسیب رسیدن به پوست، سینه‌هایتان نیز همین تاثیر را خواهند گرفت.
عدم استفاده از سینه‌ بند های سفت
چه سوتین گشادی باشد که معمولاً تنتان می‌کنید و چه سوتین ورزشی‌تان، اگر سینه‌هایتان به خوبی نگه داشته نشوند، دچار افتادگی خواهند شد. هرچه تکان‌های سینه بیشتر باشد، پوست سینه و کلاژن‌ها بیشتر دچار فشار خواهند شد. بنابراین بهتر است از سینه‌بندی استفاده‌ کنید که درست اندازه سینه‌هایتان باشد و شکل آن را به خوبی حفظ کند.
ورزش‌های شدید
البته هنوز تحقیقات در این زمینه به نتیجه نرسیده است اما بعضی متخصصین اعتقاد دارند حرکات جلو و عقب رونده‌ای که ممکن است موقع دویدن یا ورزش‌های مداوم اتفاق افتد می‌تواند موجب ترکیدن کلاژن‌های سینه شود. اما قبل از اینکه از روی تردمیل پایین بیایید، درمورد جزییات آن بیشتر مطالعه کنید و یادتان باشد که ورزش کمک می‌کند به طرق دیگر ظاهر جوان‌تری پیدا کنید.

گردآوری: جوانی ها

چند عادت که موجب افتادگی سینه‌ ها می‌شود,درمان,پزشکی,ورزش,کلاژن,پوست,سیگار,کرم ضد آفتاب,رژیم غذایی,بافت های سینه,ژنتیک,وزن,سینه,شل شدگی سینه, دانشگاه UCLA

 

مطالب بیشتر از سایت ما

آسیب ‌رساندن به کلیه‌ ها کلیه

روش های طبیعی کاهش سر درد سرکه سیب

فواید استفاده از زنجبیل برگ گشنیز

اسکراب خانگی نعناع برای زیبایی پا اسکراب

مزایای زیبایی مصرف خیار برای پوست پوست

روغن نارگیل برای مراقبت از پوست روغن نارگیل

آموزش پوشاندن چین‌ و‌ چروک‌ صورت پوشاندن چین‌ و‌ چروک‌

ماسک کدو برای خوش رنگ‌ کردن پوست خواص کدو برای پوست

بیماریهای قلیان یکی دو تا نیستند . قلیان

۵ ادویه شفا دهنده ادویه

کبودی دور چشمتان را با آب خوردن از بین ببرید آب خوردن

پروتئین,آنتی اکسیدان,التهاب,پوست,آب خوردن,کلاژن,تغذیه,رژیم,کبودی دور چشمتان را با آب خوردن از بین ببرید,سرطان,کبودی دور چشم,متخصص پوست,ژنتیک,میوه,سبزیجات,کبودی دور چشمتان را با آب خوردن از بین ببرید

کبودی دور چشمتان را با آب خوردن از بین ببرید آب خوردن

کاهش مصرف آنتی اکسیدانها مواد ضد سرطان و التهابی موجود در سبزیجات و میوه‌ها هم می‌تواند باعث تشدید این معضل شود لذا اگر فرد تغذیه صحیح داشته به میزان کافی آب نوشیده و مصرف سبزیجات و میوه‌ها در برنامه‌ غذایی خود قرار دهد از بروز این مشکل جلوگیری کند.

عموما علت عمده کبودی یا تیرگی دور چشم ژنتیکی است که در این صورت نه بیماری محسوب و نه معضل خاصی تلقی می‌شود البته از طرف دیگر رژیمهای نامناسب غذایی هم اکثر اوقات می‌تواند باعث این وضعیت شوند به صورتی که چشمها حالت گودافتاده و تیره پیدا می‌کند.
کبودی دور چشم aligncenter wp-image-40369 size-full" title="پروتئین,آنتی اکسیدان,التهاب,پوست,آب خوردن,کلاژن,تغذیه,رژیم,کبودی دور چشمتان را با آب خوردن از بین ببرید,سرطان,کبودی دور چشم," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/04/IMG15381519.jpg" alt="پروتئین,آنتی اکسیدان,التهاب,پوست,آب خوردن,کلاژن,تغذیه,رژیم,کبودی دور چشمتان را با آب خوردن از بین ببرید,سرطان,کبودی دور چشم," width="500" height="291">

افرادی که رژیمهای نامناسب پروتئینی می‌گیرند نیز دچار کبودی اطراف چشم می‌شوند چرا که با این رژیم غلط آب بدن خود را از دست می‌دهند علاوه بر این موارد شرایط دیگری که با تقلیل آب بدن همراه باشند وجود دارد که عاملی برای تیرگی دور چشم هستند.

کاهش مصرف آنتی اکسیدانها مواد ضد سرطان و التهابی موجود در سبزیجات و میوه‌ها هم می‌تواند باعث تشدید این معضل شود لذا اگر فرد تغذیه صحیح داشته به میزان کافی آب نوشیده و مصرف سبزیجات و میوه‌ها در برنامه‌ غذایی خود قرار دهد از بروز این مشکل جلوگیری کند.

استفاده از کرمهایی که توسط متخصص پوست تجویز می‌شوند و اغلب حاوی مواد کلاژن ساز هستند می‌توانند در مواقعی که پای عوامل ژنتیکی در میان است موثر واقع شوند چرا که کلاژن به سلامت پوست کمک و تیرگی دور چشم را بهبود می‌بخشد.

روش های نوین از بین بردن جای جوش

آشنایی با درمان آکنه با راکوتان

کبودی دور چشمتان را با آب خوردن از بین ببرید,سبزیجات,ژنتیک,پوست,کلاژن,متخصص پوست,سرطان,التهاب,میوه,تغذیه,آنتی اکسیدان,پروتئین,رژیم,کبودی دور چشم,آب خوردنپروتئین,آنتی اکسیدان,التهاب,پوست,آب خوردن,کلاژن,تغذیه,رژیم,کبودی دور چشمتان را با آب خوردن از بین ببرید,سرطان,کبودی دور چشم,

مطالب بیشتر از سایت ما

افتادگی پیشانی و ابرو و صورت صورت

با این دمنوش کک و مک صورتتان را ازبین ببرید. میل جنسی

در بهار کله پاچه نخورید شفا آنلاین(تغذیه)

توصیه غذایی فشار خونی ها شفا آنلاین(تغذیه)

بهترین و کم ضرر ترین راه پخت و پز مواد غذایی را بشناسید شفا آنلاین(تغذیه)

بادام زمینی باعث جوش می شود؟ شفا آنلاین(تغذیه)

مراقب انگل‌های توت‌فرنگی باشید شفا آنلاین(تغذیه)

5 خوردنی مفید برای مبارزه با چاقی شفا آنلاین(تغذیه)

گرد و خاک بر بیماری‌های پوستی‌ تاثیر گذار است بیماری پوستی

این بیماری پوستی کشنده است. ویتامین a

لاک ناخن و عوارض استفاده آن لاک پاکن

استون,اتیل استات,مواد شیمیایی,هورمون,لوسیون,پوست,ناخن,کلاژن,برق ناخن,سرطانزا,لاک ناخن و عوارض استفاده آن,تولوئن,جویدن ناخن,فرمالدئید,لاک ناخن,ماده سمی,مشکلات تیروئیدی,انگشتان,آلرژیک,لاک پاکن,لاک ناخن و عوارض استفاده آن

لاک ناخن و عوارض استفاده آن لاک پاکن

از آنجا که بسیاری از مواد تشکیل دهنده لاک ناخن شیمیایی هستند، استفاده عادی یا نامناسب از آنها می تواند باعث به خطر افتادن سلامت تان شود. امروزه شرکت های تولید محصولات آرایشی و بهداشتی باید استانداردهای سخت گیرانه ای را (از جمله حذف موادشیمیایی) در ساخت لاک رعایت کنند. باوجود این استانداردها، هنوز بسیاری از شرکت های معتبر از حلال هایی که باعث التهاب ریه و مجاری تنفسی می شوند، در تولید لاک استفاده می کنند. در ادامه به بررسی تاثیر مخرب حلال ها بر سلامت انسان می پردازیم.ناخن‌‌های هر فردی نشان دهنده سلامت اوست

از آنجا که بسیاری از مواد تشکیل دهنده لاک ناخن شیمیایی هستند، استفاده عادی یا نامناسب از آنها می تواند باعث به خطر افتادن سلامت تان شود. امروزه شرکت های تولید محصولات آرایشی و بهداشتی باید استانداردهای سخت گیرانه ای را (از جمله حذف موادشیمیایی) در ساخت لاک رعایت کنند. باوجود این استانداردها، هنوز بسیاری از شرکت های معتبر از حلال هایی که باعث التهاب ریه و مجاری تنفسی می شوند، در تولید لاک استفاده می کنند. در ادامه به بررسی تاثیر مخرب حلال ها بر سلامت انسان می پردازیم.
ناخن‌‌های هر فردی نشان دهنده سلامت اوست

ناخن‌‌های شما متشکل از سلول‌های اپیدرمی است که به‌صورت مجموعه‌‌ای سخت و محکم روی هم قرار گرفته‌اند. (همان سلول‌‌های اپیدمی که پوست صورت شما را نیز تشکیل می‌‌دهند). سلول‌‌های ناخن ها به ظاهر مرده و با یک پوشش پروتئینی به نام کراتین احاطه شده‌اند.

لاک ناخن aligncenter wp-image-46992" title="استون,اتیل استات,مواد شیمیایی,هورمون,لوسیون,پوست,ناخن,کلاژن,برق ناخن,سرطانزا,لاک ناخن و عوارض استفاده آن," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/ar4-4324.jpg" alt="استون,اتیل استات,مواد شیمیایی,هورمون,لوسیون,پوست,ناخن,کلاژن,برق ناخن,سرطانزا,لاک ناخن و عوارض استفاده آن," width="370" height="274" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/ar4-4324-150x111.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/ar4-4324-300x222.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/ar4-4324.jpg 400w" sizes="(max-width: 370px) 100vw, 370px">

ناخن عضوی است که نه تنها نقش حفاظت از بافت نوک انگشتان را به عهده دارد بلکه بر زیبایی دست‌ها نیز می‌‌افزاید. از سویی دیگرعوامل زیادی هم سلامت و زیبایی ناخن ها را تحت تاثیر قرار می‌‌دهند. عوامل محیطی، بیماری‌ها، تغذیه ، باکتری‌‌ها و قارچ‌ها می‌‌توانند روی ظاهر ناخن ها اثر بگذارند.

به همین دلیل می‌‌توان گفت ناخن‌‌های هر فردی نشان دهنده سلامت اوست. زیبایی ظاهری ناخن‌‌ها و استفاده از محصولات آرایشی آن مساله جدیدی نیست بلکه به حدود ۳۰۰۰ سال قبل از میلاد در کشور چین باز می‌‌گردد.

چینیان قدیم در ترکیب رنگ ناخن‌‌ها از ترکیباتی طبیعی همچون: سفیده تخم مرغ، موم زنبور عسل، رنگ سبزیجات و ژلاتین استفاده می‌‌کردند. در مصر باستان، بنا به طبقه اجتماعی، رنگ لاک‌‌های مورد استفاده نیز متفاوت بوده است.

طبقات اجتماعی پایین‌‌تر از رنگ‌‌های کمرنگ و تقریبا بی رنگ و طبقات مرفه‌‌تر از رنگ قرمز برای تزئین ناخن‌‌های خود بهره می‌‌گرفتند. وقتی صحبت از لاک و لاک زدن و خریدن لاک می‌‌شود اولین چیزی که به آن فکر می‌‌کنیم رنگ لاک است. ‌‌اینکه مات است یا براق، غلیظ است یا رقیق برای ما مهم است.

قیمت و شرکت سازنده لاک ناخن هم جای خود دارد. مسلما به آن هم توجه می‌‌کنیم. غافل از‌‌اینکه اصلا شاید ندانیم مواد سازنده ‌‌این لاک چیست و آیا درآن موادی وجود دارند که برای سلامت ما مضر باشند؟

لاک ناخن و ترکیبات آن
ترکیب لاک ناخن سرطانزا شناخته شده است و باعث تغییراتی در هورمون‌ها، مشکلات تیروئیدی و بارداری بخصوص در پسرها می‌‌شود. فرمالدئید یک ماده شیمیایی است که برای نگهداری اجساد از آن استفاده می‌‌شود و به عنوان ماده نگهدارنده در ترکیب لاک ناخن به کار برده می‌‌شود.

‌‌این ماده نیز سرطانزا شناخته شده است و تماس پوست با‌‌ این ماده باعث واکنش‌‌های آلرژیک می‌‌شود. خشکی و آسیب به ناخن‌‌ها از عوارض استفاده از آن گزارش شده است.

تولوئن یکی از حلال‌‌های موجود در لاک ناخن است که باعث یکنواختی لاک می‌‌شود. ‌‌این ترکیب یک ماده آلی فرار است که استنشاق آن باعث سوزش چشم‌‌ها، ریه‌‌ها و گلو شده و روی سیستم اعصاب مرکزی عصبی تاثیر می‌‌گذارد. آسیب‌‌های باروری و سرگیجه نیز از اثرات آن گزارش شده است.

لاک‌‌های ناخن خوب کدامند؟
با توجه به مطالب ارائه شده سعی کنید لاک ناخن هایی را انتخاب نمایید که عاری از سه ماده سمی فوق‌الذکر باشند. برخی لاک‌‌ها حتی نه تنها حاوی‌‌این مواد نیستند بلکه شامل ویتامین، روغن درخت چای، پروتئین گندم و مواد ضد قارچی نیز هستند. مصرف ‌‌این نوع لاک‌‌ها به بقیه ارجحیت دارد.

اما باز هم لاک نزدن بهتر از استفاده از‌‌ این فرآورده‌‌هاست. معمولا برچسب‌‌های روی لاک ناخن ها حاکی از ترکیبات شیمیایی و محتویات درون آنهاست و مواد به کار برده شده در ترکیب آنها را به مصرف کنندگان نشان می‌دهد.

گرچه کارشناسان پس از بررسی‌‌های فراوان به‌‌این نتیجه رسیدند که همه لاک‌‌های موجود در بازار منطبق با برچسب خود نمی باشند و حتی مواردی هم دیده شده که علیرغم وجود برچسب‌‌های عاری از مواد سمی، لاک ناخن حاوی مقادیر بالایی از مواد شیمیایی سمی بوده است و یا بر عکس آن.

فرمول لاک‌‌ ناخن های سالم طوری طراحی شده که علاوه بر زیبایی باعث رشد بهتر و استحکام ناخن‌‌ها می‌‌شوند و عاری از سه ماده سمی هستند. یک دسته از ‌‌این لاک‌ها بر پایه آب ساخته شده و دیر خشک شدن از عیوب آنهاست.

مواد برخی از لاک‌‌ ناخن ها حاوی پروتئین سویا، کلاژن و ویتامین B5 به منظور رشد بهتر و جلوگیری از خش دار شدن ناخن‌‌ها هستند. ‌‌این دسته لاک‌ها معمولا بی‌رنگ بوده و زیر لاک ناخن‌‌های رنگی استفاده می‌‌شوند.

کارشناسان بیشتر نگران وجود فرمالدئید، تولوئن و دیبوتیل فتالات در لاک‌‌ها هستند و توصیه می‌‌کنند قبل از خرید لاک‌‌ ناخن ها برای اطمینان بیشتر بروشور مربوطه یا برچسب روی آن را مطالعه فرمائید.

زرد شدن و لک دار شدن ناخن‌‌ها
رنگ‌‌ها و مواد شیمیایی استفاده شده در لاک‌‌ ناخن بخصوص لاک‌‌های تیره رنگ‌تر، در اثر استفاده طولانی مدت باعث زرد شدن ناخن‌‌ها می‌‌شوند. بهترین راه برای ‌‌اینکه دچار‌‌ این حالت نشویم‌‌ این است که قبل از لاک زدن از یک پوشش پایه‌‌ای بدون رنگ استفاده نماییم.

زرد شدن ناخن‌ها درا ثر استفاده از لاک‌‌ ناخن به دلیل جذب پیگمان‌های موجود در رنگ لاک‌‌ها است. بعنوان مثال اکسید‌‌های آهن و سایر رنگدانه‌‌ها در لاک ناخن قرمز می‌‌توانند باعث ‌‌ایجاد لکه‌‌هایی در ناخن شوند.

گاهی اوقات نیز بر اثر استفاده مکرر و طولانی مدت از لاک‌‌ ناخن و پاک کننده‌‌ها، آن لکه‌‌هایی سفید رنگ بر روی ناخن‌‌ها بخصوص ناخن‌‌های پا پدیدار می‌‌شوند که می‌‌تواند نتیجه واکنش آلرژیک به مواد شیمیایی موجود در آنها باشد و عدم استفاده از‌‌ لاک‌‌ ناخن  منجر به رفع آن می‌‌گردد.

این واکنش‌‌های حساسیتی به لاک ناخن می‌‌تواند به شکل قرمزی، خارش، سوختگی و حساس شدن پوست در اطراف ناخن هم خود را نشان دهد و یا حتی با دست زدن به دیگر بخش‌‌های صورت وبدن‌‌این حساسیت به آن مناطق نیز کشیده شود.

عده زیادی از خانم‌‌ها به فرمالدئید به کار رفته درلاک‌‌ ناخن ها حساسیت نشان می‌‌دهند. بهتر است برای پیشگیری از بروز علائم آلرژی، از محصولات فاقد فرمالدئید استفاده نمایید و طوری لاک بزنید که لاک روی منطقه پایین ناخن را نپوشاند.

لاک ناخن aligncenter wp-image-46994 size-full" title="استون,اتیل استات,مواد شیمیایی,هورمون,لوسیون,پوست,ناخن,کلاژن,برق ناخن,سرطانزا,لاک ناخن و عوارض استفاده آن," src="http://javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/nail-polish.jpg" alt="استون,اتیل استات,مواد شیمیایی,هورمون,لوسیون,پوست,ناخن,کلاژن,برق ناخن,سرطانزا,لاک ناخن و عوارض استفاده آن," width="375" height="250" srcset="http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/nail-polish-150x100.jpg 150w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/nail-polish-300x200.jpg 300w, http://www.javaniha.com/wp-content/uploads/2015/05/nail-polish.jpg 375w" sizes="(max-width: 375px) 100vw, 375px">

ترکیب لاک ناخن سرطانزا شناخته شده است

توصیه‌‌هایی از متخصصان
۱-استفاده از لاک ناخن برای کودکان توصیه نمی‌شود چون ممکن است کودکان با به دهان بردن دست‌شان و جویدن ناخن و لاک روی آن، دچار مسمومیت شوند.

۲- لاک‌‌ها نه تنها می‌‌توانند برای ما مضر باشند بلکه به محیط زیست ما هم آسیب می‌‌رسانند. به عنوان مثال پس از پاک کردن لاک‌‌ ناخن با یک پنبه آغشته به مواد لاک پاک کن آن را به سطل آشغالی می‌‌اندازیم که دوباره به محیط زیست ما باز می‌‌گردد.

آیا می‌‌توانید تصور کنید سالانه چندین میلیون پنبه آغشته به لاک‌‌ ناخن و یا شیشه‌‌های لاک که حاوی مواد سمی است به محیط زیست ما باز می‌‌گردد. پس بطری‌‌های حاوی لاک یا ته مانده‌‌های آنها را هرگز درون سطل آشغال مخلوط با دیگر زباله‌‌ها رها نکنید بلکه آن را در زباله‌‌های سمی مخصوص بیندازید.

۳- در زمستان‌ها بهتر است به ناخن‌‌های خود استراحتی بدهید و آن‌‌ها و ار لاک‌‌ ناخن استفاده نکنید به آنها شانسی دوباره برای زیبا شدن بدهید.درست است مدتی لاک نزنید. نه لاک نه هیچ پوشش دیگری اعم از برق ناخن یا محصولاتی به عناوین مختلف تقویت کننده و…که در آرایشگاه‌‌ها عرضه می‌‌شوند.

۴- بطری‌‌های لاک خود را در دمای اتاق و جای خشک دور از نور آفتاب نگهداری کنید.

۵- لاک‌‌ها را در دسترس کودکان قرار ندهید.
لاک پاک کن‌‌ها
پاک کننده‌‌های لاک‌‌ ناخن هم می‌‌توانند به ناخن‌‌های شما آسیب برسانند. لاک پاک‌کن‌‌ها عموما حاوی استون می‌‌باشند، ماده‌‌ای که پلاستیک را هم در خود حل می‌‌کند چه برسد به ناخن شما.

بسیاری از شما وقتی لاک خود را پاک می‌‌کنید روی ناخن‌‌های خود لکه‌‌های سفید رنگ خشکی را می‌‌بینید یا گاهی اوقات ناخن‌‌هایتان بعد از استفاده از‌‌این لاک پاک‌کن‌‌ها پوسته پوسته می‌‌شوند.

نگران نباشید ‌‌این لکه‌‌ها قارچ نیست بلکه اثرات ظاهری آسیبی است که‌‌ این محصولات به ناخن شما وارد آورده‌اند. لاک پاک‌کن‌‌ها براساس برند شرکت سازنده، حاوی مواد مختلفی می‌‌توانند باشند. اما معمولا مواد اصلی تشکیل دهنده آنها‌، استون، اتیل استات و یا بوتیل استات، و‌‌ایزو پروپیل الکل است.

این ترکیبات بسیار قابل اشتعال که بوی خاص شیمیایی مخصوصی هم می‌‌دهند باعث خشکی پوست اطراف ناخن و خشکی و شکنندگی ناخن‌‌ها ودر اثر تماس دست با صورت، خارش و التهاب چشم می‌شوند.

برخی از لاک پاک کن‌‌ها فاقد استون هستند، اما ‌‌این به آن معنا نیست که آن محصول فاقد اثرات جانبی است. در بعضی از آنها به جای استون از متیل استات استفاده شده است که از استون هم خطرناک ترمی باشد. بعد از استفاده از لاک پاک‌کن‌‌ها سعی کنید از لوسیون‌‌های نرم کننده یا روغن‌‌هایی استفاده کنید تا ناخن‌تان خشک نشود.

البته جدیداً به منظور جلوگیری از خشکی و شکنندگی ناخن‌‌ها به لاک پاک‌کن‌‌ها نرم کننده‌‌هایی مانند روغن کرچک، استیل پالمیتات یا لانولین اضافه می‌‌کنند. برندهای برتر هم ترکیباتی چون ویتامین‌‌ E، روغن هسته انگور، روغن درخت چای و اسطوخودوس، پروتئین گندم، مواد ضد قارچی و برخی ویتامین‌‌ها را به محصولات خود می‌‌افزایند.

برخی محصولات پاک کننده لاک ناخن با ترکیبات طبیعی نیز اخیرا وارد بازار شده‌اند که از روغن سویا و ذرت ساخته شده‌اند اما دیرتر از پاک کننده‌‌های معمولی عمل می‌‌کنند. بیشتر متخصصان بر‌‌این عقیده اند که استفاده از لاک پاک کن‌‌ها را به یکبار در هفته محدود نمایید چرا که حاوی موادی هستند که باعث خشکی و شکنندگی ناخن‌‌ها می‌‌شوند.

مطالب مرتبط :

لاک ناخن باید چه ویژگی هایی داشته باشد.

آموزش طراحی گل های زیبا بر روی ناخن

منبع : بیتوته

لاک ناخن و عوارض استفاده آن ، لاک ناخن ، مواد شیمیایی ، ناخن ، انگشتان ، سرطانزا ، هورمون ، مشکلات تیروئیدی ، آلرژیک ، ماده سمی ، کلاژن ، تولوئن ، پوست ، فرمالدئید ، جویدن ناخن ، برق ناخن ، لاک پاکن ، استون ، اتیل استات ، لوسیون

مطالب بیشتر از سایت ما

کدام عطر برای تابستان مناسب است؟ الماس زرد

ریمل خانگی درست کنید. چوب پنبه

مدل کفش دولچه و گابانا برای بهار ۲۰۱۵ دولچه و گابانا

نکات مربوط به خوشبوکننده ها خوشبو کننده

رنگ شرابی موها را به این روش پاک کنید. آرایش گر

مدل مانیکور مجلسی زنانه مدرن مانیکور مجلسی زنانه

مدل بلوز و شلوار دخترانه تابستانی

مدل کفش مخمل پاشنه دار مجلسی جدید عکس مدل کفش مخمل

مدل آرایش چشم مجلسی شیک و خوشکل

مدل مانتو نیمه رسمی همراه با گلهای مخمل مانتو نیمه رسمی